트레이더스 11월 할인 및 안성 트레이더스 휴무일 벌써 올해도 두달이 채 남지도 안았는데요. 벌써 다음달이면 크리스마스라니 시간 참 빠르다 싶어요. 트레이더스도 벌써 크리스마스 분위기 물씬 이었는데요. 트레이더스 11월 할인 및 휴무일까지 빠르게 알려드릴게요. 트레이더스 홀세일 클럽 스타필드 안성점 경기도 안성시 공도읍 서동대로 3930-39 [주소] 경기도 안성시 공도읍 서동대로 3930-39 [문의전화] 031.8092.1234 [영업시간] 10:00 - 23:00 [휴무일] 11/13, 11/27 수요일 안성 트레이더스 휴무일은 수요일로 주말에는 걱정없이 방문이 가능한데요. 보통 주말에 장을 보시는 분들에게 참 좋은 곳이랍니다. [트레이더스 11월 할인] 트레이더스는 늘 할인상품이 다양한데요. 11월에도 역시나 할인 상품 다양하게 있어지만 식품위주로만 소개해 볼게요. 트리스마스크리와 장신구 장난감들이 입구쪽에 한가득이에요. 과일도 할인 가득했는데요. 토마토가 상당히 저렴했어요. 트레이더스에서 꼭 들리는 코너이기도 한데요. 요즘 아이들을 위해 햄은 과감하게 구입하지 않았어요. 오잉~ 시식코너가 있어 먹어보았는데 넘 맛있어요~ 할인까지 하고 있으니 더 좋답니다. 시험이 얼마남지않은 중학생 아들은 저녁도 못먹고 늘 학원에서 살고 있는데요. 아이가 간식으로 간단하게 먹고 가지좋아 냉동실에 쟁여되는 상품들이에요. 이렇게 할인할때면 무조건...

나만 몰랐던 양배추오래보관법 냉동보관법까지 양배추손질 이렇게 하니 좋아요 예전에도 한번 소개해 드린 적이 있는 양배추오래보관법인데요. 아직 모르시는 분들을 위해 다시 한번 소개해 볼게요. 양배추는 비타민 C와 K가 풍부하고 식이섬유가 많아 소화에 도움을 주는 채소로 다양한 요리로 활용할 수 있어 식탁에서 자주 볼 수 있는 채소 중 하나인데요. 양배추는 수분이 많고 쉽게 시들 수 있는 채소로 잘못 보관하게 되면 금방 상할 수 있답니다. 어떻게 보관하면 오래도록 신선하게 보관할 수 있는지 나만 몰랐던 양배추오래보관법에서 냉동보관법까지 알려드릴게요. [양배추 손질] 양배추는 상하기 전에 사 오자마자 바로 손질 후 보관해야 좋은데요. 바깥쪽 지저분한 입들은 제거해 주세요. 양배추는 위에서 봤을때 피읖 모양으로 잘라주세요. 총 5등분이 나오게 잘라주시면 되는데요. 모양에 따로 쌈용, 볶음밥용, 샐러드용, 볶음용으로 활용하시면 좋답니다. 피읖 모양에서 위아래로 자른 양배추는 얇게 채 썰어주세요. 얇게 채 썬 양배추는 샐러드나 양배추라페로 활용하면 좋답니다. 양쪽 옆으로 자른 양배추는 큼직큼직하게 썰어주세요. 볶음이나 양배추김치로 활용할 수 있답니다. 중앙에 있던 네모 모양은 입이 얇아 쌈용으로 제격인데요. 보관해 두었다가 쪄서 쌈 싸 먹으면 그렇게 맛있을 수가 없답니다. 네모 모양에서 쌈용을 분리하고 남은 자투리 부분은 잘게 다져 볶음밥용으로 ...

양배추 쉽게 찌는법 전자레인지로 양배추 찌는 시간 5분이면 쌉가능 양배추는 건강에도 좋고 다이어트에도 좋아 참 자주 구입하는 채소인데요. 양배추 한통 구입하면 다양한 요리에 활용할 수 있어 정말 유용하답니다. 오늘은 양배추 쉽게 찌는법을 소개해 볼 건데요. 냄비도 필요 없이 전자레인지로 간단하게 찔 수 있답니다. 양배추 찌는 시간도 5분 정도로 누구나 쉽게 찔 수 있는데요. 양배추 쪄서 쌈장에 싸 먹어도 좋고 고기 넣고 싸 먹어도 그만이라죠~ 저는 반찬 없을 때면 전자레인지를 이용해 간단하게 쪄서 고추참치에 싸 먹는 걸 좋아하는데요. 입맛 없을 때나 반찬 하기 싫은 날 활용해 보시면 좋을 거 같아요. 그럼 전자레인지로 양배추 쉽게 찌는법 시작할게요. [재료 소개] 양배추 물 1컵(소주) 세척용 식초 1스푼 [양배추 찌는법] 양배추는 심지 없는 부분으로 지면 더욱 맛있게 먹을 수 있는데요. 양배추 중앙에 있는 얇고 넓은 부분을 사용하면 좋답니다. 넓은 볼에 양배추가 잠길 정도로 물을 담고 식초 한 스푼 넣어 5분 정도 담근 후 흐르는 물에 깨끗이 헹궈주세요. 전자레인지 용기에 양배추를 넣고 소주잔으로 1컵 정도의 물을 넣어 주세요. 뚜껑을 닫고 스팀홀을 열어 증기가 빠져나갈 수 있게 해줍니다. 전자레인지 용기가 없는 분들이라면 그릇에 양배추를 담고 랩을 씌운 후 구멍을 뚫어 주셔도 된답니다. 전자레인지에 넣고 5 정도 돌려주세요. 전자...

