여름철 보양식 재료로 잘 알려진
인삼, 전복, 낙지, 장어 등을 제외하고
보다 덜 알려진 능이버섯, 옻, 황칠의
놀라운 효능에 대해 알아보겠습니다.
- 여름철은 더위와 수분 손실로
체력적으로 힘든 계절입니다.
- 보양식을 섭취하여 기력보충과 회복을 권장 드립니다.
- 능이버섯은 독특한 향과 식감을 가지고 있는데요.
- 능이버섯은 자연에서만 채취 가능하며, 장 건강, 소화
혈액순환 등에 도움을 줍니다.
- 부추는 성질이 따뜻하고 소화를 돕고,
장 건강에 도움이 되는데요.
- 부추는 피를 맑게 하고 성인병 예방에 좋습니다.
- 여름철 보양식으로는 부추를 활용한 음식들이 많습니다.
- 삼계탕은 여름철 보양식으로 잘 알려져 있습니다.
- 전복 마늘 구이와 참깨는 원기회복,
기력보충 효과가 더 커집니다.
- 장어구이와 부추, 생강은 함께 먹으면 좋습니다.
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황칠나무효능
항산화작용, 성인병 예방, 항염증, 항암
피부 건강, 면역력 증진 등
옻나무효능
-혈액순환, 항암, 생리불순, 관절염
면역력증진, 위 장 건강, 소화에 도움
간 건강에 도움을 줍니다.
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