변비로 고생하고 계시는 분들을
주변에서 쉽게 볼 수 있습니다.
변을 오랫동안 못보고, 속이 더부룩하고
복부 불쾌감을 느낄 수 있습니다.
변비가 심하다면, 평소 식습관을
과일, 채소, 통곡물 등 식이섬유가 풍부한
음식과 충분한 물 섭취가 필요합니다.
또한 규칙적인 운동, 복부 마사지 등을 병행하면 좋습니다.
마그밀정은 변비약으로 사용되는 의약품으로
변을 묽게 만들어 변비를 완화해줍니다.
- 변비는 속이 더부룩하고 불쾌감을 느끼며,
오랫동안 배변을 못하는 경우 발생합니다.
- 변비의 원인은 식습관, 수분 섭취 부족
고지방 음식 과다 섭취, 식이섬유 부족 등이 있습니다.
- 변비의 증상으로는 배변 횟수 감소, 단단하고 건조한 변
복부 불편감 등이 있는데요.
- 변비 예방을 위해서는 충분한 수분 섭취
섬유질이 풍부한 식사, 규칙적인 운동이 필요합니다.
- 변비 해소법으로는 식이섬유 섭취 증가, 충분한 수분 섭취
규칙적인 식사와 배변 습관 형성 등이 있습니다.
- 변비에 좋은 음식으로는 식이섬유가 풍부한 통곡물
과일, 채소 등이 있습니다.
- 변비에 좋은 운동으로는 걷기, 복부 마사지, 스쿼트, 요가, 수영
플랭크, 자전거 타기 등이 있습니다.
- 변비 예방을 위해 식이섬유가 풍부한 채소, 과일
차전자피 등을 섭취하고 물을 충분히 섭취해야 합니다.
- 마그밀정은 변비약뿐만 아니라, 위염, 십이지장 궤양 등의
위장 장애에도 사용되는 약입니다.
- 마그밀정의 주요 성분인 수산화마그네슘은
무기염에 속하며, 흡수율이 낮은데요.
- 수산화마그네슘은 변을 묽게 만들어 변비를 완화해 줍니다.
- 마그밀정은 하루 최대 4정까지 복용 가능하며,
장기 복용 시 고 마그네슘 혈증 등의 부작용이 있을 수 있습니다.
- 마그밀정 210정은 일반의약품,
1000정은 병의원 처방전이 필요한 건강 보험이
적용된 일반의약품입니다.
- 마그밀정은 연간 처방량 3억 3천만 정 이상을
기록할 만큼 인기 있는 의약품입니다.
