안녕하세요. 육아 인플루언서 또니언니 입니다 :) 날씨가 추워졌다고 바로 피부부터 건조해지는 우리 딸. 올해는 유달리 더 푸석푸석한 느낌이 들더라고요. 요즘은 저도 아기바디로션을 함께 쓰고 있어서 더 좋은 게 없는지 서치 중에 성분 좋은 대용량 키즈로션을 발견했답니다. 바로 앙방 베이비로션인데요, 아이를 키우고 계신 분들은 한 번쯤 보셨을 것 같아요. 신생아부터 사용이 가능하기 때문에 활용도가 아주 높을 것 같아 저도 겟!! 했죠. 연한 베이비핑크색!! 너무 예쁘지 않나요? 패키지를 보자마자 우리 둘째가 "엄마~ 핑크 로션 내 거야?"라며 좋아하더라고요 ㅎㅎ 역시 아이들 눈은 정확해요. 저는 딸을 키우고 있어서 요런 패키지를 더 따지게 되는 거 있죠. 아무튼 첫눈에 합격!! 신생아부터 사용 가능한 안전한 성분 앙방 베이비로션은 민감한 신생아 피부에도 안전하게 사용할 수 있는 EWG 그린 등급 성분만을 사용했어요. 무파라벤, 무색소, 무향료로 피부에 자극을 주는 화학 성분이 없어서 아기의 연약한 피부를 부드럽게 보호합니다. 42종의 전성분이 EWG 1-2등급이라면 걱정 없겠죠? 아주 안전하게 아기부터 온 가족이 함께 사용할 수 있는 제품이라 신생아로션추천 드릴게요! 병풀잎 추출물 30,000ppm 함유 병풀은 피부 진정과 보습 효과로 잘 알려진 천연 성분이잖아요. 제가 참 좋아하는 성분이라 아기바디로션에도 될 수 있으면 병풀잎 추출물이...

엄마표 6세 집콕놀이 색깔 따라 걷기 엄마표 6세 집콕놀이 색깔 따라 걷기 엄마표 6세 집콕놀이 색깔 따라 걷기 엄마표 6세 집콕놀이 색깔 따라 걷기 엄마표 6세 집콕놀이 색깔 따라 걷기 안녕하세요~~ㅎㅎ 요즘같이 추운 날씨에는 외출 보단 집에서 엄마표로 놀이 육아를 하는게 더 좋은것 같아요!! 단! 무작정 외우는 주입식 교육은 금물! 스스로 배우고 습득하는 자기주도 방식 OK!! 놀이처럼 배우다 보면 엄마와의 유대감도 생기고 학습에 장벽을 낮출 수 있죠! 그래서 오늘은 이웃님들에게 간단하게 따라할 수 있는 놀이 방법과 밀크티아이에 대해 공유해드리는 시간을 가질까 해요~ 평소 놀이육아에 관심있으신 분들이 있으시다면 엄마표 6세 집콕놀이 포스팅 참고하시면 좋을 듯 해요! 색깔 따라 걷기 유아 집콕놀이 오늘 집콕 놀이 주제는 인지 능력과 신체발달 기능을 상승시키는 놀이법입니다! 색깔따라 걷기 놀이를 통해 자기조절능력과 순발력, 균형감각을 동시에 향상시킬 수 있어요~~ 그럼 본격적으로 놀이 방법에 대해 설명해볼게요! 1. 색깔 따라 걷기 놀이 적정 시기는? 색깔 따라 걷기 놀이는 바닥에 붙인 색종이를 따라서 걸어야 하는 터라 아이가 막 걷기 시작한 시기에 시켜주는 걸 적극 추천드려요! 만약 자녀가 잘 걷지 못하거나 아장아장 기어 다닐 시기라면, 색종이를 이용한 색깔 따라 걷기 보단! 테이프를 바닥에 붙여 한 가지 선을 따라 기어다니는 방법...

