꿀생강청 만들기 수제 레몬생강청 레몬 생강차효능 글.사진 @은하계쓰 오늘은 꿀, 레몬, 햇생강을 섞어 만드는 꿀생강청 소개해 드릴게요. 겨울철 감기 예방, 피로 회복, 그리고 체온 유지에 좋은 차랍니다. 이 수제청 하나만 있으면 아침저녁으로 따뜻하게 즐길 수 있어요. 수제 레몬생강청 꿀 레몬 생강차효능 1. 감기 예방 및 목 건강: 레몬의 비타민 C와 생강의 항염 작용이 목을 보호하고 감기 예방에 효과적입니다. 특히 환절기에 꾸준히 마시면 감기 예방에 도움을 줍니다. 2. 피로 회복 및 면역력 강화: 꿀은 에너지를 빠르게 보충하고, 생강은 체온을 올려 면역력을 높여줘요. 피로할 때 따뜻하게 마시면 몸이 가벼워지는 느낌이 듭니다. 3. 소화 촉진 및 위장 보호: 진저는 소화를 돕고 속을 편안하게 해 위장 기능을 개선하고 식후 한 잔이면 소화가 잘돼요. 4. 항산화 및 노화 방지: lemon과 생강에 풍부한 항산화 성분이 노화를 방지하고 피부 건강을 지켜줍니다. 5. 혈액순환 및 체온 유지: 생강이 혈액순환을 촉진해 체온을 유지하며, 손발이 찬 사람에게 특히 좋아요. 재료 준비: 생강 300g 레몬 3개 설탕 400g 올리고당 또는 꿀 100g 꿀생강청 만들기 https://tv.naver.com/v/66854298 1) 껍질 벗겨내기: 생강을 쪼개서 물에 잠기 담가둔 후 흐르는 물에 깨끗하게 씻어요. 칼로 살살 긁어주거나 숟가락으로 싹...

겨울차렵이불 플로라 밍크 극세사 차렵이불세트 글.사진@은하계쓰 요즘 날씨가 정말 춥죠? 저희 집 막둥이도 추위를 많이 타서 따뜻한 겨울차렵이불을 고민하고 있었는데요. 그러다 발견한 게 바로 플로라 밍크 극세사 차렵이불세트였답니다. 부드러운 침구와 함께 베개도 같이 세트로 맞춰주니 아이가 더 좋아하더라고요. 이불 속에 들어가자마자 따뜻한 온기가 전해지는 게 한겨울 추위도 문제없겠다는 생각이 들었어요. 플로라 레브는 극세사 차렵이불세트로 추운 계절에 딱 맞는 따뜻한 침구더라고요. 사이즈는 Q / SS 2가지 있는데, 저는 아이방 침대에서 사용할거라서 슈퍼싱글로 선택했어요. 택배박스를 열어보니 위 사진처럼 고급스러운 파우치에 이불과 배게커버가 들어있었어요. 가방에 FLORA 라고 그려진 로고 넘 예쁘지 않나요? 이불과 베개커버를 꺼내서 손으로 쓰담쓰담해보니 토끼털 같은 부드러움 🐰 에 반할수 밖에 없었네요. 이불을 덮는 순간, 마치 토끼털이 살에 닿는 듯한 느낌, 상상되시나요? 고밀도 30mm 밍크 극세사 덕분에 쿠션처럼 폭신하고 피부에 닿는 감촉이 부드러워요. 머리카락의 1/100보다 가느다란 원사가 만들어내는 차원이 다른 부드러움을 경험해보시면 좋을 것 같아요. 겨울이불의 선택기준 중 1순위는 보온성이잖아요? 하이퍼 장모 극세사로 제작된 이불은 한겨울에도 따뜻함을 자랑해요. 충전재 솜은 마이크로화이바 폴리에스터를 백퍼 사용해 더 깨끗...