간단한 콩나물국 끓이는법 아삭한 콩나물국 만들기 날씨가 정말 훅~ 추워졌는데요. 이제 이불 속에서 나오기 싫은 날씨가 되어버렸어요. 콩나물국은 저렴한 재료로 언제나 쉽게 만들기 좋고 콩나물의 아삭한 식감과 시원한 국물이 정말 매력적인데요. 이런 날씨에는 간단한 콩나물국 끓이는법으로 뜨끈하게 먹으면 그렇게 뱃속이 든든할 수가 없어요. 오늘은 육수 없이 간단한 콩나물국으로 아삭한 콩나물국 만들기 알려드릴 건데요. 바쁜 아침 간단하게 먹기에도 좋고 어느 메뉴와도 참 잘 어울려 제가 참 좋아하는 국이기도 하답니다. 그럼 간단한 콩나물국 끓이는법 시작할게요. [재료 소개] 콩나물 200g 대파 1/2대 다진 마늘 1스푼 참치액 1스푼 국간장 1스푼 소금 적당량 [요리 순서] 1. 재료 손질하기 콩나물은 흐르는 물에 3번 정도 깨끗이 씻어 물기를 제거해 주세요. 대파는 송송 썰어 준비해 주세요. 2. 끓이기 냄비에 물 1200ml 정도 넣고 참치액 1스푼과 소금을 조금 넣어 팔팔 끓여주세요. 물이 팔팔 끓기 시작하면 콩나물 200g과 국간장 1스푼, 다진 마늘 1스푼 넣고 5분 정도 끓여주세요. 콩나물 끓일 때는 뚜껑은 닫지 않고 끓여야 비린 맛없이 맛있는 콩나물국 끓일 수 있어요. 마지막으로 대파 듬뿍 넣어 맛을 본 후 부족한 간은 소금으로 더해주세요. 1분 정도 팔팔 끓여주면 맛있는 콩나물국 만들기 가능하답니다. [완성 모습] 요리라고 할 ...

롯데리아착한 점심시간 더 저렴하게 즐기는 11월 할인쿠폰 롯데리아착한 점심시간 모르시는 분들 이제는 없으실 거 같은데요. 인기 메뉴 세트를 조금은 더 저렴하게 먹을 수 있어 제가 참 좋아하는 곳이랍니다. 요즘 물가 정말 너무 비싸서요. 조금이라도 저렴하게 먹기 위해 롯데리아착한 점심시간을 활용하면 좋은데요. 오늘도 역시 롯데리아착한 점심시간부터 11월 할인 정보까지 싹 다 알려드릴 테니까요. 잘 기억하셨다 더 저렴하게 즐겨보시면 좋을 거 같아요. [11월 롯데리아착한 점심시간] 평일 주말 상관없이 매일 오전 11시부터 오후 2시까지만 주문이 가능한데요. 세트메뉴를 5천 원대에서 8천 원대까지 다양하게 즐길 수 있답니다. 롯데리아 착한점심 11월에는 총 6종류의 인기 메뉴 세트는 즐길 수 있는데요. 햄버거, 감자튀김, 음료 세트로 배부르게 먹을 수 있어요. 착한점심 메뉴 데리버거세트 5,200원 치킨버거세트 5,700원 미라클 버거세트 6,600원 리아 사각새우 더블 세트 7,200원 핫크리스피 치킨버거 세트 7,200원 모짜렐라 인 더 버거 베이컨 세트 8,500원 [롯데리아 할인쿠폰] 롯데리아 할인쿠폰은 롯데잇츠앱에서 다운로드할 수 있어서요. 롯데잇츠 가입을 해두시면 언제든지 할인 정보를 확인할 수 있답니다. 오! 잇츠데이 11.5 단 하루 판매가 되고 쿠폰은 11.30일까지 사용이 가능했는데요. 앗!! 어제였어요. 저렴한 가격에 ...

