얼마전에 이사를 했어요. 마음 같아선 도배, 장판을 싹 새로 하고 싶었는데 이사 날짜가 여건이 안되어 바로 들어오게 되었는데요. 그래도 신축 아파트라 괜찮을 것 같았는데 주방 식탁 쪽 벽지가 흠이더라구요. 단순히 오염으로 더러워진 것이 아니라 벽으로 붙였던 벤치형 식탁의자가 계속 닿아 쓸려서 생긴 자국이었어요. 저희집 식탁의자는 이전 거주인이 쓰던 것보다 등받이가 낮아서 너무나 잘 보이는거 있죠. 그래서 이 부분만 벽지를 새로 하려고 견적도 받아보았는데 비용이 생각보다 꽤 나가더라구요. 아무래도 인건비가 포함되니 그런 것 같았어요. 어차피 한면만 할껀데 나도 할 수 있지 않을까? 용기를 내어 셀프 도배를 선택하게 되었습니다. 요즘 트렌드에 가장 인기 있는 벽지를 손꼽으라 하면 열명 중에 절반 이상은 LX하우시스 디아망 회벽벽지를 추천하시더라구요. 많은 사람들이 추천하는데는 이유가 있지 않겠어요? 바로 선택했답니다. 룸스토어에서 LX하우시스 디아망 회벽벽지를 만나보았는데요. 기존의 벽지를 제거 후 붙이시는 분들은 일반 풀바른벽지를 사용하시면 되시고, 저처럼 기존 벽지 위에 붙이시는 분들은 만능 풀바른벽지를 사용하시면 됩니다. 만능 풀바른벽지는 일반풀에 비해 접착력이 높아 기존 벽면의 벽지 제거 없이 시공이 가능하여 셀프 도배를 하는 분들이 사용하시기에 매우 적합한 제품이에요. 단, 엠보나 무늬가 있거나 오염이 심각하거나 단열벽지 같이 ...

긴 겨울방학 아이들과 알차게 보내고 계신가요? 우리 딸래미는 벌써 올해 초등 4학년을 앞두고 있어요. 이제는 고학년의 대열에 속하는 학년이 되다보니 그 어느때보다 더욱 부담감이 큰 방학이기도 한데요. 지금처럼 서두르지 않고 차근차근 하나씩 쌓아가보려고 합니다. 이번 겨울방학에 가장 집중한 것은 바로 국어에요. 3학년부터 본격적으로 배우는 과목이 많아지면 학교에서의 학습에 난이도가 올라갔는데요. 1년을 겪어보니 결국 모든 과목의 기본은 국어가 되어야 하더라구요. 그중에서도 이번 방학 2달간 가장 집중한 것이 바로 '어휘'였어요. 초등학교방학 초등어휘문제집으로 아이와 함께 고른 것은 완자공부력 전과목 어휘 입니다. 전과목을 휘어잡는 어휘력의 힘! 완자공부력은 완자와 초등 교과서 발행으로 검증된 비상교육의 전문적인 콘텐츠를 담은 문제집이에요. 어휘력, 독해력, 쓰기력, 계산력으로 구성되어 있는 공부력은 교육부에서 제시한 기초 학력을 바탕으로 선정하여 초등학생이 꼭 익혀야 하는 공부 역량을 담고 있기 때문에 더 나아가 중고등학습의 기초가 되는 필수 공부의 바탕이 되는 것이기도 합니다. 많은 분들이 이 부분을 놓치시는데, 교과서 기반, 교과서 바탕이라는게 참 중요하더라구요. 결국 아이들의 학습은 모두 교과서의 개념을 스스로 이해하고 학습할 수 있어야 하거든요. 그래서 저는 완자공부력이 교과 이해 필수 역량을 키울 수 있는 책이라 더욱 마음에 ...

