안녕하세요 다이어트하는 40대 외항사승무원 나는진언니 입니다 부산사는 친구덕분에 부산맛집 부산이쁜카페 많이 방문 했는데요 부산영도에 아주 이쁜 스카이카페 앤 바 가 있다고 해서 방문해 보았어요 부산영도 라발스호텔 28층에 위치한 café & bar 인데요 평일날 방문해서 그랬는지는 모르지만 정말 조용하고 뷰도 좋고 루프탑도 있고 최고로 좋더라구요 부산가시면 여기 방문해보세요 이쁜 영도카페 데리고가준 친구에게 감사하며 나의 추억을 던져 봅니다. 근데 친구랑 수다 떨다가 사진을 많이 안찍었다는 하하하하 라발스 스카이 카페&바 부산 라발스호텔점 부산광역시 영도구 봉래나루로 82 라발스호텔 28층 LAVALSE SKY CAFE&BAR - La Valse Hotel A new landmark hotel on Busan Port and Busan's downtown. Beautiful oceanview and night view naver.me 부산 라발스호텔 웹사이트에 보이는 아주 이쁜 사진들 실내사진 퍼왔어욥 라발스호텔 웹사이트 사진이 이쁜게 아니고 정말 이렇게 이뻐요 ㅎㅎㅎㅎ 라발스호텔 웹사이트 친구랑은 해지기 전에 나와서 라발스호텔카페앤바 야경은 보지 못했지만 이렇게 웹사이트에 있는 사진처럼 분명 이쁠 거예욥!! 라발스호텔 웹사이트 저희는 들어가서 주문을 하자마자 루프트탑 이 궁금해서 후다다닥 나가 보았지요 이렇게 라발스호텔 윙 과 함께...

안녕하세요 다이어트 하는 40대외항사승무원 나는진언니입니다 친구를 만나러 부산 방문을 했는데 제가 먹는게 좀 까탈 스럽다 보니까 친구가 부산맛집 을 찾아서 엄청나게 헤매고 다니다가 우연히 찾게된 부산남구맛집 오징어볶음 전문점 오복당 후기예요 넘나 맛있어서 부산 2박 3일 있었는데 두번이나 갔잖아요!!! 진짜 맛있게 먹었어서 다들 한번씩 가보시라고 부산남구맛집 추천드리고 싶어 작성하는 내돈내산 후기 오복당 운영시간 11:30-20:30 브레이크타임 15:00 - 17:00 라스트오더 20:00 수요일 휴무 0507-1411-5257 오복당 부산광역시 남구 용호로123번길 90-1 1층 오복당 주차는 가게앞에 식사하는동안 주차시면 되욥!!! 저는 친구랑 전화로 미리 주문을 하고 방문해서 더욱더 신속하게 먹을 수 있었어욥 일단 오복당 안에 들어가면 오징어효능 이 나와있어요 오징어는 탄수화물이 적어 다이어트에 좋아요 비타민B3 가함유되어 혈당안정화 에 도움 오징어는 항 염증 식품 !! 외에도 엄청난 많은 오징어효능 이 있으니 오복당 가서 주문하시고 기다리면서 읽어 보세욥 식당안이 아주 깔끔해요 테이블간 간격도 넓고요 대화하기에도 엄청 좋고 미리 예약하시고 단체로 모임하러 많이들 오시더라구요 이렇게 깔끔한 인테리어를 자랑하는 부산남구맛집 일단 오징어전 10000원에 감동이였어요 인천에서 오징어전 먹으려고 했는데 22000원 이였거든요.. 오복...

