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안녕하세요. 춥다고 외출은 자제하고 운동도 게을리했더니 아랫배가 늘 묵직한 느낌이 들어 원활한 배변활동을 위해 요즘 푸룬주스를 챙겨먹기 시작했는데요 스틱 타입으로 간편하게 먹을 수 있는 테일러 유기농 하루푸룬! 지금부터 소개해 드리려고 해요. 푸룬주스는 건자두를 압착하여 만든 천연 과일 주스로 건강에 이로운 여러가지 효능이 알려지면서 많은 분들이 찾고 있는 천연 음료에요. 푸룬의 핵심 성분은 식이섬유와 소비톨인데요 푸룬은 국제 골다공증재단이 선정한 건강에 도움을 주는 과일 중 하나로 GI가 낮은 과일이에요. 푸룬의 GI(Glycemic Index)는 29개의 고구마, 건포도, 바나나 보다 낮다고 해요. *제품이 아닌 원물에 대한 설명입니다. 테일러 유기농푸룬은 푸룬의 대표 산지 '캘리포니아'산 유기농 푸룬만을 사용하였는데요 오로지 100% 유기농 푸룬만을 담은 제품이에요. 간편한 스틱타입으로 개별포장이 되어 있어서 섭취하기도 편하고 휴대하기도 편한데요 보관하기도 편해서 어디서든 간편하고 신선하게 섭취할 수 있답니다. 유기농하루스틱 1포는 20g이고, 1포에 푸룬을 4.8개나 함유하고 있는데요 설탕, 착향료, 보존료, 정제수는 첨가하지 않고 오직 100% 유기농 푸룬만을 스틱에 진하게 담은 제품이에요. 테일러 유기농푸룬은 농림축산식품부 유기가공식품 인증을 받은 제품으로 HACCP 인증시설에서 만들어 안심하고 섭취가 가능해요. 이지컷으로...
[광고] 이 게시물은 한국 MSD의 광고입니다. 자세한 정보는 의사와 상담 바랍니다. *한국 MSD로부터 원고료를 지급받아 작성하였습니다. 안녕하세요 :) 눈 깜짝할 사이에 겨울이 됐어요. 한 해를 돌아보면 아이를 돌보느라 정신없이 보낸 것 같아요. 사계절 중 육아하기 쉬운 계절은 없지만, 쌀쌀한 겨울철엔 아이의 면역력이 걱정돼서 이것저것 찾아보고 준비하게 돼요. 그 중에서도 오늘은 겨울철에 유행이 시작되는 로타바이러스 장염1과 로타바이러스 장염에 대비할 수 있는 방법을 소개해드릴게요! '로타바이러스'가 무엇인가요? 로타바이러스는 감염시 발열, 구토, 설사, 복통 등 장염 증상을 유발하는 바이러스인데요,2 이 바이러스는 혈청형의 분포가 지속적으로 변화되어 왔다고 해요!1 겨울철에 유행하는 로타바이러스 장염 <국내 로타바이러스 장염 발생 현황 (2022년)3> 2022년 보건의료빅데이터개방시스템에 따르면, 로타바이러스 장염은 요즘 같은 겨울철(12월~2월)에 많이 발생했네요.3 주로 만 5세 미만 아이들에게서 발생하고 있으니,3 어린 아이가 있는 엄마들이라면 지금부터 더 집중해주세요! 예방접종했다면 유행이 와도 안심돼요! 겨울철 로타바이러스 장염 유행에 대비하는 방법? 바로 예방접종입니다!4 특히 로타바이러스 백신인 로타텍은 예방범위가 폭넓은 5가 백신4이랍니다! 로타텍은 영아에서 G1, G2, G3, G4, G9P1A[8] 혈청형 로...
눈오는날 산책 건강을 위해 다이어트는 평생 숙제인 것 같아요. 무조건 굶어서 살을 빼는 건 건강을 해칠 수 있으니 운동과 함께 산책도 하고 건강한 식단으로 바꾸어 보려고 닭가슴살 도시락을 준비했는데요 미트리 추천인코드로 할인받아 다양한 닭가슴살을 만나보았어요. 미트리 추천인코드 101129733 오늘부터 득근득근! 그래 오늘부터 나도 득근을 위해 식단조절도 하고 '운동도 열심히 해야지' 하고 굳게 다짐을 했답니다. 빠쌰!!! 아이스박스에 꽁꽁얼린 보냉백과 함께 도착한 미트리 혼합 10팩! 미트리 추천인코드로 할인받아 다양한 제품을 구매해 보았는데요 종류가 워낙 다양해서 입맛에 맞게 취향에 맞게 닭가슴살을 준비하면 질리지 않고 맛있게 식단조절을 할 수 있을 것 같아요. 매 끼니를 챙기는 건 정말 부담스러운데요 머 먹을지 고민하는 것도 지겹;;;; 그렇다고 안 먹을 수는 없고 ㅠㅠ 그러나 미트리 식단 도시락이 있으니 이제 고민하지 않아도 돼요. 미트리 식단 도시락은 냉동실에 보관해두고 간편하게 식사를 하고 싶을 때 전자레인지에 약 7분만 돌려주면 돼서 너무 편리해요. 구성도 아주 알차게 들어있는데요 단호박, 닭가슴살에 채소까지 한 번에 들어있는 식단도시락이어서 한 끼 식사를 든든하게 챙길 수 있어요. 도시락부터 볶음밥까지 종류도 다양해서 골라 먹는 재미도 있는데요 맛있게 먹으면서 건강까지 챙길 수 있어서 식단 관리하기에 정말 좋은 거 같...
