요즘엔 하루하루 바쁜날들을 보내고 있어 내몸의 피로회복 속도도 느려지고 활력이 떨어지는게 영 기운이 나질 않네요. 매일매일 바쁘게 일을 하면서도 체력관리를 위해 좋은음식도 좋고 또 운동도 꾸준히 하려고 노력하고 있지만 피로회복이 안되고 있어 늘 피곤을 달고사는 느낌이 들어요. 피로회복에 좋은게 뭐가 있을까 알아보다 고함량 피로회복제 아미노포켓 10000을 알게되었답니다. 아미노포켓 10000은 18종의 아미노산 함량이 무려 10000mg 함유되어 있어 고함량을 자랑하고 있는 제품이라 저처럼 일상에 피로감이 많이 느껴지시는 분들에게 추천드리고 싶어요. 아미노산은 단백질의 기본 구성요소로 우리몸의 가장 기본이 되는 영양소입니다. 그중 필수아미노산은 우리몸을 구성하는데 중요한 요소로 신체에서 단백질 합성 촉진, 근육 성장에 기여등의 다양한 역할을 수행하고 있는데요. 이 중요한 필수 아미노산은 외부로부터의 보충이 필요합니다. 그래서 선택한 아미노포켓 10000은 천연아미노산인 실크아미노산을 사용해 국내에서 제조하는 제품으로 청정지역의 필수아미노산 8종, 비필수아미노산 10종 이 골고루 함유된 고단백 아미노산을 고함량으로 함유하고 있어요. 아미노산은 흡수율이 중요한데요 아미노포켓 10000은 흡수율이 높은 제품이라 먹고나서 느낌이 달라요. 아미노트리의 실크아미노산은 30분 이내 90% 이상의 흡수가 되는 빠른 흡수율을 자랑하고 있습니다. 스틱...

이 글은 복순도가에서 제품만을 제공받아 솔직한 의견을 담아 작성하였습니다. 얼마전부터 막걸리를 조금씩 마셔보고 있는데요. 요즘엔 막걸리도 참 다양한게 많이 나오고 있더라구요. 그중에서 제가 푹 빠진 막걸리. 복순도가 막거리입니다. 일단 막거리가 이렇게 당일배송된다는점에서 놀랬는데요. 확실한 아이스팩 포장에 제품을 받을 수있어서 너무 좋더라구요. 유통기한도 2달정도로 여유있어서 만족스럽구요. 패키지도 너무 예쁜 복순도가 손막걸리입니다. 퇴근 후 안주거리가 푸짐할때 복순도가 막걸리를 안꺼낼 수 없죠^^ 평소 술을 잘 마시지 않는데 복순도가 막걸리의 달달한 맛에 매료되어 맛있게 먹을 수 있어요. 복순도가는 전통 있는 프리미엄 막걸리로 풍부한 천연탄산이 있어 어르신뿐 아니라 젊은 사람들도 맛있게 즐길 수 있는 호불호 없는막걸리 랍니다. 살구빛이 참 예쁘네요. 요구르트 색깔이예요 ㅎㅎ 고운입자에 텁텁함 없는 청량감까지! 구수한 곡물맛에 잘 발효된 감칠맛까지 느껴지는 명품 막걸리 입니다. 복순도가 막걸리는 이렇게 천연탄산으로 되어 있는 탄산막걸리랍니다. 마치 샴페인처럼 마실 수 있어 더욱 매력적이예요. 뚜껑을 열때 천천히 탄산을 빼고 여는 과정이 필요한데요 신랑이랑 탄산 빠지는거 구경하는것도 재밌더라구요^^ 복순도가 손막걸리 한번 맛보면 왜 유명한지 다들 아시게될꺼예요^^ 마침 명절도 있고해서 가족들 다 모였을때 함께 마시면서 덕담 나누며 즐거...

