안녕하세요 육아 인플루언서 씽씽입니다:) 춥디춥고 기나긴 겨울, 외출은 거의 못하고 아이들과 집에만 있는 날들이 계속 이어지는데, 아이들도 안쓰럽고 저도 너무 답답하더라구요. 오랜만에 아이들 신나게 뛰어놀게 해주고 싶은데, 어디없나~~? 하다가 울산 중구 혁신도시 맛집 소말뚝 안창살에서 식사를 하고 이용고객에게 키즈카페 '피터스원' 무료입장까지 된다고해서 정말 오랜만에 아이들과 외식도 할겸 외출을 했어요:) 울산 중구 혁신도시 맛집 소말뚝 안창살 울산 중구 종가로 310 052-212-0092 open: 11:00~22:00 (break time : 15시~17시 주말x) 아기의자 0 , 당일 식사 고객 피터스원 키즈카페 무료이용 울산 중구 혁신도시 점식식사 맛집 소말뚝 안창살은 혁신도시 한국석유공사 정문 맞은편 아주 큰 건물 1층에 위치해있어요. 엄청 큰 건물이라 지하 주차장도 넓어서 주차하기 편했고 주차시간 4시간 까지 넣어주신답니다. 소말뚝안창살 내부도 엄청 넓고 테이블이 많았는데요! 넓은 홀 자리는 물론, 안으로 프라이빗한 룸 자리, 단체 손님들을 위한 큰 테이블 자리까지! 가족 모임은 물론 단체모임까지 모두 가능한 중구 혁신도시 맛집이었어요. 저희는 점심시간에 방문하였는데요. 점심특선으로 소불고기전골이 10,900원!! 심지어 무한리필!!! 꺄아악 소리질러!!!!! 가격 너무 착하지 않나요??? 거기다가 계란후라이와 즉석라면...

안녕하세요 육아 인플루언서 씽씽입니다:) 아이가 벌써 8살이 되었는데, 아직 한번도 치아에 어린이불소도포를 한적이 없어요. 정말 다행히도 아이에게 충치가 한번도 생긴적이 없었어서 제가 필요를 못느낀 것도 있지만, 아이가 병원, 특히 치과를 너무 무서워해서 못간 것도 있었어요^^:; 치과는 정말 어른들이 가도 무서울만큼 존재자체가 공포스러운 곳이잖아요! '어린이불소도포' 한번 해야지! 해야지...' 미루다가 집에서 셀프로 할 수 있는 라이브오랄스 어린이불소도포제가 있더라구요! 치과에서 어린이불소도포는 1회 평균 3만원 정도하는데, 라이브오랄스 셀프투스바니쉬는 10개입에 9만원 정도로 훨씬 저렴한 가격에 넉넉해서 여러번 할 수 있어 가성비로는 최고인 것 같아요! 어린이불소도포 시기? 일반적으로 24개월부터 집에서 부모님이 어린이불소도포를 직접 해줄 수 있는 제품으로 DIY 키트처럼 바니쉬 액체, 트레이, 붓이 들어있어요. 모두 10회분이에요. 어린이불소도포 주기? 영구치가 나오기 시작하는 만 6세부터 3-6개월 간격으로 할 것을 권장 어린이불소도포를 직접 하기 전에, 사용설명서를 꼼꼼히 먼저 읽어보고요. 1. 양치질을 꼼꼼히 구석구석한다. 바니쉬용액 1포를 꺼내고, 트레이와 붓을 준비해요. 트레이에 바니쉬를 잘 짜줍니다. 이제 붓으로 매니큐어 칠하듯 치아 표면 구석구석 잘 발라주어요. 붓이 엄청 얇아서 구석구석 바르기 어렵지 않구요, 아...

안녕하세요 육아 인플루언서 씽씽입니다:) 제가 요즘 건강을 열심히 챙기면서 비타민을 꾸준히 먹고 있는데요. 몸이 피곤하거나 컨디션이 안좋아 이대로 가다간 아플 것 같다 싶을 때 일부러 고용량으로 챙겨먹고 하니 좀 빨리 회복되기도 하고 컨디션도 빠르게 돌아오니 좋아서 아이들에게도 비타민은 꼭 챙겨줘야겠다 싶었어요. 사실 제가 먹는 비타민은 무첨가된 제품이라 아이들에게 주어도 되지만, 아이들이 너무 시다고해서 어린이영양제 어린이비타민 차일드라이프멀티비타민앤미네랄을 챙겨주게 되었어요. 특히 저희 집 둘째가 가리는 음식도 많고 어떤 새로운 자극에 예민해서 그런지, 입에 조금만 질기고, 거슬리는 식감의 음식이 들어오면 뱉어버려서 이 아이에게 영양이 제대로 가기는 할까? 싶을 때가 많거든요. 그래서 더욱 어린이영양제 어린이비타민 차일드라이프멀티비타민앤미네랄을 챙겨줘야겠더라구요! 차일드라이프는 국내 누적 판매량 213만병 달성, 2025년 대한민국 퍼스트브랜드 대상 어린이비타민 1위 브랜드라 고민없이 어린이영양제 어린이비타민으로 골랐구요. 25년 전통 미국 1위 어린이 전문 건강기능식품 브랜드라 어린이를 위한 액상 제형에 특화된 브랜드에요. 부모로서 아이들에게 어린이영양제 먹일 때마다 쉽게 빠르게 꾸준히 먹이는게 가장 중요한데, 액상 제형이 먹이기도 편하고 흡수가 빨라 체내 흡수에 용이하며 목에 걸릴 걱정없이 꿀떡 꿀떡 편하게 먹을 수 있어 먹이...