안녕하세요 다이어트 하는 40대 외항사승무원 나는진언니 입니다. 오늘은 갑자기 핸드폰에 뜨는 1년전 사진... 벌써 캐세이퍼시픽 승무원 면접을 본지 1년이 지났더라구요 저는 2023년 11월 케세이퍼시픽승무원 채용 첫 면접 첫날에 면접을 봤거든요 사진이 뜨니까 기억이 새록 새록 나더라구요 진짜 이날 정말 하하하하하 현직자들의 항공사 이직은 신의딸 이라 불린다나요... 현직으로 일하면서 면접날짜 맞추기 힘들어서 그런말이 도는것 같아요 저도 이날 캐세이퍼시픽승무원 면접 보기위해서 스왑을 몇번이나 헀는지 진짜.. 지금도 생각하면 땀이 삐질 삐질~~ 저는 2024년 6월에 캐세이퍼시픽도 승무원 채용이 올해는 나겠지 라고 생각하며... 토익 시험도 미리 봐두고 면접 답변도 미리 생각해 두고 일해보고 싶었던 항공사라서 엄청 준비 많이 했었거든요 뭐든지 빡세게 준비하는 스타일~~ 면접 복은 고터에서 아래위로 7만원 주고 구입해서 입고 갔고 화장이랑 머리는 뭐... 단발이니 할거 별로 없고 화장은 그냥 맨날 하는 내 5분 화장 면접장에 도착해서 생각해 보니 면접복이 캐세이퍼시픽 항공 색깔 이였더라구요 입고가는 순간까지도 몰랐던 사실 ㅎㅎㅎㅎㅎ 이날 화장실에서 면접 같이 본 내 면접 매이트 헌팅도 하고 정말 잼났었어요 면접가서 화장실에서 헌팅한 내 면접 메이트와 KUL 비행을 하게 될 거라는 생각은 이때는 뭐 하지도 못했었지요 캐세이퍼시픽승무원 KU...

안녕하세요 다이어트 하는 40대외항사승무원 나는진언니입니다 오늘은 드디어 스탠바이에서 받은 인천오버나잇 비행 일기 예요. 스탠바이에서 인천 오버나잇 비행을 받았는데 정말 가기 싫었거든요 그래서 컴펌 안하고 있었는데 크루포지션 까지 다 나오고 빼박이라고 생각해서 어쩔수 없이 로스터체인지 컴펌 했거든요 로스터체인지 컴펌한 다음부터는 체크인 가방을 가지고 갈것인가 말것인가 그것이 문제로다... 아는 2019년 선배한테 문자해서 물어보고 우리배치애들 한테도 물어보고 했는데 한국사람들은 체크인 가방 가지고 간다고 하고 홍콩 크루들도 쇼핑한다고 많이들 가지고 간다고 해서 그래 나도 체크인가방 가지고 간다!! 사무장님 SP 2019년 선배도 있으니 누군가는 가져왔겠지 생각하며 체크인 가방 가지고 가기로 결정하고 쿠팡에 로켓배송을 무지막지하게 시켰어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 내 운명은 어찌될라나.... 오버나잇 비행이라 오후 디파춰라서 오전에 운동할 시간이 남아서 또 다이어트 하는 사람이니까 공복유산소 운동을 해주었지요 진짜 이렇게 힘들일인가...꼴랑 30분 인데.. 진짜 대애애애애박 땀을 한바가지 흘렸어요 땀 한바가지 흘리고 온라인수업 까지 하고 점심차려서 점심 먹고 비행을 갔어요 아침부터 무언가 엄청 바빴네요 저번 샹하이비행에서 같이 비행한 한국인 IM 님께서 하사하신 구두를 신고 비행을 갑니다요 본인한테 조금 커서 못신는다고 저한테 주신 이 신발 완전 최...

안녕하세요 다이어트하는 40대 외항사승무원 나는진언니 입니다. 오늘은 아주 지대로 된 다이어트 일기 스탠바이에 비행이 안불리면 뭘해야 하나? 고민이 되신다면 집을 치우고 운동하고 요리를 하면 됩니다 하하하하하 스탠바이 4일차 아직도 비행이 안불리고 있고 내일은 뺴박 비행 가게 생겻기 때문에 오늘은 지대로 다이어트일기 작성하는 사람답게 다이어트운동 도 하고 다이어트식단 도 잘 챙겨먹었지요 오랜만에 칼로리 입력을 해보았는데 생각보다 많이 먹어서 1300칼로리 일반식다이어트 식단으로 그냥 괜찮은거 같아요 운동 하루에 두탕뛰고 일반식다이어트 다이어트식단 도 잘 챙겨먹은 40대다이어트일기 아침에 수업을 하고 나서 홈트를 했어요 오전에 공복운동으로 이거만큼 좋은 운동이 없는것 같아요 다이어트운동 으로 강추 드립니다 급찐급빠 다이어트홈트추천 40대 1000칼로리 다이어트식단 일기 안녕하세요 다이어트하는 40대 외항사승무원 나는진언니 입니다. 벌써 토요일 이네요 이제 6월달도 한주 남... blog.naver.com 공복운동 하고 나서는 단백질 파우더로 첫끼를 시작해 줬지요 헬당스파이크 막는 아침은 단백질 파우더로~~ 단백질 파우더를 먹고나서는 점심준비 사실 귀찮아서 남은 스프에다가 현미밥에다가 계란 비비고 내가 만든 만두 두개 구워서 먹엇어요 진짜 맛있거든요 오후에는 그냥 가벼운 하이킹!!! 뱀을 만났어요 ㅋㅋㅋㅋ 집앞에 이런 뱀이 있는 홍콩스케...