안녕하세요. 또니언니 입니다 :) 아기천사를 기다리는 부부들 중 시험관을 준비하시는 분들 많으시죠? 오늘은 신선배아이식, 동결배아이식, 냉동배아이식에 대해 알아보려고 해요. 배아이식은 시험관아기 시술의 중요한 단계 중 하나로, 체외 수정된 배아를 자궁 내에 이식하는 과정이에요. 배아를 이식하는 방법에는 여러 가지가 있는데, 신선 배아이식과 냉동(동결) 배아이식이 대표적이에요. 각각의 이식 방법에 대해 차이점과 장단점을 함께 알아볼게요. 신선배아이식이란? 신선 배아이식은 체외 수정 후 바로 배아를 이식하는 방법이에요. 배아를 냉동하거나 보관하지 않고 신선한 상태로 자궁에 넣는 것이 특징입니다. 장점 배아를 즉시 이식하기 때문에 별도의 냉동 보관 과정이 필요 없어요. 자궁 내막과 배아의 발달 주기가 잘 맞을 경우, 임신 성공률이 높을 수 있어요. 이식 과정이 비교적 간단하고 빠르게 진행됩니다. 단점 배란 유도 과정에서 호르몬 자극이 심한 경우 자궁 내막 상태가 적절하지 않을 수 있어요. 배아를 이식할 수 없는 상황이 생기면 냉동 보관이 필요합니다. 자궁 내막 상태가 배아와 맞지 않으면 착상이 어려울 수 있습니다. 동결배아아식, 냉동배아이식이란? 동결배아이식과 냉동배아이식은 같은 의미로, 체외 수정된 배아를 냉동 보관한 후 적절한 시기에 해동하여 자궁에 이식하는 방법이에요. 장점 배아를 냉동 보관함으로써 배란 유도 과정의 영향을 받지 않고...

안녕하세요. 또니언니 입니다 :) 혹시 흔들린아이증후군에 대해서 들어보신 적 있나요? 아기나 어린아이를 키우는 부모님들께서는 한 번쯤 들어보셨을 단어일 텐데요, 이는 강하게 흔들림으로 인해 발생할 수 있는 심각한 건강 문제를 의미해요. 아기의 뇌는 매우 연약하기 때문에 올바른 돌봄이 필수적이랍니다. 흔들린 아이 증후군이 무엇인지, 왜 발생하는지, 예방 방법, 그리고 흔들리는 차를 타고 신생아장거리 운전 이동이 가능한 지까지 자세히 알려드릴게요. 흔들린아이증후군이란? 흔들린아이증후군은 강한 흔들림으로 인해 아기의 뇌에 심각한 손상이 발생하는 상태를 말해요. 아기의 머리는 몸에 비해 크고, 목 근육은 아직 발달하지 않았기 때문에 강한 흔들림이 뇌와 신체에 큰 충격을 줄 수 있답니다. 어떤 상황에서 발생하나요? 아이가 울음을 멈추지 않을 때 화가 나거나 당황해서 아기를 세게 흔드는 경우 놀이 중 무리하게 아기를 흔드는 행동 심지어 장난삼아 아기를 높이 들어 올리고 내리는 놀이도 위험할 수 있어요. 흔들린아이증후군 증상 즉각적인 증상뿐 아니라 장기적인 후유증을 초래할 수 있어요. 아래 증상이 나타난다면 즉시 전문의의 진찰을 받아야 합니다. 즉각적인 증상 구토: 이유 없이 반복적으로 구토를 하는 경우 무기력감: 아기가 축 처져 있거나 의식이 흐려진 상태 발작: 몸이 떨리거나 경련을 일으키는 경우 눈동자 이상: 시선을 고정하지 못하거나 눈동자가...

안녕하세요. 육아인플루언서 또니언니 입니다 :) 친한 친구의 아기가 두 달 뒤면 첫 생일인데, 벌써부터 선물 고민에 걱정이 많더라고요. 저도 같이 고민을 하다가 날씨가 추워졌으니 활용도 좋은 섬유탈취제는 어떠냐며 의견을 냈어요. 제가 사용 중인 제품이 꽤 향기가 좋아서 말을 해본 건데 친구도 괜찮다며 이걸로 결정을 했는데요. 돌잔치는 아기의 첫 생일을 축하하는 특별한 날이잖아요. 이 소중한 순간을 함께 축하해 준 분들께 센스 있는 소규모돌잔치답례품을 준비하고 싶다면, 실용적이면서도 고급스러운 떼르디 섬유탈취제는 어떨까요? 떼르디 섬유탈취제, 소규모 돌잔치 답례품으로 좋은 이유 1) 실용적인 아이템 저도 많이 받아봤지만, 답례품은 받는 분들이 일상에서 자주 사용할 수 있는 제품일수록 만족도가 높더라고요. 섬유탈취제는 옷, 커튼, 침구, 소파 등 다양한 섬유 제품에 사용할 수 있어 실용성이 뛰어난 아이템이랍니다. 옷장, 신발장 속 냄새 제거 외출 후 옷에 밴 음식 냄새 제거 소파, 커튼, 카페트, 침구 등 집 안 곳곳에 사용 가능 받는 분들이 "유용하다"라는 생각을 하게 만드는 돌잔치답례품이죠. 2) 고급스러운 향과 디자인 은은하고 고급스러운 향이 특징이에요. 답례품으로 드릴 때도 "고급스러운 선물"이라는 느낌을 줄 수 있어요. 패키지 디자인도 심플하고 세련되어 특별한 날을 더욱 빛내줄 답례품으로 손색이 없답니다. 블랙체리 클린코튼 옐로...

