코스트코 2월 넷째주 2월 21일 금요일 코스트코 공세점에 다녀왔어요 2주 만에 방문이구요 19일 이사는 잘했으나 냉장고 팬트리장이랑 안방 붙박이장 공사가 잘못되어 짐을 이삿날 넣을 수 없는 상태라 아직도 정리는 안된 상태예요 이사한다고 많이 버린 거 같은데 깔끔하게 살려면은 더 버려야 할 듯 일주일 정도 집밥과 멀어지고 배달로 연명하다 오늘은 식빵도 사고 장도 볼 겸 코스트코 출동했네요 2/21 118,210 식에 해당하는 금액은 94,920원입니다 블루베리 510g 6,990 블루베리 할인 들어가서 한 팩 데려오구요 체리토마토 14,990 미니 대추토마토가 코스트코 할인 중이고 100g당 단가도 좋았지만 저는 체리토마토로 담았구요 우불식당 즉석우동 19,990 요런 간편식품이 지금 딱 필요해서 먹어보고 싶었던 이장우 우불식당 즉석우동 코스트코 할인하길래 담았어요 부침용 두부 5,690 도시락도 휴업 중이지만 슬슬 준비해야 할 것 같아 두부 필수 가열 조리용 굴 8,290 굴 좋아하는 남편 겨울에 굴요리 한번도 못해줬는데 굴 감바스라도 해주려고 ㅎ 빌라 마리아 쇼비뇽블랑 17,990 코스트코 와인추천 빌라마리아 굴감바스 먹을 때 마시려고요 가성비 하정우 와인보다 저는 빌라마리아가 맛있더라구요 할인하니까 데려가기 베이글 식빵 8,990 아침에 식빵마저 없으니 정말 불편하더라구요 동원 딤섬부채교 11,990 좋아하는 딤섬부채교 딱 맞게...

2인가족 한달식비 2월 3주차 기록은 2025년 2월 9일 (일) ~ 2월 15일 (토) 7일 기록입니다 2인가족 한달 생활비 중에 식에 해당하는 식비만 빠짐없이 기록하려고 노력하고 있어요 (영양제, 의약품 제외) 남편도시락, 주간밥상, 집밥 생활하며 생활비 지출 2월 3주차 (9-16일) 2인가족 식비는? 장바구니 2회 30,890원 2/11 밀담푸릇 5,900 정월대보름이라 집 앞에서 부럼을 사보았다 근데 깨먹기 힘드네 ㅎ 냉털 중이라도 마늘은 필요해서 같이 2/14 코스트코 24,990 뉴 칠성사이다 플레이모빌 플모 소식은 들었지만 탄산 잘 안 먹어서 패스했는데 물티슈 사러 코스트코 잠깐 들렀다가 칠성사이다 플레이모빌 발견하고 혹해서 들고 왔네 ㅋㅋ 다 마신 유리병 소스병 하기도 예쁠 거 같다며~ 외식 & 배달 2회 38,500원 2/13 국밥집 무지출 이사준비로 아파트 키불출 완료하고 점심 생일날 순대국 어떤데? 생일이라고 이웃님이 결제해 주심 2/13 교촌치킨 8,500 친구가 보내준 생일 쿠폰 바로 써버리기 호수공원점 교촌 맛없어서 다음에 먹을까 했는데 가까운 곳에 또 생겼네 여긴 맛있다 ㅎ 떡볶이도 시켜버리기 근데 별로네 ㅋㅋ 2/14 롯데백화점 익선동121 30,000 오늘도 이사갈 아파트로 출근 청소하다 점심은 걸어서 롯백 여기 양은 많고 맛은 그럭저럭 카페 & 디저트 1회 10,600원 12/13 스타벅스 10,60...