요즘 날씨가 건조한 탓인지 피부가 까칠해보이고 칙칙해보이는게.. 건강함과 촉촉함이 느껴지지않아 내피부 어떻게 해야되나~ 싶더라구요. 피부에 좋다는 크림이나 팩을 자주 해봐도 그때뿐이고 아무래도 피부속부터 더 잘 챙겨야되는 시기인것 같더라구요. 요즘에는 워낙 이너뷰티에 관심이 많으셔서 내면의 건강을 챙기는거에 좀 더 부지런해지는거 같아요. 저역시 꾸준한 운동, 좋은 음식, 충분한 휴식 그리고 내면의 건강함을 위한 글루타치온을 섭취해요. 글루타치온이 좋다는건 많이들 알고 계시잖아요. 글루타치온은 피부를 맑고 건강하게 돕고, 몸 속 나쁜 물질을 없애는데 도움을 주는 중요한 성분입니다. 하지만 글루타치온은 소화 과정에서 대부분 없어질 수 있어 글루타치온을 단단히 감싸고 소화과정에서 안전하게 보호하는 역할을 하는 리포좀이 정말 중요해요. 고함량 리포좀 글루타치온 바니스뉴욕 글루타치온 바니스뉴욕뷰티는 뉴욕 럭셔리 상징 브랜드로 내면의 건강함으로 아름다움을 발현하는데 가치를 둔 브랜드로 요즘 현대인들의 니즈를 잘 파악한 브랜드 가치가 너무 마음에 닿아서 신제품 바니스뉴욕 글루타치온을 선택하게 되었어요. 강력한 항산화 작용으로 노화 예방 및 해독작용으로 간건강 개선과 맑고 건강한 피부에 도움을 주는 글루타치온은 꾸준히 섭취하게 되는 제품이니 만큼 몸속 충분한 흡수가 정말 중요한데요. 바니스뉴욕 글루타치온 미국 VESTA 의 독자적인 리포좀 제형 기...

'장트라블타' 라고 들어보셨나요? 장에 특별한 이상은 없는데 유독 배가 자주 불편하다는 느낌이 있고 또 화장실을 자주 들락거리는 현상이 지속되는 과민성대장증후군을 겪고 있는 현상을 말하는데요. 저는 직장생활로 인한 스트레스 그리고 불규칙한 식사로 인해 장이 예민해져 배가 자주 아파 불편함을 느끼고 있어요. 그래서 어떻게든 장건강에 도움받고 싶어 좋다는 유산균을 많이 구매해서 먹어봤지만 특별한 효과를 느끼지 못해 결국 먹다가 방치하게 되더라구요. 과민성 대장의 불편함을 느끼고 있는 와중에 낙산균에 대해 알게되었는데요. 낙산균은 생소하긴 하지만 알아보니 대장 세포의 에너지원인 낙산을 생성하는 유익균으로 장건강의 중요한 역할을 하고 있습니다. 대장에서 생존력이 높은 낙산균을 섭취해요. 낙산균에 대해 알아보니 안먹을 이유가 없더라구요. 장이 예민해 불편함을 겪어보신 분들이라면 다들 아실꺼예요~ 장건강은 이제 낙산균으로 챙겨요! 헬스케어 락토부스터 입니다. 국내 최초 개발 K- 낙산균 낙산균은 많은 장점을 갖고 있지만 사실 우리에게 생소하게 들리는데요. 이유는 일본에서 고비용으로 수입을 해야하기 때문에 제품화가 되기 어려웠던게 사실입니다. 하지만 최근 국내에서 낙산균 대량생산에 성공해 K- 낙산균이 탄생해 본격적으로 한국에서도 상용화가 이루어지고 있습니다. 유산균과의 차이점은 무엇일까? 유산균은 고온, 위산 등에 쉽게 사멸하고, 산소가 없는 ...

업체로부터 제품및 소정의 원고료를 제공받아 작성한 리뷰입니다. 요즘 일이 너무 많아 정말 쉬는날없이 일을 하다보니 체력적으로 많이 지치는게 느껴지네요. 날씨도 추워지고 면역력도 떨어지기 딱 좋은 계절인데 몸이 지치니 에너지가 완전 바닥이여서이대로는 안되겠다 싶더라구요. 이럴땐 면역력을 높이고 일상의 활력을 위해 몸에 좋은것을 좀 챙겨줘야겠죠! 김석진랩의 올인원 멀티비타민 이뮨 인핸서입니다. 바쁜 일상에 이것저것 복잡하게 챙기는거 번거롭잖아요. 정말 간편하게 챙길 수 있는 올인원 멀티비타민 트렌드쇼퍼 한고은 비타민 배우 한고은 원픽 비타민으로 트렌드쇼퍼에 방영된 핫한 제품이랍니다. 50대의 나이가 믿기지 않을정도로 건강미와 활력이 넘치는 여배우의 모습을 유지할 수 있었던 이유가 다 따로 있었군요^^ 대세 브랜드 아이템 김석진랩 올인원 멀티비타민 이뮨 인핸서는 한병에 정제와 액상 영양제가 들어있는 멀티비타민입니다. 요즘 이런 올인원 멀티비타민이 많이 나오고 있는데요. 김석진랩은 올바른 원료선택과 개인 맞춤형설계, 시너지 효과를 고려한 배합으로 차별화를 둔 제품으로 믿고 선택할 수 있어요. 번거롭게 이것저것 챙길 필요없이 하루 한병으로 일상의 활력을 더해줄 수 있는데요. 하루 일상의 활력을 위해 김석진 대표가 직접 개발에 참여한 제품이라고 하니 얼마나 좋을지 알수 있겠죠! 이 한병에 비타민 B군 함량이 무려 5,000% !!! 체내 에너지...

