마음건강/심리두려움도 전파 된다고?
3일 전콘텐츠 2

불안 두려움 공포도 사회적으로
전파 될 수 있다는 사실 아시나요?

강력범죄, 주식 하락으로 인한 패닉
경제 공황, 코로나19 같은 전염병 확산 등은
사회에 공포를 확산 시킵니다.

사회 불안장애는 대인공포증, 대인기피증
무대 공포증 등 다양한 형태로 나타납니다.

01.불안 두려움도 전파된다. 사회 불안장애 범 불안장애 증상 및 치료

- 한국은 경쟁 사회로, 인구 밀도가 높아 경쟁과
스트레스가 많습니다.
- 안전 불감증으로 인해 매년 사고가 발생하며,
사회 안전망 부족으로 사람들이 불안과 두려움을 느낍니다.
- 불안과 두려움은 전파되며, 주식 하락장이나
코로나19 같은 상황에서 공포의 사회적 전염이 일어납니다.
- 사회 불안장애는 대인공포증, 기피증, 무대공포증 등
다양한 형태로 나타납니다.

- 사회 불안장애의 치료는 약물 치료, 인지행동치료
점진적 노출 치료 등 다양한 방법이 있습니다.
- 범 불안장애는 과도한 걱정과 우려를 지속적으로 느끼는 질환으로
일상생활에 지장을 줄 수 있습니다.

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02.범불안장애 공황장애 원인 증상 이유와 자가진단 테스트

- 범불안장애는 다양한 상황에서
과도한 불안과 걱정을 느끼는 질환입니다.
- 이로 인해 일상생활의 어려움, 사회생활 부적응 등이
발생할 수 있는데요.
- 원인으로는 생물학적 요인, 신경전달물질 이상
자율신경계 이상 등이 있습니다.
- 진단 기준은 과도한 불안과 걱정이 최소 6개월 동안
지속되어야 합니다.
- 심리치료와 약물치료가 병행되며, 인지행동치료
이완법 상담, 집단 상담 등이 시행됩니다.
- 공황장애는 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼는
불안장애를 말합니다.
- 공황발작은 단기간의 극도의 불안 공포, 고통을 겪는 증상입니다.
- 원인으로는 생물학적 원인, 극도의 스트레스, 트라우마 등이
있습니다.

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