21유기농 아이스크림 라이스칩 떼르드글라스 임신 중 입덧으로 고생했던 시기. 상큼하고 시원한 음식이 참 많이도 생각났었다. 특히 나는 입덧과 먹덧이 함께 와서 먹는 음식이 더욱 중요했었는데. 상큼한 주스나 아이스크림, 캔디, 과일 등이 입덧완화음식으로 많은 도움이 되었다. 그 중에서도 아이스크림은 많이 먹고 싶었지만 색소나 당분, 칼로리 때문에 최대한 자제하며 먹었다😂 떼르드글라스 유기농 아이스크림은 입덧으로 고생하는 임산부 아이스크림으로 여러모로 괜찮아서 소개해드려본다. 냉기 무슨 일~ 솔직히, 아이스크림을 택배로 받아본건 처음이라 다 녹아서 오진 않을까 조금 걱정이 되었다. 하지만 웬걸.. 박스를 열자마자 나오는 냉기~! 한눈에 봐도 엄청난 냉동 실력을 자랑하며 우리집에 도착한 떼르드글라스 택배 ㅋㅋ 전혀 녹지 않고 신선한 상태로 도착해서 놀랐다. 아이스크림과 함께 먹으면 좋을 라이스칩까지! 그냥 먹어도 좋고 함께 먹어도 입덧완화음식으로 좋다. 두가지를 함께 먹어본 후기를 남겨본다. 떼르드글라스 제품 추천 대상 ✔ 입덧이 심한 임산부 ✔ 어린이 아기간식 ✔ 다이어트중인 분들 떼르드글라스 아이스크림 맛은 바닐라, 딸기, 초코, 망고 4가지 맛이다. 각기 다른 맛이라 취향에 따라 골라먹기 좋다. 떠먹는 아이스크림 먹어본 후기를 자세히 적어보자면- 바닐라는 기본적인 맛인데, 부드럽고 너무 달지않게 맛있었다. 우리 아이는 4가지 맛 중에 ...
12지독했던 입덧 지옥 이야기 입덧 증상 시작시기 끝나는시기 ⓒ 유&그린 한의원 입덧.. 이 두 글자만 들어도 울렁거리는 속 ㅋㅋ 나는 임신 때 입덧이 심한 편이었다. 5주차에 임신을 알게되자 바로 시작된 입덧. 나 뿐만 아니라 주위에도 심했던 몇명이 있어 나와 지인들의 경험을 바탕으로 찾아본 정보를 더해 입덧 증상과 시작시기, 끝나는시기, 입덧 완화음식 등에 대해 적어본다 :) 입덧 원인 입덧의 원인은 유전이나 호르몬 변화 등 다양한 이론이 제기되었는데, 명확한 원인을 규명하지 못했었다. 최근 케임브리지대 연구진이 발표한 결과에 따르면 임산부의 입덧 원인이 태아에서 생산되는 호르몬인 GDF15라는 단백질 때문이라고 한다. GDF15는 전립선, 방광 등 일부 기관에서 소량 만들어지지만 뇌의 특정 부위와 결합하면 메스꺼움을 유발한다고 한다. 임신 전부터 GDF15 호르몬 수치가 높았던 임산부는 입덧을 겪는 비율이 낮다고 한다. 따라서, 임신 전에 이 수치를 높이면 내성을 갖게 해 입덧 예방도 할 수 있을 것이라고! (짝짝~) 입덧 시작시기 / 끝나는 시기 보통 빠른 사람들은 5-6주차에 입덧이 시작된다고 한다. 일반적으로는 마지막 생리 후 4-7주가 지나면 시작시기, 14-16주쯤을 끝나는 시기로 본다. 나는 4주차에 입덧을 시작해 20주가 되어서야 끝났다. 하하하.. 엄청 오래 함. (하지만 나보다 더 오래하는 사람도 봤음) 보통은 16...
