다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 11월 중순부터 내년 3월에 어린이집을 입소확정하고 있네요! 셋째 어린이집입소준비물을 미리 준비하려고 하는 중인데요. 둘째 겨울이도 내년에 유치원으로 옮기게 되면서 어린이집준비물과 유치원준비물을 함께 준비하고 있어요. 큰 형아도 매년 학교에서 신을 새신발, 실내화를 챙겨주고 있는데요. 어린이집네임텍을 준비하면서 세 꼬꼬맹이를 위하여 신발네임텍을 함께 준비해보았답니다 ! 어린이집입소준비물 아기전용가방, 낮잠이불, 아기전용 타올(수건) 물병, 아기칫솔, 아기컵, 실내화, 여벌옷 아이가 어린이집 유치원에서 생활 하는데 필요한 소비성 물품은 그 때 그 때 준비하면 되어요. 어린이집 유치원준비물로 가장 먼저 준비해야 하는 것은 바로 이름표인데요. 여러명의 아이들이 함께 생활을 하기 때문에 물건을 잃어버리지 않도록 아이 물건에 네임택제작을 해주는 것이 좋답니다. 간혹 아이 신발이 친구랑 바껴서 오는 경우들이 있어서 어린이집준비물로 신발네임텍을 꼭 해야겠더라구요. 아이 실내화로 크록스를 챙겨주어서 잃어버리지 않도록 라라베리에서 신발네입택을 제작했답니다! 아기자기하고 신박한 아이템이 뭐 없을까 찾아보다가 아이들이 좋아하는 탕후루 모양의 귀여운 지비츠가 눈에 띄더라구요 :) 정해져있는 것이 아니라 아이들 이름을 넣어서 디자인만 고르면 어떤 문구든지 원하는대로 제작하여 사용할 수 있어서 신기했어요! 세...

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 12개월아기 막둥이 이유식을 시작하면서 가장 힘들었던 점이 이유식삭판을 저지레 할 때 기운이 쏙 빠지더라구요. 엄마나 아빠가 먹여주는 것보다 스스로 수저와 포크질도 해보고 손으로 잡아서 먹고싶어하길래 유아식은 자기주도이유식으로 챙겨주고 있는 요즘이예요. 자기주도이유식 시작하려면 가장 먼저 준비해야 하는 준비물이 아기흡착식판이라고 하더라구요. 아무래도 스스로 먹다가 수저질이 완전하지는 않으니 유아식판이 떨어지거나 이유식식판을 냅다 뒤집어버릴 것만 같은 두려움에 절대 떨어지지 않는 퍼기 아기흡착식판을 단단히 준비해보았답니다 : ) 평소 아기자기한 육아템을 모으는 재미를 즐기는 편인데 12개월아기의 호기심을 자극할 수 있는 귀여운 냥냥 디자인과 은은한 컬러감이 마음에 들었어요. 12개월아기 유아식으로 매 끼니마다 3~4가지 정도의 다양한 반찬을 준비해주고 있는 중인데요. 반찬 가짓수에 맞춰서 활용할 수 있도록 탈부착 디바이더볼이 있어서 아기이유식 유아식 챙겨주면서 보기에도 엄청 좋더라구요. 보기좋은 떡이 먹기도 좋다는 속담이 있듯 이브는 정말 다채로운 반찬들이 준비되어 있으면 자기주도이유식을 더욱 적극적으로 잘 먹어주는 편이예요. 반찬가지수가 채워지지 않거나 토핑이유식을 할 때는 디바이더볼을 따로 분리하고 사용하고 있는데요. 반찬 하나마다 디바이더볼에 세팅하고 개별적으로 전자레인지에 넣고 ...