안녕하세요 다이어트 하는 40대외항사승무원 나는진언니입니다 카오슝턴 샹하이 레이오버 타이페이턴 다녀와서 하루 열심히 하이킹하고 스탠바이 7일짜리 블락이 있는데 이거이거 안불릴거 같은거지요 .. 스탠바이 시간도 그렇고.. 요즘 스탠바이 7일짜리 줘놓고 절대 비행 안부르고 그러더라구요.. 스탠바이 안불릴때는 집치우고 밥하구 하는게 최고지요 암요.. 카타르항공때 부터 스탠바이는 그냥 집치우는 날로 ㅎㅎㅎㅎ 스탠바이 첫날 동네친구랑 밥먹고 만두만들고 이케아 쇼핑가기.. 아침식사를 하는 뷰가 끝내주는 디스커버리베이~ 동네친구 있으니까 넘나 좋은거 있지요?? 헤헤헤헤헤 제팬샵 에서 욕조 커버를 샀는데 요즘 머리카락이 너무 많이 빠져서 막히려고 해가지고.. 이렇게 라도 좀 얼마나 빠지는지 확인하려고 이런거도 사보았지요... 갱년기가 오려고 하나...왜케 머리카락이 빠지는 건지.... 점심은 집에서 계란에 병아리콩조림 에다가 현미곤약밥 조금 해가지고 비벼먹었지욥!ㅣ ㅎㅈ가 반찬 나눔을 했는데 넘나 맛있어욥!!+ 병아리콩은 다이어트음식 [ 다이어트 음식 ] 혈당지수 낮은 병아리콩 효능 및 영양성분 -고영양 고담백 병아리콩요리 World's Healthiest Foods Rating excellent 세계가인정한 건강한음식!!! 단백질, 무기질, 비타민... m.blog.naver.com 점심먹고 동네친구랑 디스커버리베이 노스프라자 에 이케아 방문을 ...

안녕하세요 다이어트 하는 40대외항사승무원 나는진언니입니다 오늘의 40대다이어트일기 다이어트운동 하이킹 17키로 한 다이어트일기 예요 로스터가나오면 서로 한국가거나 놀러가는 날짜 빼고 만날수 있는날을 미리 정하는데 요 하이킹이 한달전에 로스터 나오고 10월 중순 부터 고대하고 있던 그런 하루 였어요 아침부터 문자해서 이런코스로 가려고 하는디 괜찮냐... 신발 잘챙겨 신어야 한다...이러면서 해병대의 위상을 보여주겠다는 울 올리비아~ 이렇게 하이킹 코스를 정했으니 하이킹 가기전에 무언가 먹고 출발 해야지요 공복에 너무 오래 운동하면 근손실온다고 하셨던 피티쌤이 생각나서 일단은 아주 간단하게 밥조금에다가 계란을 비벼서 먹고 나갔어요 요즘은 손실될 근도 없는거 같기는 하지만 그래도 일단은 오래 걸을거니까 조금 먹고 다이어트운동 해줘야지오 내가 사랑하는 뷰가 아주 좋은 하이킹코스 드디어 선보이게 되어서 얼마나 행볶했던지요 .. 이길을 걸어가며 계속 제이미가 보고싶다 엄청 이야기 했는데 이번달 말에 두바이비행있어서 제이미 만나러 갈거니까 괜춘해요~~ 요기가 꼭 사진찍어줘야하는 핫 스팟 이거든요 !!! 우리 이제 모이오 거의 다왔어!!! 모이오로 가는 내내 이렇게 길이 이쁘기 때문에 걸어가면서 계속 계속 행복한 그런 하이킹코스 예요 내 최애 모이오 피자식당 The kitchen 에 도착했어요 예전에는 월요일에 쉬는날이라 월요일 피해서 하이킹 가...