오늘은 니프티(NIPT) 검사에 대해 이야기해 보려고 해요. 임신 중에는 태아의 건강 상태와 발달 상황에 대해 궁금해지기 마련인데요, 니프티 검사는 태아의 염색체 이상을 조기에 확인할 수 있는 비침습적 산전 검사로, 많은 임산부들이 선택하고 있는 검사 방법 중 하나예요. 니프티 검사가 무엇인지, 어떻게 진행되는지, 검사로 알 수 있는 정보들을 함께 알아볼게요. 니프티검사란? 니프티(NIPT, Non-Invasive Prenatal Test) 검사는 임산부의 혈액 속에 존재하는 태아의 DNA를 분석하여 염색체 이상 여부를 확인하는 비침습적 산전 검사예요. 기존의 양수 검사나 융모막 검사처럼 침습적 방법이 아닌, 간단한 혈액 채취로 이루어지기 때문에 임산부와 태아 모두에게 안전한 방법이에요. 비침습적 검사: 임산부의 혈액 채취만으로 검사가 가능해 유산 등의 위험이 없어요. 정확도: 다운증후군, 에드워드증후군, 파타우증후군 등의 염색체 이상을 99% 이상의 높은 정확도로 확인할 수 있습니다. 니프티검사 진행과정 니프티검사는 간단한 절차로 이루어져 임산부에게 큰 부담 없이 진행할 수 있어요. 1. 의료 기관 방문: 니프티 검사를 제공하는 병원이나 산부인과를 방문합니다. 2. 임산부의 혈액 채취: 임산부의 혈액을 약 10ml 정도 채취합니다. 이 혈액 속에는 태반에서 유래된 태아의 DNA가 포함되어 있어요. 3. 검사 진행: 채취한 혈액은 전...

포항 구룡포 과메기 택배 맛집 쫄깃하고 신선한 하모니 포항 구룡포 과메기 택배 맛집 쫄깃하고 신선한 하모니 포항 구룡포 과메기 택배 맛집 쫄깃하고 신선한 하모니 포항 구룡포 과메기 택배 맛집 쫄깃하고 신선한 하모니 포항 구룡포 과메기 택배 맛집 쫄깃하고 신선한 하모니 안녕하세요~ 11월이 되니까 제법 날씨가 춥고 쌀쌀해 졌네요~ 매년 이맘때쯤 겨울 제철음식을 생각하면 바로 과메기가 떠오르지 않을까 싶은데요~ㅎㅎ 저희 집도 저번 주 주말에 올해 첫 과메기를 택배로 받아서 맛있게 먹어보았답니다 ㅎㅎ 과메기는 인터넷으로 택배 주문하니까 아이스박스에 꼼꼼하게 포장해서 다음날 집으로 딱! 도착했어요 저는 10마리 20쪽 야채풀세트로 주문했는데요! 배추랑 쌈, 마늘 등 다 일일이 사서 준비하는게 귀찮기도 하고 손질하다 보면 버리는 양이 거 많더라구요 ㅠㅠ 그래서 작년이랑 동일하게 야채까지 전부 들어있는 구성으로 택배 배송 시켰습니다 ㅎㅎ 주문 방법은 네이버 스마트 스토어를 통해 간편하게 주문하면 전국 어디든 택배 수령 가능하고 포항에 거주하시는 분들은 직접 찾아가셔서 방문 수령도 가능하니 참고하시구요! 주문 옵션도 굉장히 다양해요 10마리 20쪽 야채 풀세트 36,900원 15마리 30쪽 야채 풀세트 43,900원 20마리 40쪽 야채 풀세트 50,900원 손질 10마리 20쪽(과메기 단품) 17,900원 손질 20마리 40쪽(과메기 단품) 3...