한해한해 나이가 들면서 팔뒤쪽으로 피부가 오돌토돌 올라오는게 닭살처럼 보이는 이게 뭔가 싶어 알알아보니 모곡강화증이라고 하네요. 팔뚝모공각화증.. 팔뚝모공각화증인 처음엔 몇개 올라오나 싶어 대수롭지 않게 생각하고 없어지겠거니 하고 그냥 뒀는데 점점 많이 올라오고 울긋불긋해져서 보기에도 안좋고 옷 입을때도 신경이 쓰이더라구요. 또 요즘에는 날씨도 건조해져서 그런가 간지럽게 느껴져서 긁기도 하니까 상처도 나기 시작했어요. 닭살피부인 모공각화증이 도대체 뭔지.. 이게 없어질 순 없는건지 찾아보게 되었어요. 모공각화증은 각질형성이 지나치게 많이 일어나는 현상으로 각질이 모공을 막는것을 말해요. 오래된 피부세포가 정상적으로 탈락을 해야하는데 탈락하지 못하고 표피내로 들어가 모공을 막으면 모공이 커져서 오돌토돌하게 보이는것을 말한답니다. 모공각화증의 주요원인은 바로 비타민A 결핍이라고해요. 한국인 영양소 섭취 기준 70.6% 평균 미달 섭취량이라고하니 .. 몸에 좋은 영양소를 잘 섭취해 흡수하는건 참 중요한것 같죠. 닭살피부인 모공각화증에 좋다는 제품을 알아보다 닥살엔 스티바정을 알게되었어요. 매끈한 피부를 위해서 꾸준하게 섭취하려고 노력하고 있는데요. 닭살피부인 모공각화증 때문에 고민이신분들 많은것 같아 소개해드려요. 스티바정에는 레티놀 성분과 대나무수액, 리포좀 커큐민이 함유되어 있어요. 달살엔 스타비정 속 핵심성분인 레티놀은 각질 형성 세...

나이가 40이 넘어가면서 얼굴 라인과 볼률감에 더 신경쓰게 되는것 같아요. 젊었을땐 얼굴라인같은거 별로 신경 안썼던것 같은데 턱도 점점 사각이 되는것 같고 얼굴도 비대칭이 고민되고 그래서 피부관리를 찾게되었어요. 약손명가는 연예인들도 관리를 많이 받는다고해서 너무 유명한곳인데 마침 잘한다는 소문듣고 약손명가 남양주호평점에 찾아가게 되었답니다. 약손명가 남양주호평점 경기도 남양주시 늘을2로14번길 3 에이스프라자 영업시간 월~금 09:00 ~21:00 토요일 09:00 ~17:30 일요일 휴무/ 공휴일 10:00~17:00 무료주차가능 예약필수 010-6678-4033 연말이 되니 역시 인기가 많은 약손명가는 예약이 많이 차있더라구요. 다들 약속이 있고하니 더 예쁘게 보이고 싶은건 마찬가지겠죠^^ 호평동피부관리 약손명가는 인테리어는 아늑하고 편안한 분위기가 느껴지는곳이였어요. 뭔가 전문성이 물씬 느껴지는 분위기가 마음에 들더라구요. 상담실에서 고민있는 부위 상담을 하게 되었는데 나이가 들면서 피부 탄력이 떨어지고 얼굴 라인도 점점 사각으로 보이고 해서 동안얼굴관리를 추천해주셨어요. 관리실 역시 아늑한 분위기에 편안함이 느껴지는 곳이였어요. 직원분들이 어찌나 다 친절하신지~ 아무래도 편안하게 관리받을 수 있는곳인데 마음 놓고 힐링할 수 있는 시간이였답니다. 약손명가 남양주 호평점은 청결을 꼼꼼하게 관리해 위생 관리 등급표 최우수등급을 받...

