완모아기 초기이유식 : 콜리플라워애호박소고기미음 / 로운 D + 210 안녕하세요 로운맘입니다 ! 중기 2단계를 먹이고 있지만 .. 아직도 하고 있는 초기이유식 포스팅 ;; 요즘은 육아때문에 바쁜것도 아닌데 ... 포스팅이 왜이렇게 귀찮은지;; 얼른 하고 넘어갈께요 ....... - 이유식냄비 - 스페츌라 - 전자저울 - 이유식그릇 - 이유식소분용기 -도마/칼 -믹서기 혹은 절구 -채망 - 쌀가루 -소고기 안심 - 애호박 - 콜리플라워 - 찜기 - 물 이날은 심지어 단체샷도 안찍었네요; 이유식만들면서 사진찍기가 참 간단한거 같으면서도 번거로워서 까먹게된답니다 ㅠㅠ 쌀가루 20g 소고기 20g 애호박 30g 콜리플라워 30g 물은 300ml (육수150 /물150) 레시피는 여전히 15배죽이구요 저번에 비타민채와 오이를 함께넣고 만들어본 이후로 쭉 야채를 2종류씩 믹스해서 넣어주었답니다. 이날의 새 재료는 콜리플라워였어요. 콜리플라워는 100g을 먹으면 하루에 필요한 비타민C의 총량을 모두 섭취할수 있다고 해요. 그 외에 다른 비타민도 풍부하게 들어있고 양배추나 배추보다도 식이섬유 함유량이 더 많다네요? 많이 많이 먹어야겠어욥 !! 1) 소고기는 핏물을 빼 준다. 먼저 소고기핏물부터 빼주시구요. 2) 콜리플라워와 애호박를 손질한다. 애호박은 지난번에 했던 것 처럼 깨끗하게 씻어서 껍질을 벗기고 씨부분도 약간 도려내주시구요. 콜리플라워는...

완모아기 초기이유식 : 비타민오이소고기미음 / 로운 D + 207 이미 중기로 넘어온지도 한달이 넘은 상황 ... 몇개안남은 초기이유식이라, 그냥 넘어갈까 ? 하다가 ..... 사진찍어둔건 포스팅 다 하기로 해요 .... 참고로 중기이유식은 하루에 2끼씩 먹이고 간식도 먹이고 하느라 ㅜㅜ 이렇게 사진을 하나하나 찍을수가 없어서 아마 뭉탱이로 포스팅을 하게 될 것같아요 ! 대충 레시피는 다 비슷하니까, 짧게 기록해도 이해해해주셨으면 좋겠어요 히히 로운이는 초기이유식1단계는 쌀미음,찹쌀미음 만 진행하고 바로 소고기가 들어가는 2단계로 넘어왔었는데요. 죽으로 넘어가기엔 너무 이른것 같아서 7개월하고도 일주일 정도 더 초기이유식을 진행했었어요. 중기로 가기 전에 조금 더 적응할수 있도록 채소 2가지씩 섞어서 만들어주고 싶어서 채소 + 채소 + 소고기 + 쌀가루 로 만들어줬답니다. - 이유식냄비 - 스페츌라 - 전자저울 - 이유식그릇 - 이유식소분용기 -도마/칼 -믹서기 혹은 절구 -채망 - 쌀가루 -소고기 안심 - 비타민채 - 오이 - 찜기 - 물 사실 이날 만들었던 이유식은 채소2가지를 섞어줄 생각 없었는데 ... 비타민채를 손질하고나니까 20g밖에 안되는거에요 ??? 그래서 급 집에있던 오이를 더 추가해서 넣었어요 ㅎㅎ 쌀가루 20g 소고기 20g 비타민채 20g 오이 30g 물은 300ml (육수150 /물150) 야채는 2가지이지만 ...

완모아기 초기이유식 : 단호박소고기미음 / 로운 D + 204 청경채소고기미음에 이어 후딱후딱 넘어가는 초기이유식입니다. 자세한 설명은 앞선 이유식들을 참고해주세요 ! - 이유식냄비 - 스페츌라 - 전자저울 - 이유식그릇 - 이유식소분용기 -도마/칼 -믹서기 혹은 절구 -채망 - 쌀가루 -소고기 안심 - 단호박 - 찜기 - 물 늘 하던 준비물에 찜기 하나 추가 된 구성입니다 저는 디자인앤쿠 실리콘 찜기를 사용했어요. 쌀가루 20g 소고기 20g 단호박 30g 물은 300ml (육수150 /물150) 마찬가지로 15배죽이구요. 로운이는 되직한걸 잘 먹는 편이라 처음부터 좀 되직하게 먹이는 편이였어요. 이유식을 시작한지 한달 정도가 지나면, 서서히 배죽을 조금 더 되직하게 만들어주라고 하더라구요 ? 그치만 로운이는 20배죽을 잘 안먹어서 처음부터 15배죽을 먹었던지라 쭉 초기이유식은 15배죽으로 만들어먹였어요. 1) 소고기는 핏물을 빼 준다. 이젠 두말하면 잔소리죠? ㅎㅎ 2) 단호박을 손질한다. 단호박은 단맛이 강한 편이라, 이유식 중에서도 가장 마지막에 먹이는 재료라고 하더라구요. 처음부터 너무 단맛을 맛보면 다른 재료들을 안먹을수도 있다고 들었어요 ! 로운이는 이제 어느정도 채소들을 접했고 이젠 먹여도 될 것 같아서 단호박미음도 만들어주기로 했답니다. 먼저 단호박을 반으로 갈라 씨를 빼주시구요. 어느정도 큼직큼직하게 잘라서 실리콘 ...

완모아기 초기이유식 : 청경채소고기미음 / 로운 D + 201 하 너무너무 미뤄버린 이유식 포스팅입니다. 로운이는 이미 231일을 달려가고 있고 중기이유식에 들어온지도 보름이 넘었는데 ... 아직 초기이유식 포스팅이라뇨 ....... 대충 중기이유식으로 넘어가고 싶지만, 그래도 제 이유식포스팅을 기다리고 계신 분들이 몇분 계신것 같아서 ㅎㅎㅎ 힘내서 마저 포스팅을 하기로 해요 ...! 항상 하던 포스팅이니 빨리 빨리 넘어가도록 할께요 ! - 이유식냄비 - 스페츌라 - 전자저울 - 이유식그릇 - 이유식소분용기 -도마/칼 -믹서기 혹은 절구 -채망 - 쌀가루 -소고기 안심 - 청경채 - 물 쌀가루 20g 소고기 20g 청경채 30g 물은 300ml (육수150 /물150) 늘 하던대로 15배죽으로 갑니당 *.* 1) 소고기는 핏물을 빼 준다. 또 핏물빼는 소고기는 사진을 안찍었네요;; 위에 전체컷을 참고해주시구요 항상 포스팅에 적어두긴하는데, 질문이 종종있어서 다시 한번 더 말씀드리자면, 저는 얼려서 소분한 소고기큐브를 사용하고 물에 바로 넣어서 해동 +핏물빼기를 동시에 진행한답니다. 시간은 30분 - 1시간 정도 하고 있어요. 2) 청경채를 손질한다. 청경채는 니코티아나민이 충부한 채소인데요. 천연자양강장제라고 불리기도 한대요 ! 칼슘도 매우 풍부한데다 구하기도 쉬워서 자주 쓰게되는 식재료라고 합니다. 청경채는 저에겐 익숙하지 않은 채...

완모아기 초기이유식 : 감자소고기미음 / 로운 D + 196 항상 포스팅을 하기전엔 이걸 누가 보긴 보려나 하고 업로드를 하는데 .. 잘 보고있다는 댓글을 종종받을때마다 정말 힘나는 로운맘입니다 ! 오늘은 감자소고기미음 차례에요 ! 제가 참고하는 책에는 초기 둘째달 식단에 감자가 포함되어있었는데, 로운이는 첫째달이긴 하지만, 이미 6개월이 넘었고 요즘 감자가 또 제철이기도 하기에 감자소고기미음을 첫째달 식단에 넣어보았어요 ! - 이유식냄비 - 스페츌라 - 전자저울 - 이유식그릇 - 이유식소분용기 -도마/칼 -믹서기 혹은 절구 -채망 - 쌀가루 -소고기 안심 - 감자 - 물 쌀가루 20g 소고기 20g 감자 30g 물은 300ml (육수150 /물150) 오늘도 마찬가지로 15배죽으로 갑니다 ! 로운이는 15배죽이 젤 잘 맞나봐요. 사실 그래서 변비가 좀 생긴 것 같아서 이유식을 먹는 중간중간에 물도 조금씩 먹이고 유산균도 꼬박꼬박 먹이는 중이에요 ! 오늘도 또 사진을 못찍었지만 전체컷에 보시면 아시다시피 1) 소고기는 핏물을 빼 준다. 이게 제일 먼저 인거 아시쥬 ? ㅎㅎ 2) 감자를 손질한다. 감자는 땅속에서 나는 사과라고도 불리죠 ? 그정도로 감자는 비타민C가 많대요 ! 보통 비타민C는 조리하면 쉽게 파괴가 되는데, 감자의 비타민C는 쉽게 파괴가 되지 않는다고 해요. 그리고 고기나, 밥등 산성식품과도 잘어울린다고 하니 소고기 + ...

