네이버

- 복통의 다양한 원인 중, 스트레스는 가장 흔한 원인 중 하나임.
- 스트레스는 장 근육을 과도하게 수축시키거나 반대로 움직임을 느리게 만들어 복통을 유발함.
- 스트레스는 체내 호르몬 변화를 일으켜 소화기관에 영향을 줄 수 있음.
- 복통이 지속되거나 심하다면 병원을 찾아 전문적인 상담과 진단을 받는 것이 좋음.

- 방귀가 계속 나오는 원인은 식습관, 식후 눕는 습관, 질환 등이 있음
- 방귀 잘 나오는 자세로는 쪼그려 앉기, 바람 빼기 자세, 고양이 자세 등이 있음
- 배 아플 때 대처법으로는 지압, 복부 마사지, 온찜질 등이 있음
- 배 아플 때 먹는 약으로는 제산제와 진경제가 있음
- 제산제는 명치 부근이 쓰리거나 타는듯한 느낌이 들 때 효과적
- 진경제는 윗배 쪽이 갑자기 쥐어짜듯이 아프다거나 쿡쿡 쑤시는 느낌이 들 때 효과적