요즘에는 사람들을 보고 있으면 자세나 걸음걸이가 정말 중요하다는 생각이 들어요. 바른 자세나 걸음걸이를 보면 이 사람이 건강하구나 라는 생각이 들잖아요. 젊을때부터 나이가 들어서도 바른자세와 안정적인 보행은 우리의 삶의 질을 높여주는데 가장 중요한 요소라는 생각이 듭니다. 저는 평소 일하면서도 또 운동하면서도 발의 편안함이 참 중요하다는 생각을 많이 하고 있는데요. 발이 얼마나 안정적이고 편안하냐에 따라 일의 능률이나 스포츠에서의 실력에도 많은 차이가 나기 마련이니까요. 그래서 발이 편한 신발을 찾아보면 발이 편안함을 강조하는 신발은 또 디자인면에서 만족스럽지 못하고, 또 유행하는 신발은 발이 불편함이 느껴저서 발이 편하면서 패션까지 챙길 수는 없을까 고민하다 발이 편한 신발 깔창을 생각하게 되었어요. 보행시 발의 피로감을 쉽게 느끼거나 팔자다리, 오다리 또는 나이가 들면서 걸음걸이가 변해 통증을 느끼는 경우 발 아치에 잘 맞는 맞춤깔창이 참 중요한데요. 평발깔창, 아치깔창등 기능성깔창이 세분화되어 나오고 있어요. 건강과 웰빙 그리고 패션까지 생각하는 요즘 사람들에게 디자인은 예쁘지만 다소 불편한 신발도 편한 인솔만 있으면 편안함까지 챙길 수 있으니 일석이조라는 생각이 들어요. 시다스 프랑스에서 시작된 시다스는 전 세계 50개국에서 스포츠 선수들은 물론 일상에서도 폭 넓게 사랑받고 있는 글로벌 프리미엄 인솔 브랜드입니다. 300년 이...

나이가 들면서 얼굴라인이 바뀌는거 알고계신가요 저도 40이 넘어가면서 얼굴라인이 점점 사각으로 바뀌는거 같아 라인관리좀 해야겠다 싶더라구요. 젊었을때의 그 브이라인은 도대체 다 어디로 간걸까요~ ㅎㅎㅎ 집나간 브이라인 찾아요~~ 피부관리샾에 가서도 리프팅 관리를 받곤 하지만 매일매일 집에서 관리하는것도 정말 중요하잖아요. 마침 제가 좋아하는 에르고바디에서 얼굴마사지기가 나와서 요즘 열심히 라인관리 하고 있어요. 이중턱살 리프팅, 브이라인 관리가 필요하신 분들에게 추천드리는 에르고바디 얼굴마사지기 쉐이피 브이라인밴드 한번 살펴볼까요? V라인 탄력 집중관리 에르고바디 쉐이피 브이라인 밴드입니다. SNS 핫템이죠. 여배우 브이라인 관리템으로 워낙 유명하더라구요. 나이가 들면서 이중턱살,처진 얼굴라인을 관리해주는 홈케어템으로 하루 15분 사용으로 매일 홈케어 진행할 수 있습니다. 구성품으로는 본체와 밴드 그리고 충전기 설명서가 첨부되어 있습니다. 얼굴 중앙까지 관리해주는 7.5cm 초대형 EMS 패널이 있어 얼굴 면적의 90% 에 EMS 전류를 전달할 수 있습니다. 6가지 모드와 5가지 LED 고민별 맞춤 관리로 다양한 모드와 LED 케어로 홈케어 진행할 수 있어요. 데일리 피부 컨디션에 맞는 모드와 LED 사용으로 턱 라인부터 탄력 리프팅까지 토탈로 케어할 수있어요. 피부 고민별 5가지 LED 파장으로 Purple LED는 탄력, 콜라겐 ...

안녕하세요! 오늘은 여자 갱년기에 도움이 되는 갱년기 영양제를 소개해드릴께요. 보통 여성의 40대 중후반부터 폐경이 시작되는데요. 생리가 없어진 후 1년 정도까지를 갱년기라고해요. 갱년기에는 여성 호르몬인 에스트로겐의 분비량이 줄어 균형이 깨지고 다양한 몸의 변화를 경험하게 됩니다. 뼈에서 칼슘이 빠져나가면서 골다공증 발생이 늘어나고, 안면홍조, 발한과 같은 증상을 경험합니다. 또한 피로감과 불안감, 우울, 기억력 감퇴, 질건조 증상이 동반된다고해요. 갱년기에는 건강한 정신과 신체를 유지하기 위해 적절한 운동과 균형있는 식사가 참 중요한데요. 유제품등 고칼슘 식품을 섭취하고, 매주 3회 유산소 운동, 산책, 수영등 몸 전체를 움직이는 활동도 하는것이 좋습니다. 그리고 갱년기 증상에 도움이 되는 갱년기 영양제 섭취도 도움이 되겠죠. 메노리자는 국내 최초로 갱년기 여성건강에 도움을 줄 수 있는 원료인 단삼주정추출분말이 함유된 건강기능식품입니다. 단삼은 전통 의학에서 사용한 약초로 특히 여성 건강을 위해 많이 사용되었다고 하는데요, 여성 호르몬 감소로 인해 나타나는 여성 갱년기 증상에 도움이 될 수 있다고 밝혀졌습니다. (제품과 무관한 원료에 대한 설명입니다.) 메노리자는 국내 최초로 '단신수' 를 유효성분으로 하는 단삼주정추출분말을 식약처로부터 기능성을 인정받았습니다. 단삼주정추출분말은 단삼을 주정 추출, 여과 , 농축, 희석, 분무, ...