솔가 마그네슘 B6 꼼꼼히 확인하고 먹어요. 안녕하세요. 푸드 인플루언서 맛있는게 제일 좋아랍니다. 여러분은 영양제 잘 챙겨 드시나요? 어릴때는 먹어야지 라고 생각해 본적 없던 내가 나이가 들어가니 스스로 영양제를 꼭 챙겨 먹게 되더라고요. 오늘은 제가 꼬박꼬박 챙겨 먹고 있는 솔가 마그네슘 B6을 소개해 볼게요. 요즘 회사가 너무 바쁘고 정신어 없어 스트레스가 심한 저에게 딱 필요한 영양제인데요. 마그네슘과 비타민B6에 대해 잘 모르셨던 분들을 위해 둘의 중요성도 함께 알려드려볼게요. 마그네슘은 우리 몸에서 여러 가지 중요한 역할을 하고 있는데요. 뼈 건강을 유지하고 에너지를 생성하며 특히 신경과 근육의 기능에 중요한 역할을 한답니다. 특히 저처럼 스트레스가 많은 현대인들에게 마그네슘은 필수인데요. 스트레스 완화에 도움이 되며 운동 후 피로 회복에 도움을 줄 수 있어요. 그럼 비타민B6에 대해서도 알아봐야겠죠? 비타민B6은 단백질 대사에 중요한 역할을 하는데요. 신경전달물질의 합성에 관여하여 기분 조절에도 도움을 줄 수 있답니다. 비타민B6가 부족하면 우울증이나 불안감이 증가할 수 있어 적절한 섭취가 필요한데요. 비타민B6는 이런한 마그네슘의 흡수를 돕고 신경계를 안정시키는 데 도움을 준답니다. 솔가 마그네슘 B6은 127%의 고함량 마그네슘과 1,667%의 B6가 함유되어 있어 마그네슘과 비타민B6의 조합이 더욱 효과적인데요. 솔...

두부조림 만드는법 매콤 두부조림 양념장 쉽게 만들기 두부조림은 저희 집 아이들이 참 좋아하는 반찬인데요. 매콤하면서 짭짤한 맛이 밥반찬으로 딱이랍니다. 집에서 간편하게 만들기 좋아 참 자주 만들곤 하는데요. 보통 1+1의 두부를 사게 되면 한 모는 꼭 매콤 두부조림 양념장으로 만들어 주곤 한답니다. 두부조림에서 제일 중요한 건 양념장으로 맛있지만 쉽게 만들 수 있는 매콤 두부조림 양념장을 알려드릴 건데요. 정말 간단하니까 잘 따라와 주세요. 그럼 두부조림 만드는법 시작할게요. [재료 소개] 두부 1모(500g) 다진 대파 조금 다진 마늘 1스푼 간장 8스푼 알룰로스 또는 올리고당 1스푼 참치액 1스푼 참기름 1스푼 고춧가루 1스푼 물 150ml [요리 순서] 1. 두부 손질하기 두부는 적당한 두께로 썰어주세요. 저는 두부조림을 할 때면 부드러운 두부보다 단단한 두부를 사용하는데요. 기호에 맞게 택하셔도 좋아요. 적당한 두게로 자른 두부는 키친타올을 이용해 물기를 제거해 주세요. 2. 양념장 만들기 매콤 두부조림에서 제일 중요한 양념장인데요. 다진 마늘 1스푼과 다진 대파를 3스푼 정도 넣고 고춧가루 1스푼, 간장 1스푼, 참치액 1스푼 참기름 1스푼, 알룰로스 1스푼, 물 150ml 정도 넣고 잘 섞어 매콤 두부조림 양념장을 만들어 주세요. 더욱 매콤하게 드시고 싶으신 분들이라면 고춧가루를 추가하거나 청양고추를 썰어 넣으셔도 좋답니다...