간장 감자조림은 한국인의 밥상에서 빠지지 않는 국민 반찬이죠 달콤 짭조름한 양념이 감자에 스며들어 밥 한 공기를 순식간에 사라지게 하는 마성의 반찬이랍니다 오늘은 버터를 더해 고소한 풍미까지 살린 간장 감자조림 만드는 법을 소개해 드릴게요. 요리 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 초간단 레시피이니 꼭 한번 만들어 보세요! 간장 감자조림 만드는 법 재료: 감자 (중간 크기) 3개 (약 400g), 소금 1T, 식용유 2T, 올리고당 4T, 버터 10g, 통깨 약간 양념장: 간장 2T, 참치액 1T, 맛술 1T, 물 50ml <감자 손질하기> 1. 감자 3개는 껍질을 벗긴 후 한입 크기의 깍둑썰기(약 2cm 크기)한 후 볼에 찬물을 받고 소금 1T를 넣은 뒤 감자를 5분 정도 담가둔 후 감자를 체에 밭쳐 물기를 제거해 주세요. -감자를 소금물에 담가두면 전분이 빠져나와 조릴 때 덜 부서지고 쫀득한 식감이 살아나요! <양념장 미리 만들기> 1. 감자의 전분기를 빼는 동안 간장 2T, 참치액 1T, 맛술 1T, 물 50ml 넣고 골고루 섞어 양념장을 미리 준비해 주세요. - 양념을 미리 섞어두면 조리할 때 양념이 고르게 배어 맛이 더욱 깊어집니다. - 참치액이 들어가 감칠맛이 업그레이드되니 꼭 활용해 보세요! <감자 볶기> 3. 팬이나 냄비에 식용유 2T를 두르고 중약불에서 감자를 볶아주다 감자가 반 정도 익으면 올리고당 4T를 넣어 감자의 ...

해외에서 인기 있는 건강하고 맛있는 땅콩버터 사과샐러드 레시피 요즘 해외에서 떠오르는 건강 레시피 중 하나가 바로 땅콩버터 사과샐러드라고해요 고소한 땅콩버터와 새콤달콤한 사과의 조화가 환상적이며 간단하면서도 영양 가득한 샐러드로 아침 식사나 간식으로 딱이며 다이어트를 하는 분들에게도 좋은 선택이 될 수 있답니다 땅콩버터는 지방 함량이 높지만 불포화지방산이 풍부해 건강한 지방원으로 인정받고 있답니다 이미 땅콩버터와 사과의 환상 조합은 유명한데 여기에 그릭요거트와 견과류, 꿀을 더해 흔들어 먹는 땅콩버터 사과샐러드 레시피는 식이섬유는 물론 단백질과 건강한 지방으로 포만감을 오래 유지할 수 있어 아침 샐러드로도 너무 좋은 거 같아요 땅콩버터 사과샐러드 만들기 1. 사과 한 개는 깨끗이 씻어 씨를 제거한 후 깍둑썰기하거나 슬라이스해 준비해 볼에 넣어 줄게요. -저는 사과가 너무 커서 1/2개만 사용했는데 알맞게 조절하시면 됩니다. 2. 1에 크린배리와 견과류를 적당히 넣어주고 그릭요거트를 계량스푼 기준으로 3-4T, 땅콩버터 1T, 꿀 1T를 넣어 버무려 주면 비주얼은 그렇지만 맛은 훌륭한 땅콩버터 사과샐러드 완성입니다 -뚜껑이 있는 용기를 사용해서 마구 흔들어 주셔도 좋아요 -기호에 따라 그래놀라도 추가하셔도 좋구요 -저는 허니그릭요거트를 사용해 꿀도 생략했어요 크리미한 질감의 그릭요거트가 샐러드를 더욱 부드럽게 하고 단백질과 유산균이 풍...

안녕하세요! 오늘은 알러지프리 침대 브랜드 알레르망 스핑크스의 매장을 방문하고 직접 체험한 후기를 전해드릴게요. 방문한 곳은 알레르망 스핑크스 기흥리빙파워점으로 신학기 & 웨딩페스타 행사가 진행 중이어서 다양한 제품을 특별 할인가로 만나볼 수 있었답니다 침대와 매트리스에 관심 있는 분들이라면 꼭 한 번 들러보셔야 할 곳이니 저와 함께 매장 탐방을 시작해 볼까요? 알레르망스핑크스 기흥리빙파워점은 깔끔하고 고급스러운 외관이 인상적인 곳이었어요. 매장 입구부터 넓고 정갈한 분위기가 돋보였고 다양한 프리미엄 매트리스와 프레임이 잘 정돈된 상태로 전시되어 있답니다 알레르망 스핑크스는 영국 왕실 납품 브랜드 **해리슨 스핑크스(Harrison Spinks)**와의 기술 제휴로 탄생한 세계 최초 알러지프리 침대 브랜드입니다. 영국산 HD 마이크로 포켓 스프링이 사용되어 체압 분산이 뛰어나고 알러지 방지 기능이 강화된 알러지 X COVER 포르테 원단이 적용된 것이 특징이에요. 제가 가장 먼저 체험한 제품은 프리미엄 1840 매트리스였어요. 뛰어난 체압 분산 효과로 눕자마자 몸이 편안하게 감싸지는 느낌이 들었고 특히 허리와 어깨 부분이 부드럽게 지지되는 게 느껴졌어요 기존 매트리스보다 스프링 개수가 16% 더 많다고 하니 신체를 균형 있게 받쳐주는 느낌이었답ㄴ;다 알러지 방지 기능을 갖춘 알러지 X COVER 포르테 원단 덕분에 집 먼지 진드기와 ...