안녕하세요. 육아 인플루언서 또니언니 입니다 :) 임신 중 발생할 수 있는 두 가지 중요한 태반 관련 문제인 전치태반과 태반조기박리에 대해 이야기해 볼까 해요. 태반은 아기에게 산소와 영양을 공급하는 매우 중요한 기관이라, 태반 문제는 임산부와 태아에게 큰 영향을 줄 수 있어요. 전치태반과 태반조기박리에 대해 잘 이해하고, 어떻게 관리할 수 있는지 알아두면 임신 중 건강 관리를 더 잘할 수 있답니다. 그럼 각각의 뜻, 증상과 원인, 관리방법에 대해 알아볼까요? 전치태반 뜻 전치태반 뜻은 태반이 자궁의 아래쪽에 위치해 자궁경부(출구)를 막는 상태를 말해요. 정상적인 경우 태반은 자궁 상부에 위치해 있지만, 전치태반이 있는 경우 자궁경부에 가까운 아랫부분에 태반이 자리 잡아 자연분만이 어려울 수 있어요. 이는 임신 중기에 발견될 수 있으며, 주로 임신 후반기까지 위치를 확인하면서 관리하게 돼요. 전치태반의 종류 완전 전치태반: 태반이 자궁경부를 완전히 막고 있는 상태. 부분 전치태반: 태반이 자궁경부 일부만을 덮고 있는 상태. 가장자리 전치태반: 태반의 가장자리가 자궁경부에 닿아 있는 상태. 전치태반은 임신이 진행되면서 태반의 위치가 변할 수 있기 때문에, 주기적인 초음파 검사를 통해 위치를 확인하는 것이 중요해요. 전치태반 원인 고령 임신: 35세 이상의 고령 임산부에서 발생 확률이 높아질 수 있어요. 다태아 임신: 쌍둥이 이상의 다태...

아직은 어린아이들을 키우고 있지만, 몇 년 후면 저희 집에도 찾아올 사춘기!! 사실 생각만으로도 어느 정도일지 예상조차 안되는데요. 오늘은 중2병이라고도 불리는 사춘기증상에 대해 이야기해 보려고 해요. 청소년기, 특히 중학교 시기는 아이들이 급격한 신체적, 정서적 변화를 겪으면서 자신만의 개성을 찾고 싶어 하는 시기예요. 이 과정에서 나타나는 다양한 행동과 감정 변화를 이해하고, 어떻게 다가가야 할지 알아보도록 할게요. 사춘기테스트 질문도 있으니, 꼭 한번 체크해 보시길 바랄게요. 중2병과 사춘기증상이란? 사춘기는 신체적, 정신적 성장이 활발하게 일어나는 시기로, 자아를 찾아가는 과정에서 감정 기복이 심해지고, 반항적인 행동을 보일 수 있어요. 흔히 중학교 2학년 무렵에 이러한 증상이 특히 강하게 나타난다고 해서 중2병이라는 말이 붙었죠. 하지만 중2병은 특정한 병이라기보다는 사춘기 청소년들에게 흔히 나타나는 자연스러운 현상이랍니다. 자아 정체성 고민 사춘기에는 "나는 누구인가?"에 대한 고민이 깊어져요. 친구들과 비교하거나 사회적 역할에 대해 생각하면서 혼란을 느낄 수 있어요. 독립성 추구 부모님이나 어른들의 지시에 반항하고 스스로의 의견을 내세우고 싶어 해요. 이 과정에서 불만을 표출하거나 말투가 거칠어질 수 있습니다. 감정 기복 사춘기에는 호르몬 변화가 심해져 감정 기복이 커져요. 별거 아닌 일에도 쉽게 화를 내거나, 혼자 있는...

안녕하세요. 육아인플루언서 또니언니 입니다 :) 오늘 새벽에는 둘째의 코 고는 소리 때문에 놀라서 잠이 깨버렸는데요. 신생아 때도 종종 코를 골더니, 최근에도 감기 기운이 조금 있다 싶을 때는 그릉그릉 소리가 나더라고요. 아기들이 잠들 때 코를 골면 부모님께서는 혹시 무슨 문제가 있는 건 아닌지 걱정이 되실 텐데요, 사실 신생아와 아기는 성인과는 다른 이유로 코를 골기도 한답니다. 신생아코골이, 코고는아기 이유와 대처 방법에 대해 알아볼게요. 코고는아기 이유는? 어린 아기가 코를 골거나 신생아코콜이를 하는 것은 주로 호흡기 구조와 관련이 있어요. 아기들의 코와 기도는 작고 좁기 때문에 숨을 쉴 때 공기가 잘 통하지 않으면 코골이가 발생할 수 있어요. 기도가 좁기 때문 신생아의 기도와 코는 성인보다 작고 연약해요. 코와 목구멍 사이에 공기가 지나는 공간이 좁아지면서 공기가 통과할 때 떨림이 생기면 코골이가 발생할 수 있습니다. 콧물이나 점액 아기들은 자주 콧물이 나거나 점액이 쌓여 코가 막힐 수 있어요. 특히 감기나 건조한 날씨에는 콧물이 많아져 코골이가 심해질 수 있어요. 체위에 따른 코골이 아기가 눕는 자세에 따라 코골이가 발생하기도 해요. 예를 들어, 똑바로 누웠을 때 기도가 더 좁아질 수 있어 코를 골 수 있습니다. 신생아코골이가 나타날 때 확인할 점 아기가 코를 골 때는 몇 가지를 점검해 보면 좋아요. 대부분의 경우 코고는아기...