아이들 최애 반찬 집에서 맛있게 후라이팬 김굽는법 조미김굽기 아이들이 제일 좋아하는 반찬은 조미김으로 다른 반찬 필요 없이 직접 구운 김에 밥만 싸먹어도 맛있는데요. 고소하고 바삭한 식감으로 아이들 반찬으로 이만한 게 없는 거 같아요. 저는 보통 마트에서 파는 조미김보다 집에서 직접 구워주곤 하는데요. 집에서 직접 굽게 되면 조금은 귀찮을 수 있지만 훨씬 고소하고 맛있는 조미김굽기 가능하답니다. 김굽는법 다양하지만 저는 후라이팬 김굽는법을 제일 좋아하는데요. 후라이팬을 이용하면 더욱 간편하게 만들기 좋아 못쓰는 후라이팬을 김 굽는 전용 후라이팬으로 사용 중이랍니다. 김에 참기름 바르고 맛소금 솔솔 뿌려 재워두었다 후라이팬에 구워 먹으면 그렇게 고소하고 맛있을 수가 없는데요. 그럼 후라이팬 김굽는법 시작할게요. [재료 소개] 파래김 20장 참기름 맛소금 [조미김굽기] 김은 재래김이나 파래김으로 준비해 주세요. 저는 집에 파래김이 있어 파래김으로 준비했답니다. 참기름을 김의 한 면에 골고루 발라주세요. 솔이 없는 분들은 굳이 솔을 살 필요 없이 위생장갑에 참기름을 바른 후 김에 쓱쓱 펴 발라주세요. 솔보다 훨씬 골고루 잘 발린답니다. 김에 참기름을 골고루 발라주었다면 소금을 솔솔 기호에 맞게 골고루 뿌려주세요. 소금이 한쪽에 뭉치지 않게 골고루 뿌리는 게 중요하답니다. 김을 겹겹이 겹쳐 가면 재워주면 되는데요. 다 재워졌다면 후라이팬을 ...

야채 듬뿍 넣은 간단 계란죽 끓이는법 계란죽 만들기 오늘은 추운 날 아침식사로 간편하게 먹기 좋은 간단 계란죽 끓이는법을 소개해 볼게요. 계란죽은 끓이기에는 간단하지만 소화가 잘 되고 영양가가 높아 모든 사람에게 좋은데요. 추운 아침 부드럽고 따뜻한 계란죽 한 그릇이면 든든한 한 끼 식사로 그만일 거 같아요. 간단 계란죽 끓이는법으로 계란만 넣어도 좋지만 아이들 영양을 생각해 야채 듬뿍 넣어 만들면 식감도 좋고 더욱 맛있게 먹을 수 있답니다. 오늘은 집에 있는 자투리 야채 활용해 계란죽 만들기를 해보았는데요. 여러분들도 집에 있는 재료 활용해서 만들어 보시면 좋을 거 같아요. 그럼 간단 계란죽 끓이는법 시작할게요. [재료 소개] 당근 1/4개 애호박 1/5개 양파 1/3개 밥 1공기 계란 1개 참치액 1스푼 참기름 1스푼 소금 조금 [요리 순서] 1. 재료 손질하기 양파, 당근, 애호박은 잘게 다져 주세요. 집에 있는 야채, 버섯 다 좋은데요. 어떤 야채를 넣어도 잘 어울리는 계란죽이라서요. 집에 있는 야채를 활용해 보세요. 2. 야채 볶기 냄비에 야채를 다 넣어 준 후 참기름 한 스푼 넣고 중불에서 야채가 다 익을 때까지 볶아주세요. 3. 끓이기 야채가 잘 볶아졌다면 물 400ml을 넣고 참치액 한 스푼 넣고 끓여주세요. 보글보글 끓기 시작하면 밥 한 공기 넣고 바닥에 눌어붙지 않게 잘 저어가며 끓여주세요. 4. 계란 넣기 어느 정...

하얀콩나물무침 레시피 콩나물무침 보관 기간 오늘은 식탁에 빼놓지 않고 올라오는 하얀콩나물무침 레시피를 소개해 볼게요. 저희 집 아이들은 특히나 하얀콩나물무침을 좋아하는데요. 바로 무쳐먹으면 그렇게 맛있을 수가 없어요. 한 봉지 무쳐놓아도 한 끼에 다 먹어버리곤 하는데요. 아삭한 콩나물무침 만들기 위해서는 콩나물 삶는 시간이 중요한데요. 삶는 시간만 잘 기억하신다면 누구나 쉽게 아삭한 콩나물무침 만들기 가능하답니다. 그럼 하얀콩나물무침 레시피 시작할게요. [재료 소개] 콩나물 300g 대파 조금 다진 마늘 1스푼 참치액 1스푼 맛소금 조금 참기름 1스푼 통깨 듬뿍 [요리 순서] 1. 재료 손질하기 콩나물은 흐르는 물에 깨끗이 씻어주세요. 대파는 송송 썰어 줍니다. 2. 콩나물 삶기 냄비에 물을 넉넉히 넣고 소금 반 스푼을 넣어주세요. 물이 팔팔 끓기 시작하면 뚜껑을 열은 상태에서 콩나물을 넣고 5분 정도 삶아주세요. 그럼 콩나물 특유의 콩 비린 맛도 없이 아삭한 콩나물 삶기 가능하답니다. 5분 정도 삶은 콩나물은 찬물에 헹궈 열기를 뺀 후 채반에 받쳐 물기를 제거해 주세요. 콩나물의 열기로도 콩나물이 익을 수 있어서요. 찬물에 한번 헹궈주면 훨씬 아삭한 콩나물무침 만들기 가능해요. 3. 콩나물 무치기 넓은 볼에 콩나물과 대파, 다진 마늘 한 스푼, 참치액 한 스푼 넣고 맛소금과 참기름을 넣어주세요. 통깨 듬뿍 넣어 조물조물 무쳐주면 맛...

