찬 바람이 싸늘하게♪ 옷깃을 스치면♪ 쫀득쫀득 꾸덕하니 절로 생각나는 딱 이맘때 먹어야하는 제철음식 과메기♡ 저도 이 맛에 제대로 빠진건... 사실, 얼마되지 않았지만^^: 한번 빠지니 철마다 생각날만큼 진짜 중독이더라구요ㅎ 씹을수록 기름진 고소한 풍미에 쫀득쫀득하고 꾸덕하니 맛있는 식감~ 다양한 쌈채소는 기본이고! 곁들임 재료들과 함께 먹는 궁합도 좋아서 이맘때면 꼭 먹어야 하는~ 꿀맛탱 제철음식이 아닐까 싶어요. 해풍에 건조해 기름이 바싹 올라와서 한눈에 보기에도 윤기가 좔좔~ 이러니 맛이 없을수가 없쥬ㅎㅎ 거기다 과메기하면 딱 떠오르는 포항 구룡포 산지직송 제품이라 더 신선하고 깨끗하고 맛있는건 기본!! 비타민고향촌 과메기 (포항 구룡포) 과메기 5마리(10쪽) + 야채세트 제가 주문한건 소 사이즈인데 소, 중, 대, 특대까지 사이즈별 양도 다양하고 무엇보다 신선한 야채세트도 함께 구성되어 별다른거 준비할필요없이 택배 받자마자 바로 먹을수 있어 너무 좋아요! 완전손질과메기와 쌈배추, 통배추, 쌈채소, 미역, 마늘, 고추, 초장, 김 그리고 이름은 모르겠는데...? 톳같은 느낌의 톡톡터지는 꼬시래기도 함께여서 맛도, 식감도 다양한 조합도 굿굿 무려 32년 역사의~~ 포항 구룡포 비타민고향촌 과메기는 구룡포 덕장에서 직접 생산하는 제품이라 기계가 아닌 손으로 손질한다고 해요. 신선하고 청결을 최우선으로 해풍에 깨끗하게 건조하고 맛과...

갑자기 추워진 날씨에 자꾸만 움츠러들어 아무것도 하기싫고ㅜ 연말이 코앞이라 일도 많아져 스트레스는 자꾸 쌓이고, 두통도 잦은 요즘 집에 있는 잠깐의 시간도 또, 퇴근후 온전한 나만의 휴식에도 더 편안한 안정감을 찾기위한 저만의 향테라피, 감성테리어가 더욱더 필요한 요즘이예요. 직접 뿌리는 향수도 물론 필수지만 집안에, 그리고 침실에 거실에... 좋아하는 향으로 가득 채우면 퇴근후 들어서자마자 전해지는 내 공간에 대한 편안함과 아늑함이 있어 뭔가... 더 릴렉스되는 느낌이죠. 평소에 화이트머스크향을 정말 좋아하는데 그래서 밀크바오밥 디퓨저를 꾸준히 사용해요. 같은 화이트머스크향이라고 해도 다 똑같은 느낌이 아니듯... 밀크바오밥만의 더 편안한 코지한 느낌이 딱 취향저격이라 꾸준히 사용중♡ 평소에도 밀크바오밥의 제품들을 좋아하는데 특히나 샴푸, 바디워시 등등의 화이트머스크향은 완전 최애거든요! 역시나 디퓨저도 취향저격 제대로~ 저처럼 화이트머스크향 좋아하신다면 요거 완전 마음에 드실꺼예요^^ 밀크바오밥 시그니처 대용량 디퓨저 500ml X 2개 리드스틱 30cm X 5개 (2세트) 화이트머스크 / 프렌치라벤더 블랙체리 / 플라워샵 ﾟ 500ml 대용량 1+1 ﾟ 감각적인 오브제 느낌 ﾟ 전문 수석 조향사가 블렌딩한 프리미엄 향 ﾟ 넓은공간을 감싸는 압도적인 발향력 ﾟ 옥수수 곡물발효 추출 식물성 에탄올 베이스 ﾟ 국가공인 안전성 테스트완...