안녕하세요. 이랑입니다. 전 세계 난민 어린이들에게 희망을 전달하는 유엔난민기구(UNHCR)에서 '사막 여우와 아이' 팝업스토어를 진행한다고 해요. 이 팝업 스토어는 단순한 상업적인 공간을 넘어, 난민 어린이들에게 용기와 희망을 전하는 중요한 메시지를 담고 있다는 점에서 특별하게 다가왔는데요. 여의도 IFC몰에서 진행되는 이번 행사에 대한 개인적인 기대감을 담아 소개해보려고 합니다. 유엔난민기구(UNHCR)는 1950년에 설립된 국제기구로, 전 세계의 난민들을 보호하고 지원하는 역할을 맡고 있습니다. 난민들의 기본적인 권리와 삶의 질을 향상시키기 위해 다양한 활동을 벌이며, 특히 어린들에게는 안전한 환경에서 자라날 수 있도록 지원하는 일을 하고 있는데요. 한국대표부에서 모은 후원금은 전액 본부로 보내져 실제 난민 어린이들에게 전달되는 만큼, 그 지원이 얼마나 중요한지 알 수 있습니다. 사막 여우와 아이 날짜 : 2월 22일(토) ~ 23일(일) 운영 시간 : 오전 11시 ~ 오후 9시 장소 : 여의도 IFC몰 L3층 사우스 아트리움 광장 이번 팝업 스토어는 여의도 IFC몰 L3층 사우스 아트리움 광장에서 개최됩니다. 특히 가족 단위 방문객을 위한 다양한 체험 프로그램이 준비되어 있어, 어린이부터 어른까지 모두 즐길 수 있는 공간이라 아이들과 함께 주말 나들이, 연인 데이트를 계획하셔도 좋을 것 같아요. 이 팝업스토어의 핵심은 무엇보다...

아이가 올해 초등학교 4학년이 되면서 엄마인 저의 걱정이 부쩍 많아졌어요. 아무래도 이제는 저학년을 넘어 고학년으로 속하는 학년이 되다 보니 학습에 더욱 신경을 써야겠다는 생각이 들었거든요. 엄마표영어를 반년이상 이끌어가면서 항상 고민하던 것이 바로 스피킹이었어요. 다른건 엄마가 어떻게든 해주겠는데, 스피킹은 도저히 안되겠더라구요. 그렇다고 주입식, 판서식 영어를 하고 싶은 마음은 없기에 학원을 배재하고 나니 4학년 초등영어 최고의 선택은 바로 렛미톡이었습니다. 4학년 초등영어로 화상영어 알아보시는 분들 많으실텐데요. 제가 콕 찝어 렛미톡을 추천하는 이유는 바로 주니어 전문이기 때문입니다. 유아부터 중등 내신까지 체계적인 맞춤형 커리큘럼으로 운영되며, 전문 강사진들이 수업을 진행해주시니 확실히 그 퀄리티가 다르더라구요. 고학년으로 넘어가면서는 이제 맛보기 식의 수업이 아니라 양질의 수업이 필요한 시기인데요. 렛미톡의 체계적인 커리큘럼은 엄마표영어로 불안한 저의 마음을 사로잡을 정도로 굉장히 체계적이라는 점에서 다른 화상영어와는 차별화 된 것을 확인할 수 있어요. 수업 교재는 이전 것, 오늘 배운 것, 다음 것까지 모두 확인 할 수 있으니 복습, 예습을 하기에도 적합하답니다. 사실 저희 아이는 워낙에 낯을 많이 가리는 성격이라 누군가와 친해지는데 있어서 굉장히 오랜 시간이 걸려요. 그렇다보니 여러 튜터 선생님들이 바뀌면서 매번 새로운 ...

방학과 동시에 독감 한번 호되게 앓고 난 뒤에 입맛 없는 우리 아이. 그럴땐 제일 좋아하는거 먹여야겠다는 생각에 우리가족이 가장 좋아하는 미사 초밥 뷔페 쿠우쿠우로 향했습니다. 쿠우쿠우 미사점 경기도 하남시 미사강변동로 127 경서타워 11층 경기도 하남시 미사강변동로 127 경서타워 11층 매일 오전 11:00 ~ 22:00 031-795-1998 주차는 지하 1층부터 4층까지 무료주차 2시간 가능. 미사역에서 도보권이라 대중교통을 이용하셔도 편해요. 쿠우쿠우 미사점에 들어서자 넓은 매장과 깔끔한 인테리어가 눈에 띕니다. 구역마다 나뉘어져 있고, 별도의 룸도 있어서 돌잔치, 가족모임, 연말 행사 등을 운영하기에도 좋은 곳이에요. 이렇게 넓은데도 주말 저녁에는 웨이팅이 있으니 미리 예약하시면 더 좋을 것 같아요. 그리고 하나 팁을 드리자면 예약하실때 창가 자리로 예약을 하시는 것을 추천드려요. 통창에 산 뷰가 정말 멋지거든요. 겨울이라 눈이 덮여있어서 멋진 설산을 보며 식사를 하니 더욱 꿀맛 같았답니다. 미사 초밥으로 유명한 쿠우쿠우이니만큼 가장 먼저 초밥 라인으로 갔습니다. 정말 종류가 다양해서 어떤것을 먼저 먹어야할지 행복한 고민에 빠지게 하네요. 종류만 많고 먹을 것 없는 그런 미사 뷔페가 아니에요. 신선한 재료들로 두툼하게 올려 하나하나 정말 퀄리티가 좋은 초밥들이거든요. 앞에 셰프님들이 정말 빠른 손놀림으로 만들어내시고 계셔...