찬바람 부는 날씨가 되니 몸에 활기가 떨어지고 기운이 빠진다고 하시는분들이 참 많아요. 아무래도 몸이 움츠려 들고 활동량이 적어지니 기운이 안나고 더 피로감이 느껴지는것 같아요. 이럴때일수록 몸에 좋은 건강식품을 잘 선택해 섭취하는게 참 중요하다는 생각이 들어요. 부모님께 몸에 좋은 건강식품을 선물하고 싶은데 어떤게 좋은가 알아보다 침향환이 좋다고 해서 알아보게 되었어요. 예로부터 침향환은 몸 보신을 위해서 많이 찾으시는 제품이여서 저도 선물용으로 찾아보았답니다. 익수보감 오향은 익수제약이 만든 건강을 위한 영양환으로 다섯가지 뱡향에서 기운이 골고루 섞여 알맞은 궁합의 원료로 만들어져 더욱 건강한 기운을 강화시켜주는데 도움을 주는 침향환입니다. 패키지가 너무 예쁘고 깔끔하고 정성이 느껴지는 분위기가 물씬 풍겨서 부모님 효도선물로 딱 적합하단 생각이 들어요. 플라스틱을 최소화한 깔끔한 포장이 환경을 위한 포장이라 더욱 마음에 드네요. 익수보감 오향에는 활동적인 백리향, 올려주는 곽향, 조화로운 침향, 평온한 회향, 차분한 정향으로 총 이렇게 오향으로 되어있고 총 5주간의 플랜으로 총 35환이 구성되어 있습니다. 신체 건강을 위한 원료를 선택할때 원료간의 궁합이 정말 중요한데요. 다섯가지 향이 한알에 뭉쳐진 익수보감 오향 레시피로 만들어진 침향환입니다. 우리 몸이 건강하려면 한가지만 채워져도 안되고 모든 기운이 조화롭게 되는게 참 중요하...

40대가 되면서 몸이 예전같지 않다 느껴져 건강기능식품을 좀 더 잘 챙겨먹게 되는데요. 어떤 제품을 먹어야하는지 어느정도 먹어야하는지 잘 판단이 안되고 헷갈릴때가 많더라구요. 또 너무 이것저것 챙기자니 양이 많이 지기도 하고,. 몸에 좋다고 다 먹을수도 없구요. 그래서 좀 더 간단하게 좋은 성분들이 건강기능식품을 섭취할 수 없을까 알아보게 되었답니다. 하루 한팩씩 섭취할 수 있는 스마트한 개인맞춤영양제 에스더팩이예요. 방송에서 많이 보고 있는 여에스더 박사의 10년 노하우로 만들어진 제품이라니 왠지 더 믿음이 가고 스마트하게 건강을 챙길 수 있다는점이 참 마음에 들었어요. 에스터팩은 한팩씩 소분해서 먹을 수 있다는 점이 정말 만족스러웠는데요. 나의 건강고민을 영양제 조합 영양 상담사에게 설명을 듣고 추천을 받아 내가 원하는 비타민으로 구성해서 섭취할 수 있다는 장점이 있습니다. 에스터팩 카카오톡 공식 채널을 통해 불필요한 성분을 빼고 원하는 성분으로 더할 수 있어 내가 원하는 성분으로만 한팩을 구성할 수있습니다. 내가 원하는 종합비타민으로 한팩씩 소분해서 섭취할수 있는 장점과 더불어 에스터팩 정기구독 서비스도 받을 수 있어요. 매달 매달 신경쓰지 않아도 정기구독을 신청하면 매달 집앞으로 배송이 되니 정말 간편하죠. 한달분을 다 먹지 못해 남아있다면 배송일을 미룰수도 있고, 또 건강고민이 달라졌을때는 1:1 게시판을 통해 전문영양상담사...