평소에 빠지지 않고 꾸준히 챙기는 저의 붙박루틴중 하나가 바로바로, 양배추즙 챙기기예요~ 어렸을때부터 소화가 잘 안되고 속쓰림 증상도 달고 사는지라 병원도 꾸준히 다니지만~ 집에서는 위건강에 좋다는 양배추즙을 빼먹지 않고 챙기려 노력중! 귀찮아서 눈감은척, 모른척... 몇일이고 안마실때도 간혹 있긴하지만ㅋㅋ 그러면 어김없이 증상이 더 심해지는 느낌이라 역시 돌고돌아도 양배추즙은 저에게 완전 필수! 20대 초반부터 마시고, 챙긴지라 시중에 나온 양배추즙이란 양배추즙은 왠지? 거의 다 섭렵한 너낌ㅋㅋㅋ 그래서 딱 마셔봐도 이건 첨가물이 들어있고, 사과랑 같이 갈았고 설탕을 넣었는지 더 달달하고 비린맛이 강하고, 약하고 이정도쯤은 눈감고 마셔봐도 아는 수준이예요ㅋㅋ 이런 수 많은 제품들중에서도 꾸준히 챙기는 제품은 단연, 즙문가 양배추즙 첨가물 1도 없이 오직 양배추만 담은제품이라 정말 깔끔하고, 맑음 그자체 꾸준히 마셔도 질리지 않고 마시면서 비린맛, 거부감느껴지는 맛 단한번도 느껴본적이 없어서 요건 아무래도 평생템으로 정착하게 될듯~ 즙문가 100% 양배추즙 국내산 과채주스 100ml X 30포 과채주스란? 과일, 야채 본연의 맛과 영양소를 그대로 살려 물 한방울 없이, 첨가물 없이 만드는 원재료 95%이상 사용시 표기가능한 제품을 과채주스라고 합니다. 때문에 아무 제품에나 과채주스라고 표기할수 없기에 꼼꼼히 따져보시는게 중요! 일반 ...

돌아서면 또 생각나고 또, 또, 또... 생각나는 중독성 짱짱 매콤얼얼 하오츠 마라쭈꾸미 탱글탱글 쫄깃하면서도 야들야들한 쭈꾸미 매콤한 양념에 어우러진 이 맛은 먹어도먹어도 질리지 않고 계속 생각나는 맛인것 같아요ㅎ 근데이제 이 맛있는 쭈꾸미볶음에 더 맛있는 마라소스가 만나면... 이건 그냥... 무조건 사랑이죠♡ 그래서 요즘 제대로 꽂혀있는~ 쭈꾸미도사 하오츠 마라 쭈꾸미볶음 마라소스하면 역시 하오츠가 최고인데 맛있는거에 맛있는걸 더하니 세계최강조합이더라구요ㅎㅎ 원래도 매콤한 쭈꾸미볶음을 엄청 좋아하지만 요즘 즐겨보는 V-log에 날치알 올려, 마요네즈 촵촵올려 먹는게 머리속에서 떠나질 않아ㅜㅜ 못참고 또 주문해버렸어요ㅋㅋㅋ 다른거 없이 쭈꾸미로만 이렇게 한가득 푸짐하니~ 쭈꾸미 좋아하고, 마라 좋아하신다면 무조건 이거 꼭 먹어봐야함!! 매콤하고 얼얼한데 감칠맛 폭팔 쭈꾸미는 탱글탱글 부드러워서 먹고 돌아서면 또 생각나는 맛이예요ㅎ 쭈꾸미도사 하오츠 마라 쭈꾸미볶음 350g 스토어에서 매월 우수후기를 추첨해 5000포인트를 제공하고 스토어알림 500원 / 텍스트리뷰 200원 / 포토리뷰 500원 제공 3팩이상 구매시 10% 할인도 적용되고, 2팩이상 구매하면 무료배송 서비스 쭈꾸미전문, 매운맛의 정석 쭈꾸미도사에서 최적의 마라 비율을 찾아내 초보자도, 중급자도 누구나 맛있게 즐길수 있는 매콤하고 얼얼하면서 중독적인 하오츠 마라 쭈꾸...

제철은 살짝 지났지만~ 혹시라도 집에 남아있는 단호박이 있다면 만들어보기 좋은 오늘의 피자는 바로, 달큰한 단호박피자 되시궜습니다ㅎ 빙~ 둘러서 토핑해주면 모양도 예쁘고, 달달한 맛도 좋아서 아이도, 어른도 누구나 좋아하는~ 맛있는 홈메이드 피자가 아닐까 싶어요. 그냥 먹어도 좋지만 여기에 맥주한캔 곁들이면 그저 행벅ㅎ 이런게 일상의 소소한 행복이쥬♡ 그럼 본격적인 단호박피자 만들기 지금바로 시작할께요^^ 단호박피자 난이도 ★★☆☆☆ 조리시간 2시간 강력분 180g, 물 110g, 이스트 3g 소금 3g, 설탕 10g, 올리브유 10g 피자소스, 모짜렐라치즈, 양파 1/2개 미니단호박 1개, 베이컨 약간 피자도우 반죽은 가정용제빵기를 사용 제가 사용하는 제품은 위즈웰 제빵기 입니다. 9번 모드를 선택해 사용하면 반죽과정만 손쉽게 이용할수 있어요. 그리고 오늘의 피자토핑 주재료는 단호박 쪄먹고, 구워먹고 하다가 3개가 남아서 여름부터 있었던건데 베란다에 두었더니 이렇게 색깔이 노랗게 되어버렸어요. 익은건지 상한건지...? 암튼 얼른 소진해야겠다는 마음으로 단호박피자 고고~~ 반으로 잘라보니 겉면만 노랗게 변한거고 속은 단단해서 상하지는 않았더라구요. 멀쩡한거 확인했으니 뽀뜩뽀뜩 깨끗히 씻어서 준비해요. 준비한 단호박은 단단해서 자르기 힘들다면 전자레인지에 살짝 돌려 살짝 익혀주세요. 단단한게 어느정도 말랑해지면 칼로 반으로 잘라줍니다....