이제 아이들이 어느정도 성장했다보니 온 가족이 함께 사용할 수 있는 치약을 찾다가 알게된 디맥스 1450ppm 틴앤패밀리 치약. 아이들과 함께 사용할 제품이다 보니 성분도 민감하게 따져보고 골랐는데요. 매우 만족스러운 비건 고불소 청소년 패밀리치약이더라구요. 그래서 오늘 이웃님들께도 소개해드려고 합니다 :) 듀오솔루션 디맥스 틴앤패밀리 1450ppm 디맥스 1450ppm 틴앤패밀리 치약이 제 눈에 단번에 띄였던 이유는 바로 비건 제품이라는 점이었어요. 일반적으로 치약에는 다양한 화학 성분이 포함되기 마련인데, 이 제품은 그런 성분을 배제하고 비건 성분만 사용하여 자극이 적어 민감하고 예민한 아이들과 사용하기 좋겠다 싶더라구요. 비건 인증 제품이라 동물성 원료가 들어가지 않아서 환경을 생각하는 분들께도 매우 좋은 선택이 될 수 있겠네요. 몸에 좋지 않은 유해물질은 배제하고, 내 몸에 좋은 에코서트(Ecocert) 유기농 인증 추출물을 사용한 제품이에요. 95%이상 천연 성분을 함유하거나, 5~10% 이상 유기농 성분이 들어간 제품에 발행해주는 인증으로 유클립투스, 마트리카리아, 세이지, 알로에 추출물이 포함되어 있어, 자연에서 유래된 성분들이 입안을 청결하고 건강하게 유지해줍니다. 그렇다면 어떤 유해물질을 배제 했는지도 살펴보아야겠지요? 디맥스 1450ppm 틴앤패밀리 치약은 유해성 논란이 있는 합성 첨가물 10가지를 포함하지 않았어요...

*본 포스팅은 이벤트 지원을 위해 작성한 글입니다* 생후 8개월이 되어가니 집에 한시도 붙어있지 않으려니 우리 귀염둥이 온이! 맨날 나가자고 성화라 하루 한번 외출은 필수인데요. 우리의 외출메이트가 되어줄 #휴대용유모차 저의 픽!은 #스토케요요3 입니다. 6개월부터 최대 15kg까지 사용 가능한 컬러팩은 한층 더 강화된 프레임과 독자적인 서스펜션으로 튼튼한 내구성, 부드러운 핸들링, 편안한 승차감까지 제공해요. 그 뿐인가요. 제가 고른 캐노피는 바로 봉쁘앙 베이지! 모던한 뉴트럴 베이지 컬러에, 봉쁘앙 특유의 작은 체리 모양이 더해져 더욱 더 감각적인 스토케 요요3로 거듭났답니다. 거기에다 외출 필수템인 레인커버와 컵홀더 악세사리까지 장착하면 외출 준비 끄읏! 언제 어디서나 YOYO! 온이와 함께하는 스토케 요요3 이야기 너무 기대되네요 #언제어디서나요요