유아식 레시피 온라인정육점 우리소고기로 만드는 "소고기완자탕" 이유식을 시작하는 아기들이 매끼마다 먹는 식재료 "소고기" 제가 보는 책에도 소고기와 철분이 엄청엄청 중요하다고 강조되어있어서 로운이는 6개월 이후로 매 끼 마다 소고기를 먹이고 있어요. 이유식을 먹을 땐 다져서 주니까 쉽게 섭취할 수 있었는데 유아식을 먹으니까 소고기를 어떻게 줘야할지 고민이더라구요. 아직 로운이는 치아가 8개밖에 없고 어금니가 없기때문에 고기를 크게 잘라주면 씹지 못해요 그래서 ! 제가 항상 떨어지지않게 대량으로 만들어놓는, 그리고 다양한 메뉴에 쓸 수 있는 소고기완자를 만들어볼거에요 ! 오늘 준비한 소고기는 우리소고기 라는 곳의 소고기인데요 온라인정육점이라고 생각하시면 된답니다. 간단한 주문단계만 거치면 집앞으로 배송이 되니까 넘나편해요 ! 요즘같은 시국에 마트나 정육점에 직접 가기도 힘든데 아이스팩에 아이스박스 꽁꽁 싸서 이렇게 집까지 배송이되니까 얼마나 좋은지 모르겠어요 ㅎㅎ 제가 주문한 소고기부위는 소고기완자를 만들어줄 한우다짐육과 로운이의 국물요리에 육수로 쓰여질 한우양지 두종류에요 ! 온라인정육점 우리소고기의 소고기들은 자체숙성과정을 거치기때문에 고소한풍미와 사르르녹는 육질을 자랑한답니다 ! 전에 차돌박이로 짬뽕도 만들어먹었었고 불고기김밥도 만들어먹었었는데 (포스팅에 다 있음 ) 이번엔 로운이 음식을 만들려니까 뭔가 기분이 이상하네요 ㅎㅎ 자...

택배맛집 영월이모 메밀전병 + 배추부치기 추석선물로 추천해요 예전에 결혼 전 아부지가 강원도 여행을 다녀오시면서 전통시장에서 메밀전병을 사오셨는데 다 식은 메밀전병이였는데도 그게 정-말정말 맛있었다. 그 후로 남표니랑 강원도에 갈 때마다 시장에서 꼬옥 메밀전병과 배추부치기를 사먹곤 했는데 나는 수제 메밀전병을 좋아하는데 시판메밀전병? 같은걸 구워서 파는 집도 많이 보였다 ㅠ 요즘은 시국이 시국인지라 강원도까지 여행을 가진 못하니 집에서라도 먹어야지 !!! 강원도명물 배추부치기와 메밀전병도 택배가 된다는 사실 !!!!!!! 영월 중앙시장에서 유명한 영월이모 수제메밀전병과 배추부치기 ! 택배맛집으로 유명한 곳 같았다. 진짜 바로부쳐서 포장해서 가지고 온 것 같은 퀄리티 ! 한 상자에 10장씩 들어있어서 양도 엄청 푸짐하다. 그리고 또 하나의 좋은 점 ! 수제양념장도 이렇게 같이 챙겨주신다는거 .. 메밀전, 메밀전병 이런거는 삼삼한(?) 음식이라 사실 양념장이 맛있어야 진짜 맛있는 건데.. 양념장까지 들어있어서 증말 완ㅋ벽ㅋ !!! 따로 보관방법, 맛있게 먹는법도 잘 설명되어있었다. 조리법은 두른 팬에 노릇하게 굽고, 먹기 좋은 크기로 잘라 먹으면 끝 ! 상자를 열어보니 오동통하게 잘 말린 수제메밀전병과 예쁘게 잘 부쳐진 배추부치기가 차곡차곡 쌓여있었다. 택배 받자마자 마침 딱 점심시간이여서 바로 꺼내서 데워먹기로 !!!! 기름을 살짝 두...

자일리톨사탕으로 우리가족 치아건강을 지켜요 저희 아들 로운이의 어린이집은 3세부터 7세까지 다니는 민간어린이집이라 인원이 엄청 많아요 ~ 이번 3월에 입학준비를 하면서 준비물로 칫솔과 치약세트를 구입해뒀었는데 코로나로 인해 되도록 마스크를 벗는 일을 최소화시키고자 양치를 안한다고 ? 하더라구요. 마스크를 벗는 일을 최소화하는건 좋지만, 요즘 단걸 많이 먹는 로운이가 양치를 하지 않고 낮잠을 자는게 엄청 신경쓰이더라구요 .. 맘카페에 검색을 해봤더니 로운이처럼 어린이집, 유치원에서 양치를 생략하는 곳들이 꽤나 있었고, 그런 아이들을 위해 자일리톨사탕을 챙겨먹인다고 하시더라구요 !? 그래서 로운이도 자일리톨사탕을 한알씩 먹이기로 했답니다. 로운이를 위해서 한병, 그리고 하루종일 마스크를 쓰고 수업을 하는 로운파파를 위해서도 한병 준비했어요 !! 자일리팜 오리지널은 핀란드산 100%자일리톨로 만들었구요 ! 소포장이 아닌 중포장(150g이상)으로 그람수 대비 가성비가 엄청 좋답니다 ㅎㅎ 시중에 판매되는 자일리톨 사탕은 합성, 천연향료, 보존제등 다양한 첨가물이 들어가있어서 오히려 여러가지 질환을 유발한다고 해요. 하지만 ! 자일리팜 오리지널은 일절 다른 첨가물이 없이 100% 핀란드산 자일리톨만 들어있어서 믿고 먹을 수 있답니다 ~ 자일리톨을 충치를 발생시키는 뮤탄스균의 성장을 억제하여 충치예방에도 도움을 주고, 침 분비를 증가시켜 입안이 ...

유아식 레시피 초간단 아침밥으로 좋은 소고기소보로 만들기 엄청엄청 오랜만에 유아식으로 돌아 온 행자입니다 ! 유아식 레시피, 식단을 업로드 한지가 정말 오래됐지만 여전히 저희 로운이는 잘 먹고 잘 크고 있어요 ㅎㅎ 오늘은 등원 전 아침으로 아주 좋은 소고기소보로 + 야채 를 만들어보기로 해요 ! 소고기 다짐육 200g 냉장고 남은 채소 다진거 100g 간장 2 T 올리고당 1T 다진마늘 1T 참기름 1T 참깨 1 t 아주 간단쓰하죠 ? 저는 야채는 마침 냉장고에 남아있던 브로콜리 당근 양파를 준비했고 .. 전 나름 색상이 알록달록한게 좋아서 3색은 꼭 맞춰 주는걸 좋아해요 ㅎㅎ 레시피도 간단 재료도 엄청 간단해요 소고기 다짐육 + 야채 다진거 + 그리고 소스류 모두 한번에 투하 한 뒤 수분이 날라갈때까지 볶아주면 끝 ! 정말 레시피랄것도 없큰 초간단이지만 은근 수분이 좀 나오는편이라 물기가 없어질때까지 잘 타지않게 잘 볶아주세요 ! 저는 아직 저염식 위주로 먹이기에 조금 싱거운 레시피인데 입맛에 맞게 간장, 올리고당을 조절해주세요 ~~ 마지막으로 깨 뿌려주면 끝 ! 야채없이 소고기로만 볶아줘도 맛있는데 전 한끼라도 야채를 안먹이면 안되는 병(?)이 있는 엄마라 야채도 같이 넣어줬답니다 ㅎㅎㅎ 이렇게 냉장고에 넣어두고 - 아침에 따끈한 밥 위에 비벼주기만 하면 끝 ! 로운이는 늘 일찍 일어나는 아이라 아침 시간이 여유롭긴 하지만 등원 ...