안녕하세요 다이어트 하는 40대외항사승무원 나는진언니입니다 타이페이턴어라운드 비행가는날~ 아침에 날이 막 추운거예요 !!! 그래서 짧은 턴어라운드 비행이지만 자켓을 입어줬어요 아니 갑자기 날씨가 왜케 추워진거??? 물론 이날 하루만 오전에 반짝 추운거였지만윱 리퍼팅을 하는디 ㅅㄴ를 만났어요 와우와우 진짜 걸어가는 옆모습 살짝 봤는데 시력도 안좋은 내 눈으로 딱 알아보고 ㅅㄴ??? 그랬는데 맞았던 거지욥!!! 우리 이따가 비행끝나고 만나기로 했는데 이렇게 캐세이씨티에서도 딱 마주쳐 버리네엽!!! 이제 이런건 우연을 넘어 인연이라는 거지요!!! 오늘 타이페이 턴어라운드는 예전에 같이 비행했던 크루들 두명이 있었고 엄청 좋은 SP 와 FP 가 있었어요 짱짱 이분 예전 내 방콕비행에서 데드헤딩인데 내가 암것도 안가져 가서 후디를 빌려준 착한 사람!!! 캐세이퍼시픽승무원 방콕비행일기 PX 승객으로 홍콩돌아오기 안녕하세요 다이어트하는 40대 외항사승무원 나는진언니 입니다 오늘은 캐세이퍼시픽승무원 방콕 턴어라운... m.blog.naver.com 우리 진짜 비행내내 수다를 수다를 엄청나게 떨었어요 진짜 웃겨 ㅎㅎㅎㅎㅎ 타이페이 비행 오전 디파춰라서 아침 못먹고 갔는데 내 스페셜밀로 야채 먹어줬지욥!! 아침 서비스로 나오는 죽이랑 국수가 넘나 맛있어서 국수를 두개나 먹는 이런...못된행동을... 캐세이퍼시픽 타이페이비행 아침식사 맛나네욥 랜딩하기전...

안녕하세요 다이어트 하는 40대외항사승무원 나는진언니입니다 어제 카오슝 턴어라운드 슝슝 다녀오고 오늘은 샹하이 트위스트 추러 가는날 ㅎㅎㅎ 울 올리비아가 누님은 트위스트 엄청 추러다니세요~~ 할만큼 샹하이 비행이 많이 나와요~~ 이번에는 샹하이 31시간 레이오버!! 넘나 좋아욥!! 2시간 트위스트 추고 31시간 레스트 이런 아름다운 회사 캐세이퍼시픽 사랑해요~ 샹하이비행이 오후 리포팅이였기 때문에 아침에 단백질 파우더 마셔주고 하이킹을 다녀왔어요 저 다시 다이어트 불 붙었잖아요 허리가 없어졌으니 다시 만들라고요... 오늘따라 오전에 왜케 해가 쨍짱한건지... 덥겠다...하아.. 이렇게 해가 쨍쨍한 하이킹코스를 보고 있자니... 나는 왜 모자를 안가지고 온것인가.. 다들 모자쓰고 온몸 다 가리고 하이킹가는데 나는 깨벗고 갑니다요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 좀 내놓고 다녀야 내 살들이 챙피해서 좀 도망가지 않을까 하는.. ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 더웠는데 어찌저찌 돌아갈 수는 없으니 또 lo fu tau viewing point 에 도착했어욥!!! 진짜 수고 했다.. 내 무거운 몸뚱아리 ㅎㅎㅎㅎㅎ 정상 올라와서 신나가지고 또 뺑글 뺑글 돌았자나요 ㅎㅎ improving fitness 그래!!! 피트니스 임프루브 시켜줘야 오래동안 비행하지!!!! 사실 오늘은 피자가 먹고싶어서 오전에 하이킹 다녀온거라 ㅋㅋㅋㅋㅋ 피자익스프레스에서 피자를 샀지욥 ㅎㅎㅎㅎㅎ 이렇게 빡...

