날씨가 춥다 보니 조심한다고는 하지만 어린이집에서 감기를 계속 옮아오고 있는데요. 코감기부터 고열까지 아이가 참 불편해하더라고요. 아픈 애 데리고 한번 소아과에 가려니 애도 힘들어하여 평소 이용하고 있었던 비대면진료앱 나만의닥터를 이용해 보았어요. 아기해열제교차복용 우선 아기해열제 종류로는 가장 널리 알려진 아세트아미노펜부터 이부브로펜, 덱시부로펜 등이 있는데요. 한 성분을 먹고 열이 떨어지면 괜찮겠지만 계속 이어진다면 해열제교차복용을 하실 수 있어요. 진료를 보니 실제로 그렇게 처방 주시는 경우도 많고 방법도 친절하게 해주시더라고요. 그래서 저는 쉽게 떨어지지 않는 고열이라면 다른 성분의 아기해열제를 꼭 상비약으로 준비해두고 있는데요. 교차 복용도 크게 까다롭거나 어렵지 않으니 처음 엄마도 쉽게 하실 수 있어요. 1가지 성분의 해열제를 먹은 후에도 고열이 지속되면 다른 계열의 해열제를 2시간 텀을 두고 제공해 주시면 되거든요. 아이들은 아직 저항력에 약하다 보니 제공 후에는 세심하게 경과를 잘 관찰해 주시고요. 교차 복용으로도 열이 잘 안 떨어진다면 응급실이나 소아과를 방문해 보셔야 할 것 같아요. 마침 비대면진료앱 나만의닥터에서는 아이 열을 기록할 수 있는 기능이 있더라고요. 접속 후 메인화면에 바로 발견하실 수 있고요. 아이 등록 후 열이 지금 몇 도인지 해열제 기록, 마지막 측정 체온 등 꼼꼼하게 관리할 수 있어요. 기록 안 ...

처음 첫째를 만났을 때 놀랐던 점은 아기 피부는 굉장히 여리고 예민한 것이었는데요. 작은 자극에도 쉽게 빨갛게 되어 스킨케어 제품은 제가 생각했던 것보다 더욱 주의해서 골라야겠단 생각이 들었어요. 그러나 막상 어떤 걸 써야 할지 감이 잘 안 잡혔어요. 고민이 많던 찰나 조동이 직접 써보고 알려준 걸로 금방 적응하여 다행스러웠던 기억이 나네요! 아기크림 추천 아기들은 피부가 얇고 연약한 만큼 신경 써서 관리해야 하는데, 그중 엄마의 의무는 안전하고 순한 성분으로 구성된 제품을 선택해야 하는 것이에요. 특히나 아이를 직접 씻겨보시면 아시겠지만 샤워 후엔 유독 살결이 건조해지잖아요. 안 그래도 신생아 때의 피부 관련 트러블은 대부분 건조에 기인한 것들이 많기 때문에 피부가 건조하지 않게, 항상 촉촉한 상태를 유지하도록 도와줘야 해요. 따라서 목욕 후 전용 신생아 보습크림으로 수분감을 꽉 채워 마무리해야 하기 때문에 순하면서도 탄탄한 성분으로 가득 찬 제품으로 잘 골라야 하는데요! 저도 한때 엄청 열심히 찾아다녔는데, 결국 돌고 돌아 정착한 것은 호호에미 아기크림! 브랜드 평판도 우수하고 조금만 살펴봐도 긍정적인 후기를 엿볼 수 있어 고민하지 않고 정착했던 거 같아요. 내 아이의 건강한 피부를 위해 순한 제품이 주목받는 건 이제 필수이자 기본이 된 만큼, 호호에미 신생아크림은 상대적으로 피부가 약해지기 쉬운 영유아 시기 보습관리템으로 철저하...

젊었을 때보단 근력이 약해지는 등의 노화는 자연스러운 현상이지만 나이가 먹는 걸 가만히 두고만 볼 순 없어 체력관리를 해야겠단 생각이 들었어요. 안 그래도 애 둘 몸으로 놀아주려니 근력 운동의 필요성을 느끼고 있었던 찰나 근력단백질이 있다고 하여 챙겨보기로 했어요. 분리유청단백질 추천 셀렉스 프로틴 락토프리 Plus 570g 근력 단백질 1캔이에요. 제 주변에서 같은 고민을 하고 있는 조동이 먼저 잘 먹고 있었던 제품이라 실제 먹어보고 알려준 건 믿을 수 있었는데요. 긍정적인 리뷰평도 많고 하여 크게 고민 없이 선택할 수 있었어요. 저는 제품의 브랜드도 꼼꼼하게 살펴보는 타입인데 요건 매일유업의 50여 년 축적된 유가공 R&D 기술을 기반으로 매일헬스뉴트리션 연구개발 노하우가 돋보여서 한 번 더 마음이 갔어요. 그중 셀렉스 프로틴 락토프리 Plus는 국내에서 처음 속 편한 락토프리 그대로 식약처에서 개별인정받은 저분자유청단백가수분해물이 함유된 근력단백질이라 한번 먹을 때 확실하게 먹을 수 있지 않을까 싶어요. 안 그래도 제 직업 상 오래 앉아 있다 보니 근력을 키워야 하는데 업무하랴 육아하랴 바쁘다 보니 별도로 시간 내거나 신경 써서 운동하기가 쉽지만은 않더라고요. 근력운동을 위해 헬스장도 고민을 해봤지만 애 둘 독박 육아하느라 꾸준히 다니기엔 다소 어려움이 있었는데 셀렉스 프로틴 락토프리 Puls 덕분에 집에서도 간편하게 관리할 수...

연년생 남매맘 육아 인플루언서 꽃해나입니다 3살 아이반찬 어떤 거 해줄지는 항상 고민인 거 같아요. 울 아들에겐 2살 터울 누나도 있어 5살 아이반찬과 함께 먹을 수 있는 제품 소개해 드릴게요! 아기짜장 아기카레 치킨 마크니카레 아기카레, 포크 유니짜장 아이짜장이에요. 본죽키즈 소스 6팩 세트로 받아봤고요. 귀여운 패키지 디자인도 눈길이 가더라고요~ 개인적으로 카레의 간세기는 460mg, 아이짜장 간세기는 490mg로 아이들의 일일 나트륨 섭취량 기준을 준수하고 있어요. 안 그래도 3살 아이반찬이라면 간 세기도 꼼꼼하게 따져보고 있는데 중요하게 다가왔거든요. 조리 방법도 초간단이랍니다. 예전에 가루를 사용해서 만들어줬는데 급할 때는 이렇게 바로 조리해서 줄 수 있는 제품도 쟁여둬야 하거든요. 특히 우리 가족은 여행을 자주 가서 필수템이랍니다. 전자레인지만 있으면 언제 어디서든 간편하게 제공하고 있어요. 뜨거운 밥 위에 소스를 부은 후 덮개나 랩을 씌워 1분간 데우면 끝! 끓는 물에 중탕도 가능한데 봉지째 끓는 물에 3분간 데운 후 밥이나 면 위에 얹어 먹을 수 있어요. 간단하게 한상차림을 마련해 줄 수 있어 배고픈 아이에게 얼른 먹일 수 있답니다. 보기에도 먹음직스러운 게 식욕을 돋우고 있어요. 개인적으로 큼직한 고기가 소스와 함께 조화롭고 알차게 들어있더라고요. 푸짐하게 영양을 채울 수 있겠단 생각이 들었는데요. 먹었을 때 고기 등...