예비중1 하이탑 중등과학 문제집 겨울방학 선행학습 글.사진 @은하계쓰 요즘 교육과정 개정 이후 중학교 과학이 더 어려워졌다는 이야기를 많이 듣게 되죠? 입학을 앞둔 예비중1 학생들은 수업 방식과 시험 준비에 대한 부담을 느낄 수도 있을 텐데요. 저희 집 아이도 중학교 입학을 앞두고 중등과학 공부에 대한 걱정이 많았어요. 그래서 하이탑 내신 탑티어 중학과학을 활용해 겨울방학 동안 과학 선행학습 계획을 세우기로 했답니다. 하이탑 내신 탑티어 중등과학문제집은 단 한권으로도 내신을 꼼꼼하게 대비할 수 있게 나왔다는 장점이 있었는데요. 개념 학습과 복습까지 완벽하게 되는 교재로, 중학교 과학의 필수 개념을 정리하고, 부족한 부분은 복습하며 채워나갈 수 있는 체계적인 시스템을 갖추고 있더라고요. 수업에서 배운 내용을 복습하고 응용 문제를 통해 더 높은 수준의 과학 능력을 기를 수 있답니다. 자기 주도적 습관을 잡는 데 좋은 구성이었어요. 개념학습서, 시험대비서, 정답과 해설, 미니북, QR북까지~ 이 모든게 한권에 다 들어있다니까요?! 차례를 살펴보면 과학과 인류의 지속가능한살므 생물의 구성과 다양성, 열, 물질의 상태변화 교과서 속 내용을 이해하기 쉽게 잘 정리가 되어있었구요. 과학 학원을 다녀야하나 고민도 많았는데, 집에서 혼공하는걸 좋아하는 아이라서 일단 중등과학 문제집으로 시작했는데요. 교재만 잘 활용해도 학원이나 과외 없이도 고득점을 ...

애플사이다비니거 추천, 애사비 먹는 방법 글.사진 @은하계쓰 연말연시를 맞아 송년회에 술자리까지 겹치다 보니, 어느새 하루걸러 한 잔씩 하게 되고요. 집에서는 각종 시상식 보면서 밤늦게 치킨에 맥주로 야식 퍼레이드를 펼쳤더니 어느새, 제 옆구리에 크림빵이 소리소문 없이 자리 잡았더라고요. 이러다 건강까지 해치겠구나 싶어서 헬스장 등록! 그러나, 이미 늘어난 위에 식욕 조절은 힘들고 체중 관리도 쉽지 않았어요. 그러던중 다이어트에 도움을 줄 수 있다고 소문난 애사비의 효능이 눈에 띄기 시작했답니다. 처음에는 병으로 된 애사비 초모식초를 먹어봤지만, 맛이 없어서 꾸준히 먹지도 못하고 냉장고 구석에 방치해두었어요. 그러다 나혼자산다 재방송을 보는데, 개그우먼 박나래 씨가 맛있게 마시는 애사비가 눈에 띄었어요. ‘도대체 얼마나 맛있길래?’ 싶어서 바로 라이블링 애플쏙 애플사이다비니거를 만나보게 되었어요. 애플사이다비니거란? 애플사이다비니거는 사과를 자연 발효해서 만든 식초로 다양한 효능을 갖고 있어요. 아세트산이 소화효소의 활성을 억제해 탄수화물 분해 속도를 늦추어 혈당을 안정적으로 유지해줘요. 또한 포만감을 줘서 식욕 감소에 도움이 되며, 체내 지방산 산화를 촉진해 지방을 줄이는 데도 효과적이랍니다. 소화도 원활하게 도와주기 때문에 과식이나 기름진 음식을 먹은 후 부담을 덜어주죠. 게다가 애플사이다비니거에는 60여 종의 유기산이 풍부해서 ...

한우선물세트 가격 명품 한우 명절선물 준비 글.사진 @은하계쓰 명절이 다가오면 가족과 지인에게 어떤 선물을 할지 고민되시죠? 뭐니뭐니해도 온가족이 함께 둘러 앉아 맛있게 먹을 수 있는 한우선물세트가 제격이더라고요. 고소한 풍미와 부드러운 육질로 누구나 좋아하는 한우! 투뿔(1++) 혹은 1등급 가격, 예산에 맞춰서 선택해서 취향에 맞게 준비하면 좋을 것 같아요. 한우선물세트 추천! 명품 한우선물세트, 꼼꼼한 포장 한우선물세트는 맛도 중요하지만 배송상태도 중요한데요. 특수 진공포장으로 꼼꼼하게 보내주시니 한우는 신선도를 완벽하게 유지하면서 배송되니 안심이에요. 아이스팩도 넉넉하게 담아서 받는 순간부터 신선한 상태를 유지해 육즙이 풍부한 맛을 그대로 느낄 수 있답니다. 택배상자를 열어보는 순간, 세심한 포장이 받는 분들에게 감동을 더해줄 거예요. 제가 이번 설명절을 맞이해서 준비한 라인은 3~4인용으로 한우선물세트 가격은 99,000원 구성: 등심 200g, 차돌 200g, 불고기 200g, 국거리 200g 이렇게 한우 선물 세트를 소포장된 상태로 냉장 보관해두었다가, 필요할 때마다 1팩씩 꺼내 간편하게 구워 먹기도 하고, 다양한 요리에 활용할 수 있어서 유용했어요. 진공포장이 잘 되어 있어서 택배로 받아도 소고기가 흐트러지지 않고 깔끔하게 유지되었고, 핏물도 거의 없어서 딱 보기만 해도 신선하고 품질이 좋아 보였어요. 처음 열었을 때는...