안녕하세요. 어제는 친구들과 함께 브런치를 먹고 왔어요. 저는 평소 좋아하던 참나물 파스타를 먹었는데, 참나물이 몸에 좋다는 것만 알지 어떤 영양성분이 들어있는지 궁금하더라고요. 그래서 오늘은 참나물 효능에 대해 이야기해 보려고 해요. 참나물은 독특한 향과 아삭한 식감으로 많은 분들이 즐겨 찾는 채소인데요, 건강에도 좋은 성분이 풍부하게 들어 있어서 다양한 참나물 효능을 기대할 수 있답니다. 참나물이 가진 영양 성분과 건강에 어떤 도움을 주는지 함께 알아볼게요. 참나물 영양성분 참나물은 비타민과 미네랄, 식이섬유가 풍부해 건강에 좋은 영향을 주는 채소예요. 칼로리는 낮고 영양소는 풍부해서 다이어트에도 적합하답니다. 비타민 C: 참나물에는 비타민 C가 풍부하게 들어 있어요. 비타민 C는 면역력을 강화하고, 피부 건강에도 좋은 영향을 줍니다. 비타민 A: 눈 건강에 중요한 비타민 A가 함유되어 있어 시력을 보호하는 데 도움을 줘요. 칼슘과 철분: 참나물에는 뼈 건강에 좋은 칼슘과 혈액 생성에 중요한 철분도 포함되어 있어, 빈혈 예방과 뼈 건강에 도움이 됩니다. 식이섬유: 참나물의 풍부한 식이섬유는 소화 기능을 촉진하고, 장 건강을 유지하는 데 큰 도움을 줘요. 참나물 효능 참나물은 영양 성분이 다양해서 면역력 강화, 피부 개선, 뼈 건강 유지 등 여러 가지 건강 효능을 기대할 수 있어요. 면역력 강화: 비타민 C가 풍부해 면역력을 높이는...

안녕하세요. 또니언니 입니다 :) 아이들 반찬 없을 때 자주 손이 가는 게 계란이잖아요. 저만 그런 거 아니죠? ㅎㅎ 하지만, 계란 알레르기가 있어서 못 먹는 아이들도 있는데, 다행히 우리 딸들은 별 탈 없이 잘 먹고 있답니다. 그래서 오늘은 집에서 아기 계란 알러지가 있는지 확인하는 방법에 대해 이야기해 보려고 해요. 계란은 아기 첫 이유식에 많이 사용되는 식품 중 하나이지만, 알러지를 유발할 수 있기 때문에 주의가 필요하답니다. 집에서 아기의 알러지 반응을 간단히 확인하는 방법과 안전한 테스트 방법을 함께 알아볼게요. 아기 계란 알러지가 생기는 이유는? 아기에게 계란 알러지가 생기는 이유는 계란에 포함된 단백질 성분 때문이에요. 계란에는 오브알부민, 오브뮤코이드 등 여러 종류의 단백질이 포함되어 있는데요, 이 중 몇 가지 성분이 아기의 면역 체계에 의해 알러지 반응을 일으킬 수 있어요. 아기의 면역 체계는 아직 미숙해서 특정 음식에 과민 반응을 일으키기 쉬운데, 계란이 대표적인 알러지 유발 식품 중 하나랍니다. 다만, 나이가 들면서 계란알레르기가 자연스럽게 사라지는 경우도 많으니 너무 걱정하지 마세요. 아기 계란 알러지 테스트 전 주의사항 아기의 알러지를 집에서 테스트하기 전에 몇 가지 주의해야 할 점이 있어요. 알러지 반응이 심할 수 있으니 작은 양으로 안전하게 테스트를 진행해야 해요. 아기가 건강한 상태인지 확인 아기가 감기나...