차돌짬뽕 만들기 _ 소고기싸게파는곳 우리소고기 남표니가 홍대살때, 집근처에 있는 어느 짬뽕집에서 항상 해장으로 차돌박이가 올라간 걸쭉한 짬뽕밥과 탕수육을 먹었다고 한다. 최근에 연남동 놀러갔을때, 저녁으로 거길 들러서 밥을 먹을까 하다가 못먹고 왔었다 ㅠㅠ 아쉬운 마음에 내가 한번 만들어 먹어보려고 ㅋㅋㅋㅋ 차돌박이를 주문했음. 소고기는 한우차돌박이로 우리소고기 라는 곳에서 주문했다. 우리소고기에서 판매하는 모든 소고기들은 숙성단계를 거치기때문에, 다른 고기들 보다 고소한 풍미와 사르르녹는 육질을 가지고 있다고 한다 ! 나는 고기를 잘 모르는 고알못이라 그냥 고기는 다 똑같은거 라고 생각을 했는데, 고기에 까다로운 남편은 숙성고기를 좋아한당 !!!! 차돌짬뽕 만들기 / 차돌짬뽕 레시피 한우차돌박이 400g 대파 2개 알배추 1/3 포기 양파 1개 느타리버섯 한팩 다진마늘 2스푼 고춧가루 3큰술 간장 1큰술 굴소스 2큰술 소금 약간 물 or 사골육수 짬뽕을 만들때는 치킨스톡이 있으면 더 좋겠지만, 나는 없어서 사골농축액을 한팩 넣어줬당 취향에 따라 육수를 내서 넣어줘도 되지만 나는 차돌박이를 메인으로 넣을꺼라 다른 육수보다는 소고기육수가 더 잘어울릴것 같아서 사골농축액을 넣었음 ! 치킨스톡, 사골육수 모두 없는 경우 그냥 물을 넣어줘도 된다. 오늘의 메인재료 한우차돌박이. 아이스팩과 진공포장으로 꼼꼼하게 싸져서 집으로 배달되었다. 요즘...

13개월아기 유아식 _ 아기반찬 레시피 ( 아기떡국 / 새우야채덮밥 / 잡채밥 / 샤브샤브 / 아기카레 / 굴림만두 ) 어느덧 13개월이 된 로운이. 밀린 유아식 포스팅 시작합니당 [ 아기떡국 ] 소분해둔 소고기육수에 불린 떡을 잘게 잘라 넣고 볶은소고기, 계란지단, 아기김 올려주면 아기떡국 완성 ! 나는 따로 끓여줬지만 엄마아빠 떡국 간 하기 전에 조금 덜어서 조금 푹 익혀주기만 하면 될 것 같다. 떡은 소화가 잘 안될까봐 떡은 조금만 넣고 밥을 말아줬는데 한그릇 뚝딱 해줬다. 마지막 돌 접종을 하고 열이 올라 입맛을 잃었던 로운이 ㅠㅠ 소고기랑 야채 넣고 죽을 끓여줬다. 이건 그냥 이유식 만들듯이 만들어주면 되는데 잘 못먹을까봐 로운이가 좋아하는 고기랑 김도 따로 준비해줬다. [ 연어크림리조또 ] 다음날도 열이 내리지 않아서 죽 같은 리조또를 만들어 줌. 워낙 자주 레시피를 올렸던 음식이지만 이번엔 연어를 넣어서 조금 다르게 ! 연어를 굽다가 잘게 자르고 양파도 다져서 볶아준다. 우유 한팩을 넣고 푹 끓이다가 밥 한주걱 + 아기치즈한장 넣고 졸여주면 된다. 나는 연어 한토막을 반은 잘게 자르고 반은 구워서 토핑으로 올려줬다. [ 아보카도계란비빔밥 ] 다음날은 로운이가 회복 함 !! 로운이는 회복했지만 준비해둔 반찬이 없어서 계속 한그릇 음식으로 .... 아보카도 계란 비빔밥에 김 싸서 냠냠 ㅋㅋㅋ 별거 아닌데 항상 잘 먹어주는 메...

12개월아기 유아식 _ 아기반찬 레시피 ( 가자미조림 / 아기밑반찬 / 주먹밥 / 밥전 / 리조또 / 무염식반찬 ) 일상포스팅도 미루고 유아식포스팅도 미루고 .. 요즘 포스팅 하나하는게 왜이렇게 힘든지 모르겠떠요 인스타그램에 매일 업로드를 해서 블로그엔 그냥 하지말까 ... 하다가 블로그에 레시피 올려달라고 하시는 분들이 계셔서 간단하게라도 올려드리려고 !!!!! 포스팅을 합니다 ! 그렇다면 얼른 고고 가자미무조림 브로콜리두부무침 고구마조림 브로콜리두부무침은 청경채두부무침처럼 데친 브로콜리에 두부으깨서 참기름 한방울 넣고 무쳐주기만 하면 끝. 고구마조림은 고구마를 토막내서 그냥 야채육수에 조렸어요 ! 달짝지근해서 로운이가 좋아했던 반찬. 그리고 가자미무조림 레시피. 간장을 넣지않은 무염식 생선조림이에요. 먼저 무를 넓고 얇게 썰어서 냄비바닥에 깔고 찬물에 담궈서 짠기를 뺀 가자미를 올립니다. ( 아이도 먹는 순살생선이라 간이 되어있는 건 아닌데 해산물은 기본적으로 살짝 짭쪼름한 맛이 있어서 찬물에 조금 담가줬어요) 그리고 양파, 사과, 배를 각 50g씩 갈아서 넣고 잠길만큼 물을 붓고 푹 끓여줍니다. 가자미 살이 보들보들하고 무도 달달 소스도 달달해서 로운이가 정말 잘 먹었던 반찬이에요 ! 간을 하는 분들이라면 여기에 아기간장 한스푼 넣어주면 더 맛있겠죠 ? 그리고 저녁은 늙은호박전 소고기야채밥볼 예전에 엄마미가 싸주신 늙은호박이 냉...

12개월아기 유아식 _ 아기반찬 레시피 ( 프렌치토스트 / 아기밑반찬 / 생선구이 / 볶음밥 ) 요즘 3끼를 다 유아식을 먹이느라 사진은 두끼만 찍는데도 불구하고 엄청나게 밀리고 있는 로운이식단. 이것도 일상 포스팅처럼 밀리기전에 얼른 써야지 ㅎㅎㅎ 소불고기 파프리카계란찜 소불고기는 전 포스팅에 레시피가 나와있음 ! 4시간 숙성시킨거보다 며칠 더 숙성시킨게 훨씬 더 맛있어보이네 간장한방울 안넣었는데 간장이 들어간것처럼 보이는 마법 ㅎㅎ 파프리카 계란찜은 그냥 파프리카 껍질 벗기고 다져서 계란에 물 or 야채육수 넣고 전자렌지에 휭 - 물 조금 넉넉하게 하면 저렇게 국없을 때 밥이랑 먹기 딱 좋다. 프렌치토스트 닭안심소시지 우리동네에 비건빵을 파는 자그마한 베이커리가 있는데 전에 빵사러 갔을때 " 우리아기첫식빵 " 이란 이름의 쌀식빵이 있었다. 크기가 아주앙증맞은사이즈 ㅋㅋㅋ 나중에 로운이 돌 지나면 저거 사줘야지 ~ 싶었는데 드디어 사옴 ㅎㅎㅎ 테두리를 잘라 낸 식빵에 계란 + 우유 섞은거 촉촉히 묻혀서 기름없이 약불에 살살 익혀주면 된다. 따로 시럽을 줄 순 없으니 딸기랑 블루베리를 토핑하고 사과잼을 만들어서 올려줬는데 사과잼을 제일 맛있게 먹은 로운이 ! 사과잼은 사과 갈아서 물 조금 넣고 계속 조려주면 된다. 사과를 조리면 신맛은 사라지고 단맛만 남기때문에 진짜 잼 처럼 달달하고 맛있는데 설탕을 넣지않았기때문에 얼른 먹어치워야한...