안녕하세요 육아 인플루언서 씽씽입니다:) 저는 화장을 진하게는 하지 않지만, 외출할 때는 꼭 기본적인 화장은 하고 나가기 때문에, 매일 클렌징을 하고 있는데요. 여태껏 클렌징오일을 사용했었는데, 모델 이현이씨가 예전에 피부 트러블이 생겼을 때 오일을 사용하지 않았다고 하더라구요! 저도 클렌징오일을 사용하면서 세정이 충분히 되지 않는 느낌이 들어서 다른 제품을 써보고 싶었는데, 클렌징티슈도 많이들 쓰길래 저도 코튼데이 클렌징티슈를 써보게되었어요. 코튼데이 클렌징티슈는 순면전문기업에서 만들어서 순면을 사용해 만들었어요. 오코텍스 인증, 비건 인증, 로하스 인증을 받은 순한 순면 원단을 사용해 티슈가 직접 닿는 얼굴에 피부자극을최소화하여 편하게 사용할 수 있어요. 게다가 클렌징티슈에 히알루론산 함유로 세안 시 건조하지 않게 보습력이 잘 유지되도록 도와줘요. 한 박스에 20매가 들어있고 개별포장되어 있어서 데일리로 사용하기도 좋고 특히 캠핑이나 여행갈 때 챙겨가기 너무 간편해요. 손바닥 보다 조금 큰 크기로 적당하게 도톰해서 얼굴 전체를 클렌징하기 아주 넉넉한 크기에요. 코튼데이 클렌징티슈를 사용할 때 거품이 많이 나오는데요. 딥클렌징을 위한 성분이 함유되어 있어서 색조화장도 정말 잘 지워져요. 코튼데이 클렌징티슈에는 바하성분도 함유되어 있어 노폐물과 각질까지 부드럽게 케어할 수 있어요! 눈썹과 입술에도 꼼꼼히! 이렇게 클렌징티슈로 다 지우...

안녕하세요 육아 인플루언서 씽씽입니다:) 요즘 건강간식을 만들어 먹기도하고 사먹기도 하는데, 레시피를 찾아보니 병아리콩을 불려서 삶고 오븐에 구워서 먹는 볶은병아리콩을 많이 드시더라구요! 콩이라서 단백질 섭취에도 좋고 혈당을 올리지 않아 건강에도 좋더라구요! 이런 곡물류를 볶아서 아주 맛있게 건강간식으로도 먹고 쉐이크나 요거트에 토핑으로도 먹을 수 있게 현대농산 곡물리에에서 정말 잘 나오더라구요! 볶은귀리가루 / 볶은 찰수수 / 볶은병아리콩 / 볶은 현미에요. 모두 지퍼팩으로 되어있어서 먹고 보관도 간편하게 할 수 있어요! 볶은병아리콩 뿐만 아니라 귀리가루, 찰수수, 현미 모두 열풍으로 볶아서 곡물의 풍미가 가득하고 고소하고 바삭해서 정말 맛있고 건강하기까지 하니 더 좋은 건강간식이에요. 저희집 건강간식 중 빠지지 않는 수제요거트! 아이들이 잘 먹어서 늘 만들어두는데요. 플레인요거트라 위에 토핑으로 볶은 병아리콩, 찰수수, 현미를 올려서 먹으면 정말 맛있고 바삭바삭해서 씹는 맛까지 더해진답니다. 하루 한번은 꼭 요거트를 먹는데, 요거트에 토핑을 올려주니 더 잘 먹고 맛있다고 한그릇 더 달라고 하네요! 그냥 볶은 병아리콩, 찰수수, 현미 그대로 먹어도 너무 맛있어요. 과자처럼 바삭해서 아이가 따봉!! 최고!!를 외쳐요 ㅎㅎ 볶은 곡물류는 아무것도 첨가하지않고 원물 그대로를 볶아서 자연 그대로의 맛이라 정말 담백하고 고소해서 어른들뿐만 ...