요즘 날이 추워지니 움직임은 덜해지는데 맛있는건 또 왜그렇게 땡기는지.. 연말이라 모임도 많고 또 야식을 먹기에도 딱 좋은 계절인것 같아요. 과식을 하거나 인스턴트 음식을 많이 먹게 되면 꼭 속이 더부룩하고 아랫배가 묵직하게 느껴지는게 하루가 불편하다고 느껴지는거 다들 느끼시지 않나요? 아랫배가 묵직한 그 느낌이 너무 싫어서 화장실가면 또 시원하지도 않고~ 매번 반복적으로 불편함을 느끼고 있어서 몸을 가볍게 해줄 수 있는 좋은 식품이 없을까 알아보게 되었답니다. 우연히 미라클 발효콩을 만나 요즘 꾸준히 섭취하고 있는데요. 아랫배가 묵직하신분, 가벼운 아침을 맞이하고 싶으신 분들께 추천드리고 싶어요. 미라클발효콩은 청국장가루인 1/3000 확률로 찾아낸 특허균주 (SB-051) 로 만든 발효콩입니다. 청국장가루로 만든 발효콩은 고초균을 접중하여 발효한 한국인의 전통발효식품으로 식물성 고영양 식품입니다. 청국장가루하면 변비 개선에 도움이 된다는걸 많이 알고 있는데요, 그만큼 섬유질이 풍부하니 포만감도 주고, 아랫배의 묵직함도 덜어주니 몸에 좋은거 아니겠어요? 필수아미노산, 단백질, 비타민B1, B2 지방산, 판토텐산, 나이아신이 풍부한 청국장가루인 발효콩으로 만든 제품이니 건강에 도움이 많이 되겠죠! 발효콩은 일반콩에 비해 체내 흡수율도 높아 속에 부담없이 편하게 섭취할 수 있다는 장점이 있어요. 장속에 유익균이 자랄 수 있게 꾸준하게 ...

여자들에게 생리대의 선택은 참 중요하잖아요. 좀 더 편한건 없을까 좀 더 안전한 성분의 제품은? 여러 가지 제품들을 사용해보면서 내 몸을 위한 내 몸에 이로운 생리대를 한참 찾았던것 같아요. 그러다가 '춤추는고래' 생리대를 알게 되어 지금까지 꾸준히 사용하고 있는데요. 양이 많은날, 잠자는 동안에 사용할 수 있는 입는 오버나이트 팬티형생리대가 출시되었다는 소식에 저도 바로 사용해보았답니다. 춤추는고래 입는 오버나이트 팬티형생리대 7매 포장지도 깔끔하니 너무 예쁘죠~ 양이 많은날 밤에 사용하기 좋은 팬티형생리대로 생리하는날 밤에 뒤척이고 혹시 셀까 걱정이고 그렇잖아요. 입는 오버나이트 팬티형생리대를 착용하면 진짜 걱정없이 편안하게 잘 수 있어서 너무 편해요. 춤추는고래 라인업을 보면 중형, 대형, 오버나이트 그다음 입는 오버나이트 까지 나온답니다. 360도 샘방지에 4중 샘방지 가드 그리고 뛰어난 흡수력에 내몸에 딱 맞는 슬림픽으로 밀착되어 밤새 걱정없이 꿀잠잘 수 있어요. 한팩에 7매가 들어있습니다. 이렇게 낱장으로 비닐에 포장되어 있어 위생적으로 사용하기에 좋고~ 여행갈때 휴대하기에도 좋답니다. 개봉을 하면 이렇게 입는오버나이트는 팬티형 생리대로 되어있어 아기 기저귀 느낌으로 입을 수 있어요. 허리밴트 쭉쭉 늘어나는거 보이시죠~ 2배 이상 늘어나는 부드러운 밴드로 되어있어 배에 자국이 남지 않아요. 44~88까지 가능한 사이즈로 누...

연말이 다가오고 있어 한창 약속 많이 잡는 시기인것 같아요. 저도 요즘따라 더 외식할 일이 많아져서 과식을 많이 하게 되네요. 예전에는 맛있는 음식을 먹으면 기분 좋고~ 그런게 좋았는데 나이가 들어가면서 점점 소화가 잘 안되는것 처럼 배가 더부룩한 느낌이 들더라구요. 젊을때와 다르게 점점 시간이 지날수록 소화가 어려운 이유는 바로 소화효소 때문인데요. 체내에 있는 소화효소는 한정되어 있기 때문에 소화효소 보유량은 점점 감소할 수 밖에 없어요. 그래서 외부에서의 소화효소 채우기가 꼭 필요하답니다. 부족한 소화효소를 채우기 위해 요즘 발효효소 섭취하시는분들 참 많으신데요. 발효효소를 선택할때 꼭 따져봐야할것들이 있어 소개해드려요. 발효효소 선택할때 성분을 꼭 따져봐야하는데요. 인공적인 성분이 들어가 있는지 100% 자연발효 제품인지 잘 구분해야합니다. 그레잇 파로 발효효소는 한국인 식습관에 맞춘 100% 자연 발효된 제품으로 12,000년 전부터 재배된 세계 최초의 곡물 파로를 효소화 한 효소식품입니다. 고대 로마 황제가 선택한 건강재료 파로란? 고대 곡물이자 슈퍼곡물로 이집트 황제 파라오가 주로 즐겼으며, 파로 (Farro) 는 이집트의 왕을 뜻하는 "파라오" 에서 파생되었다고해요. 에버뉴리트 그레잇 파로 발효효소는 이탈리아 파로 전문브랜드 Coop Giulio belini 社 의 유기농 파로로 100% 단일 종자 발효 효소 엠머밀 파...

