몸속에 독소가 많이 쌓이면 피부도 나빠지고
배가 더부룩해 전 주기적으로 디톡스를 해주고 있어요!
요즘 많이들 하신다는 레몬디톡스 하는 방법과
효과까지 다양하게 알아봐요 :-)
- 레몬물은 몸속 독소 제거와 체중 감량에 도움을 줌
- 레몬물은 비타민C가 풍부하고 붓기 제거에도 효과적
- 레몬디톡스는 3일에서 10일 동안 음식을 먹지 않고 레몬물만 마시는 방법
- 레몬디톡스는 단기간에 효과를 볼 수 있지만 장기간은 건강에 해로울 수 있음
- 레몬물은 레몬을 슬라이스로 만들거나 즙으로 짜서 물과 섞음
- 레몬물 비율은 물 1L에 레몬 1개 정도가 적당
- 레몬디톡스 기간에는 가벼운 스트레칭을 권장하며 무리한 운동은 피함
- 레몬은 피부 미용, 다이어트, 건강에 도움을 주는 식품
- 레몬물 다이어트를 통해 식욕 억제와 체중 감량 효과를 봄
- 유기농 레몬즙100은 물, 설탕, 첨가물 등이 들어가지 않은 100% 레몬즙
- 제품 안에는 30포가 들어있어 휴대성이 좋음
- 제품은 스페인산 200g 프리미엄 레몬과 HACCP 인증을 받음
- 레몬물은 다양한 효능이 있어 매일 섭취하기 좋음
- 생레몬을 썰어 만드는 것이 귀찮다면 유기농 레몬즙100을 추천함