오늘의 도시락 레시피는 무말랭이김밥 무말랭이조림 맛있게 만들어 집김밥 쌌어요 간단하게 김밥도시락은 점심도시락으로 딱인데 집김밥 만들 때 재료를 잘 활용하면 다양한 재료를 준비하지 않고도 집김밥 맛있게 만들 수 있어요 오늘은 어제 소개해 드렸던 무말랭이조림으로 간단하지만 맛은 풍부한 무말랭이김밥 이건 무조건 만드셔야 해요 김밥 속 무말랭이조림 식감도 좋지만 간장으로 졸여져 우엉조림 느낌도 나지만 더 쫄깃하고 아삭해서 매력 있어요 김밥 속 무말랭이조림 레시피가 궁금하시다면 여기 ▼ 무말랭이 요리 추천 무말랭이조림 반찬 만들기 무말랭이 요리 밥반찬으로 인기 있으며 쫀득한 식감과 감칠맛 나는 양념이 어우러져 맛있는 무말랭이조림 ... blog.naver.com 무말랭이 김밥 만들기 1. 무말랭이조림 간장으로 달짝하게 조려져서 무말랭이조림은 또 포근포근한 계란이랑도 잘 어울리거든요 계란은 3개 기준 설탕 0.5t, 참치액 1t, 물 소주잔 1/2컵 넣어 섞어주고 3-4번 나눠 계란말이 돌돌 말아 준비하거나 두툼하게 부쳐 4등분 해줄게요. -계란에 약간의 설탕은 비릿한 맛을 잡아주고 참치액으로 감칠맛을 더하고 약간의 물은 계란을 부드럽게 해줘요 2. 밥에 양념은 소금, 참기름, 통깨 조합도 좋지만 무말랭이 조림은 초밥 느낌으로도 잘 어울리는 맛이라 유부초밥 재료에 들어있는 단촛물에 조미볶음까지 넣어 양념해 주고 김밥도시락에 메인 재료 무말랭이조...

무말랭이 요리 밥반찬으로 인기 있으며 쫀득한 식감과 감칠맛 나는 양념이 어우러져 맛있는 무말랭이조림 반찬으로 만들어 봤어요 무말랭이는 무를 잘라 햇볕에 말려 만든 것으로 수분이 빠져나가면서 깊은 감칠맛과 쫀득한 식감이 살아나는 것이 특징입니다 보관이 용이하여 오래 두고 먹을 수 있으며 다양한 양념과 조리법에 따라 색다른 맛을 낼 수 있는데 빨갛게 무쳐내는 무말랭이무침 말고 간장 양념에 조려내는 무말랭이조림도 맛있어요 식이섬유가 풍부하고 칼슘과 미네랄을 함유한 저칼로리 식재료 식품으로 소화를 촉진시키기 때문에 반찬으로 만들어 함께 먹기 좋은 무말랭이조림이랍니다 무말랭이조림 만들기 재료: 무말랭이 100g, 물 250ml, 다시마 2조각(선택), 간장 3T, 참치액 1T, 굴소스 0.5T, 올리고당 5T, 후추, 들기름 1. 무말랭이 100g은 깨끗하게 씻어 찬물에 30분 이상 담가 불려둔 후 채에 밭쳐 둘게요. 2. 냄비에 물 250ml에 다시마 두 조각을 넣고 간장 3T, 참치액 1T, 굴소스 0.5T, 올리고당 5T를 밥수저 기준으로 넣어 섞어준 후 1에 무말랭이를 넣고 중불에서 끓여줄게요. -다시마는 생략 가능해요. 3. 전체적으로 끓어오르면 후추를 넉넉히 추가하고 이때 다시마는 건져준 후 물기가 거의 사라질 때까지 졸여주세요. 4. 양념이 졸아들었으면 약불로 줄이고 들기름 5바퀴 이상 넉넉히 부어준 후 전체적으로 섞어가며 볶아주...

