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임신 주수는 태아의 성장과 산모의 건강을 체크하는 중요한 지표로,
마지막 생리 시작일 또는 배란일을 기준으로 계산할 수 있어요.
네이버 '임신주차계산기'를 활용하면
간단하게 주수와 출산 예정일을 알 수 있어요.
정확한 정보는 반드시 병원 검진을 해보시길 바라요.

임산부는 감기, 두통, 열 등의 증상을 완화하기 위해
타이레놀(아세트아미노펜)을 복용할 수 있어요.
일반적인 복용 간격은 4~6시간, 하루 최대 복용량은 3000mg이지만
임산부는 더 낮은 용량을 권장받을 수 있어요.
반드시 전문의와 상의 후에 복용하여 관리하는 것이 필요해요.

임신 중 카페인 섭취는 태아 건강에 영향을 줄 수 있어 주의가 필요해요.
임산부의 일일 카페인 섭취량은 200mg 이하로,
아메리카노 한 잔은 100~150mg, 다크 초콜릿은 20~30mg의 카페인이 포함돼요.
음료별 카페인 함량을 비교하여 적정 섭취량을 유지하시길 바라요.
단, 카페인이 철분 흡수를 방해할 수 있으니
섭취 시 철분제 복용과 1~2시간 간격을 두는 것이 좋아요.