허리디스크는 디스크가 돌출되어 주변 신경을 압박하는 질환입니다. 허리디스크의 대표적인 증상은 허리통증과 다리저립니다. 허리디스크치료는 비수술적 치료와 수술적 치료로 나뉩니다. 비수술적 치료는 물리치료, 약물치료, 생활습관 교정 등을 포함합니다.
- 허리디스크는 디스크가 돌출되어 주변 신경을 압박하는 질환
- 허리디스크의 대표적인 증상은 허리통증과 다리저림
- 허리디스크치료는 비수술적 치료와 수술적 치료로 나뉨
- 비수술적 치료는 물리치료, 약물치료, 생활습관 교정 등을 포함
- 물리치료는 근육의 긴장을 완화하고 척추 주변 근육을 강화
- 약물치료는 통증과 염증을 줄이는 데 중요한 역할
- 올바른 생활습관 유지가 허리디스크치료에서 중요
- 수술은 비수술적 방법으로 통증이 개선되지 않을 때 고려
- 적절한 운동은 허리 근육을 강화하고 혈액 순환을 개선
- 허리디스크는 만성적인 문제로 발전할 수 있으므로 꾸준한 관리 필요
- 허리디스크 증상은 허리 통증과 다리로 뻗치는 방사통 등이 있다.
- 통증은 앉아있거나 서 있을 때 더 심해지며, 허리를 구부리거나 물건을 들 때도 아프다.
- 다리에 힘이 빠지거나 저린 느낌, 무감각해지는 증상도 나타날 수 있다.
- 이러한 증상들은 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있으므로 주의가 필요하다.
- 다리에 심한 근력 약화나 소변이나 대변 조절 어려움 등의 신호가 생기면 즉시 병의원을 방문해야 한다.
- 대부분의 허리디스크 증상은 척추 디스크의 퇴행성 변화나 손상 때문에 발생한다.
- 증상 완화를 위해서는 적절한 휴식과 함께 가벼운 활동을 병행하는 것이 좋다.
- 초기에는 얼음 찜질이 도움되며, 이후에는 온찜질로 바꿔주는 것이 좋다.