안녕하세요 다이어트 하는 40대외항사승무원 나는진언니입니다 오늘은 맨체스터 비행 후에 3일 오프를 마치고 카오슝 턴어라운드를 가는 날 이예요 저는 턴어라운드도 잼나요 크루들이 대부분 좋거든요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 짧은비행에서는 좋은크루들을 많이 만나요 이번 캐세이퍼시픽 턴어라운드도 그러했지욥 호호호 카오슝턴어라운드 아침 일찍 리포팅이라 오전에 아주 바쁘게 준비를 했지욥 할로윈이라고 회사 인테리어가 할로윈 분위기~ 캬아~ 진짜 좋으다 캐세이퍼시픽 짱짱 케세이퍼시픽승무원 되고나서 회사에서 하는 이런 자잘한 이벤트 들이 정말 좋아욥!! Don't count the days make days count 오전일찍 이니까 커피한잔 마시고 화장실 가서 인증샷 헤헤헤헤헤 비행기로 가는 버스안에서 비행기들을 보고있자니 게이트에 쪼로록 서있는 애들 왜케 귀여운가요 내가 좋아하는 비행기 코~~ 비행기 안으로 들어와서 열심히 내자리 찾아가기 !!! 여기가 오늘 내자리!!! 내가 친한애랑 배치매이트인 타이 크루들과 비행했는데 이분들 정말 귀여워요 태국말로 씨댕 이 빨간색 이래요 ㅋㅋㅋㅋ 씨댕치마 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 비행내내 씨댕 씨댕 이러고 다녔는데 이날은 나는 다이어트 중 이니까 기내식을 안 먹겠다는 일념하나로 내 로우베지 밀을 먹으면서 버텼어요 그러다가 배가 고파져서 싸가지고 갔던 오트미 를 먹었지요 이거 은근 배부르거든요 단백질함량도 좋고요 . 후기를 써야하는데 ㅎ...

안녕하세요 다이어트 하는 40대외항사승무원 나는진언니입니다 멘체스터 122시간 비행을 다녀와서 진짜 너~~ 무 힘들었는지 완전 뻗어가지고 이틀동안 거의 잠만 잤어요... 돌아오는 비행에서 힘들었던게 타격이 컸던거 같아요.. ㅎㅎㅎㅎㅎ 멘체스터에서 돌아온 다음날 부터 다이어트 모드에 들어갔어요 다이어트일기 쓰는 사람인데 그동안 너무 다이어트 는 멀리하고 그냥 막 먹은 느낌이라 식단조절도 좀 하고 운동도 해주려고 했는데 사실 운동은 그냥 하이킹 가는거로 어떻게 한다고 쳐도 다이어트식단 이..쩝... 오프첫날 다이어트식단 일단 오후에 하이킹을 가기로 마음을 먹어서 점심은 그냥 다이어트식단 조금만 생각한 통밀 파스타를 먹었어요 알리오 올리오 식으로 만든 파스타라 뭐... 다이어트식단 맞음...하는거지요 점심먹고 하이킹 가기 평상시에 가는 8키로 하이킹을 가려고 했는데 중간에 문제가 생겨서 5키로 하이킹으로 짧게 다녀왔어요 해도 없고 날씨가 참 하이킹다이어트 하기 아주 좋은 날씨~~ 강아지를 잃어버린사람이 여기저기 붙여 놨더라구요.. 벌써 1달이나 지났는데 강쥐는 찾으셨나 모르겠어요... ㅠ.ㅠ 이렇게 바다 앞에 바로 집이 있으면 얼마나 좋을까 라는 생각보다 벌레때문에 어떻게 저기에서 사냐.. 하는 생각이 더 드는것을 보면.. 감성따우는... 벌레 없을때 생기는 거로... 이렇게 하이킹 초반 코스가 생각보다 힘들어요.. 이거는 왜 이렇게 되어...

안녕하세요 다이어트 하는 40대외항사승무원 나는진언니입니다 제가 이번에 맨체스터 비행을 다녀왔는데요 캐세이퍼시픽승무원 로스터 중에 진짜 아마 제일 길게 받을 수 있는 레이오버 인거 같은데 맨체스터 122시간 레이오버를 받았어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 케세이퍼시픽승무원 분들 의 대부분 사실 이렇게 기~~~인 맨체스터레이오버 인기 별로 없어요.. 왜인지는 우리끼리만 알옹~~ 엄마를 모시고 가고 싶었지만 비행기가 완전 만석이라 엄마가 절대 못타실것 같아서 못 모시고 갔거든요.. 그거하나 넘나 슬펐어요 하지만 이렇게 긴 레이오버를 받았으니 즐겨줘야지요 그래서 여기저기 엄청 다녔지요 진짜 여기저기 다 쑤시고 다녔어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 레이오버가 기니까 좋기는 좋아요 요기 두군데 간거는 넘나 이뻐서 따로 포스팅 했었고요 진짜 맨체스터 여행 가시면 꼭 들여보세요 캐세이퍼시픽승무원 맨체스터 레이오버 관광지 추천 맨체스터성당, 존 라이랜즈 도서관 안녕하세요 다이어트 하는 40대 외항사승무원 나는진언니 입니다. 이번에 멘채스터 8일 패턴이 나와서 정말... m.blog.naver.com 그리고 무료로 방문 할 수 있는 아트갤러리 와 뮤지움을 방문 했는데요 맨체스터는 진짜 무료 아트갤러리도 많고 갤러리마다 카페가 있어서 정말 좋은것 같아요. Manchester art galley Manchester Art Gallery Mosley St, Manchester M2...