에어프라이어 고구마굽기 집에서 군고구마 만들기 군고구마는 찐 고구마와는 또 다른 매력이 있는데요. 집에서 군고구마 만들기 정말 간단하고 맛있게 구울 수 있답니다. 요즘 집에 에어프라이어 없는 분 없으실 텐데요. 에어프라이어 고구마굽기로 군고구마 만들기 가능해서요. 쌀쌀한 날씨에 따뜻한 군고구마 먹고 싶을 때 딱이랍니다. 예전에는 캠핑을 자주 다녀서 군고구마 먹고 싶을 때면 화로에 구워 먹곤 했는데요. 요즘 아이들이 크면서 캠핑을 멀리하다 보니 군고구마 먹을 기회가 없었는데 에어프라이어만 있다면 집에서도 간단하게 군고구마 먹을 수 있으니 너무 좋더라고요. 그럼 집에서 군고구마 만들기 시작할게요. [재료 소개] 고구마 [에어프라이어 고구마굽기] 고구마는 흐르는 물에 깨끗이 세척해 주세요. 고구마 껍질에 흙이 많이 묻어 있을 경우 부드러운 솔을 이용해서 꼼꼼히 씻어주면 좋답니다. 깨끗이 씻은 고구마의 양 끝을 잘라주세요. 그래야 고온에 구워지면서 고구마가 터지지 않는답니다. 고구마를 에어프라이어에 넣고 80도에서 30분 구워주세요. 저온에서 한번 구워주면 고구마에 있는 수분을 날려주고 단맛은 더욱 살아난답니다. 80도에서 30분 구운 모습으랍니다. 고구마의 수분이 나라 간 모습이에요. 그럼 이번에는 180~200도로 맞춘 후 30분 정도 구워주세요. 저는 200도로 30분 정도 구웠는데요. 껍질을 까보니 완벽한 군고구마가 만들어졌답니다. ...

집에서 쉽게 도토리가루묵만들기 도토리 묵 양념장 만들기 오늘은 집에서 쉽게 도토리가루묵만들기를 해보았는데요. 도토리묵은 양념장에 찍어 먹어도 맛있고 무쳐 먹어도 맛있답니다. 저는 어머님이 도토리가루를 주셔서 냉동실에 쟁여두고 먹고 싶을 때마다 한 모씩 만들어 먹곤 하는데요. 누구나 집에서 쉽게 만들 수 있어요. 도토리가루묵만들기 어렵지 않은데요. 도토리가루와 물을 1 대 6 비율만 기억한다면 찰랑찰랑 맛있는 묵을 만들 수 있답니다. 그럼 도토리가루묵만들기와 간단하게 먹기 좋은 도토리묵 양념장 만들기 시작할게요. [재료 소개] - 도토리가루묵 만들기 - 도토리묵가루 1컵 물 6컵 소금 조금 참기름 1스푼 - 도토리묵 양념장 만들기 - 간장 6스푼 올리고당 1스푼 고춧가루 0.5스푼 깨 1스푼 참기름 1스푼 [요리 순서] 도토리가루 1컵과 물 6컵을 넣고 가루를 잘 풀어주세요. 잘 풀린 묵가루는 소금과 참기름 1스푼 넣고 강불에서 한쪽 방향으로 저어가며 끓여주세요. 한 방향으로 저어야 기포가 덜 생긴답니다. 작은 덩어리들이 생기기 시작하면 중약 불로 줄이고 계속 저어주세요. 바닥에 눌어붙지 않게 5~10분 정도 계속 저어 농도를 맞춰줍니다. 다 만들어진 묵은 용기에 참기름을 바르고 부어 4~5시간 정도 굳혀주세요. 그럼 탱글탱글한 묵이 완성된답니다. [완성 모습] 묵무침으로 먹어도 좋지만 도토리묵 양념장 만들어 먹으면 좋은데요. 저는 간...