12개월아기 유아식 _ 아기반찬 레시피 ( 돌아기유아식 / 근대된장국 / 생선구이 / 아기불고기 / 크림리조또 ) 저번 주 내 블로그 베스트 1,2,3을 차지하고 있는 유아식 ㅋㅋㅋ 11개월 아기 유아식을 끝내고 12개월이 된 로운이는 진정한 삼식이가 되었다. 하루종일 밥하고 밥먹이느라 바쁜 초보엄마 ㅜㅜ 아기반찬 잘 만드시는 분들 같이 공유해요 ! 인스타그램 @h2house_ 아기떡갈비 야채계란말이 파프리카양배추볶음 [ 떡갈비] 는 전에 포스팅에 레시피를 올려뒀는데 로운이가 정말 잘 먹는 반찬이라 떨어지는대로 바로바로 더 만들어두는 편이다. 냉털야채들 다지고 볶아서 고기랑 뭉치기만 하면 되는데 아기가 잘 먹어주니까 효자아이템 ! [ 야채계란말이 ] 그리고 돌이 지난 로운이의 첫 계란 흰자 시식. 여태 노른자만 빼서 주긴 했는데 계란 알러지가 정말 많길래 걱정했는데 다행히 로운이는 계란 통과 ! 흰자까지 먹으니까 이제 계란으로 해줄 요리들이 많아서 넘 좋다. [ 파프리카양배추볶음 ] 냉장고에 파프리카랑 양배추가 보여서 그냥 둘다 다져서 참기름 한방울, 부순깨 넣고 물로 볶아줬다. 파프리카는 향이 좀 강한편이지만, 익히면 달달해서 로운이가 좋아하는 야채 ! [ 소고기야채볶음밥 ] 위에 언급한 떡갈비를 많이 만들어두는 이유 ㅋㅋㅋㅋ 반찬없을때 그거 두개 밥이랑 같이 볶아주면 볶음밥 완성 !! 아기김이랑 같이 주면 로운이가 정말 잘먹지요 ...

11개월아기 유아식 _ 아기반찬 레시피 ( 맑은동태탕 / 연두부계란탕 / 아기된장국 / 로제파스타 / 아보카도계란비빔밥 ) 아니, 로운이 유아식을 이렇게 좋아해주시다니..... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 얼른얼른 포스팅해야하는데, 이제야 나타납니다.... 로운이의 11개월 유아식 스타트 ! 이날은 어떤 국을 끓여줄까 ? 하다가 이유식 만들고 남은 동태큐브가 몇개 남아있어서 이걸로 동태탕을 끓여주기로 했다. < 맑은동태탕 > 채소육수에 당근, 부추, 양파 다져넣고 끓이다가 동태넣고 푹푹 끓여주다가 콩나물 넣고 한소끔 더 끓여주면 끝. 생선국을 좋아할까 ? 걱정했는데 엄청 잘 먹어줬당 ㅎㅎㅎ 간을 전혀 하지 않았지만 내가 다 해장될거같은 향 ? ㅋㅋㅋㅋ 그리고 다음날은 있는재료들로 메인재료만 바꿔서 연두부계란탕을 끓여줬다. 야채들은 한번 사서 한끼만 해주기엔 아까우니 이리저리 돌려가며 만들어주고 있다... < 연두부계란탕 > 동태탕과 레시피가 엄청 비슷함. 채소육수에 당근, 부추, 양파, 버섯 다져넣고 끓이다가 뽀로로연두부한팩, 계란노른자 2개 풀어 넣고 전분물 한스푼 넣으면 끝. 요건 야채 안먹는 아기들 야채 다양하게 먹이기 딱 좋은 메뉴인것 같당 국은 자꾸 바꿔주고 있는데 반찬이 계속 그대로인것같아서 부추전을 부쳐줬당 부추에 찹쌀가루 넣고 섞어서 기름없는 팬에 부치면 끝. 이건 식판샷이 없네 .............. 대충 비슷한 반찬에 소고기구...

미인수산 포항 구룡포 과메기 택배로 간편하게 즐겨요 2년 전 까지 남표니는 일주일에 한번씩 일을 하러 포항을 갔었기에 포항 과메기를 쉽게 사 먹었었는데 요즘은 포항 일을 그만 둬서 과메기를 사다 먹기가 힘들더라구요 ! 매년 이맘때쯤이면 과메기가 생각나는 시즌이라 올해는 택배로 주문해서 먹어보았어요. 이건 미인수산 포항 구룡포 과메기 과메기 야채세트 소 에요 ! 소짜리 인데 10미 20쪽이나 들어있어서 둘이서 푸짐하게 먹고도 남는 양이랍니다. 모든 야채는 이렇게 씻고 손질되어서 아이스박스안에 들어가 있어요 따로 손질하고 씻고 할 필요가 없어서 여행이나 캠핑갈때 딱 주문해서 가져가기 좋은 과메기랍니다 ! 구성을 살펴보자면, 먼저 정말 푸짐하게 챙겨주셨던 김 ! 그리고 아예 통째로 한병 보내주신 초장 ! 오늘의 주인공인 과메기 20쪽 이랑 깨끗하게 손질하고 씻은 야채들 ! 그리고 마지막으로 제가 좋아하는 물미역 ! 이에요 요거만 찬물에 씻어서 먹으면 된답니다. 저는 비린내에 좀 약한 편인데 미인수산 과메기는 구룡포 바닷가의 자연해풍으로 건조된 과메기라 비린내가 없더라구요. 가위로 먹기 좋게 자르는데 딱딱하지도 않고 부드럽게 잘 잘렸어요 ! 미인수산에서 준비해주신 재료들만 접시에 담아내면 과메기 한상 준비 끝 ! 다른 집 과메기보다 기름기가 촉촉하게 있어서 딱딱하지않아서 너무 좋더라구요. 딱딱한 과메기를 싫어하시는 분들은 미인수산 과메기가 ...

완모아기 초기이유식 : 찹쌀미음 / 로운 D + 175 안뇽하세요 또 이유식 일기로 돌아온 행자입니다. 보통 포스팅을 다 반말포스팅을 하는데, 왜 요리레시피 같은거 포스팅을 할때마다 존대말이 나오는지 모르겠어요 ? 이것도 레시피라면 레시피고 요리라면 요리라서 그런가 존대말이 불쑥 튀어나오네요 ? 여튼 이런 허접한 이유식포스팅을 누가 봐줄까 싶었는데 저번에 했던 쌀미음 포스팅을 꽤나 많은 분들이 봐주셔서 얼른 밀리기전에 포스팅을 계속 해 나가려고 꿀같은 로운이 낮잠타임에 노트북을 켰습니다..... 완모아기 초기이유식 식단을 살펴보면 저처럼 쌀미음 다음에 찹쌀미음을 하시는 경우도 있지만, 보통 쌀미음을 3일 정도 하고, 바로 소고기미음으로 넘어가기도 하고 쌀미음을 3일 이상 진행 한 후 소고기 미음으로 넘어가는 경우가 많더라구요. 찹쌀은 알레르기 염려가 적고, 소화가 잘되고 몸을 따뜻하게해주며 허한 기를 보강해주고 설사를 멎게하는 효능도 있다고 해요. 그래서 설사를 할 때 먹이면 좋다고 하더라구요 ! 그래서 변비가 심한경우에는 찹쌀을 많이 먹으면 증상이 심해질 수 있다고 하니 가끔만 먹이는게 좋대요 ! 로운이는 완모아기라 6개월부턴 바로 소고기미음으로 넘어가야하므로 조금 더 이유식을 먹이는 연습도 할 겸 찹쌀미음도 진행하기로 했어요. ( 비싼 소고기를 다 남겨버리면 아까우니까요.... ) 쌀미음을 잘 먹지 않는 아기들도 찹쌀미음은 잘 먹...

완모아기 초기이유식 : 쌀미음 / 로운 D + 172 안뇽하세요 이유식일기로 돌아온 행자입니다. 요리하면서( 아직 요리라고하기엔 너무나도 간단하지만 ..) 카메라로 사진찍기는 너무 힘든일이라, 간단하게 아이폰으로 찍고 아이폰으로 업뎃을 하려고 했으나 !!!! 얼마 전 로운이사진 도용사건 때문에 워터마크를 달기위해 노트북을 켰어요 ... 아시쥬 ? 육아맘들이 노트북으로 포스팅하기는 쉬운일이 아니란걸 ........ 여튼 아주 간단하지만, 이유식의 첫 단계라서 모든게 두근두근 떨리실 맘님들을 위해 (제가 그랬어요..) 허접하지만 포스팅을 해볼께요 :-) 먼저 앞 이유식준비물 포스팅을 보시면, 저는 참고도서로 한그릇뚝딱이유식을 읽고 있는데요, 이 한그릇뚝딱이유식 속 레시피는 쌀가루가 아닌, 불린쌀로 만드는 이유식이에요 ! 하지만 로운맘 행자는, 쌀을 불리고 갈고 하는게 넘 귀찮..아서.. 쌀가루를 이용하기로 했답니다. 책속에 불린쌀은 10배죽으로 만들라고 적혀있었는데, 대부분 쌀가루로 20배죽으로 만드시길래 저도 20배죽으로 만들어보았어요 ! 먼저 준비물 ! 아직 초기이고 쌀미음이라서 아쥬 간단하죠? - 이유식냄비 - 스페츌라 - 전자저울 - 이유식그릇 - 이유식소분용기 - 쌀가루 - 물 저는 3일치 양을 한번에 만들었으니 참고해서 봐주세요 :-) 쌀가루 15g / 물 300ml로 만들었어요. 1) 쌀가루 15g을 저울에 재서 준비한다. ...

