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멘탈 관리하는 법 세계 최고의 멘탈 코칭 전문가 팀 그로버의 멘탈리티에서 배우는 멘탈 관리하는 법입니다. 멘탈리티 저자 팀 그로버,샤리 웽크 출판 푸른숲 발매 2022.11.09. https://youtu.be/uFZbfwd2bpw?si=tujhpJeutzOKDvU0 안녕하세요, 작가 정재경이에요. 오늘은 여러분과 함께 읽고 싶은 책 이야기를 하려고 해요. 지난 주 멘탈리티라는 책을 읽었어요. 마이클 조던 코비 브라이언트 드웨인 에이드 같은 NBA 선수들을 코칭한 세계 최고의 멘탈 코칭 전문가 팀 그로버가 재능을 뛰어 넘는 악착 같은 멘탈의 힘에 대해 쓴 책이에요. 가끔 어떤 사람들은 어떻게 저렇게 노력을 할까? 싶을 만큼 열심인 경우들이 있잖아요. 팀 그로버는 그건 마음 속에 어둠이 있기 때문이라고 말해요. 어둠은 가족 관계, 유년기에 자라면서 겪는 어떤 일들에서 오는데 너무 내밀한 이야기라 누군가에게 꺼내기 힘든 이야기라, 아주 믿을 수 있는 사람들에게만 겨우 꺼내 놓을 수 있다고 합니다. 팀 그로버에도 어둠이 있어요. 팀 그로버의 부모님은 인도인으로 영국 런던에 거주하다 너무 가난해 엄마가 미국에 간호사로 취업합니다. 1년 후 가족이 미국에서 재회하는데 공항에서 시카고까지 택시를 타고 가다 중간에 내려요. 아빠는 이제 이 도시를 걸어서 여행할 시간이라고 했지만 택시비가 부족했기 때문입니다. 아빠 얻은 일자리는 시카고 병원 지하에...