안녕하세요 다이어트 하는 40대 외항사승무원 나는진언니 입니다. 오늘은 맨체스터 레이오버중 방문한 맛집리스트 특히나 리치몬드티룸 이 이뻤지만 그날 날이 좋으니 여기저기 다 이쁜거 있지요 대박이였어요 The old wellington The Old Wellington · 4 Cathedral Gates, Greater, Manchester M3 1SW 영국 4.5 ★ · 호프/생맥주집 g.co 여기는 맨체스터대성당 바로 옆에 있는 올드웰링턴 이예요 아주 오래된 술집인데 날씨가 좋으니 밖에 앉으니 정말 좋더라구요 Digital free premises 정말 핸드폰 사용사는 사람들이 거의 없고 다들 제대로 대화를 하고 있었어요 이런거 넘나 좋거든요 하지만 우리는 우리 옆에 앉은 술취하셨던 분들 덕분에 부탁해서 인증샷도 한장 박았지요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 넘나 좋으다 Art gallery manchester cafe 맨체스터 미술관 · Mosley St, Manchester M2 3JL 영국 4.6 ★ · 미술관 g.co 아침식사부터 점심식사까지 즐길 수 있고 커피랑 케이크 종류도 아주 다양했어요 이렇게 아트갤러리 안에 카페가 이쁘더라구요 진짜 아트아트 한 아트갤러리 카페 최고!!! 커피 가격도 괜찮고 케이크 종류도 다양하고 다른 관광지를 방문해야해서 커피는 마시지 못했지만 아트갤러리 방문하시는 분들은 여기에서 차 한잔 하세요~~ Manchster...

안녕하세요 다이어트 하는 40대 외항사승무원 나는진언니 입니다. 이번에 멘채스터 8일 패턴이 나와서 정말 스왑을 하려고 무지하게 노력을 했었는데 이게 진짜 스왑이 힘들더라구요 비행8일 패턴에 오프까지 해서 한 2주를 통채로 바꿔야 했어서 결국은 스왑을 못하고 눈물을 머금고 비행을 왔는데 이렇게 좋을 수가~~ 정말 날씨도 좋고 이쁘고 나는 왜 방에서 락앤실 하려고 아무것도 안가지고 오고 호텔에 헬스장도 없는데 그것도 모르고 운동만 하겠다고 단벌 신사로 왔는데 참...내... 하지만 이번 맨체스터 레이오버 정말 좋은 한국인 크루덕분에 지대로 즐겼어요 이렇게 남의 계획에 따라가는건 몇년을 비행해도 바뀌지 않네요~ 항상 Do you have any plan? can I tag along ? 이러전 버릇은 없어지지 않네요 랜딩후에 바로 밖으로 나갔어요 잠들면 진짜 시차적응도 안되서 일단은 바로 나가서 돌아다니다가 밤에 잠을 자야 시차적응 되요 오늘은 맨체스터대성당 방문하기 저는 이렇게 이쁠줄 몰랐어요 어쩜 이렇게 이쁘다나요 Manchester Cathedral Manchester Cathedral · Victoria St, Manchester M3 1SX, United Kingdom 4.6 ★ · Cathedral g.co Manchester Cathedral Victoria St, Manchester M3 1SX, United Kingdom...

