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안녕하세요~쿡쿡박사에요!~ 건강한 밥상이 최고의 보약입니다! #쑥차 #쑥차만드는법 #쑥차먹는법 #쑥차보관법 #차만드는법 [쑥차만드는법] 봄이되면 다양한 약성을 가진 야생초들이 소생하게 됩니다 귀농이후 자연인으로 살면서~ 무수히 많은 약초나무와 야생화를 가꾸며 제 시기에 맞춰 #약초차 와 #꽃차 를 만들고 있어요 차를 좋아하는 1인으로 상시 차를 만들고, 직접만든 차를 우려서 마시면서 자연을 사랑하고 늘~ 감사하며 살고 있습니다 오늘만든 #쑥차 는 향도 좋고, 차맛도 은은해서 매년 만들어두고 쑥차로 우려마시거나 쑥가루로 만들어서 미숫가루나 선식으로 활용하고 쑥밥을 만들어서 먹고 있습니다 수제차 중에서 쑥차는 다섯손가락 안에 꼽는 경쟁력 있는 차예요! 체온을 1도만 올려도 항암, 면역력을 높이고, 내 몸을 건강하게 할 수 있지요~👍 쑥차를 만드는 과정도 여러가지 방법이 있는데요 1. 생쑥을 건조해서 덖거나 2. 생쑥을 덖어서 건조하거나 3. 찜솥에 쪄서 건조하는 등등 각자 만들기 쉬운 방법을 선택하시면 됩니다 쑥차보관법 완성된 쑥차는 습기가 생기지 않게 진공지퍼백에 포장해서 보관해두고, 드시면 오래동안 안전하게 드실 수 있어요 쑥차는 따뜻한 성질로 몸이 냉한 음체질식에 권장하는 식재료입니다 #쑥차 #쑥차만드는법 #쑥차먹는법 #쑥차보관법 #차만드는법 쑥차만드는법 1. 쑥차를 만들기 위한 쑥은 청정지역에서 자란 연한 쑥을 채취해서 다듬어 ...

안녕하세요!쿡쿡박사예요!~ 약이되는 보약밥상입니다~ 봄봄 봄봄 봄이 왔어요~ 봄소식을 전한지가 얼마 안된것 같은데~ 오늘은 마치 초여름 날씨 같았어요~! 오전에 주문서 마감하고, 텃밭을 둘러 봤는데 봄 쑥이 제법 자랐네요~ 3월부터 단오까지는 쑥차를 만들기에 가장 좋은 시기입니다! 쑥차는 맛과 향, 찻물, 차빛깔.. 모두가 최고예요 ~👍 요즘 제철인 #쑥 을 이용해서 #쑥차 #쑥분말 #쑥미숫가루 #쑥방향제 등을 만들어 볼게요~👉👉👉 #쑥차 #쑥차만들기 #쑥보관법 #쑥효능 #쑥차활용법 #쑥차먹는법 #쑥분말 #쑥방향제 #쑥미숫가루 쑥차만들기 #쑥차의효능 따뜻한 성질로 몸이 찬사람들에게 몸을 따뜻하게 하고 위장이나 신장기능을 보호해 줍니다 특히 여성질환, 부인병에 도움이 됩니다 쑥은 알카리성 식품에 미네랄과 카로티노이드가 풍부해서 건강에 도움이 됩니다 혈액순환에 도움이 되고 청혈작용, 혈관질환에 좋아요 면역력 증강과 치네올 성분으로 대장균, 디프테리아균등 살균효과와 백혈구 수치를 증가시켜 면역력에 도움이 됩니다 냉기와 습기를 외부에 배출해 줍니다 눈건강에 좋은 베타카로틴이 풍부해 우리 몸에서 비타민A가 형성됩니다 그밖에 항산화에 좋고 섬유질이 풍부해 변비예방에도 효과가 좋습니다 네이버검색:지식백과 쑥은 쑥쑥쑥 잘 자라서 쑥이라 합니다 쑥대가 올라와서 무성한 땅을 쑥대밭이라 하는데,,,,,, 쿡쿡박사네 텃밭은 몇일만 손길을 멀리하면 ...