손가락 마디 통증은 손 저림 증상과는 다릅니다. 손이 저리거나 당기는 것 저림 증상은 신경장애(말초 신경병증, 손목터널증후군 등 신경에 이상)가 주된 원인이고 드물게 혈액순환장애에 의해 발생합니다. 손가락 마디 통증이 있는 경우 다음과 같은 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 소수 손가락 관절 통증에만 국한된 경우 인대 손상과 같은 외상, 감염, 가성통풍 등을 의심해 볼 수 있고 다관절에 걸쳐 나타난다면 퇴행성관절염, 류마티스 관절염, 전신홍반루푸스 등의 가능성이 있습니다. 손톱과 가장 가까운 손가락 마디 통증이 있는 경우 가장 빈도가 높은 것은 원인은 손가락 관절염(골관절염)입니다. 무릎에 발생률이 높습니다. 관절의 뼈 종단에는 관절을 보호하는 연골이 있습니다. 이 연골의 퇴행과 손상으로 통증이 유발됩니다. 심한 경우 관절 간격이 좁아지고 뼈끼리 부딪히게 됩니다. 손가락 부었을때 통증과 함께 붓기, 경직, 발진 등의 증상을 동반합니다. 피부 질환인 건선 환자의 일부는 건선관절염을 동반하기도 합니다. 두 번째 손가락 관절 통증이 있는 경우 대표적으로 자가면역성 질환인 류마티스 관절염을 의심할 수 있습니다. 특히 손목 및 손가락 마디에 많이 발생하지만 전신에 걸쳐 발생할 수 있습니다. 류마티스관절염 증상은 대칭성 질환으로 양손에 동시 발생하는 특징을 가집니다. 아침에 심해지는 통증과 뻣뻣함, 조조강직이 있습니다. 증상이 심해질 경우 손가락...

근육이나 말초신경의 이상을 검사하는 방법으로 근전도검사와 신경전도검사가 있습니다. 이 두 가지 검사에 대해 간략히 알아봅니다. 근전도검사란? _ electromyograpyh 근육에 발생하는 전기적 활동을 기록하는 검사로 근육병 진단에 가장 도움이 되는 검사 방법입니다. 말초신경에 손상이 있는 경우 근육에 이차적인 변화를 초래합니다. 따라서 근전도검사를 통해서 말초신경 관련 질환을 찾는데 사용되기도 합니다. 근육에 바늘을 찔러 검사를 시행합니다. 검사 전에 무리한 운동을 하면 결과가 정확하지 않을 수 있습니다. 신경전도검사란? _nerve comduction study 운동신경전도검사와 감각신경전도검사로 나뉩니다. 운동신경이나 감각신경에 기능 문제가 있는지 검사합니다. 말초신경에 전기 자극을 주어 신경 및 근육 활동을 기록합니다. 신경의 축삭 자체에 이상이 있는 경우 신경 전도 속도가 감소되거나 측정되지 않게 됩니다. 근전도검사나 신경전도 검사가 필요한 질환은? 저림 증상, 근력 약화, 마비 증상 등이 있을 경우 시행하게 됩니다. 팔저림, 근력약화가 동반된 목통증, 목디스크가 의심되는 경우 다리저림, 근력약화 등이 동반된 요통으로 허리디스크가 의심되는 경우 손저림 증상으로 손목터널증후군 또는 팔꿈치터널증후군 당뇨로 인한 팔다리 저림, 당뇨병성 신경병증 팔다리에 힘이 빠지고 근육이 마르는 운동신경원 질환 특별한 이유 없이 사지 근력이 ...