2인가족 한달식비 2월 1-2주차 기록은 2025년 2월 1일 (토) ~ 2월 8일 (토) 8일 기록입니다 2인가족 한달 생활비 중에 식에 해당하는 식비만 빠짐없이 기록하려고 노력하고 있어요 (영양제, 의약품 제외) 남편도시락, 주간밥상, 집밥 생활하며 생활비 지출 2월 1-2주차 (1-8일) 2인가족 식비는? 장바구니 2회 183,290원 2/5 네스프레소 79,850 이사전에 구입 안 하려고 했는데 친정에도 떨어진 캡슐 급히 주문 간만에 골고루 먹어보겠네? 2/6 코스트코 103,440 입주 전 청소를 위한 커클랜드 노랑타월 구입할겸 장바구니 채우기 외식 & 배달 3회 59,000원 2/1 남산돈가스 26,000 남산 근처 소월로에 소파 쇼룸 갔다가 점심 추억의 남산 돈까스다 저 오이고추 아니었음 다 못먹었을듯 ㅎㅎ 2/4 리빙센터 차이나 20,000 침대 프레임 결정하기 전 마지막 리빙센터 방문 후 저녁 짬뽕이 완전 깔끔했다 2/6 어린시절 떡볶이 13,000 2동탄 유명한 옥이떡볶이와 레시피 시작이 같다는 장지동 어린시절 떡볶이 난 여기가 더 맛있네 양도 많아서 배불러서 혼났네 카페 & 디저트 2회 19,300원 2/4 스타벅스 12,200 리빙센터 둘러보고 피곤해서 커피 마시고 마무리 ㅎ 2/7 스타벅스 7,100 이사갈집 부분 인테리어 남편 대학 후배가 도와주는데 냉장고장, 팬트리, 붙박이장, 블라인드 사장님들과 사이즈 측...

구수한 향과 깊은 감칠맛! 건취나물볶음 마른 취나물볶음 만드는 법 정월 대보름이 얼마 남지 않아 소개해 보려고 해요 건취나물볶음은 특유의 향과 부드러운 식감이 매력적인 반찬인데요 특히 마른 취나물을 사용하면 깊은 풍미가 더해져 한층 더 맛있게 즐길 수 있답니다 오늘은 마른 취나물을 불리고 볶아서 만드는 법을 자세히 알려드릴게요. 건취나물(마른 취나물)은 봄에 나는 취나물을 건조시켜 보관한 것으로 오래 두고 먹을 수 있는 한국의 전통 저장 식품 중 하나랍니다 조리 과정에서 부드럽게 불려 볶으면 깊은 감칠맛과 향긋한 풍미가 살아나요 저는 건취나물 중에서도 햇 취나물을 말린 마른 취나물을 사용했답니다 건취나물볶음 만드는 법 (마른 취나물볶음) 재료: 건취나물 100g, 들기름 2T, 국간장 3T, 멸치 액젓 3T, 다진 마늘 1.5T, 분말 육수 1/2포, 생수 200ml, 통깨 1. 건취나물 100g을 취나물볶음 만들기 하루 전 찬물에 담가두었다가 건져낸 후 건취나물이 잠길 만큼 물을 붓고 40분 정도 끓여주세요. -저는 건 취나물 중 햇취나물을 사용해서 하루전 불리는 과정 없이 바로 40분 삶아주었어요. -건취나물 삶는 물이 끓어오르면 집게로 눌러가며 삶아주세요. 2. 잘 삶아진 건취나물을 불을 끈 상태로 그대로 1시간 정도 식혀준 후 찬물에 여러 번 헹궈내고 채에 밭쳐 둘게요. 3. 볼에 건취나물볶음 양념 (들기름 2T, 국간장 3T...

코스트코에서 새롭게 입고된 허니 그릭요거트 맛보고 정말 인생 그릭 요거트를 만난 거 같아서 코스트코 추천상품으로 허니 그릭요거트 추천해요 인별 릴스를 통해 코스트코 허니 그릭요거트 신상품 소식을 알았는데 외국 코스트코에서는 이미 난리난 제품이더라구요 코스트코 허니 그릭요거트 코스트코 + 제품으로 꾸준히 입고되는 상품이 아닌 재입고 미정인 시즌성 상품이라고 합니다 코스트코 허니 그릭요거트 1.36KG 용량에 14,990원 정확한 제품명은 그릭 갓 요거트 허니 원산지는 미국 제품이에요 소비기한은 2월 12일 2월 7일 구매했으니 코스트코 허니 그릭요거트 소비기한은 일주일 정도 되네요 1.36KG 에 총 열량은 1,537kcal로 100g당 113칼로리 꿀이 들어간 제품이지만 칼로리 양호한 거 같아요 당류 14%를 차지하고 있지만 트랜스지방 0.1g인 것도 마음에 들구요 뚜껑을 열면 패킹이 잘 되어있구요 유청이 살짝 보이지만 무르지 않고 꾸덕함이 느껴지는 제형이에요 코스트코 허니 그릭요거트 꾸덕한 느낌 이 정도? 딱 좋더라구요 (첫 느낌 너무 좋아~) 코스트코 허니 그릭요거트 따로 덜었을 때도 흐르지 않는 제형이라 좋았구요 맛을 보니 이 고급짐 뭔가요? 부드러움과 은은하게 퍼지는 과하게 달지 않은 달콤함 끝에 오는 향까지 거부감 없이 너무 고급인거 있죠? 코스트코의 허니 그릭요거트는 그릭요거트의 진한 풍미에 천연 꿀의 은은한 달콤함이 더해...

