오늘은 아이폰에서는 안되고 애플워치에서만 가능한 수면 측정 분석 방법과,
아이폰에서도 되지만 애플워치에서 하면 더 편한 음성 메모 앱 사용 방법을 알려드릴게요.
- 애플워치 수면 분석 기능은 수면 패턴 분석 및 개선에 도움을 줌
- 애플워치 수면 측정을 위해서는 수면 모드 활성화와 애플워치 착용이 필요
- 수면 모드는 아이폰에서 "집중모드"를 터치하고 "수면"을 선택하여 활성화 가능
- 수면 모드에서는 전화 및 앱 알림이 울리지 않으며, 알림 설정 변경 가능
- 애플워치 수면 측정은 매일 수면 모드를 활성화하여 측정 가능
- 매일 수면 모드를 활성화하기 귀찮다면 "건강" 앱의 "수면" 앱에서 시간 설정 가능
- 애플워치에서도 수면 설정 및 REM 수면, 코어 수면, 깊은 수면 확인 가능
- 애플워치 수면 분석 측정이 불편하다면 측정을 중단하는 것도 고려 가능
- 애플워치에 녹음 기능이 있음
- 녹음 앱을 활성화하고 빨간색 동그란 버튼을 터치하면 녹음 시작
- 녹음 도중 멈추고 싶다면 빨간 네모 버튼을 터치
- 애플워치 녹음을 자주 사용한다면 컴플리케이션으로 등록 가능
- 애플워치 녹음 완료 후 아이폰 음성 메모 앱에서 확인 가능
- 녹음 파일을 공유하거나 삭제하려면 "편집"을 선택
- 애플워치 녹음 옮기기가 정상적으로 되지 않을 경우, 아이클라우드 계정 확인 필요
- 애플워치와 아이폰 모두 와이파이 또는 셀룰러에 연결되어 있어야 함
- 애플워치와 아이폰 소프트웨어를 최신 버전으로 업데이트해야 함
- 애플워치와 아이폰을 재부팅한 후 다시 시도하면 녹음 옮기기 가능