안녕하세요 다이어트 하는 40대 외항사승무원 나는진언니 입니다. 오늘은 양재천 애견동반카페 오크라 후기예요 울 도담이가 정말 좋아하는 애견동반 카페 이층에 위치해 있는 아주 이쁜 양재천 카페 예요 오크라 Aukra 영업시간 : 매일 10:00 - 22:00 070-8800-0202 오크라 서울특별시 서초구 양재천로 97 2층 이층에 통장이 넘나 이쁜 오크라 양재천 카페 이래서 울 도담이가 좋아하나? 인테리어도 넘나 이쁘고 프라이빗하게 즐길 수 있는 문이 달린?? 방도 있어요 양재천 애견동방 카페 짱짱 양재천이 이렇게 이층에서 보이니 더욱더 이쁘지 않나요?? 일층보다 이층이 더 이쁜것 같아요 ~ 울 도담이가 딱 자리를 잡아서 우리는 홀 자리 보다는 방으로~ ㅎㅎㅎㅎㅎ 이노무 쉑 또 프라이빗한거 좋아한당 손 씻는 곳이랑 벽쪽 인테리어 넘나 이쁘지 않나요?? 양재천카페 오크라 에서는 와인도 팔고 있더라구요 간단한 식사와 와인을 즐길 수 있어요 커피 메이커와 와인잔들의 조화가 넘나 이쁜 애견동반 양재천 카페 오크라 물과 냅킨 빨대는 쎌프예요~ 울 도담이가 고른 자리랑 햇빛이 엄정 잘드는 메인홀 사진~~ 볼때마다 넘나 이쁘다~ 단풍들면 더 이쁘겠지요? 울 도담이 양재천 애견동반 카페 오크라 와서 넘나 행복해요~~ 간식달라고 하는 이 눈빛을 보면 진짜 거부할 수 없다.... 바질페스토 카프레제 오픈샌드위치 바질페스토, 치즈, 토마토, 루꼴라에 ...

안녕하세요 다이어트 하는 40대 외항사승무원 나는진언니 입니다. 오늘은 맨체스터비행일기 저번달에 로스터 받았을 때부터 정말 스왑하고 싶었던 비행인데 비행이 워낙 길어서 스왑이 불가능 했던 비행 맨체스터 8일패턴 비행일기 예요!!! 일단은 맨체스터 비행이 리포팅이 저녁이였기 때문에 우리 나라를 만나서 프랑스에서 짊어 지고온 마카롱을 주기 위해서 만났어요 통총에 베이크하우스 가 오픈을 했는데 아침 9시부터 줄이 줄이 장난이 아니예요 나라랑 만나면 내가 사랑하는 탐자이 먹기 홍콩에서 탐자이 안먹으면 진짜 많은것을 잃는 것이거든요 홍콩에서는 탐자이 꼭 먹어야 합니다욥!!! 이번에 새로 생긴 채식국수는 넘나 맛있고요 프랑스에서 부터 열심히 짊어 지고온 마카롱~~ 라듀레~~ 이거이거 홍콩에도 있지만 많이 비싸고 플러스 프랑스가 훨쒼 맛있다는 거요 이상하게 프랑스 라쥬레가 훨씬 맛있어요 12개 짜리를 샀는데 진짜 비쌌지만 울 애기들이 맛나게 먹어만 준다면 뭐 더 바랄게 없지용ㅃ!!! 울 나라한테 마카롱 전달식!!! 진짜 오랜만에 만나서 탐자이만 먹고 미안타잉~~ 나랑 점심먹으러 나와줘서 정말 고마워~~ 그리고 집에와서 빨래하고 설거지하고 집안일 진짜 마니마니 하고 나서 리포팅~~ Don't count the days make days count 브리핑 끝나고 비행기로 가는데보이는 카탈항공 언제 꼬리 디자인이 저렇게 바뀌었찌~~ 귀엽네욥!!1 오늘...

안녕하세요 다이어트 하는 40대 외항사승무원 나는진언니 입니다. 인천 홍콩 대한항공 KE177 이코노미클라스 기내식 후기예요 인천공항 제2터미널 242번 게이트 에서 탑승이였어요 242번 게이트 앞에 피자파는 데가 있더라구요 다른거 먹을거 별로 없은데 피자 파는데랑 일본식 식당이 같이 붙어 있었어요 대한항공 KE177 인천에서 홍콩 비해은 777-300 맨 뒷자리를 받았는데 자리에 놓여있는 개인 물병에 갬동!!!! 대한항공 KE177 인천 홍콩 기내식 저는 당연히 비빔밥이 나올 줄 알았는데 낙지덮밥 이 나오더라구요 대애애애애박!!!! 진짜 맵고 맛있었어요 디저트로는 약과도 나오고 진짜 대박 !!!! 약과는 아껴먹으려고 기내에서 안 먹고 집으로 가지고 왔어요 낙지 덮밥은 이렇게 나오는데 콩나물이랑 양배추절임? 이랑 비벼먹으라고 이렇게 큰 그릇이 같이 나와요 큰 그릇으로 옮겨서 싹싹 비비면 정말 맛있어요 식당에서 사먹는 낙지덮밥 보다 훨씬 맛있더라구요 갬동이다 아이스크림도 주더라구요 아이스 크림은 치즈케이크 맛인데 달아서 몇입 못 먹었지만 이렇게 아이스크림 까지 주고 정말 좋더라구요 홍콩공항 도착하니 이렇게 사진을 찎을 수 있는 공간도 생겼더라구요 대한항공 KE177 이코노미클라스 기내식 정말 맛있고 개인 물병도 주고 정말 좋았어요 대한항공 짱!!! 오늘도 행복한 하루 되세요 생활건강 인플루언서 나는진언니 팬하기 클릭해주세요 [네이버 인...