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 임신은 여성이 경험하는 신체적, 정신적, 심리적인 측면의 중대한 변화 중 하나라고 할 수 있는데요. 그럼에도 불구하고 뱃속에 새생명이 자리하고 있다는 사실만으로도 부모가 되기 위하여 10달 동안의 변화를 멋지게 견뎌내곤 하지요. 아기천사를 기다리는 중이라면 임신극초기증상이나 임신초기증상에 대해서 잘 알고 있으면 건강한 임신을 유지하는데 도움이 될 수 있답니다. 임신초기증상 언제부터? 사람마다 임신극초기증상을 느끼는 시기는 다를 수 있는데 월경주기가 정확하거나 신체적 변화에 민감한 분은 임신극초기증상을 빠르게 느낄 수 있어요. 임신4주차증상부터는 여성이 신체적으로 변화하는 증상을 일상생활에서 경험하게 되면서 평소와 다른 컨디션을 느끼게 되지요. 임신극초기증상은? 무월경 여성이 가장 먼저 확인할 수 잇는 임신극초기증상 중 하나인데요. 생리주기가 일정한 경우에는 임신의 가능성을 짐작할 수 있어요. 피로감 임신초기증상으로 대부분 경험할 수 있는 피로감은 마치 감기에 걸린 것 처럼 나른하고 권태감이 느껴지기도 해요. 평소보다 더 졸립다거나 감기기운이 있는 것처럼 으슬으슬한 느낌이 들어요. 오심, 구토 입신초기입덧이 나타나는 시기는 임신4주차증상 중 하나인데요. 임신호르몬의 영향으로 냄새와 맛에 민감하게 반응하게 되고 임신4주차증상으로 시작되어 임신12주까지 경험할 수 있어요. 빈뇨 난자와 정자...

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 초등학생1학년등교를 매일 같이 하더라도 날이 밝은 날에는 걱정을 조금 덜어낼 수 있는데 비가 오거나 눈이 오거나 날씨가 흐린 날에는 아이 등하굣길이 하루종일 걱정되더라구요. 비가 많이 내리는 날 아이 학교를 데려다주었는데 한 친구가 연두색 가방안전덮개를 씌우고 우산을 쓰고 다니길래 하뽕이도 꼭 하나 사줘야겠다 싶었어요. 운전을 하다보면 키가 작은 아이의 경우에는 시야에 잘 보이지 않기도 하지만 날이 흐린 날에는 더더욱 눈에 띄지 않아서 등하굣길 어린이안전교육과 함께 안전을 위한 장비가 필수겠다 싶었어요. 가방안전덮개를 구매해두고 비오는날을 기다리고 있었는데 색깔이 눈에 딱 띄는 야광이라서 초등학생1학년등교 할 때 차량 운전자들 눈에도 잘 보여서 안전하니 참 좋겠더라구요. 보통 이런 소품들은 한 두번 사용하면 쉽게 망가지기도 하고, 비나 눈이라도 맞으면 금방 헤지기 마련인데, 100% 국내에서 제작한 제품이라서 짱짱하게 사용하기 좋았어요. 어린이들이 사용할 수 있도록 KC인증까지 받은 소품이라서 아이가 안전하게 만지고 사용하기에 좋아서 상품만족도가 높았네요! 비 올 때 가방을 메고 우산을 쓰면 뒤에 멘 가방은 비를 쫄딱 맞아서 가방이 축축해지곤 하더라구요. 가방안전덮개를 씌워주면 방수까지 가능하니 가방도 젖지 않아서 일석이조로 좋았답니다. 가방이 축축해지면 안에 책이나 필기도구들도 젖어...

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 온라인영어수업을 내공스터디로 시작하면서 엄마표 영어학습을 하고 있는 하뽕이네예요. 초등학교 1학년 학과 과정도 어느덧 마무리를 향해 가고 있어 2학년 예습을 하고 있답니다. 아직까지 유아영어교육을 따로 해오지 않았던 터라 주변에서 유아영어학습지를 시작한 것을 보면 약간의 조바심이 나기도 하더라구요. 집에서 엄마표 영어놀이나 학습은 자주 접해왔던 터라 거부감은 없는데 아직까지 학원에 보내기에는 아이가 스트레스를 받을 것 같아 걱정이 되었어요. 육아동지들이 온라인영어수업으라도 자연스럽게 들으면서 자기주도학습으로 시작해보라는 이야기를 해주어서 알아보던 중 내공스터디로 결정했네요! 온라인영어수업으로 내공스터디를 선택한 가장 큰 이유 ✔ 집에서 스스로 자기주도 학습이 가능 ✔ 온라인학습으로 선생님표가 아닌 엄마표 홈스쿨링 영어학습이 가능 ✔ 영어도서관 활용 ✔ 저학년 고학년 영어문장암기를 자연스럽게 할 수 있음 아이가 영어 교습소나 영어 공부방에 가서 학습해야 한다는 생각에 보다 자유로우면서도 스스로 유아영어교육을 즐길 수 있을 것 같아서 온라인학습을 결정했는데 정말 만족하고 있어요. 내공스터디 영어학습은 시간과 장소에 구애받지 않고 언제 어디서든지 PC나 핸드폰, 태블릿PC로도 온라인영어수업을 들을 수 있어서 자기주도학습을 이끌기 좋더라구요. 매일 학습스케줄에 따라서 학습하고 이론수업을 마치...