코스트코 2월 둘째주 2월 7일 목요일 코스트코 공세점에 다녀왔어요 일주일 만에 방문이구요 이사를 앞두고 냉털중이지만 오늘은 이사할 때 입주 청소 용품으로 사용할 커클랜드 노랑 타월을 구입하러 방문했어요 코스트코 2월 둘째주 할인상품과 함께 추천상품 장바구니 구매내역 공유할게요 명절 연휴까지는 할인도 잠잠했는데 코스트코 할인 다양하게 많이 들어갔더라구요 2/7 150,910 식에 해당하는 금액은 103,440원입니다. 아사히 쇼쿠사이 22,990 아사히 슈퍼드라이는 먹어봤는데 아사히 쇼큐사이도 궁금해서 구매했어요 오늘 맥주한잔도 하려고 ㅎ 가라로쉬 세면타월 화이트 6p 수건도 버리고 갈게 많아서 할인하는 제품 중 도톰하고 괜찮은 제품 2묶음 담아봤구요 커클랜드 노랑타월 36CT 커클랜드 다용도 극세사 타월 먼지 흡착이나 물기 흡수도 좋다고 해서 전부터 구입하고 싶었는데 입주 청소용으로 데려가요 프리미엄 탕종식빵 8,790 일주일에 식빵 한 봉지는 소진하는 듯 이번에는 코스트코 할인하는 탕종식빵으로 바움쿠헨 16,990 시식해 보고 너무 촉촉하고 맛있어서 간식용 ㅎ 벨 위스키 가성비 위스키인데 할인까지 들어가니 박스로 담으시던데 하이볼 만들어 먹어볼까? 하고 1병 데려왔어요 노동주는 마셔야 하니까 ㅎ 사과 3KG 22,890 과일도 떨어져서 이번에는 사과로 구매 이번 사과는 알이 크네요 허니 그릭요거트 14,990 외국 코스트코에서는 ...

오늘의 도시락 레시피는 유부초밥용 삼각 유부를 활용한 유부초밥이 아닌 유부김밥 도시락 유부초밥용 삼각 유부로 맛있게 조미가 되어있어 간단하게 김밥 속재료로 활용 삼각 유부 채 썰어 듬뿍 넣어 유부김밥 만들었더니 촉촉하고 맛있는 유부김밥 이사 앞두고 냉털중인데 제대로 만들어 먹은 유부김밥 만들기 집김밥은 재료 활용도 중요한데 이거 너무 괜찮은데요? 유부초밥용 삼각유부 이제 김밥 재료로 활용해 보세요 유부김밥 만들기 1. 유부초밥용 삼각 유부는 뜨거운 물에 살짝 데쳐 유분기를 제거해 꾹 짜서 채 썰어 준비하고 부재료로 단무지도 준비해 주세요. 2. 계란 3개 기준 설탕 0.5t, 참치액 1t, 물 소주잔 1/2컵을 넣어 계란물을 만들어 두툼하게 부쳐 잘라서 준비하고 저는 시들어가는 깻잎도 꼭지를 제거해서 준비했어요 (선택) -계란물에 설탕은 비린 맛을 잡아주고 참치액이나 맛간장으로 간을 감칠맛을 주고 약간의 물은 계란을 부드럽게 해줘요 3. 밥은 분말 육수 1포, 참기름, 통깨를 넣어 양념하여 한 김 식혀 준비할게요. -분말 육수는 감칠맛을 주지만 소금으로 간하셔도 좋아요 -밥이 뜨거우면 김밥김 위에 올렸을 때 김이 울어요 4. 김밥김 거친면 위로 밥을 얇게 깔고 준비된 깻잎 위로 채 썰을 유부 듬뿍, 단무지, 계란을 올려 돌돌 말아준 후 참기름을 바르고 김밥김 끝이 아래로 향하게 잠시 두면 풀어지지 않아요 5. 먹기 좋은 크기로 잘라주...