오른쪽 어깨 통증을 유발하는 가장 큰 원인은 어깨 회전근개파열 및 충돌증후군과 같이 회전근개(극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근)에 발생하는 질환입니다. 어깨 관절은 다른 관절에 비해 가동성은 크지만 안정성은 떨어집니다. 이러한 안정성을 유지하기 위해 회전근개 4개의 근육 및 힘줄의 과사용 되기 쉽고 파열 및 손상으로 이어지게 됩니다. 팔을 어깨 높이 정도로 들어 올릴 때 심한 어깨 통증 발생 어깨 회전근개파열 증상 가장 주된 증상은 팔을 올렸을 때 나타나는 오른쪽 어깨 통증입니다. 근력 약화 및 결림, 야간통이 동반되기도 합니다. Drop arm sign으로 수동으로 팔을 올린 상태에서 천천히 내렸을 때 갑자기 팔이 떨어지는 증상을 보입니다. 무거운 물건을 들기 어려우며 오른쪽 어깨 통증이 있는 경우 오른쪽으로 눕기 어렵습니다. 회전근개파열이 발생하는 원인은 스포츠 활동으로 인한 외상, 퇴행성 변화, 과사용, 회전근개 주변 조직의 혈액순환 장애 등이 있습니다. 파열 크기 및 증상, 환자의 나이 / 직업, 통증 정도 등에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다. 또한 선수와 같이 필요한 어깨 관절의 가동성에 따라 재활 병원 단계가 달라지기도 합니다. 비수술적인 치료 방법으로는 약물치료, 주사치료, 도수치료 등이 시행될 수 있으며 체외충격파치료를 통해 혈액순환 증진으로 회복을 도울 수 있습니다. 수술 치료 방법으로는 관절경적 회전근개 봉...

손가락 구부릴때 통증이 발생하고 굽히거나 펼 때 뻣뻣하고 무엇인가 걸리는 느낌이 있는 경우가 있습니다. 이때 가장 의심해 볼 수 있는 것은 방아쇠 수지 증후군 또는 손가락 건초염이라 불리는 질환입니다. 방아쇠 수지 증후군은 병의 특징적인 증상에서 부쳐진 이름입니다. 총의 방아쇠를 당기면 딸깍하는 느낌과 소리가 나는데 손가락을 움직일 때 이와 유사한 증상을 보인다고 하여 불리게 되었습니다. 손가락 구부릴때 사용하는 손가락 굴곡근이 반복적으로 사용되면서 염증 및 부종, 결절 손가락 통증이 발생하게 됩니다. 주된 방아쇠 수지 증후군 증상은 엄지손가락, 중지 손가락, 약지 손가락에서 발생합니다. 중년 여성의 발생률이 높으며 손가락을 많이 사용하는 직업 또는 갑자기 손의 사용이 많아질 때 발생하기도 합니다. 손가락을 움직일 때 어딘가 걸린 느낌, 뻣뻣함 증상을 보입니다. 또한 원위부 손바닥 면에 위치한 부위에 손바닥 통증 및 압통점이 있는 결절이 만져집니다. 증상이 심해지면 심한 통증과 손가락을 굽히거나 펴기 어려운 잠김 현상을 보이기도 합니다. 30초 정도 손가락을 굽히고 있다가 펼 때 잘 펴지지 않는 증상을 보입니다. 테스트 방법으로 검사자가 환자의 손가락에 힘을 주어 펴려고 할 때 잘 펴지지 않는 잠김 증상, 폭하는 느낌, 건이 잡히는 느낌 등이 있다면 의심해 볼 수 있습니다. 손가락 구부릴때 통증이 있다면 먼저 X-ray 검사를 통해 ...

