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매일같이 신랑 건강 도시락을 싸며, 집밥을 좋아하는 열두줄 입니다.
간단 레시피로 우리 쉽고 맛있게 요리해요.
건강한 요리
2인 가족
푸드 레시피
담백한 입맛
2인가족 한달식비 12월 3주차 기록은 12월 16일 (월) ~ 12월 22일 (일) 7일 기록입니다 2인가족 한달 생활비 중에 식에 해당하는 식비만 빠짐없이 기록하려고 노력하고 있어요 (영양제, 의약품 제외) 남편도시락, 주간밥상, 집밥 생활하며 생활비 지출 12월 3주차 (16-22일) 2인가족 식비는? 장바구니 4회 162,350원 12/17 밀담푸릇 4,300 적채 사러 갔다가 대파 한단도 12/18 컬리 무지출 남편 컬리계정에 만원 할인쿠폰 들어와 구매했는데 네이버페이 포인트도 받은게 있어서 간만에 장바구니 무지출 12/19 코스트코 112,090 매주오니 매주 돈쓰네 과메기 저녁으로 와인이랑 너무 맛있게 먹었다 12/20 트레이더스 45,960 라콩비에뜨 버터 사러 들린건데 할인중이라니 럭키비키 그래서 2박스 사서 냉동시켰네 외식 & 배달 4회 102,150원 12/16 체험단 32,000 다시 블로그 시작한 남편씨 요즘은 나보다 더 잘하네 다시 블로그 시작하고 첫당첨으로 다녀온 곳인데 오마카세 느낌으로 숙성회 왜이렇게 맛있지? 원래 체험단가서 추가금내며 잘 안 먹는데 메뉴판에 있는 안주 다 먹어보고 싶었잖아 추가시킨 대하 매운탕도 진짜 재료 신선하고 맛있었다 12/17 이가주막 51,150 동네주민 모임있어서 호수공원 이가주막 떡볶이, 알탕, 해물파전 그리고 생맥주와 수다 12/20 갤러리아 떡산 19,000 가구보러갔다...
간단하면서도 깊은 맛을 자랑하는 콩나물 솥밥 콩나물밥 양념장 맛있게 만들어 먹었어요 콩나물밥 고소하고 촉촉한 콩나물과 쫀득한 밥의 조화가 매력적인 콩나물 솥밥 곁들인 콩나물밥 양념장은 밥맛을 한층 더 풍부하게 해준답니다 콩나물 솥밥 만들기 (콩나물밥) 재료: 쌀 2컵, 물 2컵, 콩나물 200g, 분말 육수 1포 (선택) 1. 쌀 불리기 쌀 2컵을 깨끗이 씻어 30분 동안 물에 충분히 불려 줄게요 - 불린 쌀은 밥이 더 촉촉하고 부드럽게 완성되기 위해 중요한 과정입니다. 2. 솥밥 기본 작업 냄비나 무쇠솥에 불린 쌀과 동일한 양의 물(2컵)을 넣어 줄게요. 이때, 깊은 감칠맛을 원하면 분말 육수 1포를 추가해 주세요. (생략 가능) 3. 밥 짓기 중강불에서 물이 끓을 때까지 뚜껑을 덮고 중강불에서 끓여주고 물이 끓기 시작하면 뚜껑을 열고 물이 거의 증발할 때까지 밥을 천천히 저어줄게요. 저어주는 과정은 밥알의 질감을 균일하게 만듭니다. 4. 콩나물 추가 물이 대부분 증발하고 밥이 어느 정도 익으면 불을 초약불로 줄이고 그 위에 깨끗이 씻어 준비한 콩나물 200g을 올린 후 뚜껑을 덮고 15분간 조리할게요. 5. 뜸 들이기 15분 후 불을 끄고 10분간 뜸을 들이면 콩나물 솥밥이 완성됩니다. - 뜸 들이는 동안 밥과 콩나물이 자연스럽게 어우러지며 맛이 한층 깊어집니다. 콩나물밥 양념장 레시피 재료: 쪽파 넉넉히 (또는 양파/대파 대체 ...
매콤하면서도 달콤한 풍미가 조화를 이루는 오징어볶음은 밥반찬으로도 좋고 술안주로도 완벽한 메뉴죠 어남선생 류수영 매콤한 오징어볶음 황금 레시피는 간단하면서도 깊은 맛으로 매콤한 오징어볶음 생각나면 자주 찾게되는 류수영 오징어볶음 레시피인거 같아요 청양고추와 고춧가루의 조합으로 입맛을 돋우는 매콤한 맛을 즐길 수 있는 류수영 매콤한 오징어볶음 레시피는 .고추장의 농후한 맛이 양념의 농도를 잡아주어 깊고 진한 풍미를 더합니다. 달짝지근하면서도 매콤한 양념이 밥과 어우러져 '밥도둑'이라는 별명을 붙일 만하고 소면이랑도 잘어울려 밥반찬은 물론 술안주로도 좋아 연말 홈파티요리로 어남선생 류수영 오징어볶음 매콤한 오징어볶음도 너무 좋은거 같아요 어남선생 류수영 매콤한 오징어볶음 레시피 재료: 오징어 2마리, 양파 1개, 대파 1대, 청양고추 3개, 마늘 10알, 식용유 4바퀴 양념 - 간장 4T, 고춧가루 3T, 설탕 3T, 고추장 1T(듬뿍), 참기름 약간, 통깨 약간 1, 오징어 손질 오징어 2마리는 깨끗이 세척한 후, 껍질을 벗기지 않은 상태에서 하얀 살에 사선 칼집을 넣어주고 몸통, 다리, 머리 부분을 먹기 좋은 크기로 잘라줄게요. - 껍질에는 타우린이 풍부하므로 제거하지 않는 것이 건강에 더 좋습니다. - 다이소 파채칼 오징어 몸통에 칼집 넣기 좋아요 2. 채소 준비 - 대파 1대는 송송 썰고, 양파 1개는 채 썰어 준비, 마늘 10알...