안녕하세요 육아 인플루언서 씽씽입니다:) 저희 첫째와 둘째가 나이터울이 4살이 나는데요. 사실 저희 부부는 이렇게 터울이 많이 나게 계획하지는 않았는데, 생각보다 둘째가 잘 안생겨서 정말 여러방면으로 많이 노력을 했었어요. 첫째는 정말 빨리 생겨서 나에게 이런일이 있을 줄은 몰랐는데, 둘째 때는 그래서 임신에좋은음식도 막 찾아서 열심히 먹고 그랬었어요. 요즘 제가 먹고있는 애슈타토 한큐더리얼 한큐주스에요. 그런데 이 애슈타토 한큐더리얼 한큐주스! 건강에도 너무 좋아서 임신에좋은음식으로도 추천한답니다. 임신 준비 하시는 분! 지중해 건강식을 먹고싶은 분! 아침을 건강하게 시작하고싶은 분! 건강식을 찾으시는 분! 저속노화 식단을 원하시는 분! <한큐더리얼 한큐주스> 국내산 연두부 국내산 땅콩 칠레산 블루베리 비건인증 귀리우유 임신에좋은음식 한큐더리얼 한큐주스는 특정 식재료와 슈퍼푸드 등을 혼합하여 만든 건강음료에요. 난소를 비롯한 여성 건강에 도움을 줄 수 있는 영양소를 한번에 섭취할 수 있어서 '한큐주스'라고 해요. 항산화 식품으로 이루어진 재료 덕분에 생리불순, 조기폐경, 난임에 좋다고 알려져 있어요. 그래서 직접 만드는 분들도 많은데, 매번 재료를 준비해서 갈아 마시기도 힘들고, 번거로울 것 같더라구요. 게다가 땅콩은 공기중에 장시간 노출되면 땅콩 산패로 인한 발암물질이 발생하기 때문에 제가 그때그때 갈아먹으며 재료들을 관리할 자신...

안녕하세요 육아 인플루언서 씽씽입니다:) 요즘 저의 가장 큰 화두는 건강 & 운동 & 다이어트 에요! 늘 아이들을 위한 육아맘의 삶으로 제 자신은 뒷전이었는데, 그러다보니 제 몸이 너무 병들어있고, 그러다보니 마음도 그렇더라구요! 그래서 올해부터는 아이들을 위한 육아와 나를 위한 삶의 균형을 잘 맞추기로 했어요! 그래서 꼭 운동을 하고 하루에 아주 잠깐이라도 나를 위한 시간을 가지고 있는데요! 운동을 하니 잡생각도 사라지고 그 순간만큼은 온전히 집중해서 무언가를 할 수 있으니 정말 좋더라구요! 요즘 집에서 하고 있는 AcO터닝바이크예요:) AcO 터닝바이크 Active-core Optimization 미국에서 유행하던 ACO 기술. 휠의 효율을 극대화 시켜서 운동효율을 1.5배 높여주고 기초대사량을 활성화 시켜주는 장치 터닝바이크는 현재 국가대표 훈련용 실내자전거로 사용되고 있는 바이크에요! 저는 주 2-3회 요가를 다니고 있지만, 매일하는 유산소 운동이 필요해서 어디 나가지않고도 집에서 할 수 있는 바이크가 매일 하기는 쉬울 것 같아서 터닝바이크를 구매했어요. 자주가는 커뮤니티에서 자주 올라오고 운동효과를 봤다는 분들이 많아서 저도 써보고 싶더라구요. 바이크의 대쉬보드에는 탭이나, 휴대폰을 올려두고 화면을 보고 바이크를 탈 수 있도록 디자인돼있어요. 집에서 하는 운동은 그냥 하면 조금 지루할 수 있는데 재미있는 예능이나 드라마 같은...

안녕하세요 육아 인플루언서 씽씽입니다:) 요즘 건강에 관심이 많아서 16시간 공복을 유지하면서 아침에 일어나 공복 상태를 유지하다가 시간이 다되면 공복을 깨는 '첫 음식'을 아무 것이나 먹지 않고 공복에 먹어도 괜찮은 건강한 음식들로 먹고 있어요! 그 중에서도 올리브오일 + 레몬즙 + 미네랄소금 조합을 엄청 추천하더라구요. 속도 편하고 화장실도 잘가고, 피부도 맑아진다고요! 그러면서 저도 미네랄소금, 용융소금에 대해 관심이 가기 시작했어요. 저는 소금은 그냥 다 똑같은 소금인줄 알았는데, 그게 아니더라구요! 용융소금? 1000도~1300도 고열에서 3-4회 반복하여 용융과 자연냉각을 통해 소금이 품고 있는 간수외 불순물을 제거한 위생적이고 순도가 높은 순수소금 저도 소금은 실생활 속에서 여기저기 많이 활용하고 있어서 늘 필수라고 생각하고 있는데, 미네랄이 다량 함유된 용융소금이 더 좋겠다고 생각해서 요즘 용융소금을 적극 활용하고 있답니다. 필수 미네랄 염화나트륨은 식물에 존재하지 않으므로 오로지 소금을 통해서만 섭취가 가능하고 그외 미네랄은 소금이 아닌 다양한 식품을 통해서 섭취가 가능해요. 그래서 우리 몸의 건강을 위해 식품과 다양한 건강기능식품을 통해 유기 미네랄 보충을 꼭 해야한답니다! 용융소금을 사용할 때 계량하기 더 편하도록 계량스푼도 함께 오는데요! 1g 과 5g 이라 평편하게 깍아 사용하면 된답니다! 용융소금의 활용도는 ...