우리가 외부의 정보를 받아들이는 기관 중 가장 많은 정보를 받아들이는 신체기관은 눈입니다. 눈에 장애가 있거나 시력을 잃었을 때 느끼는 불편함은 어떤 신체기관보다 높게 나타납니다. 대표적인 안관 질환 및 눈 건강을 위한 예방 수칙을 알아볼까 합니다. 실명 위험이 있는 3대 안과 질환 눈과 관련된 많은 질환들은 초기에 뚜렷한 자각증상이 없어 적절한 치료시기를 놓치는 경우가 많습니니다. 녹내장 증상 : 망막에 감지된 정보를 뇌로 전달하는 시신경이 손상되어 시야결손을 초래하는 질환입니다. 시신경이 손상되면서 주변부 대비 감도가 저하되기 시작합니다. 점차 시야 결손, 시력 저하로 이어집니다. 눈의 충혈, 흐리게 보임, 통증, 뻑뻑함, 침침한 증상을 보일 수 있지만 다른 안과질환(건조, 염증, 상처) 등으로 인한 경우가 더 많으며 구분하기 어렵습니다. 초기 별다른 증상이 없어 상당히 증상이 악화된 후 치료가 시작되는 경우가 많습니다. 치료를 받더라도 실명의 위험이 있습니다. 녹내장 발생의 가장 위험요인은 안압(정상 10~21mmHg)이며 고령, 근시, 가족력, 고혈압, 당뇨, 편두통, 심혈관계 질환 등을 포함합니다. 나이관련 황반변성 : 황반은 망막에서 초점이 맺히는 부위로 중심시력에 가장 중요한 역할을 합니다. 황반의 변성과 시세포 파괴로 시력이 떨어지거나 실명하게 됩니다. 초기 자각증상이 없으며 단지 노환이라고 여겨 방치하는 경우가 있어 ...

무릎 구부릴 때 통증이 있고 무릎을 펴거나 굽히기 어려운 증상을 보일 때 가장 의심해 볼 수 있는 질환은 반월상연골 파열입니다. 반월상연골판은 무릎관절의 뼈와 뼈 사이에 있는 윤활 패드와 같은 연골입니다. 관절을 부드럽게 움직일 수 있게 돕고 윤활작용 및 충격 흡수를 하여 체중을 분사시키는 역할을 합니다. 반월상연골 파열 증상은? 파열이 발생되는 주된 원인은 젊은 층의 경우 외상, 스포츠 활동을 통한 급성 파열의 경우가 많고 노년층의 경우 퇴행변화가 있습니다. - 무릎 구부릴 때 통증 및 펼 때 통증 유발 - 굽히기도 힘들고 펴기도 힘든 무릎 잠김 증상 - 무릎을 회전시킬 때 통증 및 소리 - 부종 및 무릎 관절의 불안정성 - 무릎 안쪽 또는 바깥쪽 통증 정확한 진단 및 동반 질환, 파열의 위치, 파열 양상 등을 확인하기 위해 MRI 검사를 진행하는 경우가 많습니다. 파열이 심하여 절제술을 받은 경우 재생이 불가하여 관절염으로의 악화 가능성이 높습니다. 반월상연골 파열 치료 방법은? 연골이 파열된 형태 및 정도에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다. 비수술적 치료를 통해 회복될 수도 있고 초기 적극적인 수술을 시행하기도 합니다. 무릎 수술 중 가장 많이 하는 것이 십자인대 파열과 반월상연골에 관련된 수술입니다. 무릎 수술로는 연골 부분 절제술과 봉합술이 있습니다. 봉합술을 통해서 연골을 살리는 방향이 선호되지만 봉합술이 어려운 경우...

무리한 일을 하거나 신경을 많이 쓴 후 갑자기 어깨, 목 주변의 근육통 및 뻐근하고 아픈 경우가 있습니다. 혹은 지속적으로 팔, 손 등이 저리고, 가슴이 답답한 증상을 보이기도 합니다. 흔히 '담 걸린 것 같다'라는 표현을 쓰기도 하는데 이러한 증상을 보이는 것이 근막통증 증후군입니다. '담 걸렸을 때' 보이는 증상들, 근막통증 증후군은 어깨, 목, 허리 등에서 잘 발생하는 가장 흔한 근골격계 질환 중 하나입니다. 근막통증증후군 증상은? 근육 및 근육을 싸고 있는 근막 내 통증 유발점으로 인해 발생되는 여러 증상들을 통칭하는 말입니다. 목 어깨 허리 등에 나타나는 근육통은 통증유발점에서 나타나는 통증과 연관통으로 나뉩니다. 통증 유발점은 단단한 띠처럼 생긴 근육 섬유 안에 위치하며 해당 부위를 누르면 심한 통증이 유발됩니다. - 활성 유발점 : 실제 통증을 유발함 - 잠재 유발점 : 비활성 상태로 통증을 유발하지 않지만, 근육 움직임 제한, 근력을 약화 등을 유발합니다. 잠재 유발점은 과신전, 과사용, 근육 오한, 스트레스 등에 의해 활성화될 수 있습니다. 정상 성인의 절반 정도는 잠재 유발점을 가지고 있고 특정한 원인에 의해 활성화되고 통증이 유발됩니다. 연관통은 실제로 원인이 되는 부위에서 멀리 떨어진 부위까지 통증이 방사되어 나타나는 현상을 말합니다. 예로 다음과 같은 증상이 있습니다. - 측면 목 근육통으로 흉쇄 유돌근의 통증...