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 꼬꼬맹이 세명이 되어보니 생활적인 부분에서 가계적인 부분을 세이브할 수 있는 것이 무엇이 있을까 관심을 가지게 되는 것 같아요. 아기를 양육하면서 아기기저귀는 24개월까지 필수적으로 필요한 육아용품 중 하나인데요. 둘째와 셋째가 두돌차이라서 두 아이가 기저귀를 착용하고 있으니 아기기저귀에 사용되는 가게부도 만만치 않은 금액이더라구요. 다둥이네 다자녀혜택으로 신청할 수 있는 기저귀바우처신청이 있어서 신청했는데 왜 이제 알게 됐나!!! 해당하는 가정이나 소득기준에 부합하는 다자녀가정이 신청하면 가게부에 도움이 될 것 같아요. 기저귀바우처신청이란? 24개월 영야를 둔 가정에 필수적으로 필요한 기저귀를 지원함으로써, 경제적 부담을 경감시키고 아이를 낳기 좋은 환경을 조성하기 위하여 저소득층 가정에 지원하는 서비스 기저귀바우처신청 소득기준은? ✔ 기초생활보장수급자, 차상위계층, 한부모가족 자격을 보유한 가구 ✔ 기준중위소득 80% 이하의 장애인, 기준중위소득 80% 이하 다자녀(2인 이상) 가구 [21년 건강보험료 본인부담금에 의한 기준중위소득 80% 판정기준] 가구원수 기준 중위소득 (80%) 건강보험료 본인부담금 직장가입자 지역가입자 혼합 2인 2,470,000 84,793 48,962 85,605 3인 3,187,000 109,494 99,230 110,271 4인 3,901,000 13...

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 24개월 전후 아기기저귀를 완벽하게 떼기 전까지는 기저귀발진으로부터 안전할 수가 없는 시기이죠. 첫 아이를 키웠을 때는 신생아기저귀를 교환하는 텀을 매번 놓치곤 해서 신생아기저귀발진으로 고민했던 것 같아요. 신생아기저귀발진 아기기저귀발진 원인은? ✔ 소변과 대변에 의해 오랜 시간 습한 환경에 엉덩이가 노출되었을 때 ✔ 엉덩이의 환기나 통기가 잘 이루어지지 않았을 때 ✔ 여유 공간이 없이 딱 맞는 기저귀나 의복을 착용했을 때 ✔ 위생적인지 못한 엉덩이 피부의 관리 이러한 원인에 의해 노출되었을 때 아기기저귀가 제 때 교환되지 않아 민감하고 예민한 아기피부에 자극이 되면서 아기기저귀발진이 나타날 수 있게 된답니다. 아기기저귀발진은 일상생활에서 관리를 통해서 예방할 수 있는데요. ✔ 대소변을 보았을 때 아기기저귀 교환을 바로 해주도록 하여 오염물과 습기에 노출되지 않도록 해요. ✔ 엉덩이가 환기가 잘 되도록 해효. ✔ 기저귀발진이 나타난다면 더욱 심해지지 않도록 관리해요. 기저귀발진이 생기기 시작하면 피부가 붉어지고 오돌토돌한 발진 증상이 나타나는데요. 첫째를 키우면서는 아기기저귀크림으로 신생아기저귀 교환대에 나뚜라하우스 기저귀발진크림을 함께 준비해두고 든든하게 잘 사용했던 것 같아요. 기저귀크림으로 쁘리마쥬와 나뚜라하우스를 많이 사용했는데요. 나뚜라하우스로 둘째 셋째 신생아기저귀 채울 때...

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 임신 소식을 알게 되면 산모는 일상생활에서 평소와는 다르게 임신초기조심해야할것들이 많지요. 임신초기 시기는? 임신1주 부터 임신14주까지는 초기에 해당한다고 보면 되는데요. 산모는 임신7주부터 본격적으로 임신초기증상을 신체적으로 느끼게 되고 임신 사실을 알게되면 임신초기주의사항을 지켜주어야 한답니다 : ) 안정기에 들어서기 전까지 산모는 호르몬의 변화를 경험하게 되고 이로 인해 임신을 유지하기 위한 여러가지 신체적 증상을 경험하게 되요. 임신7주 정도 되면 본격적으로 임신초기입덧 증상도 나타나게 되면서 임신12주까지 고생하기도 한답니다. 아기집이 자리를 잡고 점차 크기가 커지면서 임신극초기아랫배통증을 경험하기도 하는데 임신초기에는 유산의 가능성이 높기때문에 평소보다 몸이 힘들지 않도록 컨디션 관리를 하는 것이 무엇보다 중요해요. 임신초기주의사항 ✔ 카페인 섭취 제한 임신중 커피는 하루 한잔 정도는 해롭지 않지만, 과도한 카페인의 섭취는 저체중이나 태아발육부전과 연관이 있기 때문에 하루 200mg이라로 제한하여 섭취해야 해요. ✔ 임신 중 카페인 섭취 시 커피 뿐만 아니라 카페인이 함유된 초콜렛, 탄산음료 등도 포함이 되니 임신초기에 주의해야 한답니다. ✔ 음주 금지 대게 임신7주 이전 임신초기에는 임신증상이 나타나지 않아서 음주를 하는 경우들도 있는데요. 산모가 음주를 하는 경우에는 ...