얼굴부터, 바디까지 온몸이 건조함 그 자체인 극악건성 피부이다보니ㅜㅜ 요즘같이 쌀쌀하고 건조한 계절이되면 극도로 건조해진 피부가 간지럽기까지해서 정말 스트레스가 이만저만이 아니예요ㅜ 스크럽을 해도 금방 하얗게 일어나고 뭘 말라도 돌아서면 미친듯이 당기니까 365일 한여름에도 오일제품은 완전 필수! 특히나 요즘같은 계절엔 대용량으로 구매해놓고 사용하는 1인 이것저것 돌고돌아 다 써봐도 역시 정착템, 최애템은 순하고, 끈적임없는 바이오오일 그중에서도 평소엔 오리지널 제품을 사용하는데~ 바이오오일 내추럴도 정말 괜찮더라구요! 뭐든 조심해야하고, 가려야하는 임산부 필수템, 임산부 비건오일이라고 입소문자자하게 불리울만큼~ 정말정말 순하고, 끈적이지 않고! 또 머리부터 발끝까지 활용할수 있는 제품이라 페이오일, 바디오일 아직 유목민이시라면 요거요거 강력추천합니다ㅎ 바이오오일 Bio - Oil 스킨케어 오일 〔내추럴〕 100% 내추럴 비건오일 60ml 돌콩오일, 해바라기씨오일 잇꽃씨오일, 호호바씨오일, 멕시칸치아씨오일, 석류씨오일, 잉카피넛씨오일, 밀배아오일 로즈힙열매오일, 비사볼올, 토코페롤, 포트마리골드꽃추출물, 라벤더오일, 로즈마리잎오일, 캐모마일꽃오일, 광곽향잎오일 10년정도 쭈욱 정착템으로 사용하고 있을만큼 오일제품은 그 어떤것도~~ 바이오오일만한게 없는것 같아요. 특히나 내추럴이 더 특별한 이유는 100% 비건성분을 접목해 16가지 전...

요즘 홍가리비가 딱 제철이라 오동통통하게 살도 차오르고 다른양념이나, 재료를 더하지 않아도 그 자체로 정말 달큰해서 맛이 최고예요. 바로 엊그제 홍가리비를 먹은건데 생각하니 또 먹고 싶다ㅜ 쩝... 요게 통영 산지직송 비단 홍가리비예요. 세척했나 싶을정도로 정말 깨끗하고 하나하나 죽거나, 깨진거 없이 배송도 정말 깔끔하게 온 제품이라 가족들모두 너무 맛있게 먹었거든요^^ 그냥 찌기만 해도 감칠맛 작렬 씹을수록 퍼져나오는 달큰함이 먹어도먹어도 안질리고, 또 계속 생각나는 맛이라~ 이날, 비단 홍가리비 완죤 폭풍흡입ㅎㅎ 훈씨네 통영 산지직송 비단 홍가리비 5kg 당일조업, 당일발송 청정지역 통영 앞바다에서 당일 작업한 신선하고 맛있는 홍가리비만을 당일 발송해주시는지라 품질도 최상급! 5kg만 주문해도 3인가족 넉넉하고 푸짐하게 즐길수 있는 양이라~ 얼만큼 주문해야 고민되신다면 5kg정도가 호불호없는 적정량인듯ㅎ 그리고 이렇게 2kg씩 따로따로 봉지에 나눠 담아주셔서 받아볼때도 편하고~ 먹을만큼 꺼내기도 좋더라구요. 훈씨네 홍가리비는 기본세척이 싹 되어져서 출고되는 제품이라 받으면 흐르는 물에 간단하게 샤워시킨다는 느낌으로 헹궈주시기만 하면 끝!! 애초에 세척되어 배송되니 열어보면 이물질 하나 없이 정말 깨끗하고 깔끔해서 너무 좋더라구요. 잘못구매하면 뻘도 잔뜩이고ㅜㅜ 껍데기에 끈적끈적한거 진짜 많거든요ㅜ 그래서 가리비는 애초에 어디서 자...