보리굴비 찌는법 부세 냉동굴비 손질 보관법 글.사진@은하계쓰 명절에 단골로 만나볼 수 있는 선물 중 하나가 바로 냉동보리굴비잖아요? 입맛 없을때 냉동실에서 한마리씩 꺼내서 보리굴비찜을 해서 녹차밥에 한점씩 올려 먹으면 별미잖아요? 그래서 오늘은 보리굴비 찌는법을 소개하려고해요. 비린맛이 없이 맛있는 보리굴비 손질 방법 그리고 보관법 꿀팁 자세히 알려드릴게요. 제가 고른 부세조기는 크기가 28cm 이상으로 정말 큼지막해서 차례상에 올리니 보기에도 넉넉하고 풍성한 느낌이었어요. 한 마리씩 소분 포장되어 있어서 냉동실에 보관했다가 필요할 때마다 하나씩 꺼내 구워 먹거나 쪄 먹기에 딱 알맞은 사이즈랍니다. 모두 손수 정성을 다해 최상급 천일염으로 간하고, 세척, 염장, 건조, 숙성까지 거친 후 무려 4개월 동안 자연 해풍에 말려 완성된 보리굴비가 우리 집에 도착했어요. 부세보리굴비는 받자마자 바로 냉동실에 넣어 보관하고, 먹기 전에 한 팩씩 꺼내 준비하면 딱 좋답니다. 보리굴비 찌는법 주재료: 냉동보리굴비 1마리 쌀뜨물 적당량 청주 (또는 소주) 1큰술 고명: 계란 1개 쪽파 약간 실고추 약간 1)보리굴비 손질 및 해동하기 : 냉동된 부세굴비는 쌀뜨물에 담가 약 30분 정도 불려서 해동해 주세요. 이렇게 하면 짠맛도 줄이고, 잡내나 쩐내 없이 깔끔하게 찔 수 있답니다. 유용한 꿀팁이니 한 번 꼭 따라 해보세요. 비린내에 민감하신 분들은 미리...

회사 거래처 명절선물 비욘드 바디워시 선물세트 글.사진@은하계쓰 설 명절이 벌써 한 달 앞으로 다가왔네요. 명절 선물을 준비하는 과정에서 회사 직원이나 거래처에 어떤 선물을 할지 걱정이 많으셨죠? 이번 2025년 설날, 고민을 해결해 줄 비욘드 바디워시 선물세트를 소개해드릴게요. 가격 부담 없이 고급스러운 퀄리티를 갖춘 선물이라 마음이 가볍답니다. 그럼, 내돈내산 후기 시작할께요~ 실용적인 설 명절선물세트 바디 디펜스 2종세트 구성과 퀄리티가 좋더라고요. 비욘드 바디 샤워 250ml 살펴볼까요? 생크림처럼 촘촘한 거품이 부드럽게 만들어지면서 피부를 섬세하게 세정하는 진한 사용감이 느껴졌거든요. 샤워볼에 조금만 덜어도 풍성한 거품이 가득! 세정 후에도 당김 없이 촉촉함이 남아서 건강한 피부를 유지해줘요. 게다가 향이 고급스러워요. 싱그럽고 달콤한 베리향과 푸근한 무스크 잔향이 남아서 샤워하고 나오면 기분 좋게 하루의 마무리를 하는 느낌이었달까요? 바디 디펜스 에멀전 200ml도 빠질 수 없죠. 천연베리 성분과 토코페롤이 함유되어 있어서 지친 스킨을 부드럽게 케어해줘요. 발림성이 좋아서 끈적임 없이 산뜻하게 마무리돼요. 겨울철 건조한 피부 당김 없는 촉촉함을 유지할 수 있더라고요. 게다가 성분도 믿을 수 있어요. ✅ 피부 자극 테스트 완료 ✅ 파라벤 4종 무첨가 ✅ 합성색소를 최소화 아참, 그리고 60ml 용량 작은 사이즈도 각각 들어있...