안녕하세요 씽씽입니다:) 저는 술에 대해서는 1도 모르지만, 한번씩 모임이나 연말에서 그 음식과 잘 어울리는 와인 한 잔 정도는 즐기고 싶을 때가 있더라구요! 맥주는 무알콜 맥주가 요즘 많은 브랜드에서 나와서 있지만, 다른 주류는 거의 보기가 힘든데요! 논알콜와인도 있더라구요!! 바로 플로렌티나 유기농 스파클링 무알콜와인이에요! 마침 집에 손님이 오시기로 해서! 함께 마시려고 준비를 해두었는데요! 이중으로 꼼꼼하게 포장이되어 안전하게 배송이 왔어요! 플로렌티나 유기농 스파클링 무알콜와인이에요! 프랑스에서 제조되었고 0.0% 의 리얼 무알콜 유기농와인이에요. 포도의 발효를 자연스럽게 멈추게하여 알코올이 발생되지 않게하는 원리로 알코올을 일부러 제거하는 과정을 거치지 않아 와인 고유의 아로마, 탄닌은 그대로 전해져 와인의 유익함은 모두 가져갈 수 있어요! 피치 / 레드프룻 / 스프리츠 3가지 맛의 플로렌티나가 있는데 저는 피치맛을 골랐어요! 손님들이 오셔서 돼지갈비찜을 준비했어요! 집에서는 와인을 마실 일이 전혀 없었어서 집에있는 와인잔도 처음 꺼내봤어요! ㅎㅎ 색깔부터 옅은 복숭아 빛과 투명하고 은은한 빛에 엄청 맛있을 것 같았어요! 와인 뚜껑을 개봉하는 것도 별도의 도구 없이 쉽게 오픈 할 수 있었어요! 향도 신선하고 과즙이 많은 복숭아의 향기가 진하게 전해지더라구요! 알콜이 들어간 술을 부담스럽고, 저녁을 먹으면서 가볍게 마시기 좋...

안녕하세요 씽씽입니다:) 3달 째 건강하게 운동하며 식단 조절도 하면서 다이어트를 하다보니, 자연스레 건강에 관심이 많이 생기고 예전에는 아무렇지 않게 막 먹었던 음식도 몸에 좋지 않은 것은 자제하고 건강한 음식을 먹으며 관리를 하고 있어요. 시원하고 톡쏘는 음료를 좋아해서, 다이어트 중에도 탄산음료는 못먹고 탄산수를 즐겨 마셨는데요. 건강 비건음료 중 유기농 오라라 콤부차를 알게되어 고기류를 먹을 때, 좀 느끼한 음식을 먹을 때 함께 먹으면 정말 좋더라구요! 콤부차? 홍차나 녹차에 스코비라 불리는 유익 균주와 정제수, 효모 그리고 당을 넣어 발효시킨 음료 유기농 오라라 콤부차 발효과정에서 생긴 다양한 영양성분과 살아있는 유익균이 그대로 담겨져 있는 발효음료 우리의 건강에서 면역을 담당하는 건 장이라고 해요. 장 안에 건강한 유익균이 많아야 그만큼 건강하다고 할 수 있는데, 비건 건강음료 오라라 콤부차를 통해 건강하고 맛있는 음료를 즐기면서 유익균까지 챙겨 먹을 수 있어서 1석2조죠! 특히 유기농 오라라 콤부차는 유럽 에코서트 유기농 인증과 V-label 비건 인증을 받아 감미료와 색소 , 글루텐 없이 건강하게 즐길 수 있는 비건 건강음료에요. 또한 유기농 오라라 콤부차는 특수공법으로 만들어낸 비살균 콤부차에요. 균의 수를 조절하여 비살균 제품이지만 상온 유통이 가능하고, 살아있는 자연발생 유익균을 그대로 마실 수 있어서 신선한 건강...