어렸을적 방학때마다 외할머니댁에 가면 손자, 손녀왔다고 농사지은 곡물들을 방앗간에 직접가서 뽀얗고 곱게 갈아 걸쭉할정도로 진하게 타주시던 그 맛... 얼음동동 띄워 호로록 마시던 그 기억이 절대 잊혀지지가 않는것 같아요ㅎ 구수해서 더 맛있는 미숫가루 추억과, 기억이 담겨 있으니 아무래도 더 맛있을수밖에 없겠죠♡ 이렇게 커서도 미숫가루 하면 정겹고 진하게 마시던 그 기억이 떠오르는데 그럴때마다 읍내방앗간 미숫가루를 주기적으로 찾을수밖에 없는것 같아요. 다른데서 주문해 먹어봐도 읍내방앗간의 구수하고 진한맛 못따라감ㅎ 누구나 좋아하는 구수하고 꼬수운 이 맛 원래는 우유에 타서 마셔야 진짜 진한데~ 읍내방앗간 미숫가루는 그냥 맹물, 생수에 타서 마셔도 엄청 꼬숩고 맛있어서 주기적으로 생각날수밖에 없뜸! 호로록 간편하게 타서 바쁜 출근시간엔 아침식사대용으로도 좋고 야식생각나는 밤엔, 든든하게 챙겨도 굿굿! 읍내방앗간 국내산 7곡 미숫가루 500g 경북 의성군에서 청년이 운영하는 젊고, 깔끔한 읍내방앗간은 미숫가루 외에도 고춧가루, 참기름, 들기름 등등 정말 좋은 친환경 재료들을 사용한 진하고 건강한 제품들이 많더라구요. 그중에 국내산 7곡 미숫가루는 재료 본연의 맛과 영양을 그대로 담아 더 건강하고 신선하고 진하게 담아낸 제품이라 한번만 타서 마셔봐도 찐한 꼬수움이 남다르다는거~ 제조일만 확인해도 아시겠지만 바로 몇일전 만든 따끈따끈 신선한 ...

순살치킨과 닭갈비의 그 어디쯤... 단짠단짠, 매콤하면서도 감칠맛가득 담백하고 촉촉한 맛에 종종 생각날때가 있어서 주기적으로 주문하는~~ 푸드렐라 석쇠닭갈비 2종 순닭다리살이라 정말 야들야들 부드럽고 간장양념맛, 매콤한맛 두가지 종류라 골라먹는 재미도 쏠쏠해요ㅎ 더군다나 이렇게나 그릴자국 선명해서 보는 재미도 쏠쏠~~ 에어프라이어에 간단하게 구워서 간식, 야식으로도 너무 좋고 맥주안주로도 이만한게 없더라구요♡ 푸드렐라 불향가득 석쇠닭갈비 매콤 석쇠닭갈비 각 300g 매콤달콤한 푸드렐라만의 특제소스를 발라 그릴에 한번, 오븐에 한번 더 구워 불맛은 가득하니, 담백하고 촉촉촉! 매콤 석쇠닭갈비 육즙가득 닭다리살을~ 오븐에 한번, 직화그릴에 한번 더 구워낸 담백하고 감칠맛 가득한 불향가득 석쇠닭갈비 그리고 요건 정말 크리미하고 달콤한 단호박 크림스프 봉지째 전자레인지에 그대로 넣어 데워서 간편하게 먹기좋은 제품이라 바쁜아침 식사대용으로도 너무 좋고 빵과 함께, 혹은 푸드렐라 제품들과 함께 곁들여먹기 정말 괜찮은 제품이예요. 석쇠닭갈비는 에어프라이어에 굽굽! 190도에서 15분 정도 돌려주고 뒤집에서 5분정도 더 구워주었어요. 푸드렐라 전제품은~ 에어프라이어조리에 최적화 되어있어 간편하게 에어프라에어에 조리하면 가장 맛있게 맛볼수 있음! 프라이팬이나, 오븐 조리도 당연히 쌉가능! 단호박크림스프는 비닐을 뜯지않고, 그릇에 덜어내지 않고 봉지째...

집에 고구마가 잔뜩이라 쪄먹고, 구워먹고, 튀겨먹고 완전 고구마 대잔치ㅎ 근데이제 항상 먹는방법이 비슷하다보니 색다르게 먹을수 있는 간단한 레시피가 없을까 찾아보다 알고리즘에 고구마 깨찰빵이 자꾸 떠서 그냥 넘기기엔 그 맛이 넘 궁금해 미루고 미루다 만들어봤어요. 결론부터 말하자면 만드는방법은 정말 간단한데 비해~ 쫀득하고 쫄긴한 식감이 너무 좋아서 간식으로 넘 괜찮은 레시피라 이렇게 가져와봤답니다. 색다른 고구마요리, 활용법 찾으신다면 요거 꼭 한번 만들어보세요^^ 고구마깨찰빵 만들기 난이도 ★☆☆☆☆ 조리시간 30분 고구마(小) 5개 타피오카전분 60g 검은깨, 꿀, 우유 약간 요거트 3스푼 (우유 대체가능) 오늘의 주재료는 이렇게~~ 고구마는 중간사이즈 정도 되는데 중간이라기엔 작은것 같고 작다기엔 중간사이즈 같고ㅋㅋㅋ 암튼 많이 만들어두고~ 차갑게 먹어도 괜찮은 간식이라 한번 만들때 잔뜩 만드시는걸 갠적으로는 강력 추천합니다. 저는 베이킹할때 사용하려구 쟁여둔 타피오카 전분이 있어서 요걸 넣어서 반죽했는데~ 없다면 일반 전분, 찹쌀가루 사용하셔도 좋아요. 우선 찌거나, 구워놓은 고구마는 껍질을 잘 벗겨 속살만 발라내서 준비합니다. 그런다음 따뜻할때~ 메셔나, 포크로 곱게 으깨주세요. 따뜻할때 으깨면 더 잘 으깨짐 여기에 타피오카 전분을 어른 밥숟가락으로 넘칠듯 크게 퍼서 딱 세스푼 넣어주었어요. 무게로 하면 60g 정도 되네요...

