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치매는 우선 발병이 되면 병전 상태로 되돌리는 것이 불가능에 가까운 것으로 알려져 있기 때문에, 조기 발견과 예방이 중요하다. 하지만 치매가 발병된 이후에도, 임상적 결과와 기능적 독립성을 극대화하기 위해 조기 치료는 중요하다. 치매에 대한 예방적 관리 및 조기 관리로서 여러 비약물요법들이 관심을 받고 있는데, 마음챙김(mindfulness)에 기반한 개입도 그 중 하나다. 이러한 개입은 기존에 감정 문제나 행동 문제를 대상으로 했지만, 오늘날에는 강력한 인지기능 향상 효과가 있을 수 있다는 보고도 있다. Does mindfulness training improve cognitive abilities? A systematic review of neuropsychological findings - PubMed Mindfulness meditation practices (MMPs) are a subgroup of meditation practices which are receiving growing attention. The present paper reviews current evidence about the effects of MMPs on objective measures of cognitive functions. Five databases were searched. Twenty three studies providing measu...