안녕하세요. 올해도 얼마 남지 않았네요. 잇님들은 잠이안올때 있으신가요? 저는 요즘 들어 생각도 많아지고 걱정과 스트레스 때문인지 잠을 설치게 되더라고요. 숙면을 위해 다양한 방법을 시도하면서 노력을 하고는 있지만 쉽게 잠들지 못하면서 불규칙한 생활 패턴으로 일상생활이 힘들어지는 것 같아 잠잘오는법의 도움을 받아 보려고 위키핏 멜라핏을 준비했어요. 멜라토닌은 수면호르몬으로 숙면에 필요한 중요한 호르몬으로 멜리토닌이 부족해지면 잠이 잘 오지 않기도 하지만 우리 몸속 암세포 생성을 억제하는 정화시스템이 멈추게 되고 암세포 성장이 촉진됩니다. 그리고 수면이 부족하면 일상생활에서 활기가 없어지면서 생활의 질이 떨어지기 때문에 숙면을 취하는 건 매우 중요하죠. 멜라토닌 분비가 활성화될 수 있도록 수면리듬을 관리하는게 중요한데 멜라토닌은 눈 망막에 도달하는 빛에 영향을 받기 때문에 밤 10시부터 급상승해 새벽 2~3시에 최고로 분비되고 오전 6시 이후에는 분비가 멈추기 때문에 밤 10시부터 오전 6시까지는 잠을 푹~자야한다는 사실! 그런데 야간근무나 불안, 걱정, 스트레스 등으로 인해 수면주기가 규칙적이지 않거나 수면시간이 8시간 이하인 경우 멜라토닌이 부족할 수 있기 때문에 멜리토닌 영양제를 섭취해 주는 것도 숙면에 도움을 줄 수 있답니다. 위키핏 편안한밤 멜라핏은 멜라토닌 생성 기전을 위한 위키핏만의 필수 원료가 들어가 있는데요 우리 몸에서...
하이라이트
NPOST
책 읽는 습관은 정말 중요하죠!어렸을 때부터 책 읽는 걸 좋아해서 그런지지금도 손에서 책을 놓지 않는데요학년이 올라갈수록 단순히 책 읽기에서 그치는 게 아니라 책을 통해서 느끼고 깨달은 점을파악하고 책에서 말하고자 하는 핵심 내용을요약, 정리할 수 있게 독후활동으로 이어지는 것도필요하겠다는 생각이 들었어요.이번 주도 읽고 싶은 책을 고르려고 보니예스24 한 학기 한 권 읽기 프로젝트로독서지도안과 함께 학년별 추천도서를 소개하고있어서 책을 골라봤어요. 예스24 한 학기 한 권 읽기 이벤트에는학년별 추천도서 소개와 함께 독서지도안 파일을누구나 다운로드할 수 있게 준비가 되어 있더라고요. 학년별 추천도서에서 고른 우리반 김홍도와수상한 기차역, 그리고 아이가 매주 한 권씩 모으고 있는 그리스 로마신화까지 만나보았어요. 이벤트 추천도서 포함 어린이/ 청소년 도서1만 5천원 이상 구매 시 스프링 노트도 굿즈로증정하고 있어서 만나보았어요. 귀여운 마스크 스트랩도 굿즈로 받았는데요예스24 굿즈들은 실용적인 제품들이 많아서정말 좋은 거 같아요 ^^ 우리반 김홍도는 조선 최고의 화가 김홍도가열두 살이 되어 우리 반에 온다면,벌써 흥미진진한 스토리가 기대되어책을 펼쳐보게 되는 책이었어요. 단원 김홍도가 죽음을 맞이한 후 저승으로 가는배에서 뱃사공과 술래잡기를 시작하며김홍도가 현재로 환생하는 ...
