키토산은 새우나 게, 가재 등의 갑각류 껍질에 함유되어 있는 키틴을 인체에 흡수되기 쉽도록 가공하여 만든 물질입니다. 체내에서 지방의 흡수를 억제하고 콜레스테롤 수치를 개선해 주며 혈당 조절, 소화 기능 개선 등의 효과가 있다고 알려져 있습니다 세포를 활성화하여 노화를 억제하고 면역력을 강화해 질병을 예방하며 생체의 자연적인 치유 능력을 활성화하고 생체 리듬을 조절해 준다고 합니다. © adrien_s, 출처 Unsplash 키토산 효능 1. 콜레스테롤 감소 키토산은 담즙산과 결합해 체내의 유해 콜레스테롤을 흡착하고 배설하는 효과가 있어 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다. 2. 체지방 감소 소장에서 지방을 흡수해 대변으로 배출 시키기 때문에 지방 흡수를 방해하는 역할도 뛰어나 체지방 감소에 도움이 됩니다. 3. 면역력 강화 키토산은 낡은 세포를 활성화해 노화를 방지하고 면역력을 강화해 질병을 예방해 줍니다. 4. 혈당 조절 키토산은 세포를 활성화시켜주는 작용을 통해 혈당조절과 간 기능을 개선해 주며 체내의 중금속이나 오염물질을 배출하는 효과가 있습니다. 이외에도 상처 치유 속도를 빠르게 해 새로운 세포를 증가시키고 피부의 상처를 흉터 없이 복원해 주며 피부 보습과 자외선 차단, 모발 보호 효능이 있습니다. 생체의 자연 치유능력을 활성화하고 생체리듬을 조절해 주며, 암세포를 억제하고 혈압 상승을 막아주며 장내 유효 세균을...
키토산은 새우나 게 등의 갑각류 껍질에 함유되어 있는 키틴을 인체가 흡수하기 쉽도록 가공하여 만든 물질로, 항암 · 혈압 상승 억제 · 유해 콜레스테롤 배출 효과 등이 있어 건강보조식품에 널리 쓰이고 있지만 갑각류 알레르기가 있는 경우에는 섭취에 주의해야 합니다. 담즙산과 결합해 콜레스테롤을 내려주며 셀룰로스 같은 섬유질이기 때문에 장에서 소화 흡수되지 않고 소장에서 지방을 흡수하여 대변으로 배출되어 지방흡수를 막는 효과가 뛰어나다고 합니다. © straz, 출처 Unsplash 키토산 효능 키토산은 낡은 세포를 활성화해 노화를 막아주고 면역력을 강화해 주어 질병을 예방해 주는 효능이 있습니다. 생체의 자연 치유능력을 활성화하는 기능과 함께 생체리듬을 조절해 주는 효능이 있습니다. 체내의 유해 콜레스테롤을 흡착하고 배설하는 효과가 있으며 암세포를 억제하는 효능이 있으며 혈압 상승을 막아주고 장내 유효 세균을 증식시켜줍니다. 세포를 활성화시켜주는 작용을 하며 혈당조절과 간 기능을 개선해 주고, 체내의 중금속이나 오염물질을 배출하는 효과가 있습니다. 상처의 치유 속도를 빠르게 해 새로운 세포를 증가시키고, 피부의 상처를 흉터 없이 복원해 주며 피부 보습과 자외선 차단, 모발 보호 효과가 있습니다. 키토산은 요소와 암모니아를 흡수하는 작용을 하기 때문에 신장질환에도 효과적이며 죽상 동맥경화를 막아주고, 간을 보호해 주며 당뇨에도 효과가 있...
키토산은 갑각류 껍질에서 추출한 셀룰로스 같은 키틴에서 만들어지며 담즙산과 결합하여 콜레스테롤을 내려줍니다. 소장에서 지방을 캡슐 중량의 5배나 흡수하여 대변으로 배출 시키기 때문에 지방 흡수를 방해하는 역할도 뛰어나다고 합니다. © wilitocricri, 출처 Pixabay 키토산 효능 육류를 즐겨 먹거나 기름진 음식을 먹는 사람은 식사 때마다 키토산을 먹어 지방의 흡수를 방지할 수 있는데, 키토산은 셀룰로스 같은 섬유질이라 장에서 소화 흡수되지 않고 지방을 흡수하여 거의 대변으로 배출되기 때문입니다. 키토산은 요소(오줌 속에 들어있는 질소 화합물)와 암모니아를 흡수하는 작용이 있어 신장질환에도 효과적입니다. 키토산은 죽상 동맥경화를 방지하는 작용이 있으며, 상처를 빨리 낫게 해 주고 당뇨와 간을 보호해 준다는 연구결과도 있다고 합니다. © jannerboy62, 출처 Unsplash 연구 결과 동물실험에서 키토산은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 놀랠 만큼 낮추었고, 어떤 연구에서는 좋은 콜레스테롤(HDL)을 올리는 것으로 나타났다고 합니다. 인체실험에서는 동물실험만큼은 아니지만 여전히 좋은 결과를 보였는데, 키토산을 하루 2,400mg씩 복용시킨 그룹에서는 가짜 약을 복용시킨 그룹보다 현저하게 나쁜 콜레스테롤(LDL) 이 감소했으며 전체 콜레스테롤과 좋은 콜레스테롤(HDL)은 크게 감소하지 않았고, 중성지방은 약간 증가...