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 아이들을 데리고 외출이라도 한 번 하려고 마음먹으면 기저귀가방을 포함해서 짐 가방이 3개는 기본인 것 같네요. 가족여행이나 수영장 물놀이라도 가게되면 짐이 더 늘어나는데요. 세 꼬꼬맹이가 아직은 손길이 많이 필요한 영유아 아이들이라 캐리비안베이 방문 전 고민이 많았어요. 워낙 에버랜드와 캐리비안베이가 넓고 주차장과의 거리도 멀어서 짐을 들고 아이들을 챙길 수 있을지 걱정이 되었는데 카카오 발렛 주차 서비스가 있다고 해서 알아보았네요! 정문과 가장 가까운 거리에 있는 주차장이라 특히나 영유아 아기와 함께 캐리비안베이를 방문하신다면 미리 사전에 알아보고 예약하시기를 정말 강력하게 추천하고 싶어요. 카카오 발렛 주차 유료주차장이 캐리비안베이랑 가장 가까운 위치라서 아이들과 짐 챙겨서 움직이기에 편해요. 특히 유모차나 웨건은 필수인데 아이들하고 물놀이하고 나오면 대부분 엄마 아빠도 아이들도 기진맥진이라 가까운게 최고더라구요! 에버랜드 입구랑은 조금 거리가 있는 편이기는 하지만 캐리비안베이 갔다가 나와서 에버랜드를 간다고 동선을 그렸을 때 수영장 물놀이를 마치고 차에 짐 놓고 유모차나 웨건을 끌고 에버랜드로 이동하면 딱이더라구요. 캐리비안베이 정문 유료주차장 이용은 미리 사전에 예약을 해야 하는데요. 카카오T 앱을 통해서 할 수 있어요. 카카오T 어플 다운로드 후 실행 2. 발레주차 클릭 3....

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 큰 형아는 운동에 진심인 편이라 6살 때부터 태권도를 시작해서 유아줄넘기를 배우더니 어린이줄넘기 학원에 다니고 있네요. 초등학생이 되니 친구들과 공차기에 재미가 들려서 어린이축구교실도 다니고 있는 요즘인데요. 지금은 어린이줄넘기를 배우면서 주 2회 정도 어린이축구교실을 다니면서 운동하고 있어요. 유아줄넘기나 축구가 모두 발을 움직이는 운동이라 한 번씩 발목이나 무릎을 다쳐와면 속상하더라구요. 아무래도 성장기에 있는 연령이라 혹시라도 성장판이 다칠까봐 걱정이 되었는데, 운동하기 전후와 잠들기 전에 어린이찜질팩을 해주면 좋다는 이야기를 듣고 손목, 발목, 무릎찜질을 해주고 있어요. 처음에는 집에 있는 찜질팩으로 해주었더니 아직은 아이라서 찜질팩 크기가 맞지 않고 묵직한 손목찜질팩을 얹어두니 더 불편해하고 하기 싫어하더라구요. 운동하는 아이 찜질팩추천 이유 * 긴장된 근육을 이완하는데 도움 * 혈액순환을 도움 * 통증이 있는 부위의 통증이 감소 우연히 어린이찜질팩이 있다는 육아동지의 이야기를 듣고 찾게 된 닥터코아런 무릎찜질팩이예요. 운동을 오랜시간 하고 다리를 많이 쓴 날에는 잠들기 전에 항상 발목이 아프다고 하는데요. 그럴 때마다 주물러주곤 했는데 더 아프다고 하더라고요. 닥터코아런 찜질팩으로 따뜻하게 데워서 지그시 올려주면 어린이찜질팩 전용이라서 무거워하지도 않고 편안해해요. 보통 어...