네이버 홈 푸드판 18째 소식은 2024년 12월 23일 소개 후 한 달 조금 넘게 걸려 2025년 처음 올라갔네요 2024년은 9번 소개되었는데 올해는 10번은 채울 수 있을지 기대해 봅니다 2025년 2월 3일 - 18 2025년 2월 3일 네이버 홈 푸드판 레시피 집중탐구 #도시락반찬 으로 소개되었구요 소개된 레시피는 소시지 듬뿍 올린 소시지 솥밥 밥만 먹어도 맛있는 솥밥 레시피였답니다 소시지 외에도 좋아하는 좋아하는 식재료와 함께 쉽고 간단하게 즐길 수 있는 솥밥 레시피 맛있게 만들어 드세요 솥밥하는 법 맛있는 소세지 솥밥 레시피 오늘의 도시락 레시피는 소세지 솥밥 김치 외엔 다른 반찬 필요 없는 솥밥 레시피라 소세지 넣고 맛있는 솥... blog.naver.com

오늘의 도시락 레시피는 콩나물무침 넣어 만드는 아삭하고 식감 좋은 나물김밥 콩나물 김밥 만들어 김밥 도시락 쌌어요 김밥은 간편하게 즐길 수 있어 김밥 도시락 자주 준비하는데요 .일반적인 김밥에는 시금치나 단무지가 들어가지만 오늘은 아삭한 식감이 매력적인 콩나물을 활용한 나물김밥 콩나물 김밥 레시피를 소개해 드리려고 해요 국민 반찬 콩나물무침을 활용하면 감칠맛과 고소함이 배가되어 더욱 맛있고 영양가 높은 김밥을 만들 수 있답니다 간단하게 준비할 수 있는 도시락 메뉴로도 딱 좋고 다이어트식이나 건강식으로도 훌륭한 나물김밥이니 꼭 한번 만들어보세요 콩나물 김밥 만들기에 앞서 구수함 배가 되는 하얀 콩나물무침 레시피는 여기 ▼ 하얀 콩나물무침 구수한 콩나물볶음 만드는 법 콩나물은 가격도 저렴하고 영양도 풍부해 우리 식탁에서 자주 볼 수 있는 식재료인데요 특히, 아삭한 식감... blog.naver.com 나물김밥 만들기 (콩나물 김밥) 1. 밥에는 소금, 참기름, 통깨로 간해주셔도 좋은데 저는 소금 대신 분말 육수 1포에 참기름, 통깨 넣어 버무려준 후 한김 식혀 준비했답니다 2. 나물김밥에 부재료로는 두툼하게 부쳐낸 계란 단무지, 그리고 콩나물무침 준비했어요 3. 김밥용 김 거친면을 위로해서 양념해둔 밥을 얇게 펴주고 콩나물무침을 듬뿍 올려서 펼쳐준 후 계란, 단무지를 올려 돌돌 말아 참기름을 발라주고 김밥김 끝부분이 아래로 향하게 잠시 ...

2인가족 한달식비 1월 다섯째주 기록은 2025년 1월 27일 (월) ~ 1월 31일 (일) 5일 기록입니다 2인가족 한달 생활비 중에 식에 해당하는 식비만 빠짐없이 기록하려고 노력하고 있어요 (영양제, 의약품 제외) 남편도시락, 주간밥상, 집밥 생활하며 생활비 지출 1월 다섯째주 (27-31일) 2인가족 식비는? 장바구니 2회 133,300원 1/28 트레이더스 69,580 설 명절 지내러 친정 가는 길 트레이더스 들려 참치랑, 모둠회 사고 친정엄마 필요하다는 새송이버섯까지 구입했다 화이트와인이랑 와사비김도 챙겨가서 맛있게 잘 먹었네 1/31 코스트코 63,720 냉털중이라도 장은 봐야지 외식 & 배달 0회 무지출 카페 & 디저트 2회 14,900원 1/27 노티드 도넛 13,300 LG워시 타워 상담받으려고 롯데백화점 들렀다가 노티드 도넛 포장해왔다 결국 LG 워시타워는 명절 지나고 LG전자 앱에서 구입 1/30 스타벅스 1,600 생일쿠폰 날라와서 이름도 어려운 호그와트 골든 바닐라라떼 먹어봤는데 카라멜 휘핑 빼서 그런가 달기만하고 맛없던데 2인가족 한달식비 1월 다섯째주 2025년 1월 27일 (월) ~ 1월 31일 (금) 장바구니 2회 133,300원 외식 & 배달 0회 0원 카페 & 디저트 2회 14,900원 2025년 1월 다섯째주 식비는 148,200원 들었습니다 1월 다섯째주 남편도시락 설 명절 연휴로 인해 금요일 하...