해장라면 맛있게 끓이는법 파 계란 분식집 라면 글.사진 @은하계쓰 술 먹은 다음날 분식집에서 먹는 해장라면, 왜 그렇게 맛있을까요? 집에서도 얼큰한 그 맛을 재현할 수 있다면 참 좋겠죠~ 오늘은 간단한 팁 몇 가지로 집에서 시원칼칼한 맛을 낼 수 있는 해장라면 맛있게 끓이는 법을 소개할게요. 참고로, 장 볼 필요 없이 집에 있는 매운맛 아무거나 가능하답니다. 😊 준비 재료: 매운라면 (신라면, 진라면 매운맛, 더미식 장인라면 얼큰한 맛 등) 대파 1/3 대 계란 1개 물 500ml 홍고추 1개 떡 또는 콩나물 (생략) 해장라면의 비법 비법은 국물 맛의 풍미에 있어요. 스프만으로도 맛있지만, 파 송송 계란 탁~ 풍미를 업그레이드할 수 있답니다. 취향에 따라서 쫄깃한 떡의 식감을 좋아하시면 떡국떡, 혹은 냉동만두를 넣어도 ok~ 아스파라긴산으로 숙취해소를 노리고 싶다면 콩나물 한줌도 ok~ 저는 개인적으로 칼칼한 맛과 예쁜 비주얼을 위해서 홍고추도 넣었어요. 매운맛을 더 강렬하게 즐기고 싶다면 청양고추로 대체하고, 청양고춧가루를 반큰술 정도 추가하면 거의 틈새라면 뺨치는 매운맛이 탄생하죠. 해장라면 끓이는법 🍜 1) 물 끓이기 : 냄비에 물 500ml를 넣고 건더기스프와 분말스프(액상스프)를 넣어서 끓이기 시작해요. 이렇게 스프를 넣고 끓이면 끓는점이 더 올라가서 나중에 면발을 더 쫄깃하게 끓일 수 있어요. 2) 면을 넣고 끓이기: ...

다이소 꿀템 추천템 겨울 여성 스마트폰 터치 장갑 글.사진 @은하계쓰 겨울철 외출할 때 장갑은 정말 필수템이에요. 추운 날씨에는 손 시려운 걸 방지하는 따뜻한 장갑이 꼭 필요하죠. 그런데 장갑을 끼고 스마트폰을 사용할 때 매번 벗고 끼는 일이 번거로울 수 있어요. 찬바람 쌩쌩 불어오고 손가락이 꽁꽁 얼어붙을 것 같은 날엔 더더욱 그렇죠. 그래서 요즘 같은 스마트폰 시대에는 '스마트폰 터치 장갑' 없이 못 살겠더라고요. 🥰 다이소꿀템추천! 다이소 스마트폰터치장갑~ 따뜻한 보온성을 제공하면서도 스마트폰 터치가 가능한 꿀템이에요. 나일론과 포근한 소재로 제작되어 손목까지 따뜻하게 감싸주는 디자인, 포근한 기모 안감 덕분에 지난주 집회 갔을때 착용해봤는데 한파에도 괜찮더라고요. 물론, 패딩장갑만큼 따뜻한것은 아니지만 이정도면 방한성은 괜찮은듯~ 가격도 3천원대로 마음에 쏙~ 가성비도 좋더라고요. 다이소 겨울장갑 여성용 사이즈이고 색상은 블랙~ 기본 색상이라서 어떤 룩에도 무난하게 매치되는 것 같아요. 장갑의 겉부분은 심플한 디자인이지만 작은 로고 디테일이 있어 나름 비주얼도 괜찮구요. 내구성, 바느질도 괜찮은것 같아요. 물론 워낙에 가격이 착해서 이정도면 무난하게 겨울 한철 착용가능한것 같아요. 겨울여성장갑 직접 착용한 모델컷 보면 아래와 같구요. 안쪽면의 엄지, 검지 손가락 부분은 스마트폰 터치가 잘 되도록 정교하게 잘 되도록 전류가 잘...

