안녕하세요 이웃님들 오늘은 본격 운동을 시작해버린.. 저의 첫 운동일지 입니다 ㅎㅎ 평소에 스쿼시를 즐겨 했지만 올해 병원과의 질긴 인연으로 공백기가 길었던탓 + 술자리의 즐거움을 뒤늦게 알아버려 한달에 하루빼고 술을마시는 기록까지 ...ㅎㅎㅎ 이사온지 1년이 되어가는데 서울친구들을 간혹 만나게 되면 ㅇ ㅓ !?!?!?! 니가 왜 살이 쪄 ?? 라느 단골 맨트를 들으면 ㅋㅋㅋ웃기다가도... 웃퍼지는 ㅎㅎ 일년간 야무지게 쌓아온 행복지수와 비례하는 저의 체지방들과의 작별을 선언하고자 방문한 율량동헬스장 본투짐 좋은 기회이기도 하고 저에게도 터닝포인트가 되길 바라며 방문했습니다 율량동헬스장 본투짐 지민욱쌤과의 피티수업을 경험하며 가지게된 첫 인상부터 스포해보자면 운동에 진심이고 회원들의 편의를 위해 작은 부분까지 배려하는 곳이라는 인상이 들었습니다 율량동헬스장 본투짐에서의 첫피티이자 정신없이 흘러가 사실 피티수업에 익숙치 않은 저에겐 기억도 잘 안나고 ㅠㅠ 들어도 까먹는 다이어트가 시급한 몸치의 시간이였는데 수업이 끝난 후 카카토옥으로 수업요약과 앞으로 어떻게 운동을 해야하는지 정리해주시더라고요 기록메모 요정인 저에겐 단비같은 순간이였어요 !!ㅎㅎㅎ 체형분석을 통한 디테일한 상담 율량동헬스장 본투짐은 pt선생님과 앞으로의 수업을 어떻게 진행할지 '내 체형'은 어떻게 운동을 해야하는지 심층 분석 후에 수업이 진행된답니다 이날 얼마나 몸이 ...

안녕하세요, 이웃 님들 요즘 블랙헤드 와 화이트헤드로 고통받는 제가 좋은 기회로 만나본 뷰티캐쳐의 포어쿨 리뷰 가져왔어요 Instagram DM 으로 많은 문의가 있었는데요 아쿠아 필링에 대한 많은 오해도 있고 아직은 생소 하신 분들을 위해서 제가 느낀 그대로 솔직하게 적어보겠습니다 피지관련 고민사항 먼저 저는 이렇게 코 주변에 블랙헤드 와 화이트헤드들이 많이 자리 잡아 있어요 피지 관리를 위한 필링 제품을 사용해도 시간이 지나면 금방 또 다시 올라오고 스트레스가 이만저만이 아닙니다 혹시 저와 같은 고민이 있으신 분들이 계신가요? 뷰티캐쳐의 포어쿨은 저의 이런 부분들을 속시원하게 해결해 주었답니다ㅎㅎ 일단 협찬 제품이라고 해서 저는 좋은 말만 쓰지 않는 거 다 알고 계시죠? 아쿠아필링기에 대해서 솔직하게 작성해 보는 리뷰니 꼭 정독 해 주세요 저는 솔직히 이렇게 물리적인 힘을 이용해서 피부를 관리 하는 것을 별로 선호하진 않아요 하지만 거듭되는 피지와의 전쟁으로 제 마음이 지쳤다니까 이런저런 방법을 다 써보고 싶어서 사용해보았 꽉 막힌 모공을 리셋 한다는 문구에 조금 끌리기도했구요 본격 제품 알아보기 뷰티캐쳐 포어쿨의 구성품은 이러합니다 다양한 파츠들이 있구요 이 파츠들은 사용구이와 용도에 따라 갈아 가면서 양 할 수 있어요 얼굴에 맞는 적당한 시술이 가능하다는 이야기죠 시술이라고 하니 너무 거창해 보이지만 집에서 하는 홈케어 뷰티 ...