요즘 날씨가 엄청 춥죠? 그렇지만 저는 언제나 얼죽아!! 따뜻한 집에서 집콕하며 맛있는 간식과 함께 아이스커피 한잔 하는 것은 저의 소소한 낙이기도 한데요. 이번에 사랑비롯 감말랭이와 함께 커피타임을 가져보았는데 요 궁합이 너무 좋더라구요?! 그래서 이웃님들께도 소개해드리려고 합니다 :) 사랑비롯은 자연 그대로의 재료를 사용한 건강한 간식을 만드는 브랜드에요. 방학 중이라집에서 간식을 챙겨야하는 아이들도 함께 먹다보니 재료를 더욱 꼼꼼히 고를 수 밖에 없었는데요. 사랑비롯 감말랭이는 지리산 자락의 청정지역 산청에서 재배된 고종시라는 품종으로 만듭니다. 고종황제가 좋아해서 부여받은 이름이라고 하니 그 퀄리티가 가늠 가시죠? 영국 엘리자베스 여왕이 우리나라에 방문 했을때도 디저트에 오른 것이 바로 이 고종시! 재료부터 확실히 차이가 있다 싶더라구요. 건조 역시 신경썼죠. 농업진흥청과 공동 개발한 건조기로 가공하여 영양이 보존되고 미세먼지에 노출될 위험도 적어서 아이들과 함께 먹기에도 안심 :) 봉투 가운데가 투명하게 보여서 보기만 해도 먹고 싶어지는거 있죠. 접시에 담으면서 마음이 급해서 하나 먼저 집어먹어본건 안비밀ㅋㅋㅋ 보통은 감 하나를 4분의 1조각으로 나누어 만들다보니 한 조각의 크기가 다소 작은 편인데, 사랑비롯 감말랭이는 절반으로 나눈거라 한 조각 크기가 제법 커요. 그래서 완전히 바짝 마른 느낌보다 더 말랑말랑 쫀득쪽득한 식...

언제부터인가 겨울만 되면 건조해지는 입술이 항상 고민이에요. 건조하면 부르트고, 갈라지는 것이 일상이고, 그대로 방치하면 더 심각한 문제성 입술로 진행 되는 것이 예사였죠. 그래서 이것저것 립밤, 립크림을 발라보았지만 순간만 촉촉해지고 또 다시 건조해지더라구요. 근본적인 원인 해결이 전혀 되지 않았죠. 특히 환절기나 겨울에는 더더욱 쉽게 재발하여 고민이 참 많았답니다. 주기적으로 재발하는 입술문제를 해결하기 위해 독일 세라일론 립크림을 만나보았는데요. 바로 이거다! 싶더라구요. 문제성입술로 고민하시는 분들이라면 너무 반가워하실 아이템이라는 것 :) 자연 추출 성분으로 내성 걱정 없는 독일 세라일론 립크림 보습에 신경 좀 쓰신다 하는 분들 사이에선 이미 알음알음 유명한 브랜드에요. 독일 약 100년의 헤리티지를 간직한 제약회사로, 천연 식물성 원료를 활용하여 수많은 화학 제품을 대체 할 수 있는 아이템을 만들어 내는 곳으로 알려져 있습니다. 저는 아이들 수딩밤도 세라일론 제품을 사용하고 있다보니 립크림도 고민없이 믿고 선택할 수 있었어요. 세라일론 립크림은 고지대 화산지역 호수에서 수확한 미세조류 활성 추출물인 '스피룰리나'의 핵심 성분을 사용한 것이 특징입니다. 스피룰리나 플라텐시스는 지구상에서 가장 오래된 미세조류로 무려 36억년이나 되었어요. 곰팡이, 바이러스, 박테리아 등으로 부터 자신을 보호하기 위한 특수 매커니즘을 가지고 이...

안녕하세요. 이랑입니다 :) 새해를 맞이하여 열심히 운동을 하려고 헬스장에 갔는데 사람들이 엄청 많더라구요. 아무래도 새해 다짐으로 운동을 시작한 저 같은 분들이 많은가봐요ㅎㅎ 그래서 저도 그런 열기에 탄력을 받아서 요 며칠 열심히 운동을 했는데요. 나이와 몸을 전혀 고려하지 않아서 그런지 온 몸이 뻐근하고 뭉치는거 있죠. 사실, 현대인들이라면 누구나 한 번쯤 뭉침이나 뻐근함을 경험해보셨을꺼에요. 컴퓨터 앞에 앉아 있는 직업군인 저희 남편도 그렇고, 또 각종 집안일과 육아를 하고 있는 저도 그렇거든요. 특히 겨울철에는 근육이 굳어지기 쉽다보니 더 자주 그런 느낌을 받고 있는 것 같아요. 그럴 때마다 간단한 스트레칭을 해주려고 하는데 이것도 한계가 있었어요. 찜질팩이나 마사지기 등을 사용해보기도 했는데 순간만 그렇고 특별히 차이를 못 느끼겠더라구요. 그래서 사용해본 것이 바로 온열찜질기! 리버스 헬스케어의 슬램 조인트 940입니다. 근적외선 온열찜질기 리버스 헬스케어 슬램 조인트 940 번거로운 설치 없이 간편한 관리를 원하시는 분 뻐근한 무릎, 확실하게 관리하고 싶으신 분 근적외선 관리를 효과적으로 받고 싶으신 분 몸 속 깊숙이 들어오는 온열감이 필요하신 분 이 모든 것을 위한 슬램 조인트 940을 소개해드리려고 해요 :) 근적외선은 피부 깊숙이 침투해 근육을 부드럽게 풀어주어 많은 분들이 찾으시는데요. 일반적인 열 찜질에 비해 근적...

