#스트레칭
36등2023.09.06
인플루언서
빵느
팬 655트레이너/강사
참여 콘텐츠 11![]()
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20:48하체 순환 20분🧘🏻♀️ 굳어있는 하체가 사르르 녹아내려요 - 매일하고 싶어지는 인생 스트레칭!
재생수 17.7만+2023.09.04
23:03하루 두 번🧘🏻♀️꼭 해야하는 25분 전신순환 스트레칭 Ep.09 - 피로회복, 독소제거, 심신안정, 혈액순환, 부종완화, 라인정리 효과 (Whole body stretch)
재생수 58.2만+2023.07.31
22:19하루 두 번🧘🏻♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)
재생수 204만+2023.06.06
18:21하루 두 번🧘🏻♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.07 - 독소배출, 전신순환, 피로회복, 부종완화 효과 (Whole body stretch)
재생수 12.9만+2023.04.24
21:18하루 두 번🧘🏻♀️온 몸의 모든 독소를 빼주는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.06 - 디톡스, 전신붓기 제거, 혈액순환, 스트레스 감소, 골반틀어짐 완화
재생수 30.6만+2023.03.13
14:01운동 후에 꼭 해야하는🧘♀️ 전신 스트레칭 - 근육이완, 근육통 완화, 긴장완화 (Cool down stretch)
재생수 10.6만+2023.01.30
16:31매일 한 번🧘♀️ 하체 피로가 풀리는 15분 골반 스트레칭 - 하체순환, 골반 불균형, 허리통증 완화 (Pelvis stretch)
재생수 17.6만+2022.12.19
21:23온몸 구석구석 풀어주는🧘♀️ 20분 전신 스트레칭 Ep.05 - 전신 순환, 림프 순환, 어깨결림 완화, 부종완화, 피로회복 효과 (Whole body stretch)
재생수 124만+2022.11.20
19:49매일 해야하는 골반, 어깨 스트레칭이에요💛 골반과 어깨에 날개를 달아드릴게요!
재생수 11.4만+2022.09.25
17:10굳어있는 몸을 풀어주는🧘♀️ 전신 스트레칭 Ep.04 - 디톡스, 붓기제거, 전신순환, 피로회복 효과 (Whole body stretch)
재생수 8.1만+2022.08.07
09:16운동 전🧘♀️ 반드시 해야하는 전신 스트레칭 - 부상방지, 전신순환, 운동효과 높이기
재생수 19.8만+2022.06.19