단양 구경시장 맛집 단양시장 마늘빵 단빵제빵소 오늘은 단양 구경시장 맛집 단빵제빵소를 소개해 볼게요. 단양시장 마늘빵은 빼놓을 수 없는데요. 특히나 단빵제빵소는 단양 여행 시 무조건 들려야 하는 코스 중 하나로 저희도 단양 여행 갈 때면 무조건 구입하는 마늘빵이랍니다. 단빵제빵소는 갈 때마다 웨이팅이 어마어마한 곳으로 눈치싸움이 필요한데요. 일요일 오픈 시간에 방문하면 대기가 없겠지 생각했지만 다들 저와 같은 생각을 하신 건지 오히려 평상시 보다 오픈 시간에 더 많은 사람들이 줄을 서고 계시지 뭐예요. 단빵제빵소 충청북도 단양군 단양읍 도전4길 36 [주소] 충청북도 단양군 단양읍 도전4길 36 [영업시간] 매일 10:30 -21:00 [문의전화] 0507.1387.7978 단빵제빵소는 단양 구경시장에 위치하고 있는데요. 대양 대표 원조 마늘빵으로 단양 여행 시 선물세트로도 많은 분들이 10박스씩도 사 가시더라고요. 또!! 택배로도 가능해 단양에 직접 가지 않아도 집에서도 맛있게 먹을 수 있어 좋은데요. 기다리기 싫으신 분들은 택배로 주문해 먹는 것도 방법일듯해요. 직원분들이 정신없이 마늘빵을 만들고 계신대요. 정말 끝없이 나오는 마늘빵인데도 금세 사라져 버리더라고요. 마늘빵은 4가지 맛으로 겉바속촉 바게트 마늘빵, 흑마늘 크림치즈 마늘빵, 크림치즈 마늘빵, 스위트포테이토 커스터트 마늘빵으로 구성이 되어있는데요. 베스트로는 4기자 맛...

요즘 마트마다 할인한다고 난리도 아닌데요. 오늘은 쓱데이 이마트 할인행사를 소개해 볼게요. 11월 1일부터 11월 3일까지 단 삼 일간 진행하는 행사로 내일까지만 진행이 되는데요. 정말 다양한 상품을 행사 중이니 빠르게 알려드릴게요. 우선 전단지로 보는 쓱데이 할인 상품이에요. [11월 쓱데이 이마트 할인행사] 대부분의 상품은 50%로 진행이 되고 있는데요. 마요네즈, 케찹은 할인할 때면 무조건 쟁여두는 제품이에요. 1+1상품도 다양하고 2+1 상품도 다양해요. 호빵이 좋아지는 계절이 돌아왔는데 할인하고 있으니 너무 좋네요. 과자는 15개에 9,900원!! 오~~ 이렇게 저렴하다니~~ 저희 가족이 좋아하는 과자만 있으니 담아야죠~ 즉석식품도 할인을 쓱데이 할인 중이에요. 고기 코너는 사람들이 너무 많아 제대로 구경하기도 힘들 정도였답니다. 요즘 대왕 라면은 여기저기서 참 많이 나오는데 5,000원인 나 할인된 가격으로 저렴하게 구입할 수 있답니다. 인형들이 정말 귀염귀염~ 1+1이었는데요. 아~ 하나만 팔면 딸아이 사주고 싶었지만 두 개라 포기했어요. 이마트는 쓱데이로 사람이 너무 많아 둘러보기 힘들 정도였는데요. 아침 이른 시간이나 저녁 늦은 시간에 방문해 보시면 좋을 거 같아요.

다이어트 고구마빵 만들기 노밀가루빵 마이노멀 알룰로스 활용 레시피 오늘은 다이어트할 때 맛있게 먹을 수 있는 고구마빵 만들기를 소개해 볼게요. 집에 시댁에서 받아온 고구마가 한가득 있는데요. 쪄 먹고 구워 먹어도 좋지만 고구마빵으로 만들어 먹으면 아이들 간식으로도 좋고 다이어트할 때 간식으로 먹기에도 그만이랍니다. 오늘은 노밀가루빵으로 타피오카가루와 마이노멀 알룰로스를 넣어 고구마빵 만들기를 해보았어요. 마이노멀 알룰로스는 체내 흡수되지 않고 배출이 되기 때문에 설탕 대신 먹기에 그만인데요. 혈당 걱정 없고 살찔 걱정 없어 부담 없이 먹기에 좋답니다. 마이노멀 알룰로스는 대체감미료의 특유의 쓴맛이 없어 더 좋은데요. 컬리, 쿠팡1위 판매로 많은 분들이 선호하는 제품으로 설탕과 유사한 당도로 설탕의 양과 동일하게 사용할 수 있어 더 편리하답니다. 그럼 다이어트 고구마빵 만들기 시작할게요. [재료 소개] 고구마 2개 알룰로스 2스푼 검정깨 2스푼 타피오카가루 3스푼 우유 3스푼 [요리 순서] 1. 고구마 손질하기 고구마는 껍질을 깎은 후 작은 사이즈로 잘라 주세요. 2. 전자레인지에 고구마 찌기 전자레인지 용기에 고구마와 물을 살짝 넣고 5~7분 정도 돌려 쪄주세요. 고구마가 잘 익었다면 매셔나 포크를 이용해 고구마를 으깨주세요. 3. 반죽하기 알룰로스 2스푼, 검은깨 2스푼 타피오카가루 3스푼, 우유 3스푼을 넣어주세요. 골고루 섞어 ...