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 낮 시간에는 햇살이 좋고 덜 추워서 아이들과 더 추워지기 전에 야외로 가족나들이를 다녀왔네요! 아이들과 홍천 양떼목장을 즐겁게 다녀왔던 기억이 있어서 이번에 서울근교 가평양떼목장을 다녀봤어요^^ 가평양떼목장 경기도 가평군 설악면 유명로 1209 서울에서 1시간 30분 정도 거리의 경기도에 위치해있어서 멀지 않아서 아이들과 당일치기로 다녀오기 좋아요. 입장권 할인 정보 방문하기 하루 전 날까지 네이버예약을 통해서 사전에 입장권을 구매하는 경우 할인된 가격으로 입장권을 구매할 수 있어요. 가평양떼목장 입장하기 전에 주차공간이 넓게 마련되어 있어요. 1주차장과 2주차장 넓게 있어서 편하게 주차하고 유모차도 내릴 수 있어요. 현장 입장권 발권 시 당근교환권 12,000원 패키지 16,000원 (음료교환권 포함) 미리 네이버예약을 하는 경우 1천원 할인된 입장권을 구매할 수 있어요. 24개월 미만의 아기는 무료입장 (키즈노트나 등본, 가족관계증명서 지참) 키오스크로 줄 서지 않아도 편리하게 입장권을 발권 할 수 있어요! 음료패키지는 안에 있는 카페에서 음료를 7천원까지 할인 받을 수 있어요. 7천원 이상의 음료는 차액금액만 지불하면 된답니다! 입장해서 쭉 길을 따라가면 말랑말랑 부드러운 털이 많은 양 친구들을 만날 수 있어요. 돌아기의 경우 유모차를 챙겨서 방문하면 훨씬 편리하게 이동할 수 있...

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 다둥이네는 한 아이가 감기에 걸리면 형제들도 몇 일 간격으로 옮아버리곤 하더라구요. 날씨도 많이 추워졌고 유아면역력을 신경써야 할 때가 온 것 같아서 아이들을 위해 키즈영양제를 찾아봤어요. 워낙에 초유가 좋다는 사실은 잘 알고 있었는데 주변 육아맘에게 아기영양제를 추천해달라고 하니 초유파우더나 초유츄어블이 아이들 유아면역력에 좋다면서 꼭 챙겨서 먹여보라고 하더라구요! SNS에서도 공구를 많이 하고 있는 아기영양제 초유츄어블이잖아요. 삼형제 먹여봐야겠다고 생각했었는데 혹시 구매해두고 입 맛에 맞지 않다고 할까봐 일단 로켓마트에서 하나만 내돈내산으로 주문해보았답니다! 주문하려고 하면 품절이 되는 것을 몇 번 반복하다가 정말 우연히 발견해서 얼른 구매했어요 ^^ 그만큼 많은 육아 중인 부모님들이 하이웰 초유츄어블을 많이들 먹이고 있구나 실감할 수 있었네요! 미니 사이즈로 2개 주문했는데, 우유맛이라서 아이들이 생각보다 엄청 잘 먹어서 다행이더라구요 ! 초유란? 초유는 모성이 출산 후에 처음으로 분비되는 모유로, 48~72시간 동안 엄청 노란빛을 띄는 모유가 분비되요. 초유기간은? 분만 후 7~10일까지는 초유가 분비되는데 점점 시간이 지날 수록 노란빛이 연하게 변화하는 것을 확인할 수 있어요. 초유는 아기에게 꼭 먹여야한다는 이야기들이 많은데요. 초유는 정해진 시기에만 분비되기도 하고 단백...

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 날씨가 추운 겨울 날 아이들과 여행가력 하면 역시나 따뜻하고 실내에서 모든 것을 해결할 수 있는 키즈풀빌라가 최고잖아요. 세 꼬꼬맹이들과 큰 형아의 첫 생일을 기념할 겸 가평신축키즈풀빌라 가평밀크키즈풀빌라가족수영장펜션에 즐겁게 다녀왔답니다 : ) 가평밀크키즈풀빌라가족수영장펜션 경기도 가평군 북면 가화로 2372-62 밀크키즈풀빌라 육아동지가 키즈펜션추천을 했던 곳이라 지난 여름에 꼭 가보고 싶었는데 ALL 예약 마감이라서 못가서 아쉬웠는데 다녀올 수 있어서 너무 좋았어요! 서울에서는 약 1시간 30분 정도 소요되는 거리라서 서울근교 겨울아기랑갈만한곳추천으로 딱 좋은 펜션이예요. 가평신축키즈풀빌라 답게 외부도 깨끗했고 건물들도 깔끔해보였어요. 객실 바로 앞에 주차공간이 있어서 주차하고 편하게 아이들과 객실로 이동하고, 짐을 옮길 수 있어서 편리하고 좋았답니다. 할머니 할아버지와 함께 가족여행겸 방문해서 가장 큰 룸인 밀크2 룸으로 예약하고 방문했어요 :) 밀크2룸은 복층 구조예요. 아기들이 있어도 안전장치가 다 설치되어 있고 안전문까지 있어서 위험하지 않아서 참 좋더라구요. 1층에는 아이들이 좋아할 수 밖에 없는 아기 복층 침대가 있었어요. 아랫 층은 아이들이 과자 넣어두면서 아지트처럼 놀더라구요 :) 화장실은 1층, 2층에 모두 있어서 아이들과 계단 오르내리지 않아도 되니 편리하고 참...