석화찜 하는법 시간 석화 손질 방법 집에서 굴찜 만들기 글.사진 @은하계쓰 겨울만 되면 생각나는 바다의 매력, 바로 석화찜이에요. 통통하게 살이 오른 석화를 집에서 간단하게 찌는법! 석화 손질부터 집에서 굴찜 만들기까지 차근차근 알려드릴게요. 굴 섭취 시 신선도를 확인하고 적정량을 섭취하고 알레르기 체질인 경우 주의가 필요합니다. 굴은 생굴, 굴국, 굴전 등 다양한 요리로 맛있게 즐길 수 있는 건강한 겨울철 식재료랍니다. 굴요리의 핵심은 신선함! 바다의 향을 품은 싱싱한 굴을 고르는 게 중요한데, 껍질이 단단히 닫혀 있고 이물질이 적게 묻은 석화를 고르세요. 손질 후 바로 찌기 좋은 석화를 준비하면 시간도 절약된답니다. 석화찜 재료: 석화 2~3kg 물 2컵 소주 1/2컵 추가재료: 마늘, 청양고추, 레몬 등 소스: 초고추장 석화찜 하는법 1) 석화찜 손질 방법: 큰 그릇에 석화가 잠길만큼 물을 채우고 소금 1큰술을 녹인 후 각굴을 10분정도 담가서 해감을 합니다. 뻘이나 해초, 따개비 등등 이물질이 꽤나 많아서 물이 금새 탁해지더라고요. 칫솔이나 전용 솔로 껍질을 박박 문질러요. 주의사항: 껍질에 손을 다칠 수 있으니 세척하때는 이렇게 고무장갑이나 목장갑을 꼭 끼도록 합니다. 흐르는 물에 2~3번 정도 헹구면 석화 찌는 법을 위한 준비는 끝이에요. 보세요~ 반질반질 깨끗하니 싱싱한게 맛있어 보이죠? 2) 찜기 준비하기: 냄비 바닥에...

도라지효능 감기에 좋은 도라지차, 약도라지청 효능 부작용 글.사진 @은하계쓰 겨울철 또는 환절기에는 목건강을 신경 써야 해요. 감기에 걸려서 기침이나 가래가 자주 나올 때 도움이 되는 감기에 좋은 차를 추천드릴게요. 기관지뿐만 아니라 면역력 강화, 소화 개선까지 다양한 이점을 가진 뿌리 식물이에요. 오늘은 도라지효능, 활용법, 그리고 도라지차와 약도라지청효능과 만드는 방법까지 알아보도록 해요! 😊 1. 도라지 효능, 왜 좋을까요?🌿 영양이 풍부한 식물로 환절기에 자주 나타나는 목 관련 질환 완화에 탁월해요. - 기관지 건강 및 가래 : 사포닌이 가래를 제거하고 기침 완화에 도움을 줘요. 기관지 질환이 있을 때 더욱 유익하답니다. - 면역력 강화: 비타민과 다양한 영양소가 풍부해 면역 세포 활동을 촉진하고 몸의 방어력을 높이는 데 도움을 줘요. - 소화 개선: 소화를 돕는 성분이 포함되어 있어 위장건강을 개선하고 장 운동을 촉진해요. - 해열 및 염증 완화: 염증 억제에 도움을 주어 목의 붓기를 줄이고 열이 날 때도 진정 작용을 해줘요. 2. 종류, 특징과 차이점🌱 1) 백도라지 - 껍질이 얇고 섬유질이 많아 손질이 쉬워요. - 일반적으로 차와 청을 만드는 데 많이 사용돼요. 2) 산도라지 - 자연에서 자란 것으로 사포닌 함량이 높아요. - 단맛이 적고 쓴맛이 강해 약재로 자주 사용돼요. 3) 약도라지 - 약재로 쓰이기 위해 3년...

