어깨석회성건염은 어깨 부위에 석회가 침착되어 염증을 일으키는 질환입니다. 석회는 칼슘이 과도하게 축적되어 단단하게 굳은 물질로, 근육이나 건에 쌓이게 되면 통증이 발생합니다. 석회가 일정 크기 이상으로 커지면 급격한 통증과 염증이 나타날 수 있습니다.
- 어깨석회성건염은 어깨 부위에 석회가 침착되어 염증을 일으키는 질환
- 석회는 칼슘이 과도하게 축적되어 단단하게 굳은 물질
- 석회가 근육이나 건에 쌓이게 되면 통증을 발생시킴
- 석회가 일정 크기 이상으로 커지면 급격한 통증과 염증이 발생
- 주로 밤에 통증이 심해지며, 어깨를 움직일 때마다 찌르는 듯한 고통을 느낌
- 석회는 자연스럽게 흡수되기도 하지만, 그렇지 않은 경우에는 통증이 오랫동안 지속
- 석회가 자연스럽게 흡수되지 않을 경우 체외 충격파 치료를 고려할 수 있음
- 수술은 석회를 직접 제거하는 방법으로, 수술 후 꾸준한 재활 치료가 필요
- 어깨석회성건염을 예방하기 위해서는 어깨에 무리가 가는 행동을 피해야 함
- 적절한 운동과 스트레칭으로 어깨 주변 근육을 강화하고 유연성을 유지하는 것이 중요함
- 어깨석회성건염은 어깨 힘줄에 석회질이 침착되어 염증을 일으키는 상태
- 주로 30대에서 50대 사이의 성인에게서 발생
- 석회질이 힘줄에 침착되면서 염증이 발생하며, 이 과정에서 통증이 동반
- 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 반복적인 어깨 사용, 퇴행성 변화, 혈액 공급 부족 등이 영향을 미침
- 팔을 많이 사용하는 직업이나 운동을 하는 사람들에게 자주 발생
- 주요 증상은 어깨 부위의 심한 통증으로, 팔을 위로 올리거나 특정 각도로 움직일 때 통증이 극심
- 밤에 통증이 심해져 수면에 어려움을 겪는 경우도 있음
- 치료는 증상의 심각도에 따라 다르게 진행되며, 초기에는 약물 치료나 물리치료를 통해 염증과 통증을 완화
- 증상이 호전되지 않거나 통증이 매우 심한 경우, 주사 요법이나 체외충격파 치료를 적용
- 어깨석회성건염 예방을 위해서는 어깨의 과도한 사용을 피하고, 적절한 스트레칭과 운동을 통해 어깨 주변 근육을 강화
- 일상생활에서 어깨를 무리하게 사용하지 않도록...