안녕하세요 다이어트 하는 40대 외항사승무원 나는진언니 입니다. 이번에는 파리에서 인천 대한항공 KE902 비행탑승 후기예요 대한항공 정말 좋더라구요 긴 비행 대한항공은 처음 타보았는데 정말 감동이였어요 보딩패스도 정말 일찍 받았고요~ 근데 파리 터미널2E 가 이러게 큰줄은 처음 알았어요 이미그레이션을 지나서 기차를 타고 가야하는 게이트가 있다니... 파리공항에서 기차타고 게이트로 간것은 처음 이였어요 게이트각 L 이기 때문에 아주 멀었어요 게이트로 가는 길에 보이는 라듀레 에서 마카랑도 샀어요 홍콩돌아가서 울 애기들 주려고요 비싸기는 진짜 디게 비싼데 마카롱은 라듀레가 제일 맛있거든요 댄항공 승무원님들 드리려고 초코렛도 샀어요 대한항공 777-300 파리 인천 KE902 화장실이 정말 깨끗해요... 대한항공 파리에서 인천 비행은 이코노미에도 아미니티가 있더라구요!!!! 슬리퍼랑 치솔세트가 들어있었어요 물병까지 갬동 입니다요. 슬리퍼가 있는 줄 모르고 내꺼 슬리퍼 가져갔었는데 이코노미도 슬리퍼를 제공해 주다니 정말 좋았어요 대한항공은 자리도 넓어서 생각보다 편하더라구요~ 대한항공 기내 인기영화에 파묘 도 있더라구요 무서워서 보지는 않았어요 파리에서 인천 비행시간은 12시간이 조금 넘어요~ 대한항공 파리에서 인천 기내식 옆사람이 받은 치킨 파스타 훔쳐 찎어 보았고요 비빔밥 은 이렇게 나와요~~ 큰 트레이에 나와서 진짜 아주 먹음직 스럽...

안녕하세요 다이어트 하는 40대 외항사승무원 나는진언니 입니다. 오늘은 캐세이퍼시픽 홍콩 파리 CX261 기내식 아미니티 후기예욥!! 홍콩에서 파리가는 비행기 디파춰는 아주 밤이라서 진짜 피곤한 상태에서 비행기를 타거든요... 캐세이퍼시픽 비지니스클라스 후기 홍콩에서 파리는 13시간이 넘어요 비행이 길어서 아이패드에 드라마를 엄청나게 다운 받아서 갔어요 도깨비 드라마 다시 보는데 재미있더라구요 기억이 나지 않아서 보는 내내 빠르게 돌려가면서 보았는데..나중에는 좀.. ㅎㅎㅎㅎㅎ 홍콩파리 캐세이퍼시픽 비지니스 클라스 자리 엄청 좋아요~ 일할때는 힘들지만 승객으로 타면 정말 좋은 캐세이퍼시픽 비지니스 클라스 핸드쎗이 있고요 충전단자도 바로 있고 위에 있는 의자 조절 버튼은 원터치 버튼이예요 아주 편리하지욥!!! 서랍 안에 아미니티가 들어있고 헤드셋도 있어요 아미니티에 들어있는 아이들을 꺼내보았는데요!!! 안대, 립밤 , 미스트 , 핸드로션 , 치약 칫솔이 들어있어요 기내가 엄청나게 건조하기 때문에 립밤이랑 미스트 바디로션 진짜 최고로 필요하지요 !!! 긴비행에는 매트리스커버 랑 두꺼운 이불을 줘서 진짜 편하게 잘 수 있어요 비행기 출발하자마자 Supper 서비스 간단하게 원트레이 서비스 인데 저는 베지테리안 초이스를 선택했어요 저녁 베지테리안 이라고 맛없을것 같다고 생각할 수 있지만 엄청나게 맛있었어요 치즈가 빠지면 아쉬우니까 디저트는 ...