원래도 사과를 엄청 좋아하지만 특히나 요맘때 날씨가 추워지면 나오는 겨울 부사가 완전 최애였거든요. 꼭지에서부터 풍겨지는 달콤한 향기에 당도까지 높은 단단한 사과라~ 먹어도먹어도 계속 생각나는지라 겨울이면 부사사과를 절대 빼놓을수 없죠♡ 근데이제 요거, 황금사과라고 불리우는 시나노골드를 한번 맛보면 부사와는 또 다른 매력의 진한 향긋함과 달콤함에 중독되어서 요즘은 시나노골드를 훨씬 더 좋아하게된것 같아요ㅎ 부사가 새콤달콤함이 가득하고 진한 사과향이 가득하다면~ 요건 메론, 망고, 파인애플이 섞인듯한 오묘하면서도 더 달콤한 향과 맛이 가득하고 껍질도 정말 얇고, 과즙도 풍부해서 조금 더 이국적이고, 이색적인 느낌... 때문에 정말 맛있게 즐길수 있는 딱 요맘때 맛보는 제철 사과라 제철일때 꼭 맛보시길 강력추천해요. 청송 비봉농장 시나노골드 (황금사과) 5kg 사과하면 역시 청송사과! 전국에서도 맛있기도 유명한 청송사과중에서도 정말 맛있고, 당도높고~ 언제구매해도 믿고먹을수 있는 비봉농장 사과는 공기좋고, 물맑고, 일교차 큰~ 경북 청송 진보면의 비옥한 토지에서 자란 진짜 맛있는 꿀사과라서 언제구매해도 너무 맛있어요♡ 첫 서리맞아 더 당도높고 일교차가 커서 당도 자체가 응집된 말그대로 꿀사과 그 자체 한번에 전부 수확하지 않고 충분히 잘 익고, 당도높은 사과를 그때그때 수확해 주문즉시 발송해주시니 언제주문해도 정말 맛있고 신선한 사과를 ...

아침저녁으로는 꽤 쌀쌀하긴 했지만 이젠 진짜 본격적인 겨울이 오는건지 갑자기 기온이 뚝 떨어졌어요ㅜㅜ 진짜 겨울옷 꺼내야 할 만큼 본격적인 추위가 시작되는 11월 그래서 그런지 매끼마다... 자꾸 뜨끈한 국물만 생각나네요ㅎ 얼큰칼칼하니, 뜨끈뜨끈해서 속이 싹~ 풀리는 깔끔함 거기다 건더기까지 푸짐하고 뼈없이 순살로 만들어 먹기좋은 아빠식당 흑돼지 순살감자탕 밀키트 제품이라 쟁여두면 생각날때마다 간편하게 호다닥 차리기 좋고 또 생각보다 푸짐하고 넉넉해서 두팩정도 끓이면 가족모두 함께 맛볼수 있어요. 요거 요즘같이 추운날씨엔 완전 맛돌이 꿀템이라 넘나 좋음♡ 아빠식당 흑돼지 순살 감자탕 1팩 600g 들깨가루 듬뿍~ 시래기, 감자도 잔뜩 들어있는 감자탕 이건 진짜... 모두의 소울푸드죠ㅎㅎ 술안주로도, 해장용으로도 찰떡! 근데이제 온라인으로 감자탕 주문하면 분명 kg단위로 주문했는데도 아무래도 뼈무게 때문에 막상 입에 들어가는 양은 얼마 안되는게 함정ㅜ 또 뼈발라 먹는 재미가 있긴 하지만 가끔은 귀찮을때도 있는게 사실이쥬... 그래서 오직 순살로만 담아 먹기좋고, 간편한 아빠식당 흑돼지 순살 감자탕은 흑돼지 순살 100% 푹삶은 감자, 국내산 시래기까지 맛있고, 먹기 좋은 제품이라 냉동실에 간편하게 챙겨두기도 좋고 캠핑갈때 밀키트로 챙겨가기도 굿굿! 가마솥 전통방식 그대로 진짜 육수를 진하게 우려내어~ 뼈없이 순살로만 담아낸 진짜 100...