밀키트추천 _ 푸드어셈블 클라우드 스테이크, 을지다락 매콤크림파스타 요즘 시국도 시국이지만 로운이가 협조를 잘 해주지 않아서 분위기있는 레스토랑이나 핫플 맛집에 못간지도 꽤 됐어요 ㅠㅠ 항상 같이 먹을 수 있는 샤브샤브, 한식집만 가게되고 .. 남표니랑 집에서 분위기있게 맛있는 음식을 먹고자 맛집키트를 준비해보았답니다. 짜잔 ~ 바로바로 푸드어셈블에서 주문한 맛집 밀키트에요 레시피걱정, 재료걱정 없이 딱 필요한만큼만 들어있는 밀키트라 요똥들도 요리하기가 참 편하더라구요. 저는 을지다락이란 곳을 꼭 한번 가보고싶었거든요 인별그램에서 항상 보고 이 매콤크림파스타를 언제먹어보나 싶었는데 ... 집에서도 이렇게 똑같은 맛으로 먹을 수 있다니 ㅠㅠ 감격스러워요 ! 매콤크림파스타와 같이 먹으면 정말 잘 어울릴것 같았던 클라우드스테이크 ! 푸드어셈블 징기스 양갈비랑 고민고민하다가 소고기스테이크로 선택 ! 재료뿐 아니라 이렇게 레시피카드가 ABCD 단계로 쉽게 구성되어있어서 순서에 따라서 맞게 조리만 하면 맛집 못지 않은 음식이 완성 된답니다. 요건 을지다락 매콤크림파스타 밀키트 구성이에요 ! 재료별로 개별개별 포장이 되어있어서 입맛에 맞게 조절해서 자유롭게 가감할 수 있으니 더 좋은 것 같더라구요 ~ 저는 똑같은 맛을 위해 전부 넣어줬지만요 ! 저희처럼 2인가족이신 경우는 특히 파스타 스테이크 이 두가지 해먹는데도 직접 재료를 다 구입하면 엄청 ...

엽떡밀키트 출시 언제어디서나 먹을 수 있는 엽기떡볶이 후기 지난번 엽포터즈 해단식에 참여 한 뒤 엽기떡볶이 밀키트가 곧 출시 될 예정이란 소식을 들었어요. 엽포터즈는 끝이났지만, 마지막 선물? 로 엽떡 밀키트를 출시 전에 먼저 맛 볼 수 있는 기회를 얻었답니다 ♥️♥️♥️ 전 엽떡을 너무너무 좋아해서 인터넷에 떠도는 엽떡레시피란 레시피는 다 해먹어봤는데요 ! 아무리 따라해도 그 맛은 안나더라구요 … 소스를 따라한다고 해도 떡과 어묵이 다르면 확 다르게 느껴지기도 하잖아요 ? 그래서 더 다른 것 같더라구요 ! 하지만 !!! 이젠 집에서든 엽떡매장이 없는 깊은 산속 어디에서든 엽떡을 먹을 수 있게 됐답니다 !! 기다리고 기다렸던 엽떡밀키트 ㅠㅠㅠㅠㅠ 맛은 오리지널과 착한맛 2종류로 나와있답니다. 전 개인적으로 크림이랑 로제도 너무 좋아하기에 크림이랑 로제도 얼른 나오면 좋겠어요 ㅋㅋㅋㅋ 한봉에 2인분 + 2인분 총 4인분이 들어있고 가격은 15000원 이에요. 만드는 방법은 지이이이인짜 간단해요 그냥 재료 다 넣고 물 500ml 넣고 스프 넣고 8-9분 끓이면 끝 라면보다 더 간단한데요 …? 보관은 냉동보관을 해주셔야하는데요 ~ 냉동상태로 바로 조리해도 되고 해동 후 조리를 하셔도 된답니다. 구성은 떡과 어묵2종류 소시지, 치즈까지 다 들어있어요 ! 그리고 정말정말 중요한 스프까지 !! 2인분씩 소포장 되어있어서 한번에 다 끓일 필요 없...

귀리쉐이크 _ 건강백서 아침을맡귀리로 간편하게 아침먹기 한번 먹어보고는 푹 빠진 귀리쉐이크. 특히 나보다 남표니가 더 좋아함 ㅎㅎ 급하게 아침에 나가야할때 한잔 마시고 나가면 그렇게 든든할수 없다고 !!! 내가 점심,저녁은 차려줘도 아침은 차려주지 못하기에 .. (늦잠쟁이) 가끔 새벽에 나가는 남편이의 필수품 귀리쉐이크 ! 건강백서 아침을맡귀리 귀리쉐이크 이름부터 너무 귀여운 건강백서 아침을맡귀리 ㅎㅎㅎ 진짜 내가 너한테 남편 아침을 맡긴다...... 넘나 이쁜 상자에 손에들기도 편하게 포장되어있다. 한 박스당 10개가 들어가있음 ! 클라라, 오지호, 티아라큐리 등 여러 연예인들이 마시는 귀리쉐이크로 유명한 건강백서 아침을 맡귀리 ! 나도 클라라의 인증샷을 통해 아침을 맡귀리를 알게되었다 ! 먹는방법은 아주 간단. 우유나 두유 200ml를 넣고 잘 흔들어 섞어주면 끝. 귀리속의 베타글루칸 성분이 우유와 만나면 포만감을 주기때문에 3분 정도 귀리를 불려서 먹으면 더 좋다. 건강백서 아침을 맡귀리는 플라스틱통이 아닌 이런 투명파우치? 형식의 패키지에 담겨있다. 플라스틱병은 편하긴 한데 부피를 은근 차지해서 우유랑 같이 가방에 들고나가면 좀 불편했는데 파우치형식이라서 들고 다니면서 먹기 좋다 ! 이렇게 겉표지가 투명으로 되어있어서 안에 들어있는 귀리들도 눈에 보인다. 그냥 선식같은거만 먹는거보다는 톡톡 씹히는 귀리가 은근 씹는재미도 있고 ...

에어프라이어 돈까스 다다셰프 냉동돈까스로 간편하게! 요즘 로운이의 삼시세끼를 차려주느라 정작 우리부부의 식사는 잘 챙기지 못하고 있거든요 ㅠ 방학을 맞은 남표니가 한동안 주방을 책임지고 요리를 해주었지만 .. 남표니가 출근하거나 바쁜 날은 어쩔수 없이 배달과 냉동식품 찬스를 ... 그래도 요즘 냉동식품이 정말 잘나오는거 아시쥬 ? 제가 쟁여두고 먹는 냉동돈까스가 있는데 독특하고 맛있어서 소개해드리려고 해요 ! 바로바로 다다셰프 수제 롤 커틀렛 이에요 ! 냉동돈까스를 소개해드린다고 했는데 이게 뭐지 ? 싶으시죠 ? ㅎㅎ 불고기 치즈 롤 커틀렛 고구마 치즈 롤 커틀렛 레드 치즈 롤 커틀렛 요렇게 3종류가 있어요 사진은 불고기 치즈 롤 커틀렛이에요 ! 총 90g 짜리 롤 커틀렛이 3개 들어있어요 ! 이거 3개면 둘이서 한끼 충분히 드실 수 있는 양이랍니다. 엄청 깔끔하게 포장되어와서 그 점이 제일 마음에 들었어요 그냥 비닐패키지에 들어있는게 아니라 이렇게 깔끔하게 딱 포장이 되어있어서 모양이 흐트러지지도 않고 예쁘게 잘 잡혀있더라구요. 요렇게 생긴 롤 커틀렛인데, 다들 돈까스 전문점에서 한번씩들 보셨죠 ? 요즘 냉동돈까스 이렇게 퀄리티가 좋답니다. 그리고 다다셰프에서 판매하는 소스 ! 소스는 2종류가 있는데 요거트마요소스가 뭔가 뿌링* 소스랑 비슷한 것 같은 느낌에 저는 이걸로 !!!!! 대용량이라 돈까스에 찍어먹을때도 좋고 다른 튀김류들...