안녕하세요 육아 인플루언서 씽씽입니다:) 집들이선물 꼭 하려고 하면 정말 고민이 많이 되죠. 가장 좋은건 내가 먼저 써보고 정말 좋았던 것을 선물하는 것도 좋은 방법이더라구요! 그렇게 했을 때 실패할 확률도 적고, 만족감도 높은 것 같아요. 제가 요즘 너무 집에서 잘 쓰고 있는 크라치나 도자기머그컵과 규조토컵받침 너무 예쁘고 편해서 집들이선물로추천해요! 크라치나 도자기머그컵을 받았는데, 제가 마치 선물받는 것 처럼 포장이 너무 예쁘게되어서 받자마자 기분이 정말 좋았어요:) 패키징을 열면 포장재에 안전하게 잘 고정되어서 안전하게 배송이 왔구요, 규조토 컵받침도 함께 넣어져있어요. 요즘 따뜻한 차도 자주 마시고, 물도 보리차를 끓여서 따뜻하게 먹고, 가끔씩 커피도 마시면서 도자기머그컵을 쓸 일이 많은데, 크라치나 머그컵은 아이보리 색상에 디자인도 예뻐서 쓸 때 마다 기분까지 좋아져요. 동글동글한 잔에, 손잡이도 뭉툭하고 동그래서 전체적으로 귀엽고 사랑스러운 느낌이에요. 집들이선물로 추천하는 크라치나 규조토컵받침이에요. 도자기머그컵과도 너무 잘 어울리고 컵과 컵받침 세트로 집들이선물 추천해요:) 컵받침 위는 규조토로 만들어져있고, 밑에는 미끄러지지 않게 처리가 되어 있어서, 실용도도 높아요. 요즘 데일리로 늘 사용하는 머그컵이에요. 예쁘기도 하고, 편해서 그냥 물 마실 때도 너무 잘 쓰고 있어요. 오픈 토스트와 커피를 한 잔 마실 때도! ...

안녕하세요 육아 인플루언서 씽씽입니다:) 아이가 돌이 되니, 이전과는 또 다른 육아의 세계가 펼쳐지고 있어요. 우선 아이가 아장아장 걸어다니기 시작하니 늘 품에 안고 있던 엄마, 아빠로서는 조금 더 편안해진게 있고, 이유식을 졸업하고 유아식을 시작하며 형, 누나들과 먹는 음식이 같아진 것도 편하고요. 자동차 트렁크에 한 짐 차지하던 큰 유모차에서 기내반입 휴대용 유모차로 바꿔 한결 가벼워진 것도 큰 변화 중 하나에요. 바로 추천 유모차 소개해드릴게요. 집 안에서는 엄청 잘 걷지만, 밖에 나가서는 아직 조심스럽기도 하고 외출시에는 아직 유모차가 필수인 개월수라 기내반입 휴대용 유모차가 꼭 필요했는데요. 그래서 프리미엄 브랜드로 유명한 잉글레시나 퀴드3를 태우고 있어요. 컴팩트하고 가벼운 이 작은 기내반입 휴대용 유모차에 아이와, 엄마, 아빠를 위한 기능이 곳곳에 어찌나 많은지 사용할 때마다 그 디테일과 섬세함에 감탄을 했어요. 초경량 & 무중력 스트랩 6.4kg 먼저 기내반입 휴대용 유모차는 무게가 가벼운 것이 제일일텐데요! 저희도 5인가족이 작년에 제주도로 여행을 다녀왔는데, 해외도 아닌데 아이들이 어리니 어찌나 짐이 많던지... 조금이라도 짐을 줄이는게 필수적인데 어린 아이 때문에 꼭 가져가야하는 유모차마저 무거워버리면 출발할 때 부터 지치기 마련이거든요. 저희 아이가 좀 마른 편이라 9kg 정도 되는데, 잉글레시나 퀴드3가 6.4...

안녕하세요 씽씽입니다:) 작년부터 시작된 다이어트. 출산 후 이렇게 열심히 식단도 조절하며 운동도 하며 다이어트를 해본 적이 없는데 요즘 정말 열심히 하고 있어요. 엄청 열심히 하면서 체중이 감소되서 기뻐하다가, 또 엄청 긴 정체기가 와서 답답해하며, 뭘 더 해야하나? 하며 좌절하고 있는데, 한번 장염에 걸리고는, 그렇게 좋아하던 커피도 끊고 디저트도 거의 잘 먹지 않게 되었어요. 커피를 먹고 아팠었거든요^^:;; 진짜 다이어트는 8할이 식단이라고 하잖아요! 그렇게 아픈 이후로 잘 안먹게되고 조금만 많이 먹으면 속이 더부룩하고 불편해서 먹는 양이 정말 많이 줄었어요. 아침은 보통 공복으로 있다가 점심에 첫 끼니를 먹는데 그 마저도 조금만 먹으니 오후 시간이 되면 약간 배고프면서 입이 심심해지기 시작해요. 원래는 그 시간에 커피 한잔과 함께 작은 디저트라도 꼭 먹었었는데, 그걸 끊었더니 살이 더 확 빠져서, 다시 그 습관으로는 돌아가고 싶지 않고, 뭔가 맛있으면서도 저칼로리의 커피대신차를 마시고 싶더라구요! 입터짐방지로 좋은 커피대신차 빠빠입 이에요! 바로 오후 4시에 헛헛함과 당 땡김을 달래줄 커피대신차랍니다. 미국 영양학술지에 따르면 하루 중 입터지기 가장 쉬운 시간이 바로 오후 4시라고 해요. 혈당이 가장 떨어지는 시간대라고 하네요. 이 시간에 건강한 것으로 채워줘야 체중관리에 성공할 수 있답니다. 그래서! 건강하게 채워줄 커피대...