맥모닝 주문시간 이른 아침 간편하게 먹기 좋은 맥도날드 맥모닝메뉴 오늘은 오랜만에 맥모닝 주문시간과 어떤 메뉴들이 있는지 맥도날드 맥모닝메뉴를 소개해 볼게요. 맥모닝은 이른 시간부터 판매가 되기 때문에 이른 아침 마땅히 식사할 곳이 없을 때 방문하기에도 그만인데요. 간편하게 먹기 좋아 저도 참 좋아하는 맥모닝이랍니다. [맥모닝 주문시간] 새벽 4시부터 오전 10시 30분 맥모닝 주문시간은 평일 주말 상관없이 새벽 4시부터 오전 10시 30분까지 가능한데요. 주문시간이 정해져 있어 아무리 먹고 싶어도 정해진 시간 외에는 먹을 수 없는 메뉴로 잠이 많은 저는 조금만 미적거리다 보면 주말에 아침이 훅 가 벼려서 생각보다 먹기 쉽지 않더라고요. 그래서 저는 보통 여행 갔을 때 자주 먹곤 하는데요. 간편하게 먹기에 그만인 거 같아요. [맥도날드 맥모닝메뉴] 맥모닝메뉴는 총 11가지로 단품, 콤보, 세트까지 다양한데요. 콤보는 머핀과 커피, 세트는 머핀, 커피, 해쉬브라운으로 구성이 되어 있어 원하는 구성으로 선택하실 수 있답니다. 그럼 메뉴에서 가격까지 싹~ 알려드릴게요. 진도 대파 크림 크로켓 머핀 세트 5,500원 소시지 에그 맥머핀 - 콤보 4,200원 / 세트 4,800원 치킨 치즈 머핀 세트 5,600원 베이컨 토마토 에그 머핀 세트 5,700원 베이컨 에그 맥머핀 콤보 4,000원 / 세트 4,600원 에그 맥 머핀 콤보 3,500...

간단 김치볶음밥 만들기 베이컨김치볶음밥 레시피 퇴근 후 저녁을 하려고 밥솥을 열었는데 밥이 없어요. 다행히 냉동실에 얼려두었던 밥이 있어 오늘은 간단 김치볶음밥 만들기를 해보았답니다. 저희 아이들이 참 좋아하는 메뉴로 정말 자주 만들곤 하는데요. 오늘은 베이컨김치볶음밥으로 간단하게 만들어 보았어요. 김치볶음밥에는 이렇다 할 재료를 넣지 않아도 누구나 쉽게 만들 수 있는데요. 베이컨대신 햄이나 참치 등 집에 있는 재료 활용해 만들고 위에 치즈 한 장과 계란후라이 하나 올려주면 그럴싸한 한 끼 가능하답니다. 그럼 간단 김치볶음밥 만들기 시작할게요. [재료 소개] 김치 한 공기 밥 2공 베이컨 4줄 대파 1대 고추장 0.5스푼 [요리 순서] 1. 재료 손질하기 베이컨 4줄을 준비해 주었는데요. 얇게 썰어주세요. 파기름을 내기 위해 파는 듬뿍 준비했는데요. 깨끗하게 손질 후 송송 썰어줍니다. 김치는 신 김치를 이용하면 훨씬 맛있는 김치볶음밥을 만들 수 있는데요. 작은 사이즈로 잘게 썰어 밥 한 공기 정도의 양으로 준비해 주세요. 2. 파기름 내기 예열된 팬에 식용유를 두르고 파와 베이컨을 넣고 함께 볶아주세요. 그럼 베이컨과 파의 풍미가 어우러져 훨씬 맛있는 김치볶음밥 만들기 가능하답니다. 3. 볶기 베이컨과 파가 충분히 볶아졌다면 김치를 넣고 완전히 익을 때까지 볶아주세요. 너무 센 불에서 볶기보다 중간불에서 볶아야지 타지 않고 잘 익는답...