팔도비빔면 한정판 8g+비빔스프와 삼겹살의 조합 꿀맛 ! 여러분들은 비빔면 하면 뭐가 제일 먼저 생각나세요 ? 요즘 정말 다양한 브랜드의 비빔면들이 많이 나오지만 저는 비빔면중의 최고봉은 팔도비빔면이 아닌가 싶어용 슬슬 날씨도 따뜻해지니 집에 필수로 쟁여놔야겠쥬 ? 한참 입덧할때 비빔면을 정말 많이 먹었었는데 ㅠㅠ 팔도비빔면은 언제 먹어도 넘 맛있는 것 같아요 팔도비빔면은 1984년에 출시 된 비빔면의 원조 브랜드이고 이번에 나온 8g+ 팔도비빔면은 1200만개 한정으로 나왔다고 해요 ! 항상 팔도비빔면을 먹을 땐 골뱅이나, 삼겹살, 만두 같은 사이드메뉴랑 같이 먹다보니 소스가 살짝 부족하다 싶을 때가 종종 있었는데 소스가 추가로 들어있어서 너무너무 좋더라구요 아예 팔도비빔면 비빔장을 따로 팔길래 그걸 사야하나 싶었었거든요 ~ 자세히보니까 팔도비빔면 한정판의 패키지도 각각 삼겹살, 만두, 골뱅이와 함께 먹는 사진으로 되어있더라구요 ~ 봉지를 뜯어보니 면과 비빔스프 그리고 8g+비빔스프가 추가로 들어있었어요 ! 그냥 일반적으로 비빔면만 먹을 땐 기본 비빔스프만 사용하시면 될 것 같고 만두나 삼겹살, 골뱅이 같이 다른 음식과 함께 비벼드실 떈 8g+비빔스프를 사용하시면 될 것 같아요 저는 삼겹살이랑 같이 먹으려고 팔도비빔면을 끓여줬어요 진짜 삼겹살과 팔도비빔면 조합은 말해뭐해 ? 너무너무 맛있는거 다들 아시쥬 ? 끓는물에 후다닥 삶아서 ...

이쌀이다 참드림 쌀10kg 으로 남편생일상 차리기 ! 결혼 전에는 그냥 밥이 밥이고 쌀이 쌀이지 뭐가 다른게 있어 ? 라고 생각했었다. 항상 엄마미랑 마트를 가면 저렴한 쌀도 있는데 굳이 비싼쌀을 사는 이유도 잘 모르고 뭐가 다른지 잘 몰랐었는데, 결혼하고 주부 3년차가 되니 확실히 좋은쌀과 덜 좋은쌀을 구분할수 있게 되었다. 결혼하고 여태 쭉 친정엄마가 아는 지인을 통해서 시골에서 직접 농사지은 햅쌀을 보내주셨었는데, 몇 주 전 쌀이 똑 떨어져서 급하게 집근처 마트에서 아무 쌀이나 사서 먹었었다. 확실히 엄마미가 보내주시던 쌀과 마트에서 산 쌀이 맛이 다른게 느껴져서 ㅠㅠ 맛있는 밥을 위해 조금 더 꼼꼼하게 쌀을 사야겠다 싶었다. 햅쌀만 판매하는 이쌀이다 에서 주문한 참드림 쌀 10kg ! 우린 두식구라 20kg짜리를 사면 너무너무 오래 먹기에 딱 10kg짜리를 사는게 맞는것 같다. 이쌀이다 에는 다양한 여러가지 쌀이 있는데, 내가 선택한건 참드림 이란 쌀이다. 참드림 쌀은, 경기도 농업기술원에서 개발한 경기미 신품종으로 병해충에 저항성이 있어 깨끗하고 신선한 쌀이라고 한다. 찰지고 밥맛이 좋기로 유명한 참드림 쌀 ! 일반쌀보다 식감이 좋아 남녀노소 다 좋아한다는 쌀 ! 맛있게 밥을 짓는 방법도 나와있다. 보통 귀찮아서 쌀을 불리지 않고 밥을 하는편인데, 오늘만큼은 (남편생일) 맛있는 밥을 지어 먹어야 하기때문에 !!! 시키는대로 ...

엽떡과 함께하는 엽떡피크닉 @ 운정건강공원 안녕하세요 엽포터즈 3기 행자입니다 :-) 요즘 거리두기가 풀리기도 했고 날이 너무너무 좋아서 한강이나 공원에 피크닉, 캠핑, 나들이 나가시는 분들 많으시죠 ?! 저희도 로운이가 모래놀이를 너무 좋아해서 운정건강공원으로 피크닉을 자주 나간답니다 ! 이날도 로운이 어린이집 하원 후 운정건강공원 모래놀이터로 왔어요 !! 텐트나 그늘막은 설치가 불가하지만 돗자리와 음식물 섭취는 가능하기에 저희는 항상 올 때마다 엽떡을 사오는 것 같아요 ㅎㅎㅎ 모래놀이터 바로 앞에 자리를 잡고 로운이는 열심히 놀고 저희는 엽떡을 먹을 준비 ㅎㅎㅎㅎ 날씨가 좋아서 한강이나 공원에 피크닉을 가시는 분들이 많으신데 다들 어떤 음식을 드시나요 ?! 전 항상 엽떡은 빠트리지 않고 포장해온 것 같아요 ㅎㅎ 이날은 로제엽떡에 엽떡 신메뉴 튀김들을 포장해서 왔답니당 ㅎㅎ 포장하면 3000원 할인까지 해주니까 더 좋아요 ! 튀김을 공짜로 먹는 느낌 !! 야외에서 먹는거라 들고 이동하는 동안 치즈가 조금 굳어있었는데요 ㅜㅜ 그래도 밖에서 먹는건 집에서 먹는거보다 배로 더 맛있는거 같아요 !!! 소시지와 중국당면 추가도 국룰인거 아시쥬 !? 저는 개인적으로 오리지널, 크림, 로제중에 엽떡로제를 제일 좋아하는 것 같아요 !!!!! 튀김도 함께 찍어서 냠냠 이날 신메뉴오징어튀김, 오뎅튀김을 처음 먹어봤는데 넘 맛있더라구요 ㅠㅠㅠ 엽떡 신...

엽기떡볶이 신메뉴 오징어튀김 오뎅튀김 리얼 후기 안녕하세요 업포터즈 3기 행자입니다 ! 오늘은 엽기떡볶이의 신메뉴를 포스팅 해볼까해요 ~ 엽기떡볶이의 사이드메뉴 중 튀김류는 만두, 김말이, 야채튀김 그리고 엽봉밖에 없는걸로 알고 있는데요 ! 종종 쫄깃한 오징어튀김이나 다른 튀김도 있었으면 좋겠다 라고 생각했었거든요 ~ 저의 염원을 담아 엽떡에서도 오징어튀김과 오뎅튀김을 새로 출시했다고 해요 ! 출시는 5월 12일 목요일 출시됐구요 ! 저는 출시하자마자 먹어보고 싶었지만 .. 꾹꾹참다가 조금 지난 며칠 전 맛보았습니다 :-) 저는 엽기떡볶이 할인을 받기위해 포장주문으로 주문했어요 ! 엽기로제떡볶이에 중당추가 햄추가 그리고 오징어튀김2개와 오뎅튀김을 주문했답니다. 항상 모듬튀김만 시켜먹었었는데 오징어튀김과 오뎅튀김이라니 ! 너무 기대가 되더라구요 ~ 먼저 엽기로제떡볶이 착한맛부터 오픈 ! 저희부부 입맛엔 로제떡볶이는 엽떡이 최고인거같아요 느끼하지도 않고 매콤하고 엽떡특유의 맛있는 맛도 있고 !!!! 튀김은 이렇게 따로 포장지에 담아서 주시더래구요 오뎅 + 오징어라고 적혀져있네용 ! 가격은 오징어튀김 1개당 1000원 오뎅튀김 15개 2000원 이에요 ! 오뎅튀김이 15개나 ? 싶었는데 이렇게 길쭉길쭉 얇은 어묵튀김이였네요 !!! 집에서 먹었으면 예쁜접시에 덜어서 먹었을텐데 야외에서 먹는거라 떡볶이위에 투척 !!! 어차피 소스 찍먹은 선택...