콩나물은 가격도 저렴하고 영양도 풍부해 우리 식탁에서 자주 볼 수 있는 식재료인데요 특히, 아삭한 식감과 담백한 맛이 매력적인 하얀 콩나물무침 구수한 콩나물볶음은 밑반찬으로 활용하기 너무 좋아요 하얀 콩나물무침 무치듯 볶는 구수한 콩나물볶음은 재료도 간단하고, 만들기도 쉬운 최고의 반찬이에요. 특히, 채수와 함께 볶아주는 과정이 맛의 핵심 포인트이니 구수하게 볶듯이 무쳐내는 하얀 콩나물무침, 콩나물볶음 맛있게 만들어봐요 하얀 콩나물무침, 콩나물 볶음 만드는 법 재료: 콩나물 300g, 참기름 2T, 물 (소주잔 기준 1컵), 굵은소금 0.3T, 통깨 1. 콩나물 300g을 깨끗이 씻고 체에 밭쳐 물기를 제거해 주세요. 2. 냄비에 참기름 2T를 밥수저 기준으로 넣고 콩나물을 그대로 넣어 참기름이 콩나물에 잘 스며들도록 가볍게 뒤적여 줍니다. 3. 여기에 굵은소금 0.3T와 **물 소주잔 1컵 (약 100ml)**을 넣은 후 뚜껑을 닫고 중약불에서 5분간 익혀 줄게요. - 콩나물 특유의 비린내가 나지 않도록 뚜껑을 열지 않는 것이 중요한 포인트예요. 4. 5분 후 뚜껑을 열어보면 바닥에 채수가 생기는데요 국물이 골고루 섞이도록 뒤적이며 볶듯이 익혀 주세요. 5. 콩나물이 전체적으로 투명해지면 불을 끄고 통깨를 으깨서 넉넉히 뿌려준 후 볶듯이 무쳐내면 완성입니다. 채수와 골고루 섞어가며 볶아주는 것이 맛의 핵심! - 아삭한 식감을 원한다...

코스트코 1월마지막주, 2월 첫째주인 1월 31일 금요일 코스트코 공세점에 다녀왔어요 설 명절 연휴 다음날이었지만 여전히 사람 많았구요 저는 이사를 앞두고 냉털중이지만 그래도 필요한 몇 가지만 데려오려고 8일 만에 방문했어요 코스트코 2월 첫째주 할인상품과 함께 추천상품 장바구니 구매내역 공유해 볼게요 1/31 63,720 모두 식에 해당하는 금액입니다 ks 먹는 샘물 2L*6 1,760 이사가서는 정수기를 설치하려고 하는데 정수기는 구매가 맞을까요? 구독이 맞을까요? 카드 사용해서 할인받고 하는 거 너무 스트레스인데 구독 카드 할인으로 가야하는건지 LG 빌트인 정수기로 고민하고 있는데 스트레스네요 ㅎ 이렇게 계속 사다 나르기 싫은데 동물복지란 60개 10,990 코스트코 할인상품으로 경기도 농수산물 할인쿠폰 지원사업으로 회원당 1일 1개 할인 적용하는 계란 이건 무조건 데려와야죠 1/30, 31일 행사로 오늘이 마지막이었네요 왠지 럭키비키 무농약느타리버섯 3,790 느타리버섯도 경기도 농수산물 할인쿠폰 지원사업 제품이었네요 백설 매실청 16,990 요즘 김장 김치로 들기름이랑 매실청 넣고 김치찜 자주 만들어 먹으니 매실청 소진이 빠르네요 매실청 3병이 너무 부담스러워 일반 마트에서 사려니 500g 한 병에 6,000원대라 그냥 대용량 구입 친정에도 한 병 가져다드리고 그냥 쟁여두고 쓰려구요 ㅎ 베이글식빵 8,990 냉털 중에도 아침...

홈메이드 수제 레몬청은 새콤달콤한 맛과 상큼한 향으로 건강에도 좋고 활용도가 높아요 비타민C 가득! 감기 예방과 피부 건강에 도움을 주고 천연 감미료 사용 가능하며 레몬에이드, 요거트 토핑, 샐러드드레싱 등 활용도 만점 특히 겨울철에 레몬청은 감기 예방에도 좋아 만들어 두고 따뜻하게 마시기 좋답니다 수제 레몬청 제대로 만들지 않으면 쓴맛이 나거나 곰팡이가 생길 수 있는데요 레몬청 레시피뿐만 아니라, 레몬 세척 방법, 숙성 기간과 보관법까지 자세히 알려드릴게요! 레몬청 만들기 전에, 레몬 세척이 가장 중요해요! 레몬청을 만들 때 가장 중요한 것은 잔류 농약과 표면의 이물질을 완벽히 제거하는 것입니다. 레몬 세척 방법 (3단계 세척법) 1. 베이킹 소다와 굵은소금 세척 레몬 표면의 농약과 왁스를 제거하기 위해 베이킹소다와 굵은소금으로 문질러 세척하세요. 특히 수입 레몬은 표면에 코팅제가 많아 꼼꼼하게 닦아야 해요. 2. 뜨거운 물 데치기 끓는 물에 레몬을 10~20초 정도 담갔다가 꺼내기 너무 오래 담그면 레몬이 익을 수 있으니 주의하세요. 3. 물기 제거 세척한 레몬은 키친타월로 물기를 완전히 제거한 후 사용하세요. 물기가 남아 있으면 레몬청이 빨리 상할 수 있어요. 수제 레몬청 만들기 1. 깨끗이 세척한 레몬은 양쪽 끝은 잘라내어 주고 얇게 슬라이스해 주세요. (씨는 제거) -레몬의 양쪽 끝과 씨는 쓴맛이 나니 꼭 제거해 주세요 2....