안녕하세요. 또니언니 입니다 :) 혹시 아기도 무좀에 걸린다는 사실을 아시나요? 그 작은 발에 무좀이라니..ㅜㅜ 무좀은 주로 성인에게서 발생한다고 생각하기 쉽지만, 아기나 어린이도 무좀에 걸릴 수 있답니다. 피부가 연약하고 면역력이 약한 어린이들에게 무좀은 더 가렵고 불편하게 느껴질 수 있어요. 오늘은 아기와 어린이 무좀의 증상과 관리 방법을 함께 알아볼게요. 아기무좀 왜 생길까요? 무좀은 곰팡이(진균)에 의해 발생하는 피부 질환이에요. 주로 땀이 많이 나는 부위나 습한 환경에서 쉽게 번식할 수 있어요. 아기나 어린이도 피부가 습한 상태가 계속되거나, 면역력이 약해졌을 때 무좀이 생길 수 있답니다. 습기: 무좀은 땀이나 습기로 인해 피부가 계속 축축한 상태가 되면 생기기 쉬워요. 특히 발은 하루 종일 양말이나 신발에 감싸여 습기가 차기 쉬운 부위라서 아이들도 쉽게 무좀이 생길 수 있어요. 접촉 감염: 공용 시설이나 가족 구성원 중 무좀이 있는 사람이 있을 때 접촉을 통해 감염될 수도 있어요. 어린이들이 수영장이나 체육관 같은 습한 곳에서 무좀에 걸릴 가능성이 높답니다. 약한 면역력: 어린이들은 면역력이 성인보다 약하기 때문에, 곰팡이균에 감염될 위험이 높아요. 면역력이 약해진 상태에서는 피부가 쉽게 자극을 받아 무좀이 생길 수 있어요. 아기와 어린이 무좀 증상 어린이 무좀은 주로 발, 손, 손톱, 발톱에 많이 생기지만, 때로는 몸의 ...

안녕하세요. 육아 인플루언서 또니언니 입니다 :) 오늘은 취약X증후군에 대해 이야기해 보려고 해요. 취약 X 증후군은 유전적인 요인으로 인해 발생하는 발달 장애로, 특히 언어와 인지 발달에 영향을 줄 수 있는데요. 비교적 드문 유전 질환이지만, 아이에게 나타날 수 있는 증상과 그에 따른 관리 방법을 잘 이해하는 것이 중요해요. 함께 취약 X 증후군의 특징과 관리 방법에 대해 자세히 알아볼게요. 취약X증후군이란? 취약X증후군은 X 염색체의 유전자 돌연변이로 인해 발생하는 유전성 발달 장애예요. 취약 X 증후군을 가진 아이들은 일반적으로 언어, 학습, 사회성 발달에 어려움을 겪을 수 있어요. 이 질환은 남아와 여아 모두에게 나타날 수 있지만, X 염색체와 관련이 있어 남아에게 더 많이 나타나는 경향이 있습니다. 취약X증후군 증상 인지 발달 지연 학습과 기억력에 어려움을 겪는 경우가 많아요. 새로운 정보를 습득하거나 문제를 해결하는 능력이 지연될 수 있습니다. 언어 발달 지연 언어 발달 속도가 느리거나, 발음이 부정확할 수 있어요. 일부 아이들은 언어 표현이나 이해에 어려움을 겪기도 해요. 사회적 상호작용 어려움 낯선 환경에서 긴장하거나 불안을 느끼는 경우가 많고, 타인과의 상호작용에 서투를 수 있어요. 사회성이 떨어지거나 의사소통에 어려움을 겪을 수 있습니다. 특징적인 외모 일부 아이들은 얼굴이 길고, 귀가 약간 커지는 등의 신체적 특징...

안녕하세요. 육아 인플루언서 또니언니 입니다 :) 임신 초기부터 입덧이 너무 심해서 막달까지 불면증 때문에 고생을 했던 기억이 있는데요. 잠을 제대로 못자리 정말 힘이 들더라고요. 오늘은 임산부 불면증과 임산부 수면자세에 대해 이야기해 보려고 해요. 임신 중에는 신체 변화와 불편함으로 인해 잠을 이루기 어려운 경우가 많잖아요. 특히 저처럼 불면증을 겪으시는 분들이 많은데, 좋은 수면자세와 생활 습관을 통해 조금이라도 더 편안한 밤을 보낼 수 있답니다. 임산부 불면증 원인 임신 중 불면증은 여러 이유로 발생할 수 있어요. 호르몬 변화, 배가 커지면서 느껴지는 신체적 불편함, 출산과 육아에 대한 불안감 등 여러 요인들이 수면의 질에 영향을 줄 수 있습니다. 호르몬 변화 임신 중에는 프로게스테론과 같은 호르몬이 증가하면서 수면 패턴에 영향을 주기도 해요. 이로 인해 자주 잠에서 깨거나 깊이 잠들기 어려울 수 있답니다. 신체적 불편함 임신 중기가 지나면서 배가 커지고, 허리와 다리에 무리가 가면서 편안한 자세를 유지하기 어려워요. 또한 잦은 소변 욕구로 인해 잠을 자주 깨는 경우도 많아요. 정신적 스트레스 출산과 육아에 대한 기대감과 불안이 교차하면서 심리적 스트레스를 느끼기도 해요. 이로 인해 머릿속에서 다양한 생각들이 떠나지 않아 불면증이 생길 수 있답니다. 임산부 수면자세 임산부에게는 특히 옆으로 누워 자는 자세가 추천돼요. 이 중에서...

