임신기간 중 제일 힘들었던 시기를 말하라고하면
전 입덧이 심했던 순간인데요.
입덧심할때 완화하기 위해 먹었던 입덧약, 입덧사탕, 입덧완화음식에 대해 알려드릴게요
01.입덧심할때 입덧사탕 캔디 효과 부작용까지 둘째, 셋째 임신 중 입덧 심할때
- 입덧은 임신 초기의 일반적인 증상 중 하나임
- 입덧사탕은 구토와 메스꺼움을 완화하는 데 도움을 주는 사탕임
- 입덧캔디는 주로 생강, 레몬, 민트 등의 성분이 들어있음
- 입덧캔디는 입.덧을 완벽하게 없애는 해결책은 아님
- 입덧이 심한 경우에는 입덧약을 처방받을 수 있음
- 입덧약은 건강보험이 적용되어 비용 부담이 줄었음
- 입덧약의 부작용으로는 약간의 졸음과 어지러움이 있음
- 입덧약의 부작용은 시간이 지나면서 조금씩 나아짐
02.입덧 심할때 입덧 완화 음식 완화 방법 알아보기 (입덧 시작 시기)
- 입덧 완화를 위한 음식으로는 생강차, 바나나, 수박, 레몬 캔디, 크래커 등이 있음
- 차가운 음식이 속을 가라앉히는 데 도움이 됨
- 매운 음식은 속쓰림과 구토를 유발할 수 있으므로 피하는 것이 좋음
- 음식물은 소량씩 자주 섭취하는 것이 좋음
- 천천히 일어나고, 편안한 옷을 착용하며, 수분 섭취를 자주 해야 함
- 비타민 B6 섭취가 입덧 완화에 도움이 됨
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