안녕하세요 육아 인플루언서 씽씽입니다:) 지난 1월 아이의 성장에 관하여 궁금한 것도 있고 해서 피검사를 진행했었는데요. 모든게 다 괜찮았어요. 정말 다행이다 싶었죠! 그런데 단 한가지! 비타민D 수치가 너무 낮다고 하더라구요. 보통 30이 기본인데 저희 아이는 12가 나와서 꼭 키즈비타민D를 챙겨주라고 의사선생님께서 권하셨어요. 비타민D는 원래도 한국인들이 많이 부족하다고 해요. 피부로 합성되는게 워낙 적다보니 꼭 챙겨먹어야한다고 하더라구요. 닥터라인 키즈비타민D 예요. 매일 아이에게 챙겨줘야하는 영양제인 만큼, 섭취할 때 편하게 먹이면 좋겠다 싶어서 액상 스프레이 타입으로 골랐어요. 닥터라인은 국내 최초로 액상 철분은 수입 판매한 브랜드로 저 역시 아이에게 액상 철분을 잘 먹이고 있거든요. 이번에 새롭게 액상 스프레이 타입으로 나온 키즈비타민D 예요. 비타민D 소장에서 칼슘 흡수를 증가시켜 혈장 칼슘 농도를 증가하고 유지 시켜줌 비타민K 칼슘이 혈관벽에 쌓이지 않고 뼈로 올바르게 흡수되어 혈관 석회화를 방지하고 고밀도를 증가시킴 닥터라인 키즈비타민D는 국내최초로 비타민 D3와 K2가 배합된 액상 스프레이인데요. 비타민K2가 있어야 비타민D3가 활성화되어 혈액 속의 칼슘을 뼈로 이동시키는 것은 물론, 직접적으로 칼슘의 뼈 축적을 도와 골밀도를 증가시킬 수 있어요! 이지 스프레이 구조로 빠르고 간편하게 뿌려서 섭취를 할 수 있는데요....

안녕하세요 유아 인플루언서 씽씽 입니다. 아이가 책을 많이 보는 편이에요. 그런데 꼭 거실에서 엎드려서 보거나 등을 구부정하게 숙여서 안좋은 자세로 볼 때가 많아요. 매번 제가 볼 때마다 허리를 펴라, 쇼파에 앉아서 봐라. 잔소리를 하지만 그때 뿐이더라구요. 그러다보니 아이 눈건강이 걱정이 됐어요. 요즘따라 책을 볼 때 엄청 가까이서 보는 것도 그렇고, 안과 정기검진은 2년전에 해서, 조만간 또 검진을 하러 가야하는데 매일 어린이눈영양제도 좀 챙겨먹일까 싶어서 요즘 아이누네를 매일 먹이고 있어요. 동생 눈 다래끼 때문에 방문한 안과에서 마침 아이에게 먹이고있는 아이누네 어린이눈영양제를 발견했지 뭐에요! 어찌나 반갑던지! " 엄마 이거 내가 먹는거잖아!" 하면서 아이도 바로 알아보더라구요! 아이누네 어린이눈영양제는 어린이뿐만 아니라 청소년을 위한 각종 비타민과 미네랄이 함유되어 있어서 기본적으로 챙겨주기도 좋은 제품이에요. 저도 요즘 건강에 관심이 많아서 몸에 좋다는 기본적인 것들은 꼭 챙기려고 하는데요. 우리 몸에 비타민 섭취가 정말 중요하다고 하더라구요! 비타민C , 아연, 망간, 비타민A, 판토텐산,비타민D, 비타민B12, 비타민B6, 비타민B1,비타민B2, 엽산 성장기 어린이에게 필요한 맞춤 영양소들이 들어가있고, 부원료로도 샤프란 암술머리 추출물, 들깨추출분말, 토코페릴아세테이트, 유산균사균체분말, 천연 블루베리향 분말이 들어...