안녕하세요. 오늘은 소아강박증과 소아정신과 상담에 대해 이야기해 보려고 해요. 요즘 들어 강박 증상으로 어려움을 겪는 어린이들이 늘어나고 있어요. 이러한 증상은 단순한 습관이 아니라, 아이가 겪는 불안과 관련이 있을 수 있답니다. 아이의 마음을 건강하게 돌보는 방법과, 필요한 경우 소아정신과 상담을 통해 도움을 받는 방법을 함께 알아볼게요. 소아강박증이란? 소아강박증은 강박사고와 강박행동으로 이루어진 강박 장애의 한 형태예요. 아이가 특정 생각이나 행동을 반복적으로 하면서, 이를 멈추지 못해 불편함이나 불안을 느끼는 경우가 많답니다. 예를 들어, 손을 반복해서 씻거나, 물건을 정해진 순서대로 배치하는 등의 행동이 있어요. 이러한 행동이 반복되면 아이 스스로도 힘들어하고, 일상생활에 지장이 생길 수 있습니다. 강박사고: 머릿속에서 떠나지 않는 불편한 생각이나 이미지예요. 예를 들어, 손이 더럽다고 계속 느끼거나, 잘못된 일이 생길 것 같다는 두려움이 생길 수 있어요. 강박행동: 불안을 줄이기 위해 특정 행동을 반복하는 거예요. 강박사고에서 벗어나기 위해 손을 씻거나 확인하는 행동을 계속하게 되죠. 소아강박증 원인은 무엇일까요? 소아 강박증의 원인은 다양한 요인들이 복합적으로 작용해요. 유전적인 요소, 스트레스, 생활 환경 등이 강박 증상의 원인이 될 수 있답니다. 특히, 스트레스나 불안감이 많은 환경에서 자란 아이들은 강박 증상이 더 ...

안녕하세요. 육아 인플루언서 또니언니 입니다 :) 임신 초기에는 입덧 때문에 침대와 한 몸이었던 시기가 있었어요. 하지만 계속 누워있으니 몸이 찌뿌둥해서 더 힘들었던 기억이 있는데요. 아무리 힘들어도 임산부운동 해야하는 이유가 있겠죠? 많은 운동 중 임산부수영에 대해서도 이야기는 나눠볼게요. 임산부운동 해야 하는 이유 임산부에게 적절한 운동은 체력 유지와 건강한 출산을 돕는 중요한 요소랍니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 체중 증가로 인해 몸이 무거워지면서 관절과 근육에 부담이 가기 쉬운데요, 가벼운 운동은 이러한 부담을 줄이고 몸의 순환을 도와줘요. 체중 관리: 운동을 통해 체중을 적절하게 관리할 수 있어요. 이는 임신성 당뇨나 고혈압 같은 합병증 예방에도 도움이 됩니다. 근력 유지: 임신 중에는 하체와 허리 근육이 더 필요해요. 가벼운 운동을 통해 근력을 유지하면 출산 시 도움을 받을 수 있어요. 스트레스 완화: 운동은 스트레스를 줄이고, 몸과 마음을 편안하게 해주는 효과도 있어요. 특히 임신 중에 생기는 긴장감이나 피로를 줄이는 데 큰 도움이 된답니다. 운동으로 임산부수영이 좋은 이유 임산부 운동 중에서도 수영은 특히 많은 분들께 추천드리고 싶어요. 수영은 물의 부력 덕분에 몸의 부담을 덜어주고, 전신을 고르게 움직일 수 있는 운동이라서 임산부에게 아주 유익한 운동이랍니다. 관절 부담 감소: 물속에서는 체중이 줄어드는 효과가 있어...

우리 모두 엄마는 처음이니까 하나하나가 다 어렵죠? 아기의 숨소리를 가만히 듣고 있으면, 원래 이렇게 빠른가 싶기도 할 거예요. 그리고 아기가 태어난 후 숨소리나 호흡이 불규칙하게 느껴질 때가 있으실 텐데요, 신생아의 호흡은 성인과 다르게 여러 특징이 있어서 처음에는 걱정스러울 수 있답니다. 신생아 정상 호흡수와 호흡곤란증후군에 대해 자세히 알아볼게요. 정상 신생아 호흡수는 어느 정도? 신생아는 태어나자마자 스스로 호흡을 시작하면서 외부 환경에 적응하게 돼요. 이때 신생아 호흡수는 성인보다 빠른데요, 분당 30~60회가 정상 범위랍니다. 이 빠른 호흡수는 아기의 작은 폐가 활발히 산소를 흡수하기 위해 나타나는 자연스러운 현상이에요. 아기의 호흡은 성인에 비해 짧고 빠르며, 때로는 불규칙하게 느껴질 수 있어요. 신생아 정상 호흡수: 분당 30~60회 호흡 패턴: 아기들은 성인과 다르게 호흡을 잠깐 멈췄다가 다시 빠르게 숨을 쉬는 패턴을 보일 수 있어요. 이를 주기적 호흡이라고 하며, 대부분 정상적인 현상으로 성장하면서 자연스럽게 안정돼요. 신생아호흡곤란증후군이란? 신생아호흡곤란증후군은 주로 미숙아에게 발생하는 호흡 문제로, 폐의 성숙이 덜 된 상태에서 태어나 호흡이 원활하지 못할 때 나타나는 증상이에요. 정상적인 호흡을 위해서는 폐 표면에 존재하는 계면활성제라는 물질이 필요해요. 하지만 미숙아는 계면활성제가 충분히 발달되지 않은 경우가...