파로효소 고르는법, 르셀란테 추천 이유 오늘은 고대곡물 파로와 그 효소 제품에 대해 이야기해 보려 해요. 우리나라에서는 아직 조금 생소할 수 있지만, 지중해와 중동 지역에서는 오래전부터 사랑받아왔어요. 이탈리아 토스카나 지역에서 재배된 파로는 세계적으로도 품질이 뛰어나기로 유명해요. 그래서 오늘은 파로효소를 고르는 법과 함께 왜 파로효소 추천 등 자세한 정보를 공유하는 시간을 가져볼게요. 1. 파로란? 파로는 약 12,000년 전부터 지중해와 중동, 이집트에서 재배된 고대곡물로, 현대에도 건강 식재료로 주목받고 있습니다. 통곡물 중에서도 현미보다 두 배 많은 식이섬유를 함유해 소화를 돕고 장 건강을 지원합니다. 또한, 비타민 B군, 단백질, 마그네슘, 철분 등 미네랄 및 다양한 영양소가 풍부해 에너지 대사와 면역력 강화에 유익합니다. 파로의 복합 탄수화물은 혈당을 안정적으로 유지하며, 포만감을 오래 지속시켜 다이어트 식품으로도 각광받고 있는데, 당함량이 낮은 저당밥, 누룽지, 샐러드, 리조토 등 다양한 요리에 활용되고 있어요. ※ 위 정보는 원물에 대한 설명으로 본 제품과는 무관합니다. 파로효소 고르는법! 1) 믿을 수 있는 원료 2) 높은 역가수치 3) 첨가물 여부 4) 발효 균주의 종류 5) 섭취의 편의성 위 5가지 선택 기준에 모두 합격한 제품을 지금부터 소개할게요. 2. 르셀란테 파로효소 추천! 고대곡물 전문 기업인 그레인온의...

푸룬 효능 건자두 변비 푸룬주스 먹는법 글.사진 @은하계쓰 변비로 고생해 본 분들이라면 한 번쯤 '푸룬'이라는 이름을 들어보셨을 거예요. 저도 임신했을 때 철분제로 인한 변비 때문에 참 힘들었는데, 그때 변비약 대신 푸룬주스를 마시고 효과를 봤던 경험이 있어요. 그래서 오늘은 푸룬의 다양한 효능과 푸룬주스를 맛있고 효과적으로 먹는 방법에 대해 이야기를 나눠볼까 해요. 푸룬 건자두란? 푸룬은 서양 자두(Plum)를 건조하여 만드는데, 자두 종류 중에서도 말리기에 적합한 품종으로 만들어집니다. 일반 자두와는 달리 건조 과정에서 수분이 줄어들면서 당분과 맛이 농축되어 더 달콤하고 쫀득한 식감이 특징이예요. 푸룬은 비타민, 칼륨, 칼슘, 섬유질 등 몸에 좋은 성분이 가득 들어 있어요. 뼈 건강을 강화하고, 장운동을 촉진하며 혈압과 혈당 조절에도 도움을 줘요. 푸룬(주스) 효능 1) 장 건강 개선: 푸룬 속 풍부한 섬유질과 소르비톨이 장운동을 자극하고 배변 활동을 도와서 변비가 있을때 먹으면 직빵입니다. 2) 뼈 건강 강화: 칼슘과 칼륨이 풍부한 푸룬은 골밀도를 높이고 뼈를 튼튼하게 해줘요. 나이가 들수록 약해지는 뼈를 지키는 데 큰 도움을 준답니다. 3) 혈압과 혈당 조절: 칼륨은 나트륨 배출을 도와 혈압을 안정적으로 유지해요. 자연상태의 당분이 혈당 상승을 방지하니 비교적 안전하게 섭취할 수 있어요. 4) 콜레스테롤 감소 및 심혈관 건강:...

30대 남자친구 크리스마스 선물 TOP 5 글.사진 @은하계쓰 크리스마스가 다가오면 남편, 남자친구 선물로 무엇을 준비해야 할지 고민되시죠? 30대 남자에게 딱 맞는 실용적이고 센스 있는 선물을 고르는 게 중요하답니다. 오늘은 생일이나 기념일 선물로도 활용 가능한 실용적인 아이템 5가지를 추천드릴게요. 이번 2024년 크리스마스에는 신랑 혹은 남친이 정말 좋아할 '30대 남자친구 크리스마스 선물 순위 top5'을 준비해 보세요. 1. 고급스러운 남성 속옷 세트 크리스마스 선물용으로 부담 없고 실용적이면서도 감동을 줄 수 있는 아이템이에요. 신축성과 통기성을 갖춘 소재를 선택하면 더 만족도가 높답니다. - 캘빈클라인: 깔끔한 디자인과 고급스러운 느낌 - 토미힐피거: 심플하고 세련된 스타일 일반적인 선물보다 더 개인적이고 친밀한 느낌을 줄 수 있는 방법이랍니다. 2. 전기면도기 남자친구의 피부 관리를 도와줄 전기면도기는 실용적이면서도 센스 있는 선물이죠. 스킨 타입에 맞춰 조절 가능한 기능이 있는 제품을 추천드려요. - 필립스 9000 시리즈: 부드럽고 정밀한 면도 후 깔끔한 마무리 - 브라운 시리즈 7: 민감한 피부를 위한 기능 3. 자동차 방향제 자동차를 자주 이용하는 남자친구라면 차량용 방향제는 센스 있는 선택이에요. 성분에 따라 분위기와 향이 달라질 수 있으니 꼼꼼히 확인해보세요. - 딥디크 자동차 방향제: 고급스러운 향과 세련된...

