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안녕하세요:) 오늘도 비염에 좋은 음식을 포스팅 합니다. 어제는 프로폴리스에 대해 포스팅 했는데 오늘은 작두콩차 입니다. 작두콩에는 히스티딘이 풍부해서 콧물을 억제해준다고 합니다. 작두콩차 효능 항암 효과, 향산화 효과, 면역력 강화, 피로회복, 비염개선 2년전에도 첫째 앵두 비염때문에 작두콩차를 먹여 본적이 있어요. 먹일때는 확실히 효과가 있는거 같긴해요. 코도 덜막혀 하고 콧물도 덜 나고 그랬던 기억이 있습니다. 꾸준히 먹였어야 했는데 그것도 귀찮아 그냥 정수기 물을 주게 되네요. 요즘 환절기라 다시 비염증세가 심해 급하게 주문 했어요. 내돈내산 후기 포스팅 시작할께요. 50g 2개 7,200 원에 구매 했어요. 저렴하죠? 제조년월일이 최근 제품이네요. 유통기한이 제조일로부터 2년입니다. 오래두고 먹을 수 있어서 좋습니다. 먹는방법은 간단합니다. 평소 물 대용으로 수시로 마시면 된답니다. 작두콩차는 카페인이 없기때문에 어린 아이들이나 임산부가 먹어도 괜찮습니다. 일단 커피포트에 물을 팔팔 끓일께요. 물 끓이기 시작할때 작두콩차를 같이 넣어도 되는데 저는 물이 다 끓으면 넣습니다. 좀 연하게 우려내고 싶어서 그렇게 한답니다. 1.5리터 정도의 끓인 물에 작두콩 한줌을 넣어줍니다. 아이가 먹을거라 너무 진하게 우려내면 향이 강해서 안먹더라고요. 좀 연하게 우려야만 아이가 군말없이 먹더라고요. 뜨거운물이라 금새 우러나기 시작합니다. 저...