엽떡앱 홀 주문 방법과 방문포장 3000원 할인 @엽기로제분모자 후기 안녕하세요 엽포터즈 3기 행자입니다. 지난번 엽기떡볶이 앱 주문시 방문포장 3000원 할인 이벤트 포스팅을 많은분들이 봐주셨더라구요 !! 엽떡 3000원 방문포장 할인 받아 엽기닭볶음탕 먹은 후기 ! 엽떡 3000원 방문포장 할인 받아 엽기닭볶음탕 먹은 후기 ! 엽떡을 정말 좋아하고 엽기떡볶이를 한달에 두... blog.naver.com 엽기떡볶이 방문포장 3000원 할인 받는방법은 위 포스팅을 참고해주세요 :-) 엽기떡볶이는 여러 배달앱에서 주문이 가능하지만, 엽기떡볶이의 공식 앱이 있어서 엽떡앱으로 주문하면 다른 배달앱을 사용하는것보다 훨씬 편하고 좋더라구요 !!! 엽떡앱으로는 배달, 포장만 주문할 수 있느냐 ? 아니쥬 !!! 홀에서 주문할때도 앱을 통해서 주문을 할 수 있는데요 ~ 오늘은 엽떡앱으로 홀 주문방법을 알려드릴게요. 원래라면, 집 근처에 있는 엽기떡볶이 매장에서 남표니랑 옛날을 추억하며 알콩달콩 떡볶이를 먹고 올 예정이였으나, 시국이 시국인지라 집에서 편하게 먹는게 좋을 것 같아 방문포장을 해왔어요 ㅠㅠ 그래도 엽기떡볶이 모바일 앱 주문 시 방문포장 3000원 할인을 받을 수 있어서 좋더라구요 ! 엽기떡볶이 모바일 앱으로 홀주문을 하는 방법은요 !? 먼저 엽기떡볶이 앱에 접속합니다. 그리고 오른쪽 아래부분을 보시면 "홀주문" 이란 부분이 보이실거에요...

엽기떡볶이 신메뉴 엽봉 리뉴얼출시 첫날 먹은 후기 안녕하세요 행자입니다 :-) 여러분들은 엽떡을 드실때 어떤 조합으로 많이드시나요 ? 저는 떡볶이보다 치킨을 더 좋아하는 남편덕에 항상 치킨이랑 함께 먹곤 한답니다 ! 엽떡이 치킨이랑 조합이 굉장히 좋은 건 다들 아시쥬 ? 특히나 단짠단짠한 치킨이랑 진짜 잘어울려서 저는 허니콤보 혹은 호랑이치킨이랑 자주 먹어요 엽떡을 치킨과 많이 먹는걸 본사에서 아셨는지 버터꿀봉, 고추맵봉을 출시했었는데 !!! 안타깝게도 2021년 12월 31일 부로 판매종료가 되었다죠 ㅠㅠ 아쉬워하고 있던 찰나 !! 2월 8일 바로 오늘 ! 엽기떡볶이의 사이드 신메뉴 엽봉이 새로 리뉴얼되어 출시되었다고 하더라구요 !! 기존 엽봉보다 가격은 더 다운되고 맛은 더 업그레이드 되서 말이죠 ~~~ 그래서 ..!! 저희동네 엽떡이 오픈하자마자 ( 11시 ) 바로 시켰어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 엽떡에 진심인 여자 …. 저는 엽기로제떡볶이 착한맛 ( 16,000원 ) 소세지추가 (1,000원) + 중국당면추가 (2,500원) + 엽봉 (5,000원) + 단무지추가 (500원) 이렇게 주문했답니다. 먼저 너무너무 궁금했던 엽봉부터 언박싱 ~ 총 5개가 들어있구요 가격은 5000원이에요 ! 요즘은 보통 분식집 튀김도 하나에 천원꼴인데 치킨이 한조각에 1000원이라니 …! 가격은 정말 마음에 들더라구요 ~ 고소한 후라이드봉에 달콤한 마늘...

유튜브에서 핫 한 로시한국당면 불릴필요없어요 ! 한때 유튜브를 강타했던 중국당면 ! 유튜버 도로시님의 먹방을 보고 인터넷으로 대량 주문해서 다양하게 만들어 먹었던 기억이 난다. 그때 했던 중국당면 포스팅이 아직도 인기가 있다는거 ㅎㅎ 그런데 다들 알다시피 중국당면은 불리는데 적어도 8-10시간이 걸린다 ... 그래서 먹기 전날 밤에 당면을 불려두고 다음날 만들어먹었었는데, 까먹고 불리지 않았던 날은 못해먹음 ... 불리지않고 바로 끓이게 되면 흐물흐물해져서 특유의 쫄깃한 중국당면 식감이 없어져버리기 때문에 꼭 오랜 시간을 두고 불려야하는 단점이 있었다. 그러다가 또 도로시님의 영상을 보고 알게된 로시한국당면 ! 도로시님의 이름을 따서 불리지 않아도 되는 한국식 당면이 출시되었다 ! 영상으로 봤을때 중국당면이랑 비쥬얼도 똑같은데 맛은 어떨지 식감은 어떨지 너무 궁금했었는데 드디어 먹어보게 됐다. 국내 최초의 넓은당면 ! 불릴필요없는 한국당면 ! 조리방법은 약 10분 정도 끓는물에 끓여서 요리에 넣어먹으면 되는데 볶음요리같은 경우는 12분 정도 데친 후 2-3분 정도 더 볶으면되고 탕 요리 같은 경우는 10분 정도 데친 후 3-5분 정도 더 끓이면 된다. 레시피대로 만들어도 먹어봤더니 부드럽고 말캉말캉한 식감이 나오고 개인적으로 조금 덜 끓이고 넣어봤는데 내 입맛엔 더 쫄깃쫄깃해서 맛있었던거 같다. 취향에 따라 끓이는 시간은 조절하면 될...

짜장떡볶이 만들기 _ 블랙데이 기념 중국당면 짜장떡볶이 : feat 청정원 직화짜장 안녕하세요 행자입니다 :-) 4월 14일은 블랙데이 인거 아시죠 ? 저희는 결혼 2년차 부부이지만, 블랙데이인 4월 14일엔 남편의 해외출장으로 인해 혼자 보내야한답니다 ㅠㅠㅠㅠ 그래서 ?? 솔로인듯 솔로아닌 솔로같은 내 자신을 위해 만들어 먹은 짜장떡볶이를 포스팅할꺼에요 ! 제가 짜장을 정말 좋아해서 집에서도 짜장밥, 짜장면을 자주 만들어먹고 또 자주 시켜먹기도 하는데요 :-) 짜장면은 얼마전에 만들어먹었기때문에 오늘은 짜장떡볶이를 만들어 먹을꺼에요 !! 블랙데이 짜장떡볶이 만들기 (2인분) 청정원 직화짜장 반봉지 고추장 1큰술 올리고당 2큰술 떡 ,어묵,비엔나 양배추 한줌 파 한줌 물 400ml 저는 약간 매콤하게 먹고싶어서 청정원 맛선생 마늘,고추도 조금 넣었어요 ! 레시피엔 일반 떡이나 어묵을 넣으시라고 떡,어묵이라고 적었는데 저는 집에 있는 중국당면 ! 떡당면을 이용해서 만들어 먹을꺼에요 훠궈당면이라고도 불리는 당면인데, 가래떡이랑 맛이 완전 비슷해요 ! 훠궈당면이 없으신분들은 일반 중국당면이나 분모자당면으로 만들어 드셔도 정말 맛있어요 :-) 일반 중국당면은 10시간 이상 불린 후 삶아야하지만 이 훠궈당면(떡당면) 은 불리지 않아도 돼요 ! 그냥 끓는물에 식초 한스푼넣고 2분정도만 삶아낸후 찬물로 한번 씻어주면 준비완료 ! 그냥 가래떡 보다...

중국당면 + 분모자당면 레시피 _ feat. 송주불냉면소스, 미쓰리떡볶이소스 전에 한번 먹어보고 완전 뿅반한 중국당면 ! 그리고 마라롱샤 먹으러 갔다가 처음 접했던 분모자당면 ! 당면도 좋아하고 쫄깃한 식감을 좋아하는 나에겐 완전 취저음식 !!! 저번에는 쿠ㅍ에서 중국당면 하나만을 주문했었는데, 그때 하나만 주문했던게 너무너무 아쉬워서 다시 재주문했다 ! 세상의 올바른 먹거리를 판매한다는 스페셜티푸드마켓 ! 여기 구경하다보면 진짜 시간가는줄 모르겠음 ㅎㅎㅎㅎㅎ 다양하고 신기한 식재료를 좋아하다보니 진짜 다 사고싶을 지경 ... 스페셜티푸드마켓 : 네이버쇼핑 스마트스토어 세상의 모든 맛! 올바른 먹거리를 소개합니다. smartstore.naver.com 저번에 중국당면만 샀던게 너무 아쉬워서 이번엔 중국당면 + 분모자당면 + 가래떡당면 세가지를 모두 선택했다. 이 세가지 당면 모두 유튜브 먹방으로 정말 인기 있었던 재료들 ㅎㅎ 나도 유튜브 보면서 도대체 무슨맛일까 얼마나 상상하고 또 상상했던지 ~ 먼저 내가 제일 좋아하는 ! 중국당면 300g 주 재료는 감자와고구마로 만들어졌고 8시간 이상 불려서 조리를 해야하지만 잘 불지않고 정말 쫄깃쫄깃한 식감이 일품이다 ! 훠궈나 마라탕사리 마라상궈사리로 많이들 먹지만, 우리나라에선 떡볶이에도 많이 넣어먹고 찜닭같은곳에도 넣어먹으면 존맛탱 ! 그리고 이건 분모자당면 250g ! 분모자당면은 중국당...