저는 초콜릿을 참 좋아하는데요. 달달한 맛에 스트레스도 풀리고 기분도 좋아져서 자주 찾게 되더라고요. 하지만 임신을 하고 나니 초콜릿을 먹어도 될까? 고민이 드는 거예요. 아무래도 먹는 것에 대해 제약이 있으니까요. 임신 중에는 몸에 들어가는 모든 음식이 태아의 건강에도 영향을 줄 수 있기 때문에, 평소보다 더 신경 써서 음식을 고르게 되잖아요. 그렇다면 달콤하고 행복한 초콜릿, 임산부가 먹어도 괜찮을까요? 안심하고 먹을 수 있는 초콜릿에 대해 함께 알아보아요. 임산부 초콜릿을 먹어도 될까? 초콜릿은 일반적으로 임산부가 먹어도 안전하다고 알려져 있어요. 특히 다크 초콜릿에는 항산화 성분인 폴리페놀이 풍부해서 혈액순환과 혈압 조절에 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 해요. 게다가 연구에 따르면, 다크 초콜릿의 적당한 섭취가 스트레스 완화에도 도움이 될 수 있어서 임신 중의 긴장감을 덜어주기도 해요. 그러나 초콜릿에는 소량의 카페인이 포함되어 있기 때문에 과도하게 섭취하지 않는 것이 중요해요. 임산부 카페인 하루 권장량: 200mg 이하 보통 다크 초콜릿 한 조각(약 30g)에 포함된 카페인은 10~20mg 정도로 적은 편이에요. 그럼에도 불구하고 다른 카페인 음료를 함께 드실 경우 초콜릿 섭취량을 조절해 주시면 좋아요. 즉, 초콜릿을 조금씩 즐기면서 임신 중에도 달콤한 행복을 누려보세요! 임산부에게 좋은 초콜릿 종류는? 임산부 초콜릿을 고...

안녕하세요. 또니언니 입니다 :) 우리 둘째가 자는 동안 이를 빠득빠득 가는 날이 종종 있는데요. 처음에 들었을 때는 얼마나 놀랐는지 몰라요. 이러다가 치아가 엉망이 될 것 같은 느낌이 들어서 이가는 아이에 대해서 찾아보게 되었죠. 사실 유아 시기의 이갈이는 생각보다 흔히 나타나는 현상으로, 대부분은 시간이 지나면서 자연스럽게 사라진다고 해서 조금이나마 안심을 했었어요. 그럼 이가는아이 이유와 아기 이갈이의 원인과 완화 방법에 대해 찾아본 내용들 공유할게요. 유아이갈이, 왜 나타날까요? 아이들이 이를 가는 이유는 여러 가지가 있어요. 이는 성인과 마찬가지로 스트레스나 긴장감 때문일 수도 있고, 아직 발달 중인 신체와도 관련이 있을 수 있어요. 대부분의 유아 이갈이는 자연스러운 발달 과정 중 하나로, 생후 2~3세부터 유치가 자리를 잡는 시기에 자주 나타날 수 있습니다. 아기 이갈이 주요 원인 스트레스와 긴장감 아이들도 낯선 환경, 생활 변화 등으로 인해 스트레스를 받을 수 있어요. 낮 동안 받은 긴장감이 잠든 후 이갈이로 나타나기도 한답니다. 치아 발달 유치가 자리를 잡아가는 시기에는 잇몸이 간지럽거나 불편함을 느낄 수 있어요. 이때 아이들이 무의식적으로 이를 갈면서 그 불편함을 해소하려고 할 수 있어요. 턱 근육 발달 유아기에는 턱과 얼굴 근육이 발달하는 과정 중 하나로, 이를 무의식적으로 갈며 근육을 사용해 볼 수 있습니다. 입안...