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 날씨가 추워지기 시작하는걸 보니 겨울이 다가오는 느낌이예요. 아침 저녁으로 바람이 차가워지면서 환절기 아이비염이 말썽이네요^^ 하뽕이는 아기 때부터 아기비염 증상이 있었던 지라 찬바람이 불기 시작하면 코를 한 시도 가만히 두질 않았어요. 어린이비염 중에서도 온도차에 민감하게 반응 케이스가 있는데 하뽕이는 아침 저녁 찬 공기에 노출되면 아기비염 증상이 나타나더라구요. 아기비염 증상은? ✔ 맑은 콧물이 줄줄 흐른다 ✔ 재채기를 한다 ✔ 콧물, 코막힘 증상이 나타난다 ✔ 코를 자주 간지러워 한다 ✔ 킁킁거리는 모습이 나타난다 아이비염 나타나는 원인은? ✔ 환경적으로 아이비염을 일으키거나 악화시키는 요인(항원)이 있는 경우 ✔ 온도차이에 민감하게 반응 ✔ 유전적인 영향 ✔ 세균성 또는 바이러스성 감기 낮과 밤의 온도차이가 급격하게 많이 나는 경우 아이비염 증상이 나타날 수 있는데 그럴 때마다 코가 간지러워서 가만히 두질 않으니 콧 속의 혈관이 약해지면서 아이코피 증상이 동반되기도 해요. 어린이비염이 있는 아이들은 눈이나 코, 귀 등 점막들이 간지러워서 자주 만지고 건들게 되는데요. 그런 경우 콧 속의 얇은 혈관들이 터지게 되면서 아기코피가 흐르게 되요. 환절기마다 아이비염을 달고 있는 부모님들은 아이코피 증상이 당황스럽지 않은데 갑자기 아기코피가 나는 경우 부모님은 깜짝 놀라실텐데요. 아이코...

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 초등 1학년 하뽕이와 엄마표놀이로 유아수학 공부를 하고 있는 요즘이예요. 7세수학을 하면서 시계보는법을 알려주었는데 1학년 수학에서도 시계공부를 하고 있더라구요! 얼마 전부터 학교 수학시간에 어린이시계 공부로 시계바늘이 숫자를 가르키고 있는 것과 시간을 써보는 단원 평가를 보기 시작했더라구요. 7세수학으로 엄마표놀이처럼 시계공부를 했던 터라 어려워하진 않았는데 시계학습을 흥미로워해서 유아수학으로 시간 맞추기 퀴즈를 해보고 있는 요즘이랍니다^^ 매번 시계를 그려서 가르쳐주려니 그림실력도 뛰어나지 못하지만 여러개 그려야하니 영 쉽지가 않았어요. 시계모양의 도장이 있어서 7세수학으로 시계공부 할 때마다 콩 콩 찍으면 정말 좋겠다 생각했는데 알아보니까 정말 시계스탬프가 있더라구요! 베르데베르데에서 시계스탬프를 얼른 주문해보았는데 종이와 도장 하나만 있으면 편하게 시계보는법을 알려줄 수 있어서 좋았어요! 이런 핫템을 왜 이제야 알게 됐는지! 잉크가 내장되어 있어서 사용하다가 잘 나오지 않는다면 잉크를 충전해서 사용할 수 있는 만년 스탬프예요. 잉크가 10ml 함께 들어 있어서 필요할 때마다 충전해서 사용할 수 있어요. 하뽕이 뿐만 아니라 둘째 셋째 시계보는 방법 알려줄 때에도 무한정 사용할 수 있어서 왠지 모를 든든함이 생겼네요^^ 7세수학 시계보는 방법 공부하기 엄마표놀이 수학공부 시계는 어...

