작년에 남편응원 (+기안84보러) 다녀온 청원생명쌀대청호마라톤 올해는 풀코스 신청해서 뛰고왔다. 마침 우리 결혼5주년 이라서 더 뜻깊었던 도전 🏃🏻‍♀️🏃🏻 이날을 위해서 체중감량 2키로 성공 나름 준비를 하긴 했지만,, 악명높은 오르막과 마라토너의 열정만큼 뜨거웠던 햇빛때문에 멘탈이 털려서 걷뛰로 들어왔다능 ,, 😅 제마, 동마와는 전혀 다른 분위기 마을 어르신 분들이 응원해주시는데 진짜 힘나고 재밌다 ㅋㅋㅋ 이게 대청호마라톤의 매력임 😎 코스가 매우 어렵지만 대청호를 바라보며 뛰는 코스라서 펀런으로 뛴다면 정말 멋진 곳 💖💙 모르는게 약이라고 작년에 와봤던 곳이라 길을 대충 알아서 그런지 오르막길에서 완전 멘탈 지배당함 ㅠ (오지배) 버티고 버텨봤지만 ㅈㄹ 힘들어서 대회 때 첨으로 걸었넹 ^^ 목표는 결혼기념일인만큼 제대로 뛰어서 피니시라인에 들어가고 싶었으나 ㅠ 오지배 제대로 당함 🤪 저희 오늘 결혼기념일이에요 ~~~ 💚💖 반환점 돌고나니 맞은편 러너아재분이 사탕을 주셨다. 이거 먹어야 되는거라고 🍭 어떤 파워젤보다도 젤 힘이났다.💪🏻 멈춘 순간.. 추억이나 남기자 ^^ 풀코스 거의 마지막 주자로 뛰니 사람도 없고 경치도 즐기고 좋더라 ㅎㅎ 그리고 오늘안으로만 들어가면 되는거라고 응원도 받고 ㅋㅋ 인생샷 목은 또 왜르케 마르는겨 물 많이 먹으면 안되는데 못참고 벌컥벌컥 -> 배 무거워짐 -> 트림나옴 -...

믿고가는 청주 횟집 슈퍼막회 오창점 요즘 대화하다보면 흑백요리사 본사람과 안본사람으로 나뉘는거 맞죠 ? 저도 요즘 푹 빠져서 보고있는데 육고기와 해산물 대결 보다가 회 먹고 싶어서 보는동안 너무 힘들었거든요. 바로 다음날 퇴근하고 남편이랑 오창 호수공원 근처 슈퍼막회에서 만났어요. 복대동 살때 정말 좋아하던 곳인데 오창에도 있더라구요. 실패없는 믿고가는 횟집이라 정말 좋아하는 곳이거든요. 여기 오면 꼭 슈퍼막회 먹어요. 가성비도 괜찮은데 쫄깃한 횟감들이 싱싱하고 맛있어요. 먹다가 심심해질때 야채랑 같이 먹으면 또 그게 일품이거든요. 슈퍼막회 맛있게 먹는 팁 1. 회만 회간장 찍어서 2. 남은 회는 함께나온 소스에 함께 버무려서 3. 물회육수 주문해서 물회로 마무리 회 는 도다리, 광어, 도미 세가지로 나왔어요. 제철 회인 도다리는 쫄깃하고 광어는 찰지고 아부리된 도미는 담백하고 쫄깃하고 이 조합 미쳤어요. 슈퍼막회 맛있게 먹는 꿀팁 김밥 주문해서 회랑 같이 먹으면 금상첨화 저는 일반 밥 보다 김밥의 밥과 단무지까지 한입에 같이 먹는 걸 강추해요. 이게 바로 회 삼합 아니겠어요. 쫄깃한 도다리랑 먹으니 식감이 더 살아나요. 회는 전체적으로 적당히 두께감으로 썰어져 나와요. 한입에 먹기 좋은데 처음엔 배가 고파서 양이 적어 보였는데 두툼한 회를 먹다보니 어느새 배가 불러지더라고요 처음엔 간장으로만 찍어 먹고 다음엔 막장에 ~~ 흑백요리사...