다산 속눈썹 투앤알뷰티 2nr 한달이나 두달에 한번씩 속눈썹펌을 해주고 있어요. 제 속눈썹이 처지는 타입이라서 매번 뷰러로 찝는것도 한계가 있더라구요. 눈썹펌만해도 인상이 달라보이고~ 눈이 시원해보이니 안할수가 없더라구요. 인형속눈썹처럼~ 예쁘게 속눈썹펌을 잘해주신다는 다산 속눈썹 투앤알뷰티에 방문했어요. 매장에 들어서자마자 컬러감과 인테리어가 뭔가 예사롭지 않은게 미술관에 온것 같은 느낌에 감각있게 해놓으셨더라구요. 컬러 인테리어 모두 디자인 전공이신 사장님의 안목으로 하나하나 다 선정하셨다고해요. 저는 속눈썹 숱이 없진 않아서 늘 펌만을 하고 있는데요. 이번에도 속눈썹펌을 진행하였고~ 완전 싹 올라가게 할것인지~ 자연스런 컬로 할것인지 결정하라고 하셔서 저는 자연스런 컬로 진행하였습니다. 결론적으로 너무 마음에 들었던 다산 속눈썹 투앤알뷰티 이제 앞으로 여기만 올꺼예요 ㅎㅎㅎ 다산 속눈썹 투앤알뷰티는 속눈썹외에도 왁싱을 전문을 하는곳이라서 왁싱 손님들도 많다고해요. 왁싱은 아직 무서워서 못해봤지만 다음엔 한번 도전해봐야겠어요. 1:1 프라이비한 공간에서 편안하게 속눈썹펌을 할 수 있어 노곤노곤~ 잠도 솔솔 오는게 너무 힐링되는 시간이였어요. 제 원래 속눈썹은 이렇게 다 아래로 처져서 눈까지 더 처져보이는 상태였답니다. ㅎㅎ 매번 마스카라랑 뷰러로 힘을 줘보지만 오후만 되면 다 축 처져서는 눈도 졸려보이더라구요. 전문가의 솜씨로 한...

호평동에 얼마전 새로 오픈한 옥된장이예요. 밖에서 봤을때 옛날 감성이 느껴지는 분위기에 취해 꼭 가봐야지 했는데 그날이 되었네요^^ 옥된장 호평점 경기도 남양주시 늘을2로14번길 13-1 1층 옥된장 호평점은 평내호평역 바로 앞에 위치해 있어 찾기도 편하고~ 옥된장 간판이 멀리서도 아주 잘 보인답니다. 영업시간 일요일~목요일 11:00~23:00 금요일, 토요일 11:00~01:00 0507 1434 9444 호평동맛집 옥된장 호평점은 된장전골과 우수육 전문점이예요. 된장전골은 다양한 된장전골이 있어 골라먹는 재미가 있겠어요. 보통 된장은 우리가 친숙하게 먹을 수 있지만 이렇게 다양한 종류의 된장을 맛볼 수 있어 누구나 다 좋아하는 호평동맛집이 아닐까 싶어요. 또 우수육과 일품추가 메뉴를 보니 막걸리도 땡기는게 호평동술집 찾으시는분들께 추천드리고싶네요. 거기에 된장전골은 점심특선으로 더 할인된 가격에 먹을 수 있으니 엄마들하고 낮에 모여 먹기에도 참 좋을것 같네요^^ 옥된장에서 만나요~~ ㅎㅎㅎ 오늘은 된장전골 먹는날~ 매장 내부는 레트로 인테리어로 옛날 감성을 그대로 살려주었구요. 왠지 막걸리가 땡기는 분위기로 저는 추운날씨에 왠지 따뜻한 감성이 느껴지는 이런 분위기가 참 좋더라구요. 많은분들이 저녁시간 오손도손 앉아 맛있는 안주와 함께 술도 한잔 마시고 분위기 참 좋아요. 깔끔하고 따뜻한 감성의 인테리어, 친절한 직원분들, 맛있는...