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 일과 육아를 양립하면서 가장 힘들었던게 매일 퇴근하고나서 아이저녁메류 챙겨주는게 워킹맘으로써 가장 힘들었어요. 퇴근 전에 초저녁이 되어갈 시간이 되면 아이들 저녁으로 '오늘 아기반찬은 뭘 챙겨주지?' 고민하게 되더라구요. 매일 똑같은 아기반찬만 챙겨줄 수가 없어서 쉽고 간편하게 조리할 수 있는 레시피를 활용하곤 했어요. 두돌아기반찬으로 하뽕이네 삼형제가 메추리알장조림이 먹고 싶다고 해서 샘표 새미네부엌 메추리알 장조림소스를 활용해서 쉽고 간편하게 만들어봤네요! 아기반찬은 갓 만들어서 먹어야 맛있기도 하고 아이들도 잘 먹는데요. 메추리알 장조림을 만드려면 메추리알 삶고, 껍질까고, 장조림육수를 내서 또 끓여야하는 번거로움이 있거든요. 샘표 새미네부엌 에추리알 장조림소스만 있으면 정말 초간단 레시피로 아이들도 잘먹는 두돌아기반찬을 10분만에 완성할 수 있어요! 두돌아기반찬 레시피 아기반찬추천 메추리알장조림 준비물 메추리알 또는 깐메추리알 샘표 새미네부엌 메추리알 장조림소스 추가적으로 고명을 위하여 마늘이나 대파 (생략가능) 메추리알장조림소스 한 봉에 160g이 들어있는데 깐메추리알 500g을 기준이라서 편리해요. 메추리알을 직접 삶아서 하면 더 맛있지만 간편하게 조리하기위해 깐메추리알을 준비해도 괜찮아요. 한 번 흐르는 맑은 물에 씻어서 깐메추리알을 준비해주시고, 소스로 준비해주세요. 야...

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 영유아 사이에 아기열감기가 기승을 부리고 있는 요즘이네요. 소아의 경우 면역력이 약하기 때문에 전염성 질환에 취약한데요. 어린이집이나 유치원 등 보육시설을 다니는 경우에는 아이들마다 서로 다른 감기균을 가지고 있는 경우 옮기기도 하고 옮겨지기도 한답니다. 다둥이네는 집에서도 아이들끼리 아기열감기를 서로 주고받곤 하네요^^ 잘 놀던 아기가 갑자기 기운이 없고 칭얼거리지 시작해서 체온을 체크하면 갑자기 아이열날때가 있지요. 갑작스런 아기미열이나 아기고열은 부모님들을 당황하게 만들곤 한답니다. 이런 급작스런 순간들을 대비해서 하뽕이네는 콩순이열냉각시트를 상비용으로 늘 준비해두고 있어요! 아기미열 아기고열 기준은? 아이들은 어른들에 비해 기초체온이 높은 경우들이 많은데요. 정상체온은 36.5℃이고, 37.4℃까지 열이 없다고 보아요. 아기미열 기준은 37.5~37.9도로 보며, 옷을 많이 껴입거나 움직임이 많은 경우 일시적으로 체온이 높아졌을 수 있어요. 아기고열 기준은 38.0℃가 넘으면 발열이 있다고 보고 38.3℃정도의 열이 나기 시작하면 주기적으로 체온체크를 꼼꼼하기 해볼 필요가 있어요. 아기고열 기준은 38.5도로 보는데요. 아기열감기나 38도 이상의 발열이 떨어지지 않고 아이열날때 증상이 지속된다면 열을 내리기 위하여 열패치나 열냉각시트를 활용하거나 옷을 가볍게 입혀주어야 해요. ...

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 아이가 4살 정도가 되면 스스로 할 수 있는 것들이 많아지게 되고 자기만의 주관이 생기게 되면서 뜻대로 되지 않을 때 소리를 지르거나 울고 떼쓰는 상황들이 종종 생기게 되죠. 그래서인지 4세 시기에는 옛날부터 미운 네살 시기라는 명칭도 생기게 된 것 같아요. 4세 형아가 된 둘째 이브가 최근들어 소리지르는아이의 모습, 원하는걸 해주지 않을 때 울고떼쓰는아이의 모습일 보이고 있어서 4살아이훈육을 시도하고 있는 요즘이랍니다. 4살아이훈육 꼭 해야 할까? 생후 36개월이 지나면 사회적으로 받아들여지거나 받아들여지지 않는 행동에 대해 훈육을 시작하길 권장해요. 36개월 전에는 훈육의 개념보단 여러가지 다양한 활동을 경험하며 감정을 조절하는 것을 자연스럽게 일상생활에 접목하여 익혀주는 정도만 해도 된답니다. 4살아이훈육을 시작하는 이유 여러 친구들, 형, 누나, 언니, 오빠 등 단체생활이나 사회생활을 경험하며 자신의 행동이 타인에게 받아들여지는 행동인지 알려주기 위해서예요. 4살아이훈육 시 주의사항 훈육을 시작할 때는 아이의 성향이 어떤지 잘 알고 있어야 하며, 부모님의 감정을 해소하기 위한 수단으로 활용되어서는 안되요. 훈육을 하는 부모님은 아이의 행동이 허용되는 것과 허용되지 않는 범위를 설정해두고 일관된 상황에서 훈육을 적용해야 해요. 많은 사람들이 있는 곳에서 큰 소리로 화를 내는 것이...