안녕하세요 이웃님들 ㅎㅎ 혹시 이 썸네일에 끌려 들어오셨나요!? 아니면 저와같은 물어뜯는손톱교정에 관심이 있으셔서 오셨나요? 두 가지를 모두 충족시켜드리는 정보가득 포스팅 적어볼게요 ㅎㅎㅎ 청주 아크릴연장 맛집 아크릴잼 충청북도 청주시 흥덕구 복대로200번길 78 1층 101호 주소 충북 청주시 흥덕구 복대로200번길 78 1층 101호 연락처 0507-1344-5649 영업시간 월 10:00 - 21:00 화 10:00 - 21:00 수 10:00 - 21:00 목 10:00 - 21:00 금 10:00 - 21:00 토 10:00 - 21:00 일 정기휴무 (매주 일요일) 출처 : 네이버 플레이스 '아크릴잼' 청주아크릴연장으로 이미 입소문이 자자하게 나있는 아크릴잼 매장입니다 집과 25분정도 거리에 있어서 주변을 와본 기억이 별로 없지만 네비를 충실하게 따라오니 이렇게 예약시간에 맞추어 도착할 수 있었어요 (주소는 위에 참고해주세용 ㅎㅎ) 물어뜯는손톱교정을 위한 아크릴연장맛집 아크릴잼의 주차공간은 매장 바로 옆에 마련되어있어서 편리해요!! 기존에 이 정보를 몰랐던 저는 이렇게 갓길주차를 했었지만 아크릴잼에 방문 예정이신 분들이라면 주차 ~ 편하게 하세용 ㅎㅎ 아크릴잼 입장 청주 아크릴연장으로 거의 유일무이하게 실력을 겸비한곳이라고 해서 기대듬뿍 시간맞춰 방문했어요 이전 손님이 계셔서 조금 기다리긴 했지만 네일샵에서 몇 분 정도는 ...

안녕하세요 뷰블 댜닝입니다ㅎㅎ 올해만 벌써 네번째 티타늄 리프팅 후기를 들고 오게 되었어요. 티타늄 리프팅은 한달 간격으로 총 3회를 맞으면 받으면 유지기간이 6개월에서 1년 정도 된다고 하는데 지난번에 효과가 너무 좋았던 탓인지 미세한 처짐이 발생하는 느낌이 살짝 들어 부리나케 올해의 네번째 티타늄 리프팅 시술을 진행하게 되었답니다. 이번에 제가 방문한 곳은 이수역에 위치한 피부과였고요. 이수역 2번 출구에서 완전 가까운 곳이라 피부 시술 이후에도 찬바람에 노출 될 걱정 없이 잘 다녀올 수 있었어요 혹시 저 만큼이나 길치이신 분들이 있으실까 대비해서 제가 이렇게 찾아오시는 방법을 설명해두였답니다 . 이수역 이번 출구에서 바로 연결되어 있기 때문에 사실 많이 헷갈리시지 않을 거예요. 먼저 피부과 전경 샷이에요. 내부 로비 공간도 깔끔하고 넓어서 일뿐더러, 시간대별로 예약 고객을 잘 관리하셔서 그런지 대기시간도 짧고, 많이 붐비지 않았어요. 잠깐 기부다리는 찰나를 이용이 티타늄 공식 인증 점인지 확인도 했답니다. 로비 뒤쪽에 길게 긴 길게 늘어진 복도를 따라가다 보면 간편하게 짐과 옷을 보관할 수 있는 라커시설이 있습니다 바로 옆쪽에는 깔끔한 인테리어의 세면시설도 구비되어 있어서 혹 메이크업을 하고 방문하셔도 걱정 없이 세안 가능하세요! 세면대 한편에는 클렌징, 젤 클렌징 폼, 메이크업 리무버를 비롯하여 스킨 토너, 수분크림등이 구비 ...