9, 10월에 개인적으로 약속이나 일정이 많아서 간만에 손톱에 힘 좀 줘보기로 했다. 네일은 자주 받는 편은 아니고 년에 3~4번정도 하는데 마침 계절도 바뀌고 기분전환도 하고 싶어서 오송네일잘하는 곳 찾아보니 오송2산단 네일린 자석네일 잘한다는 후기가 많더라 : ) 손톱 바디가 넓은 편이고 날이 선선해지니 건조해서 그런지 거스러미도 많이 올라와있는 상태 네일케어만 받아도 깔끔해진 손톱만 보면 힐링 제대로 된다 ♩ 반려동물 동반 가능한 오송네일샵 네일린 깔끔한 오송네일샵에 사장님도 친근하셔서 네일케어 받는 동안 편하게 케어 받았다. 샵 안에 화장실도 있어서 편하게 이용할 수 있어 좋았던 오송 네일샵 작은 디퓨저가 많아서 여쭤보니 판매하시는 거라고 하셨다. 오송2산단 단지가 새로 생긴 곳이라 집들이 초대받아 급하게 집들이선물 찾는다면 오송 네일린에서 디퓨저 선물도 괜찮을 듯 ! 💕〰️ #오송디퓨져 #오송집들이선물 오송 네일 네일린에서는 네일 받는 동안 발마사지 할 수 있다. 내가 1년에 네일을 몇번 안하는 이유도 1시간 ~ 1시간 30분씩 앉아있는게 너~~무 지루하고 힘들어서이기도 한데 오송 네일샵 네일린에서는 두시간도 가능할듯 ^^ 네일린에서 발마사지 하면서 네일 받으니 세상 좋을 수가 👣 이렇게 케어만 받아도 속이 시원하고 힐링되더라 역시 기분전환엔 네일케어 최고 ^^ 큐티클라인이랑 거스러미 정리 깔끔하게 해주셨어요. 원장님이 ...

포덤 스티커 들어왔더라 ツ 하늘 구경하는 재미가 있는 9월 ! 퇴근 후 챔기럼 셔틀하러 본가 방문 울애기 겨울이라 살찌웠네 ? 🐶 대한민국이 뛰고 있다는 요즘 퇴근중에 보이는 러너 이번 대회 때 입어볼 싱글렛 보러 갔는데 싱글렛은 없고 남편은 올해 교복잠바사고 나는 나이키 마감 시간이래서 부랴부랴 하나 건져옴 지웰 살때 소중함을 몰랐던 백화점과 롯마,, 존잼쓰 ㅋ 셀 하는 원두로 모닝커피 마시는중 ☕️ 여자라서 땅콩 볶아요 🥜 엄마랑 같이 살때 엄마가 땅콩 볶는거 봤는데 나도 결혼해서 땅콩볶고 먹기좋게 껍질 까놓구,, 간식으로 먹어야디 대회전 마지막 10키로 런 하려고 했지만 8키로 뛰었다. 호수공원에 크루까지 있다니 요즘 러너 진짜 많다 (나포함) 오송 해물상회 강추,,! 요거 먹다가 동네친구한테 딱 걸림 ㅋ 집 까지 같이 걸어감 식단도 병행중이라 2키로 뺐다 💪🏻 대회 전 치팅 ! 한바퀴 걸을겸 나가서 냥이 사진 찍었는데 갑자기 안켜지면서 아이폰 발열 난리남 진짜 폭발하는거 아닌가 싶을정도로 뜨거웠음 냉동실로 응급처방하고 겨우 살렸다 ㅠㅠ 청원생명쌀 대청호마라톤대회,, 요건 스페셜포토덤프에서 만나요 ✋🏻 결혼 5주년 💖💚 시간 지인짜 빠르당 〰️ 결기에 홍어삼합 먹는 리부부 어떤데 원래 잔치엔 홍어가 빠질 수 없쥐 ㅋ 노래자랑 예심보고옴 즐거운 추억이였당.