홍삼의효능 부작용 종류 발효홍삼 진세노사이드 함량 글.사진 @은하계쓰 홍삼은 오래전부터 건강 관리와 면역력을 높이는 데 도움을 주는 대표적인 건강식품으로 사랑받아왔죠. 그런데 요즘은 제품이 다양해서 어떤 걸 골라야 할지 고민될때가 있더라고요. 그래서 오늘은 홍삼이 가진 효능부터 핵심 성분인 진세노사이드 함량, 그리고 홍삼 종류까지 꼼꼼히 살펴봤답니다. 홍삼의 효능 1️⃣ 면역력 증진: 면역세포 활성화를 촉진하고, 외부 바이러스와 세균에 대한 신체 저항력을 강화해요. 환절기나 감기에 취약한 계절에 면역력이 약한 사람들에게 도움을 줄 수 있어요. 2️⃣ 피로 개선: 체내 젖산 분비를 억제하고, 혈액 순환을 원활하게 만들어 피곤함을 덜어줘요. 바쁜 일상 속에서 체력을 회복하고 기운을 북돋는 데 큰 역할을 한답니다. 3️⃣ 항산화 효과: 세포 손상을 억제하고 활성산소 제거에 뛰어난 항산화 작용을 해요. 노화를 예방하고 피부 탄력을 유지하는 데도 도움을 줘요. 4️⃣ 기억력 개선: 홍삼 속 진세노사이드는 뇌 기능을 활성화하고 혈류 흐름을 개선해 기억력과 인지 능력을 향상시키는 데 효과적이에요. 학생이나 집중력이 필요한 직장인에게 적당해요. 5️⃣ 혈소판 응집 억제를 통한 혈액 흐름 개선: 혈소판 응집을 억제하고 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 돕는 데 뛰어나요. 이 덕분에 심혈관 건강을 유지하고, 혈압 안정에도 기여할 수 있어요. 2. 홍삼 진세...

미니 공기청정기 추천 새집증후군 공기살균 테코야 룸 요즘처럼 겨울철에는 창문을 닫아두는 시간이 길어지면서 환기를 잘 못하다보니 실내 공기가 고농도로 탁해지기 쉬워요. 집 안에서 요리할 때 발생하는 냄새, 미세먼지, 바이러스 등 관리되지 않은 공기의 질은 큰 고민거리죠? 특히나 아이를 키우거나 반려동물이 있는 가정에서는 공기청정기는 필수템이 되어가는 것 같아요. 저도 얼마 전에 이사하면서 인테리어 공사를 했더니 화학적인 냄새가 심해서 가족들 건강이 걱정스럽더라고요. 그래서 새집증후군에 좋다고 하는 숯을 이방 저방 놔둬봤고요. 공기를 정화하는 데 도움이 된다는 화분도 키워보고 여러가지 해봤는데 솔직히 큰 효과를 못 봤었거든요? 그래서 제가 이것저것 꼼꼼하게 따져보고 선택한 제품이 바로, 테코야 200 미니 공기청정기랍니다. 미니 공기청정기 추천! 산소 음이온 방식으로 필터 없이 바이러스와 유해 물질과 냄새제거까지 효과적이더라고요. 요리 후 음식 냄새 제거는 물론, 미세먼지와 바이러스 살균에도 도움을 주고, 작은 크기지만 강력한 성능으로 아이 방, 주방, 반려동물 공간에 어디에 두어도 ok! 필터 없는 공기청정기, 테코야 Room 고농도의 산소음이온의 자연원리를 이용해서 모든 입자에 대응해서 다중 필터 역할로 24시간 깨끗한 공기를 유지해 주더라고요. 덕분에 필터교체가 필요 없으니까 경제적인 부분도 만족해 주니까 세상 좋더라고요. 무소음....