양조간장과 진간장 차이 확실하게 알고 사용해요. 간장은 요리할 때 빼놓을 수 없는 재료인데요. 마트에 가면 정말 다양한 종류의 간장이 많은데요. 간장을 사려고 보면 양조간장을 사야 할 진간장을 사야 할지 많은 분들이 고민을 하시더라고요. 그래서 오늘은 양조간장과 진간장 차이에 대해 자세히 알려드릴게요. 양조간장과 진간장은 각각의 제조 방법과 맛, 향이 다른데요. 간장의 특성과 용도를 정확히 알고 사용한다면 더 맛있는 요리를 만들 수 있겠죠? 그럼 양조간장에 대해 먼저 알려드릴게요. [양조간장] 양조간장은 전통적인 발식으로 발효된 간장으로 주로 콩과 밀가루를 사용해 만들어지는데요. 깊고 풍부한 맛과 향을 가지고 있으며 특히 국물 요리나 조림 요리에 많이 사용되곤 한답니다. 양조간장은 단맛이 돌고 색이 진한 편으로요리에 사용하면 깊은 맛을 낼 수 있으며 열을 가하면 맛과 향이 변할 수 있어 주로 찌개나 국물 요리 또는 소스나 무침에 사용하면 좋답니다. [진간장] 진간장은 일반적으러 더 진하고 찐 맛을 가지고 있는데요. 주로 볶음 요리나 조림 요리에 많이 사용되며 열을 가해도 향이 쉽게 사라지지 않아 볶음밥이나 불고기 같은 볶음요리에 적합하답니다. 색은 어두운 편이며 깊은 맛을 내는 데 도움을 주는데요. 메주와 소금을 주원료로 하여 양조간장보다 발효 시간이 길고 보관 중에 맛이 변하지 않는 특성이 있답니다. [양조간장과 진간장 차이] 종류...

[해당 포스팅은 업체로부터 서비스와 원고료를 제공받아 직접 먹어보고 보고 솔직하게 작성하였습니다] 단양 대형카페 만천하스카이워크 주차장 옆 카페 만남 애견동반 가능 오늘은 단양 만천하스카이워크 주차장 옆에 위치하고 있는 카페 만남을 소개해 볼게요. 만천하스카이워크는 주차장에 주차를 하고 무료 셔틀을 이용해 방문할 수 있는데요. 저희는 스카이워크를 가기 위해 제4주차장에 주차를 하고 다녀왔답니다. 열심히 구경을 하고 왔으니 카페 만남에서 커피도 마시고 여유롭게 다음 일정을 정할 수 있었는데요. 주장 앞에 딱!! 있으니 너무 좋더라고요. 카페 만남 베이커리 & 스카이워크 충청북도 단양군 단양읍 수양개유적로 63-34 1층 [주소] 충청북도 단양군 단양읍 수양개유적로 63-34 [문의전화] 0507.1317.6720 [영업시간] 10:00 - 19:00 매주 월요일 휴무 단양 대형카페 만남은 야외에 넓은 주차공간이 마련되어 있으며 전기차 충전소도 있어 충전도 하며 카페에서 즐거운 시간을 보내기에 좋답니다. 카페 안으로 들어가기 전에 야외를 구경해 보았는데요. 사장님께서 정성껏 야외를 꾸며놓으셨더라고요. 다양한 조형물과 액자들이 있어 한 바퀴 둘러보기에도 그만인데요. 좋은 공기 마시며 자연을 느끼기에 너무 좋았는데요. 사장님께서 하나하나 손 수 신경을 쓰셨다고 하더라고요. 카페 만남은 휠체어가 편하게 다닐 수 있게 계단이 아닌 경사로로 되어...

아침에 먹기 좋은 맑은 감자국 끓이는법 소고기감자국 만들기 국이 없어서는 안되는 계절이 돌아왔는데요. 여름에는 더우니 국 끓일 일이 없었는데 날씨가 추워지니 아이들이 국을 찾기 시작하더라고요. 오늘은 아침에 먹기 좋은 맑은 감자국 끓이는법을 알려들리 건데요. 감자만 넣어 끓이기 보다 소고기 듬뿍 넣어 끓여주면 아이들이 참 맛있게 먹곤 한답니다. 맑은 감자국 끓일 때는 간장을 넣기보다 소금으로만 간을 해야 국물이 깔끔해서 좋은데요. 따로 육수를 내지 않고 참치액 한 스푼만 넣어주면 누구나 쉽게 소고기감자국 만들기 가능하답니다. 그럼 맑은 감자국 끓이는법 시작할게요. [재료 소개] 감자 2개 소고기 200g 다진 마늘 1스푼 대파 1/2대 참치액 1스푼 소금 조금 [요리 순서] 1. 재료 손질하기 감자는 먹기 좋은 사이즈로 자른 후 물에 한번 헹궈 전분기를 제거해 주세요. 그래야 맑은 국을 만들 수 있답니다. 또 감자는 너무 얇게 썰기 보다 조금은 두툼하게 썰어야 으스러지지 않아요. 저는 감자국에 대파를 많이 넣는 걸 좋아하는데요. 대파는 송송 썰어 준비해 주세요. 소고기는 물에 담가 핏물을 저게 후 썰어주었는데요. 키친타올을 이용해 핏기를 제거해 주셔도 좋답니다. 소고기는 어느 부위든 다 좋아요. 2. 끓이기 냄비에 물 1000ml을 넣고 물이 끓기 시작하면 소고기를 넣어주세요. 저는 양지 부위를 사용했는데요. 양지는 오래 끓일수록 고...