다음주부터 기온이 뚝 떨어진다는데 오늘도 너무 추워서 벌써 오돌오돌ㅜ 더위도 엄청타고, 추위는 그 보다 더 타고ㅜ 저는 벌써 겨울이 온것 같아요ㅜㅜ 근데이제 오늘 올리는건 여름에 만들어 두었던 복숭아잼ㅋㅋ 앞서가야 하는데, 이렇게 늦춰가다니 급 반성모드입니다요^^: 올여름에 복숭아란 복숭아는 온통 죄다 꽂혀서 박스로 사먹고, 먹고 또 먹고ㅋㅋ 그러다 천도복숭아도 박스로 샀었는데 너무 맹탕이라 맛이 없어서ㅜㅜ 도저히 그냥 먹을수가 없더라구요. 심폐소생술로 달달한 새생명을 불어넣었더니 상콤달콤 맛있어서 또 생각나는 그 맛ㅎ 천도복숭아잼 만들기 난이도 ★☆☆☆☆ 조리시간 1시간 천도복숭아 15개 내외 (과육만 1kg) 설탕 700g, 레몬즙 7스푼 (1스푼 = 어른밥숟가락 기준) 뭐하나 꽂히면 주구장창 파는 스타일이라 올여름 제대로 꽂혔었던 복숭아 종류들~~ 완전 씨를 말릴 기세로 매번 박스로 구매해 먹었었는데 요건 여름 끝물에 구매했었던 천도복숭아예요. 결론부터 말하자면 완전 실패! 맹탕맹탕... 이런 맹탕이 없고 물컹물컹하니 끝물은 역시 실패확률이 높... 버리기는 아깝고, 그냥 먹을수는 없고 그래서 완전 폭염절정일때 잼으로 만들었죠. 아직도 그 기억이 생생... 폭염에 잼은 절대 만들지 말깈ㅋㅋ 천도복숭아잼 만들기 지금바로 시작할께요! 과육은 잘게 다지거나 자르지 않고 콩포트 느낌으로 큼직하게 준비했어요. 취향에 따라 잘게 다져주셔도...

아침저녁으로 차가워진 날씨만큼이나 벌써 손발이 시려워지는 느낌.... 그래서 더욱 따뜻한 커피한잔이 간절히 생각나는 계절이기도 하죠. 핸드드립도 정말 좋아해서 카누 카페블렌드 원두도 좋아하지만 가끔은 고유의 맛과 풍미를 즐길수 있는 싱글오리진도 빠질수없죠♡ 싱글오리진은 대부분 핸드드립용으로 원두를 구매했던게 보통인데... 얼마전에 카누 캡슐커피에서 싱글오리진 제품도 출시되었더라구요. 기존 카누의~~ 블렌딩 캡슐커피도 너무 좋아하는데 취향에 따라 더 다양하게 즐길수 있는 싱글오리진도 출시되었다니 커피덕후는 심쿵 그 자체♡ 카누 네스프레소 호환캡슐 싱글오리진 에티오피아 예가체프 콜롬비아 나리뇨 인도네시아 수마트라 싱글오리진? 혼합되지 않은 단일 국가와 농장에서 재배된 단일 품종의 커피로 블렌딩커피처럼 일관적이지 않고 같은 커피가 하나도 없기에 순수하게 그 지역과 농장의 풍미가 보존되어 기후와, 재배 지역에 따라 색다른 풍미를 즐길수 있습니다. 반면, 블렌드는 두종 이상의 싱글오리진 커피를 섞어낸것을 의미합니다. 카누 싱글오리진 에티오피아 기분좋은 적당한 산미 은은한 꽃향기가 특징 아라비카 커피의 기원지이자 아프리카 대륙의 최대 커피 생산국인 에티오피아 원두를 라이트 로스팅 intensity 5 / Moderately light 카누 싱글오리진 콜롬비아 균형잡힌 바디감 과일의 상큼함 견과류의 고소함이 특징 남아메리카 안데스 산맥의 높은 고...

아로마오일 좋아하시나요? 저는 작년쯤 부터 사용한것 같은데 그 이전에도 종종 선물받긴 했었지만 크게 활용법을 찾지못해 그대로 방치하는 경우도 있었거든요. 그런데 이곳저곳 천천히 활용하며 사용처를 늘려가다보니~ 생각보다 은근히 쓰임도 많고 저에게도 잘맞고 효능도 좋아서 요즘은 아로마오일 덕후가 되어버렸어요ㅎ 그전엔 전혀 몰랐던 아로마오일 등급에 대해서도 검색해보고 나에게 좋은 아로마오일도 찾아보고 다양한 쓰임, 활용법도 알아보고~ 아직 아로마오일에 대해 잘 모르신다거나 궁금하셨던 분들에게 도움되고자 아로마오일 초보가 적어보는 진짜 초보사용법 지금 바로 시작합니다. 아로마오일은 4가지 정도로 분류된다고 해요. A등급인 테라퓨틱은 우리가 보통 유기농 순수 에센셜오일이라고 부르는 추가정제, 재증류, 혼합을 거치지 않은 최고등급 그리고 B등급은 특정 성분이 함유되거나 C등급은 천연+화학성분이 혼합되어 있고 D등급인 프레그런스는 화학적 합성 혼합오일 그래서 보통 구매하거나 직접 다양하게 활용하고자 할때에는 A등급 유기농 순수 에센셜오일을 고르고, 선택하는게 정말 중요해요! 때문에 아로마오일을 구매할때에는 요거, 싸이클린 제품을 꼭 찾게되는데 화학비료, 농약을~ 일절 사용하지 않은 허브에서 추출한 공인기관 국제 유기농 기관의 인증을 받은 첨가물 0%의 순수오일 A등급 100% 유기농 에센셜오일 제품이랍니다. 싸이클린 100% 아로아 에센셜오일 로...