테이핑은 근육, 인대를 보완하여 무릎통증을 완화시키고, 움직임 개선, 안정성 향상 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 선수뿐만 아니라 일반인들에게도 테이핑은 무릎 관절에 도움을 줄 수 있습니다. 보호대보다 보호 목적은 떨어질 수 있으나 활동성을 높일 수 있습니다. 다양한 무릎통증 원인에 따라 테이핑 방법이 다를 수 있는 데 몇 가지를 소개해 봅니다. 먼저 전방십자인대 및 무릎 인대 등에 도움을 줄 수 있는 테이핑입니다. 20cm 정도의 4칸짜리 테이프 4장과 40cm 정도의 8칸 테이프 2장을 준비합니다. 체격이 있는 남성분의 경우 자신의 신체에 맞게 좀 더 길게 잘라줍니다. ※ 테이프 모퉁이를 둥글게 잘라주면 좀 더 견고하게 테이핑 할 수 있습니다. ※ 테이핑 할 때는 테이프 시작점과 끝점은 반드시 늘리지 않고 붙이고 중간 또한 너무 늘려서 붙이지 않도록 합니다. 1. 무릎을 10~15도 정도 약간 굽힙니다. 발뒤꿈치에 물건들 받쳐 살짝 높여 줍니다. 근육을 수축시킨 상태에서 테이핑 하여 움직임에 도움을 줍니다. 2. 20cm 테이프를 무릎 하단 안쪽에 부착합니다. 시작 위치는 무릎 안쪽의 약간 튀어나온 뼈가 있습니다. 튀어나온 부위의 하단에서 시작하여 슬개골 하단을 지나 무릎 위쪽 바깥쪽으로 부착합니다. 반대로 무릎 아래 바깥쪽에서 시작하여 슬개골 하단을 지나 무릎 상단 안쪽으로 부착합니다. 3. 20cm 테이프를 무릎 안쪽에서 시...

사람의 뼈는 한번 만들어지면 계속 유지되는 것이 아니라 지속적으로 생성 및 소실이 진행됩니다. 1년이면 전체 뼈의 10% 정도가 교체되고 대략 10년이면 모든 뼈가 새로 교체되게 됩니다. 하지만 뼈의 생성 보다 소실이 많아지면 뼈의 밀도가 낮아지고 쉽게 골절이 발생할 수 있는 골다공증이 발생하게 됩니다. 골다공증 검사 & 골밀도 수치 골밀도 검사는 뼈의 밀도를 측정하여 골다공증을 진단하는 검사 방법입니다. x-ray 보다 방사선 피폭략잉 낮아 비교적 안전합니다. 일반적으로 골밀도는 20~30대에 가장 높게 나오고 나이가 들면서 감소합니다. 여성의 경우 폐경기 후에 급속하게 감소되는 경우가 많습니다. 골밀도 수치는 t-score와 z-score가 있습니다. t-score는 동일 성별 젊은 연령대 평균 뼈 밀도와 비교한 수치입니다. 폐경 후 여성, 50세 이상의 남성은 t-score 를 사용합니다. T점수가 -1.0 초과 인경우 정상입니다. T점수가 -1.0 ~ -2.5 인 경우 골감소증을 의미합니다. T점수가 - 2.5 이하인 경우 골다공증을 의미합니다. 우리나라 50세 이상의 여성 80% 내외는 골밀도에 문제가 있는 것으로 나타납니다. z-score는 동일 성별 동일 연령대의 골밀도 평균과 비교한 값입니다. 소아, 청소년, 폐경전 여성, 50세 이전 남성 등의 z점수를 사용합니다. z-score는 -2.0을 기준으로 연령기대치 이상 ...