최근 SNS와 숏폼 콘텐츠의 확산으로 현대인들의 대화의 형식과 방식도 크게 변화했습니다. 빠르게 스크롤하며 정보를 소비하는 시대에 살고 있는 우리는 점점 더 짧고 간결한 커뮤니케이션에 익숙해지고 있는 것이 현실이죠. 하지만 이 부분에 대해서 우리는 한번쯤 돌아볼 필요가 있어요. 종종 대화에서 상대방의 말을 제대로 듣지 못하거나, 맥락을 파악하는데 어려움을 겪고 있는 것은 아닌지 말이예요. 문해력이란 단순히 글을 읽고 이해하는 능력만을 의미하는 것이 아니라, 정보를 정확히 파악하고 그에 맞는 방식으로 소통하는 능력도 더해져야 합니다. 특히 SNS와 숏폼 콘텐츠가 지배하는 오늘날, 이런 문해력이 더욱 대두되는 이유는 단순히 내용을 이해하는 데 그치지 않고 내용을 요약하고 재구성하며, 빠르게 변하는 정보의 흐름 속에서 핵심을 파악하는 능력이 요구되기 때문입니다. 이러한 흐름 속에서 밀리의 서재에서 출간 된 종이책인 '도파민 인류를 위한 대화의 감각'은 문해력과 대화 능력을 기르기 위해 체계적인 방법을 제시합니다. 막힌 귀가 뚫리고 흐린 눈이 맑아지는 문해력 수업 도파민 인류를 위한 대화의 감각 이 책은 이승화 작가가 10년간 교육 편장에서 쌓아온 경험과 연구를 바탕으로 대화에서 중요한 문해력을 쉽고 재미있게 풀어낸 책이에요. 새해를 맞이하여 자기계발서로 제가 선택한 올해의 첫 책이기도 합니다. 책을 읽기에 앞서 책을 한번 훑어봤는데 책의 ...

30대 초반만 해도 피부 관리의 필요성을 못 느꼈어요. 스킨케어도 안 바를때도 많았고, 선크림은 당연히 발랐고... 평생 마냥 반질반질 광나는 피부일줄만 알았는데 언젠가부터 생전 없던 기미가 생기더라구요. 으... 결국은 나의 불찰이구나 싶더라구요. 기미는 얼굴 부분에 갈색 색소가 불규칙한 형태로 침착되는 것을 정의합니다. 햇빛을 받으면 멜라닌색소를 만드는 세포인 멜라노사이트가 활발히 멜라닌색소를 생성하여 나타나는 현상인데요. 보통 저처럼 눈 밑이나 이마, 광대 등에 잘 생긴다고 알려져 있어요. (*네이버 지식백과 참고) 그래도 내세울 것이라곤 매끈한 피부라 생각했는데 그마저도 이제는 없어지니 영 얼굴에 자신감이 안생기는거 있죠. 그렇다고 샵이나 클리닉에서 매일 같이 관리 받을 수도 없는 노릇. 어찌해야하나 고민하다가 먹는 기미완화제를 만나보았습니다. 더 화이트 턴 온 이에요. 뷰티캔버스 화제의 먹는 기미완화제 더 화이트 턴 온 기미는 단순히 1회 관리, 클리닉으로는 회복하는 것이 어려워요. 꾸준한 관리가 필요하며, 예방 목적으로 미리 관리하는 것도 매우 중요하기 때문에 집에서 먹는 기미완화제 더 화이트 턴 온은 시간도, 비용도 고민이신 분들께 좋은 해결책이 되어 줄 수 있겠죠. 보통은 멜라닌생성 억제라고 하면 바르는 화장품 종류를 먼저 떠올렸는데요. 결국 피부도 신체의 일환이기 때문에 단순히 한 스팟만을 집중관리 하는 것보다 섭취를...