요즘 아침저녁으로 많이 쌀쌀해진 날씨에 안그래도 건조한 극악건성 피부인 저는 하얗게 일어나고, 트고, 간지러울정도로 심각하게 건조해서ㅜㅜ 치덕치덕 발라도 돌아서면 당길정도예요ㅜ 찐 고보습 제품아니면 절대 안되는 요즘ㅠ 최근 데일리템으로 사용하는 꾸덕꾸덕 촉촉한 최애 바디제품인데~ 오래가는 고보습에, 은은한 머스크향이 정말 매력적이라~ 거의 향수급이라고 해도 손색없을만큼 매력적인 바디제품이예요. 플로럴 머스크향이 매력적인 정말 진하고 촉촉한 살냄새 바디제품 라뮤즈 퍼퓸 리커버리 바디크림 라뮤즈 퍼퓸 리커버리 바디크림 300ml 누구나 좋아하는~~ 우아하고 매력적인 플라워 머스크향으로 시어버터와, 식물유래 오일 성분들이 피부를 정말 촉촉하고 보습감을 오래도록 유지시켜주고 민감한 피부에도 안심하고 사용할수 있는 피부친화력 높은 자연유래성분이라 피부자극을 최소화하고 순하게 사용할수 있어요. 얼굴은 기본이고, 바디 피부까지 악건성이라 보습에 엄청 신경쓸 정도로 하루에도 몇번씩 수시로 바르게되는 바디제품 보통의 제품들은 바르자마자 금방 건조해져서 꾸덕하고 쫀득한 고보습제품이 필수인 저는, 라뮤즈를 만나고~~ 확실히 당김없이 피부가 촉촉해져서 바디제품은 라뮤즈로 완전히 정착!! 보습력이 정말 좋고, 오래도록 유지되는건 기본! 고보습임에도 끈적이지않고 마무리감이 산뜻하고 무엇보다 은은한 퍼퓸향이 내 피부에 스며들어 향수를 뿌린듯한 은은한 살냄새처럼...

[본 포스팅은 테트라팩 코리아로부터 제품을 무상 제공받아 멸균팩 재활용 참여 후 솔직하게 작성되었습니다〕 평소에도 좋아하고 즐겨 마시는 아몬드브리즈 칼로리는 낮은데 고소하면서 부드럽고 든든해서 다이어트식단에도 잘 어울리고 간단한한끼, 건강음료로도 손색없죠^^ 특히나 실온보관 가능해서 냉장고에 자리도 차지하지않고 오래두고 마실수 있어 더 실용적일수밖에 없는것 같아요. 그런의미로 이렇게 간편하고 편리함을 주는 멸균팩이 100% 재활용이 가능하다는 사실 누구나 알고 계실것 같아요~ 그래서 제품을 마신후 더 꼼꼼히 분리수거 하는거 신경쓰게되는거 저만 그런건 아닐듯해요! 종이, 알루미늄호일, 폴리에틸렌 등등 6개의 다층 구조로 이루어진 멸균팩은 외부로부터 빛과 산소를 차단해 상온에서도 6개월이상 장기보존이 가능해 오랫동안 상온에서 두고 마실수 있는 제품이라 보관이 편리하고 용이해서 우리생활에 정말 편리함을 주는 제품!! 하지만 이렇게 편리함을 주는 멸균팩이지만 다 마신후에 그냥 쓰레기통에 버린다면ㅜㅜ 절대~ 아니아니 아니되요!! 아몬드브리즈 프로틴 190ml 65칼로리 자르고~ 씻고~ 말리고~ 납작하게 누르고~ 배출하기~ 멸균팩이란? 멸균팩은 종이팩에 알루미늄을 접합해 산소와 자외선을 막아주며 플라스틱을 대체할수 있는 가장 믿음직스러운 포장재입니다. 주로 멸균우유, 두유 등등 실온 보관이 가능한 식품을 보관하기 위해 사용되며 안쪽면이 은색 알...