우리가 먹는 탄수화물은 포도당으로 소화 분해됩니다. 혈액 내 포도당은 인슐린이라는 호르몬에 의해 세포 속으로 들어가 에너지원으로 사용되게 됩니다. 그런데 인슐린이 부족하거나 제 기능을 하지 못하면 포도당이 세포 속으로 들어가 사용되지 못하고 혈액에 쌓이게 됩니다. 혈당은 혈액 내 포도당을 말하며 당뇨는 혈당이 비정상적으로 높은 상태를 말합니다. 당뇨병에는 1형과 2형이 있습니다. 1형 당뇨병은 주로 어린이나 20세 미만에 많이 발생하는 것으로 췌장 베타세포 파괴에 의한 인슐린 결핍으로 발생합니다. 인슐린이 생산되지 않아 매일 주사를 통해 인슐린을 공급해 줘야 합니다. 2형 당뇨병은 흔히 40대 이후 발생하는 당뇨를 말합니다. 분비되는 인슐린이 부족하거나 제 기능을 하지 못해 발생합니다. 당뇨병 환자의 90% 이상이 2형 당뇨에 속합니다. 그 밖에 임신성 당뇨병이 있습니다. 임신 기간 중에 당뇨가 처음 발생한 경우를 말합니다. 대부분은 출산 후 없어지지만 일부 재발의 가능성이 높아집니다. 다양한 당뇨 초기증상이 있습니다. 가장 대표적인 증상은 다음, 다뇨, 다식으로 표현됩니다. 다음, 고혈당으로 물을 많이 마시게 됩니다. 다뇨, 물을 많이 마셔 소변량이 증가합니다. 다식, 포도당이 에너지원으로 사용되지 못함에 따라 식사량이 증가합니다. 그럼에도 불구하고 체중은 감소합니다. 그밖에 가려움증, 시력저하, 말초 감각이상, 피로 등 다양한 초...

무지외반증은 엄지발가락이 외측으로 휘고 제1중족 골두의 내측 비대로 통증이 유발되는 질환을 말합니다. 선천적 또는 후천적인 요인이 작용하여 환자마다 병인이 다르고 복합적인 병적 상태를 보이는 경우가 많습니다. 일반적인 무지외반증 증상으로는 엄지발가락 관절 변형으로 인한 통증이 주된 증상입니다. 엄지발가락의 각 변형 엄지발가락이 휘면서 튀어나온 뼈 부위 내측 부위가 비대해집니다. 튀어나온 뼈 부위 내측 점액낭에 염증이 발생하고 불완전한 탈구가 동반된 상태를 보입니다. 내측 돌출부는 신발을 착용하면 마찰로 엄지발가락 통증이 유발되고 2번째 발가락에도 굳은살 및 통증이 동반될 수 있습니다. 증상이 심할 경우 피부궤양, 탈구가 동반될 수 있으며 나머지 발가락에도 변형이 발생하고 보행 시 불편함을 주게 됩니다. 방사선 촬영을 통해 외반각 15도 이상, 중족골간 각 5도 이상이면 진단될 수 있습니다. 무지외반증 원인은? 선천적인 원인과 후천적인 원인이 복합적으로 작용합니다. 선천적 원인 후천적 원인 가족력, 모계 유전 넓적한 발, 유연한 발 원위 종족 관절면 각의 과다, 원발성 중족골 내전증 등 장기간 뾰족한 신발, 굽이 높은 신발 착용 과체중 발바닥 내재근 약화 류머티스관절염으로 인한 변형 무지외반증 치료에 대해 알아봅니다. 근본적인 치료를 위해서는 수술을 통한 교정이 필요합니다. 증상, 변형 상태, 다른 발가락의 변형 유무 등을 고려하여 다...