요즘 아이들에게 엄청난 인기를 얻고 있는캐치티니핑!우리집 꼬맹이 덕분에 저도 알게 되었는데요귀여운 캐릭터 존재만으로도 아이들의사랑을 받을 수 있겠더라고요.그런 캐치티니핑 마음성장동화를 예스24에서만나볼 수 있어 얼른 주문했답니다. 총 3권으로 구성되어 있는 마음성장동화!아이한테 고르라고 했더니 하츄핑을 선택해서로미의 새로운 도전을 만나봤어요. 캐치티니핑 마음성장동화 구매하고예스24굿즈로 하츄핑 마스크를 증정하고있어서 얼른 겟 했답니다. 반짝반짝 마음 성장 수업에서 이야기 속에담긴 인성의 핵심 가치인 역할과 책임을 함께 고민하면서 아이들의 책임감도 함께 성장할 수있도록 도와주는 동화책이에요. 요즘 언니가 책 읽어주는 걸 좋아하는 요미는언니와 함께 책을 보기 시작했는데요캐릭터 소개 페이지에서 언니가 이건 무슨 핑이지? 물어보면 요미가척척 대답을 하더라고요. 평소에 동생한테 책 읽어줄 때는 조금 귀찮아하기도 하는데 캐치티니핑 동화책은 읽고 또 읽어도 재미있다면서 아주 재미있게 읽더라고요^^ 아이들의 흥미와 상상력을 자극하면서우정과 인성에 대한 내용이 담겨 있어서마음성장동화로 안성맞춤이라는 생각이 들었어요.사실 캐릭터 동화책을 그렇게 선호하는 편이아닌데 캐치티니핑은 내용이 알차고 좋아서다른 책도 보여주려고 해요. 그리스 로마신화에 푹 빠져있는 첫째를 위해27권도 같이 주문...
새학기가 시작되고 다시 일상으로 돌아가열심히 학교생활을 하고 있는 뿌니.집에 돌아오면 학교 숙제에 학원 숙제까지 하느라힘들어하면서도 또 잘 해내는 아이를 보면 안쓰럽기도 하고 대견스럽기도 한데요숙제를 빨리하는 이유는 자기가 좋아하는책을 읽기 위해서예요^^ 매주 예스24에서 아이가 읽고 싶은 책을고르고 있는데요이번 주는 어떤 책을 사볼까 들어가 보니다시 2학기, 드디어 새학기 이벤트가 열리고있더라고요.그래서 새학기 추천도서 구입하고모비딕 연필 지우개 세트도 굿즈로 득템했어요. 심플하고 깔끔한 모비딕 연필과 지우개.요즘 연필도 이렇게 예쁘게 나오는구나... 지우개까지 세트로 있어서 새학기에 아이들 필통깔끔하게 바꿔주면 좋을 거 같아요.디자인이 워낙 심플해서 연령 상관없이누구나 예쁘게 사용할 수 있겠어요^^ '예의없는 친구들을 대하는 슬기로운 말하기 사전'이 책은 아이한테 꼭 사줘야겠다고 생각하고있던 책이에요. 사실 종종 친구의 부탁을 거절하지 못하는아이라서 걱정이 되기도 했는데슬기롭게 말하는 법을 배울 수 있는 책이라서아이한테 도움이 될 수 있을 거 같더라고요. 그때그때 상황에 맞는 말하기 기술이그림과 함께 담겨 있어서아이도 쉽게 이해하면서 이럴 때는 이렇게얘기하면 되는 거구나.. 하면서 고개를끄덕이더라고요. 친구가 상처받지 않게 거절하는 법,무례하게 행동하는 친구들을 대...
요즘 캐치 티니핑에 푹 빠져 있는 요미.지나가다가도 캐릭터만 보이면그냥 지나치질 못 할 정도로 좋아하는데요예스24에서 캐치 티니핑이 다 모여 있어서반가운 마음에 만나봤어요. 반짝반짝 캐치티니핑 시리즈 구매 시하츄핑 마스크를 굿즈로 증정하고 있더라고요.소형사이즈 마스크라서 요미한테 찰떡! 어린이집 갈 때 바로 개시를 했는데요티니핑 좋아하는 아이들이라면캐치티니핑 시리즈 구입하고 마스크도득템하시길 바라요. 스티커는 일회성에 끝나서 살 때마다 아쉬움이있었는데 썼다 지웠다 할 수 있는 캐치티니핑 생각놀이북을 주문했어요. 여자아이들이라면 네일스티커도 빠뜨릴 수 없겠죠^^안 그래도 부쩍 꾸미는거에 관심이 생긴 4살 베베 완전 좋아하더라고요. 생각놀이북 보자마자 신나서 펜 잡고열심히 그림을 그리기 시작하더라고요. 썼다 지웠다 마음대로 할 수 있어서그리고 지우고 그리고 지우고 무한반복중인요미 :) 앉아서 야무지가 가지고 노는 모습을 보니이렇게 잘 가지고 놀 줄 알았으면 진즉사줄 걸 그랬어요^^ 초등생 언니를 위해 그리스 로마 신화도주문을 했어요. 고전이지만 신화는 복잡하고 어려울 수 있는데만화로 읽는 초등 인문학 그리스 로마 신화는쉽고 재미있는 해석으로 신화에 친근감을 느끼고신화를 제대로 이해하는데 도움을 줄 수 있어요. 로마신화에 푹 빠져 신들의 이름을 줄줄 ...