안녕하세요 육아 인플루언서 씽씽입니다:) 저와 아이들은 거의 대부분 3끼를 집에서 먹고 있어서 아침에 일어나 아침밥을 거하게 차리기는 제가 에너지가 부족하기도 하고, 시간도 부족해서 보통 아침대용으로 다른 것들을 먹고 있는데요. 과일에 요거트를 먹기도 하고, 주먹밥을 만들어 먹기도 하고 또 누룽지를 끓여서 먹기도 해요! 누룽지는 물을 넣어 끓여서 아침대용으로 먹기도 좋고 시간도 오래 걸리지 않고 간단해서 정말 좋아하는데요. 어디 여행가서도 아침에 이렇게 먹으면 속이 따뜻하고 또 든든하기도 해서 정말 좋아하는 아침대용 음식이에요. 요즘은 이소미닷컴 현미누룽지를 먹고 있어요! 이소미닷컴 아침대용 현미누룽지를 먹어보니 진짜 고소함이 차원이 다르더라구요! 제가 고소한 맛을 진짜 좋아하는데, 현미누룽지는 달라도 너무 달랐어요! 그 이유가 찰현미를 압력솥으로 밥은 한 후에 찰기가 있을 때 손으로 꾹꾹 눌러 주먹밥을 만들어 구워서 만든다고 해요. 그 후 바람으로 살짝 말리는 시간까지 들이고, 구운 다음에는 식혀서 바로 배송을 보내주는데! 밥도 갓 한 밥이 맛있듯, 누룽지 역시 만들어서 바로 보내주니 진짜 맛있더라구요! 지퍼백으로 포장이 되어있어서 먹다가 남은 부분은 밀봉해서 보관하기도 편하구요! 현미누룽지라 색깔이 현미색깔이죠!? 전라도에서 농사지은 최고급 곡물만 사용하여 만들고 오로지 물과 현미로만 만들어 안심하고 온가족이 먹을 수 있는 현미누...

안녕하세요 씽씽입니다:) 아이들이 어리다보니 여유롭게 카페에 앉아서 커피와 디저트를 즐기며 시간을 보낸게 언제지 기억이 잘 나지 않아요. 좋은 기회에 어린 아이들을 맡기고 그동안 동생들에게 치여서 엄마,아빠와 찐한 시간을 못보낸 첫째를 위해 첫째와 함께 데이트를 즐겼어요. 첫째도 카페를 가고 싶어해서 찾은 울산 무거동 카페 싱귤러커피예요. 울산 무거동 카페 싱귤러커피 울산 남구 대학로1번길 3-35 1층 052-225-5863 open: 11:30~22:00 ( 매주 월요일 17시 영업종료) 싱귤러커피 바로 밑으로 주차장이 있고, 카페 바로 앞 길에도 흰선이라 주차할 공간은 많아요! 카페 입구 바로 앞에는 작은 마당도 있어서 날이 좋은 날에는 야외에서 커피를 마실 수도 있어요! 울산 무거동 카페 싱귤러커피는 한옥카페로도 유명하죠! 겉으로 보았을 때도 기와집이지만, 카페 내부로 들어와도 한옥 구조의 모습을 그대로 볼 수 있어요! 매장안은 넓고 테이블도 많아서 또 단체석까지 있어서 인원에 상관없이 방문해서 커피를 즐길 수 있어요. 울산 무거동 카페 싱귤러커피의 또 다른 특별한 점! 에르메스 테이블웨어를 사용하고 있어요! 에르메스 테이블웨어가 나왔을 때 사진으로만 봤었는데, 이렇게 직접 실물로 보고 사용해볼 수 있다니! 색다르죠! 와인병에 들어간 콜드브루도 선물용으로 하기 참 좋아서 같이 주문! 울산 무거동 카페 싱귤러커피 메뉴에요. 1인...