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 첫째 둘째 키울 때와 다르게 최근에는 아기이유식 지침이 많이 변경되면서 4개월부터 빠르게 초기이유식시작을 하는 것이 권장이 된다고 해요. 예전에는 4개월아기 때부터 초기이유식을 시작하면 된다고 했는데 이유식을 빠르게 시작할 수록 다양한 음식의 맛을 경험하면서 더 음식을 잘 먹는 아기가 될 수 있고 알레르기의 위험도 줄일 수 있다고 해요. 초기이유식시작 시기는? 생후 4개월부터 초기이유식을 시작할 수 있고 만 5개월아기부터 이유식을 통해 모유나 분유에서 부족할 수 있는 영양성분을 보충해주면 된답니다. 5개월아기이유식 6개월아기이유식 양배추 이유식만들기 준비물 쌀가루 20g, 물 400ml, 양배추 20g, 소고기 35g, 찜기, 믹서기 초기이유식은 쌀가루를 이용하면 이유식만들기를 좀 더 편리하고 쉽게 만들 수 있어서 좋아요. 초기이유식은 10배죽으로 만들면 되기 때문에 쌀가루 20g 기준 물은 400ml를 준비해주면 된답니다. 4~6개월아기는 쌀부터 이유식시작을 하고 철분부족을 예방하기 위하여 소고기를 첨가해주면 되어요. 양배추는 5개월아기도 섭취할 수 있는 이유식재료로 식이섬유가 풍부하고 위와 장에도 좋고 건강에도 좋답니다. 양배추를 깨끗하게 씻어서 준비하고 찜기를 이용해서 쪄주세요. 전자레인지를 이용해서 찜기로 편리하게 쪄내어도 괜찮답니다. 이유식만들기를 할삶 대 야채나 채소는 삶는...

다복한 다둥이네 하하하네 글 사진 출처 ⓒ 널봄맘 초기이유식을 시작하고 나서 6개월아기가 되면 아기간식을 오전, 오후에 나누어서 1회씩 챙겨주는게 좋은데요. 아기가 다양한 맛을 맛볼 수 있는 기회도 되지만 모유나 분유, 아기 이유식만으로는 보충되지 않는 영양성분을 보충하기 위해서 아기간식을 제공해주는게 좋아요. 아기퓨레언제부터 가능할까? 아기 과일간식은 생후 4~6개월 초기이유식을 시작할 때 시작할 수 있어요. 초기이유식 시기에 섭취할 수 있는 과일 아기간식은 사과, 배, 바나나, 자두, 수박을 먹일 수 있는데요. 최근 이유식 지침에 따르면 여러가지 음식을 최대한 빠른 시기에 섭취해보는 것이 알레르기를 유발하지 않는데 더욱 도움이 될 수 있다고 변경되었어요. 아기간식으로 과일의 맛을 빠르게 맛보게 되면 단맛을 알게 되어 이유식의 진행이 더딜 수 있기 때문에 이유식을 충분히 먹인 후에 아기간식으로 챙겨주는게 권장이 된답니다. 6개월 아기간식으로 과일간식을 챙겨줄 때에는 잘게 다지거나 아기퓨레 형태로 제공해주는게 좋아요. 막둥이 이브가 좋아하는 앨리스퓨레는 6개월 아기간식으로 먹일 수 있는 아기퓨레로 국내산 과일만을 사용하여 만든 아기간식이랍니다 :) 특히나 이브는 7개월아기배퓨레를 가장 좋아하는데 적절한 수분감과 입자가 있어서 달달하니 맛있더라구요. 첨가물이 들어가있지 않아서 6개월아기 아기퓨레로 챙겨주기에도 안심할 수 있어서 참 좋더...