크리스마스가 다가오는 시즌이라 시내에 나가보면 온통 트리장식이 한창 많이 보이네요^^ 크리스마스라하면 아마 모두가 다 설레이는 마음으로 준비를 하면서 기다리지 않을까요? 아이와 잠실에 나갔다가 노티드 롯데월드몰점에 방문했어요. 노티드의 노란색은 참 보기만 해도 기분좋게 만들어줘서 더 가고싶은 곳이예요. 노티드월드 (잠실 롯데월드몰) 서울특별시 송파구 올림픽로 300 롯데월드몰 5층 (F05~11호) 노티드 잠실 롯데월드몰점은 5층에 위치하고 있습니다. 운영시간 10:30~22:00 문의 070-8873-9377 노티드 롯데월드몰점에는 이렇게 예쁜 굿즈가 전시가 되어있어 하나씩 사고싶기도하고~ 또 크리스마스니까 선물하고 싶기도 하더라구요. 카메라를 꺼내게 되는 포토존도 많아서~ 안찍을 수가 없어요^^ 노티드는 워낙 유명하잖아요. 맛있는 도넛들이 얼마나 많은지~ 하나하나 다 먹고싶더라구요. 이번에 방문했을때는 아무래도 크리스마스 시즌이기 때문에 케잌에 또 더 눈이 가서 하나하나 잘 살펴보게 되었어요. 뭔가 특별한 케잌을 준비하고 싶을때 노티드 케잌으로 크리스마스를 준비하면 좋을것 같아요. 크리스마스 및 연말파티를 앞두고 어떤 케잌을 준비할까 고민이신분들 많으실텐데요. 노티드 크리스마스 케잌은 예쁜 장식과 맛있는 케잌이 많이 준비되어 있어요. 크리스마스 케이크 라인업 10종으로는 메리 피스타치오 트리 37,000 루돌프 슈가베어볼 42,0...

하루하루 건강하게 일상을 보내기 위해서는 평소 몸에 좋은 음식이나 운동을 꾸준히 하는게 참 중요하죠. 매일매일 일터에서 집에서 전쟁같은 하루를 보내면서도 활력있는 하루를 보내고싶으시다면 비타민C 는 꼭 섭취하세요! 비타민C 는 왜 섭취해야할까? 비타민C는 저는 항산화 때문에 꼭 잊지 않고 섭취하고 있는데요. 비타민C는 세포의 손상을 유발하는 유해활성산소를 제거하여 세포 손상을 막아주는 항산화 영양소랍니다. 현대인들에게 필수 영양소인 비타민C는 체내 생성이 되지 않으므로 외부에서 꼭 보충을 해줘야해요. (원료에 대한 설명입니다) 건강기능식품을 섭취할때 저는 흡수율을 꼭 따지고 있는데요. 아무리 좋은 제품이라도 몸에 흡수율이 떨어지면 의미가 없잖아요. 그래서 비타민C도 흡수율을 높인 리포좀 제품을 선택해서 섭취하고 있어요. 흡수율 높인 온유바이오 리포좀 비타민C 온유바이오 리포좀비타민C 분말은 생체 인지질과 같은 구조로 되어있는 리포좀 제형으로 흡수율을 높인 리포좀 비타민C 분말스틱은 온가족이 섭취할 수 있는 가성비 좋은 비타민C 로 추천드려요. 안전한 원료 사용 비타민을 전문적으로 연구 및 생산하는 세계적인 원료 회사인 폴란드 바르샤바에 위치한 BART 사의 인증을 받은 꼼꼼하게 엄선한 안전한 원료를 사용한 제품으로 믿음이 가는 제품입니다. 고함량 비타민C 11명의 온유약국 약사들이 직접 배합한 제품으로 식약처 1일 영양성분 기준치 대...

요즘 건조한 날씨 탓인지 전보다 눈이 더 침침하고 시력이 점점 떨어지는것 같아 눈건강에 대해 신경쓰고 있는데요. 시력 좋아지는법, 시력 좋아지는 운동이 있는지 알아보아요. 오늘은 시력을 개선하거나 보호하기 위한 몇가지 방법을 소개할께요. 시력은 유전, 나이, 생활 습관등 여러가지 요인들에 의해 영향을 받기 때문에 완전한 회복은 사실상 어려울 수 있어요. 하지만 아래 방법들은 시력보호및 회복에 도움이 될 수 있습니다. © CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 1. 눈 운동 20분마다 20초 동안 약 6미터 정도 떨어진 물체를 바라보세요. 눈의 피로를 풀어주고, 장시간 가까운 거리의 물체를 보는것에서 오는 부담을 줄여줍니다. 2. 눈 회전운동 눈을 시계방향, 시계 반대방향으로 천천히 회전시켜주면 눈 근육을 풀어주는데 도움을 줍니다. © CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 3. 밝은 조명에서 작업하기 어두운 조명아래에서 오랫동안 책을 읽거나 스마트폰, PC 화면을 보면 눈에 부담이 가기 때문에 적당히 밝은 조명에서 작업하는것이 좋습니다. 4. 블루라이트 차단 스마트폰, 컴퓨터, TV 화면에서 나오는 블루라이트는 눈의 피로를 유발할 수 있습니다. 블루라이트 차단 필터를 사용하는것이 도움이 될 수 있습니다. 5. 건강한 식습관 시력보호를 위해서는 비타민A 와 C 가 풍부한 음식을 섭취하는게 좋습니다. 당근, 시금치, 고구마...