바르닭 닭가슴살 스테이크로 가벼운 샐러드 저녁 챙겨먹기 ! 일상 포스팅을 보시면 아시겠지만 3월 내내 정말 배달음식을 너무 많이 시켜먹었어요 ㅠ 요리하는게 너무너무 귀찮기도 하고 육퇴 후 간편하게 시켜먹는게 편하기도 하고 해서 자꾸자꾸 야식을 먹다보니 다시 몸무게가 무럭무럭 늘어나더라구요 .... 그래서 요즘 남표니랑 저랑 아침에 일어나면 공복 운동도 하고 점심은 맛있게 일반식으로 든든히 먹되 저녁은 닭가슴살과 샐러드같은걸로 간편하게 먹고있어요. 확실히 저녁에 샐러드랑 닭가슴살을 먹으니 자고 일어나면 몸이 가볍긴 하더라구요 .. ( 물론 잠 들기 전까지 너무 배고픔 ... ) 원래 닭가슴살도 직접 삶아서 먹거나 에어프라이어에 돌려먹었는데 저는 퍽퍽살파이긴 하지만 며칠 먹다보니 너무 물리고 퍽퍽하더라구요 ... 닭가슴살이 맛이없으니 야채러버인 제가 샐러드까지 먹기 싫어지는 현상이 발생 ........ 이대론 안되겠다 싶어서 조금 더 맛있게 단백질을 섭취 해 보기로 했어요. 바로바로 바르닭 닭가슴살 스테이크 ! 그냥 닭가슴살로 되어있는것 보다 이렇게 스테이크로 만들어져 있는게 훨씬 더 맛있고 먹기도 좋더라구요 ! 다이어트 식품 같지 않은 맛 !!! 게다가 맛도 엄청 다양해서 골라먹는 재미가 있더라구요 깻잎청양, 갈릭&갈비맛, 리얼갈릭, 숯불갈비, 불닭 까지 총 5종류를 선택했어요 ! 이거말고도 더 더 많더라구요 진짜 바르닭 닭가슴살 스테...

아이배냇 고구마퓨레로 아이간식 고구마치즈볼 만들기 안녕하세요 배냇맘디 14기 로운맘 입니당 :) 앞서 아이배냇 시크릿박스를 포스팅했었쥬 ? 시크릿박스 언박싱 다시보기 아이배냇 서포터즈 배냇맘디 14기 첫번째 시크릿박스 개봉기 아이배냇 서포터즈 배냇맘디 14기 첫번째 시크릿박스 개봉기 안녕하세요 행자입니다 :-)저는... blog.naver.com 이 많은 제품들 중에 제일 먼저 리뷰할 제품은 아이배냇의 떠먹는시리즈에요 >.< 아이배냇 떠먹는시리즈는 원물을 곱게 으깨서 부드러운 식감과 다양한 맛을 즐길 수 있도록 만든 고구마베이스의 퓨레 간식이에요 한마디로 고구마퓨레 !!!! 고구마퓨레를 만들어보신 분들은 아시겠지만 생각보다 간단하긴 하나 은근 손이 많이가고 .. 아기들이 먹는 간식은 한번에 많은양을 만들어두고 먹일 수가 없기에 조금씩 조금씩 자주 만들어야하는 번거로움이 있잖아요 ! 로운이도 고구마를 정말 좋아해서 고구마치즈볼, 고구마티딩러스크, 고구마스콘 등 고구마간식을 자주만들어주는데 항상 소량의 고구마만 사용하다보니 남은고구마는 억지로 제가 먹어야하거나 썩혀 버리는 일이 많이 있거든요 ㅠㅠ 이렇게 딱 오래 두고 보관할 수 있는 고구마퓨레가 있어서 너무 좋았어요 !!! 과일퓨레는 많이 봤었어도 고구마로 만든 퓨레는 처음보는것 같아용 ~ 아이배냇 고구마퓨레는 국내산고구마와 여러원재료를 혼합해서 만들었는데요 고구마, 고구마+바나나, 자...

유아식 레시피 온라인정육점 우리소고기로 만드는 "소고기완자탕" 이유식을 시작하는 아기들이 매끼마다 먹는 식재료 "소고기" 제가 보는 책에도 소고기와 철분이 엄청엄청 중요하다고 강조되어있어서 로운이는 6개월 이후로 매 끼 마다 소고기를 먹이고 있어요. 이유식을 먹을 땐 다져서 주니까 쉽게 섭취할 수 있었는데 유아식을 먹으니까 소고기를 어떻게 줘야할지 고민이더라구요. 아직 로운이는 치아가 8개밖에 없고 어금니가 없기때문에 고기를 크게 잘라주면 씹지 못해요 그래서 ! 제가 항상 떨어지지않게 대량으로 만들어놓는, 그리고 다양한 메뉴에 쓸 수 있는 소고기완자를 만들어볼거에요 ! 오늘 준비한 소고기는 우리소고기 라는 곳의 소고기인데요 온라인정육점이라고 생각하시면 된답니다. 간단한 주문단계만 거치면 집앞으로 배송이 되니까 넘나편해요 ! 요즘같은 시국에 마트나 정육점에 직접 가기도 힘든데 아이스팩에 아이스박스 꽁꽁 싸서 이렇게 집까지 배송이되니까 얼마나 좋은지 모르겠어요 ㅎㅎ 제가 주문한 소고기부위는 소고기완자를 만들어줄 한우다짐육과 로운이의 국물요리에 육수로 쓰여질 한우양지 두종류에요 ! 온라인정육점 우리소고기의 소고기들은 자체숙성과정을 거치기때문에 고소한풍미와 사르르녹는 육질을 자랑한답니다 ! 전에 차돌박이로 짬뽕도 만들어먹었었고 불고기김밥도 만들어먹었었는데 (포스팅에 다 있음 ) 이번엔 로운이 음식을 만들려니까 뭔가 기분이 이상하네요 ㅎㅎ 자...

11개월아기 유아식 _ 아기반찬 ( 아기어묵 / 아기떡갈비 / 라구소스 / 슈렉소시지 ) 초기이유식 포스팅을 하다가 ... 중기 넘어가고 후기 넘어가서 유아식으로 넘어온 로운맘 입니당. 초기이유식 식단표와 레시피가 마음에 드신다고 중기,후기도 부탁한다는 쪽지/ 댓글이 정말 많았는데 아기 보면서 이유식만들고 사진찍고 포스팅하기가 힘들다는건 다들 아실거에요 😂 중기부터 사진을 하나하나 못찍어서 완성사진이랑 식단표라도 올려야지 ~ 했는데 너무 지나버려서 ..... 11개월이 된 로운이는 하루에 한끼는 유아식을 먹는 연습을 시작했답니다. 쌀미음, 찹쌀미음으로 초기1을 대체하고 초기 2 한달 중기 1,2 두달 후기 1,2 두달을 지나 드디어 밥을 먹게 된 로우니 !!! 사실 로운이는 9개월도 안됐을때부터 쌀밥을 먹긴 먹었는데요 뭔가 반찬을 다 만들어줘야한다는게 자신이 없어서 꾹꾹 채워서 11개월부터 시작했답니다. 유아식 기록 시작할께용 ❤️ 유아식을 먹기 전날. 떨리는 마음으로 반찬을 하나 둘 씩 준비했다. 사실 반찬이라기보다 그냥 찌고 굽고 삶은 야채들 ? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 로운이 반찬통이 사진보다 훨씬 조그맣다 ! 귀염 ㅋㅋ 야채 사서 한토막은 로운이꺼 만들고 나머지는 다 우리꺼 ㅎㅎㅎㅎㅎ 덕분에 엄마아빠도 반찬부자 됐넹 .... 로운이의 첫 유아식날. 전날 미리 만들어둔 반찬과 국을 데우고 밥은 조금 질게 해서 한주걱 퍼줬당. 치즈감자전 ...