갠적으로 고구마는 없어서 못먹을 정도로 정말정말 좋아하는 완전찐러버인데 특히나 요즘 제철이라 더 맛있는 고구마는~ 쪄도, 구워도, 다양하게 요리해도 무조건 넘맛이라 사랑하지 않을수가 없죠♡ 특히나 고구마는 해남이 진리! 맛있는 고구마 주문할땐 해남고구마인지 요거 하나만 살펴보면 끝~ 전국에서 유일하게 고구마로 지리적표시 등록된 전국구 고구마라 고구마는 역시 해남고구마가 젤루 맛남ㅎ 그중에서도 취향저격 언제먹어도 맛난 은하수농장 꿀고구마는 진짜 꿀이뚝뚝 떨어질정도로 달고 맛있어서 요거 한번 맛보면~~ 다른 고구마는 못먹는다니까요♡ 꿀이뚝뚝 윤기가득 사진 보이시죠~ 대부분 에어프라이어에 구우면 고구마가 말라서 건조해지는데 은하수농장 꿀고구마는 에어프라이어에 굽기만 해도 이렇게 윤기가 가득하니 꿀이 팡팡 터져서 꿀발라 놓은거 아니냐구요!! 이래서 내가 고구마중독ㅋㅋㅋ 은하수농장 꿀고구마 5kg 특상 (개당 120~300g) 고구마보관법 통풍이 잘되는 실온에서 잘 말려주세요. 전분이 당분으로 변해 당도가 더 높아집니다. 사이사이 통풍이 잘되도록 공간이 생기게 켜켜이 담아서 너무 춥지 않은 15도 내외의 실온이나 베란다에 보관해주세요. 너무 추우면 고구마가 금방 썩고 물러질수 있어요 개봉하면 이렇게 먹기좋은 크기의 고구마가 토실토실 뚠뚠하니~~ 해남의 흙내음 가득 머금고 정말 신선해요. 해남의 지리적 특성상 풍부한 일조량과, 서늘한 해풍 게르...

오랫만에 스콘이 먹고 싶어서 정말 간만에 구워본것 같아요. 사실 크게 맛있다고 느끼지 않아서 스콘을 많이 좋아하는편은 아니지만, 그래도 가끔은 이 맛이 생각날때가 있죠ㅎ 처음에 베이킹 시작했을때에는 정말 주구장창 만들었던것 같은데~ 그만큼 레시피가 간단하고, 만들기도 쉬워서 누구나 손쉽게 만들기 좋은 초보홈베이킹이 아닐까 싶어요^^ 간단하고, 쉬운데 맛있는 레시피 찾으신다면 스콘 레시피는 요걸로 정착요망ㅋㅋㅋ 모양도 세모, 네모, 동그라미 등등 본인이 원하는대로 다양하게 쌉가능! 저는 우유를 넣어서 플레인으로 만들었는데 생크림을 넣어서 더 부드럽게 만들어도 좋고 치즈나, 대파, 견과류 등등 좋아하는 토핑 추가하셔도 굿굿!! 플레인스콘 난이도 ★☆☆☆☆ 조리시간 1시간 30분 버터 150g 박력분 200g, 중력분 100g 설탕 70g, 소금 3g 베이킹파우더 7g 우유 150g (모든 재료는 냉장으로 차갑게 준비) 우선, 가장먼저 주재료인 버터를 준비 버터는 150g 준비해주세요. 통으로 준비하셔도 좋지만 이렇게 미리 잘라 놓으면 조각조각낼때 훨씬 수월하고 편해요ㅎ 다른 재료들을 준비할동안 이렇게 잘라둔 버터는 잠깐 냉동실에 넣어 차갑게 보관! 그리고 가루류의 재료들을 모든 분량만큼 계량해 한데 전부 모아서 준비합니다. 박력분, 중력분, 베이킹파우더 설탕, 소금이 여기에 해당해요. 이제 큰 볼에 모든 재료를 전부 넣고 스크래퍼를 이용...

정신없이 바쁜아침... 비몽사몽 아침잠까지 쏟아지고ㅜ 요즘은 날씨까지 추워지니 이불속에서 나오기도 점점 힘들어져요ㅜ 출근준비도 하고, 이것저것 챙기려면 시간을 쪼개도, 쪼개도 부족하죠. 그래서 당연한듯 거르게되는 아침밥 그러면 기운도 없고 꼬르륵 소리는 계속나서 점심은 폭식하게 되고 악순환인건 알지만 쉽지가 않아요ㅜ 그래서 한팩으로 간편하게 챙기는 단백질, 야채가 균형잡힌 퍼펙트밀은 챙겨두면 정말 요긴하고 든든해서 아침식사대용으로 페펙트! 그래서 이름이 퍼펙트밀인가봉가ㅎㅎ 어린이 건강지킴이 함소아에서 나온 제품이라 이미 믿음가득한 브랜드여서 더 신뢰빵빵! 그래서 아이부터, 어른들, 엄마들 모두모두 함께 온가족이 챙기면 좋은제품이라 우리가족 아침식사대용, 아이간식로 굿굿! 함소아 퍼펙트밀 125ml 하루를 채우는 16가지 필수영양소가 가득! 3대 필수 영양소인 비타민 10종, 미네랄 4종을 한팩에~ 프리미엄 DSM사의 비타민과 미네랄 사용 세계 최대의 프리미엄 비타민, 미네랄 원료 공급회사 DSM사의 안전성을 인정받은 우수한 원료만을 함소아의 독자배합으로 완성한 제품 균형잡힌 동식물성 고단백 8g 함소아만의 함소아식물 혼합추출분말 함유 다양한 파이토케미컬을 담은 101가지 과일야채 발표 혼합분말 함유 19가지 발아곡물과, 4가지 견과류로 더 고소하고 맛있고 든든한 퍼펙트밀 비타민 10종, 미네랄 4종을 비롯해~ 필수영양소인 탄수화물, ...