안녕하세요 육아 인플루언서 씽씽입니다:) 아이들과 나갈 때는 저도 그렇고 아이들도 꼭 마스크를 착용하는데요. 겨울이라 바람이 차다보니까 찬바람을 쐬면 바로 콧물을 흘리는 어린 아이들 때문에, 서로서로 예방하는 차원에서 꼭 쓰고 있어요! 영유아 어린이마스크는 큰 아이는 잘 쓰는데, 작은 아이가 아직까지도 잘 안쓰려고 하고 거부가 심해요. 그런데 콧물 흘리는건 둘째가 더 잘 흘려서 꼭 써야하는데, 어떻게하면 잘 씌울까? 싶어서 캐릭터가 그려진 영유아 어린이마스크 러블리앙즈로 씌우고 있답니다! 디자인이 다양하고 아이들이 좋아하는 캐릭터들이 있어서 보자마자 좋아하는게 가장 컸어요. 무엇보다 국내에서 생산된 영유아 어린이마스크라 씌우는 엄마의 마음으로도 참 안심이 되더라구요! 디자인은 바니,오리,냥이,로켓,디노로 딸인 첫째 아이가 좋아할 만한 것도, 아들인 둘째 아이가 좋아할만 한 것도 골고루 있어서 좋았어요! 러블리앙즈 영유아 어린이마스크는 초소형과 소형이 있는데, 초소형은 코지지대가 없고, 소형에는 코지지대가 있어요. 아이들에게 영유아마스크를 씌우면 코부분을 아이의 얼굴에 맞게 지지해주고 입 안으로는 공간이 생기는 디자인으로 평면 마스크보다는 아이들이 덜 답답해하고 오랜 시간 착용해도 잘 하고있더라구요! 러블리앙즈 어린이마스크는 분집효율테스트를 완료하여 분집효율 97% 이상의 고성능 필터가 달려있는 제품이에요. 게다가 국내 시험기관에서 필...

안녕하세요 육아 인플루언서 씽씽입니다:) 어린이집준비물로 꼭 챙겨야하는 아기빨대컵! 매일 사용하고 아이가 어릴 때는 쭉 계속적으로 사용하는 제품이다보니 저는 내구성이 얼마나 좋은지, 또 아이의 성장별 연령에 맞게 여러가지로 호환이 되어서 활용도가 높은 제품을 최우선으로해서 써모스 아기빨대컵으로 골랐어요. 써모스 X 제로퍼제로 2WAY 스텝업 베이비보틀과 써모스 X 제로퍼제로 조제분유용 텀블러예요. 어린이집준비물로 챙긴 써모스 아기빨대컵 구성은 바디링, 손잡이, 바닥커버, 빨대컵 마개 유닛, 텀블러 마개 유닛이예요. 컵의 용량은 200ml, 280ml, 350ml 로 아이의 음수량에 맞춰 선택할 수 있어요. 처음 빨대컵을 사용하는 더 어린 시기에는 빨대컵 마개 유닛으로 사용하다가, 아이가 어느 정도 크면 텀블러 마개 유닛으로 바꿔서 사용할 수 있기에 활용도가 높고, 실제로 더 형인 저희 집 둘째는 텀블러 마개 유닛으로 쓰고 있고, 아직 어린 셋째는 빨대컵 마개 유닛으로 사용하고 있답니다. 써모스 2WAY 베이비보틀은 물통이 스테인레스 재질인데요. 연마제를 사용하지 않아 연마제 제거 작업이 필요가 없어서 정말 편했어요. 또한 스테인레스다보니 플라스틱 아기빨대컵보다 위생적이고, 식기세척기 사용이 가능해 매우 편리하게 사용할 수 있어요. 어린이집준비물로 챙긴 써모스 아기빨대컵은 원터치 더블액션 버튼이 적용돼 아이가 쉽게 열 수 있고 물 역류...

안녕하세요 육아 인플루언서 씽씽입니다:) 아이와 함께 매일 학습을 하면서, 수연산은 아주 조금씩이라도 매일 꾸준히 하려고 하고 있어요. 학습이라는 것이 매 과목이 다 마찬가지겠지만, 조금만 손을 놓아도 감을 잃어버려서 항상 그 감을 잃지않고 까먹지 않게 매일 조금씩 하는게 중요하더라구요! 이제 1부터 100까지는 잘 세는 아이이지만, 좀 더 기초를 탄탄하게 다지고 가자 하는 의미로 수배열판을 활용하여 교재를 함께 풀어가는 달콤수학 달콤해!수배열판으로 수연산을 계속 학습하고 있어요. 달콤해수배열판은 5권 구성으로 되어있고 5세~ 9세 정도의 수준으로 수연산을 학습할 수 있어요. 학습 점검,수배열판 활동 및 문제풀이, 내가 만드는 문제, 확인 문제, 사고력 수수께끼, 즐거워 달콤! 으로 교재가 구성이 되어 있어서 수배열판을 활용하며 지루하지 않게 수연산을 공부할 수 있도록 되어있어요. 1권부터 하지 않아도 되지만, 아이가 알고있는 부분을 확인하고 점검할 겸, 1권부터 차근차근 하고 있어요. 또 아이가 쉬워하니 " 이 부분은 너무 쉽네~" 하면서 새로운 교재로 들어가는데 있어서 자신감을 얻고 들어가니 더 좋은 것 같더라고요! 1권에서는 50까지의 수 개념을 다루고, 수를 바르게 세고, 자릿값, 수의 규칙을 탐구하는 학습을 해요. 이어 세기, 거꾸로 세기부터 시작하여 받아올림, 내림이 없는 한 자리 수의 연산을 학습하며 연산의 기초를 탄탄하...