목이버섯은 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 다이어트에 효과적인 식재료인데요 특히 생 목이버섯은 쫄깃한 식감과 은은한 향이 살아 있어 다양한 요리에 활용하기 좋아 명절 간단한 다이어트 술안주로 최화정 목이버섯조림 만들어 친정 다녀왔어요 배우 최화정도 즐겨 먹는다는 목이버섯조림은 만들기도 쉽고, 감칠맛이 살아 있어 술안주로도 훌륭한데요 팔각이나 산초가 들어가는 최화정 목이버섯조림 레시피라 향 때문인지 분명 호불호도 있더라구요 목이버섯은 100g당 약 20kcal로 매우 낮은 칼로리에 식이섬유가 풍부해 포만감을 오래 지속시켜 다이어트에 효과적인데요 최화정도 와인에 즐겨먹는다는 목이버섯조림 간단한 다이어트 술안주로 목이버섯요리 정말 좋아요 최화정 목이버섯조림 레시피 재료: 생 목이버섯 300g, 물 350ml, 코인 육수 1알, 참치액 2T, 팔각 3-4개, 산초 약간, 페페론치노 2-3개, 청양고추 1개(선택) 1. 생 목이버섯을 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜두고 먹기 좋은 크기로 듬성듬성 잘라 둘게요. -최화정은 건 목이버섯을 찬물에 불려 사용했는데 냉동 생 목이버섯 구입해서 사용했어요. 2. 물 350ml가 끓으면 육수 한 알과 손질해둔 생 목이버섯을 넣고 끓여주세요. 3. 2에 참치액 2T를 밥수저 계량으로 넣고, 팔각 3-4개, 산초 약간, 페페론치노 3개, 청양고추 1개를 송송 썰어 넣고 약불에서 30분간 끓여주세요. -페페론치노 ...

요즘 코스트코 베이커리에서 핫한 아이템 바로 냉동 초코 컵케이크! 맛도 맛이지만 양과 가성비까지 뛰어난 제품이에요 코스트코 베이커리 코너에 미니 컵케익 9개 15,990원으로 헤이즐넛 6개에 초코 3개로 구성된 제품이 있는데요 헤이즐넛보다 초코맛이 더 맛있다는 후기를 봤는데 코스트코 베이커리 코너에서 따로 냉동으로 구입 요청드리면 초코맛으로만 구입이 가능합니다 물론 헤이즐넛 냉동 컵케이크도 구매 가능하구요 저는 코스트코 냉동 컵케이크 초코맛으로 구입했는데 냉동 초코컵케익 20개 20,990원이랍니다 해동해서 파는 미니 컵케익 9개에 15,990원이면 컵케이크 하나에 1,800원 정도 되는데요 코스트코 냉동 미니컵케이크는 1개에 1,050원꼴~ 가성비가 진짜 너무 좋아요 코스트코 냉동 초코 컵케익 정확한 제품명은 초코 밤 머핀이구요 원산지는 스페인이네요 미니 컵케이크 1개의 열량은 444kcal 이니 참고하시구요 박스를 열면 냉동 미니 컵케이크가 한 번에 비닐 포장되어 있어요 코스크코 냉동 컵케이크는 소분해서 바로 냉동 보관하면 2025년 7월까지 베스트 소비기한 넉넉하구요 코스트코 냉동 컵케이크는 실온에 1시간 해동 후 드시면 되는데 30분 정도 해동시키고 차가울 때 먹는 맛이 초코 꾸덕해서 너무 맛있더라구요 코스트코 초코 컵케익 겉면에도 알알이 박힌 초코칩도 가득이지만 컵케이크 반으로 잘랐을 때 부드러운 초코크림 필링이 진짜 맛있거...