돌아기우유 추천 상하목장 유기농&멸균우유 안녕하세요 혜삐한입니다. 돌아기우유 고민 중이라면 유기농 우유는 상하목장 유기농 멸균우유로 추천드리는데요^^ 아기가 돌 가까이 되면 이제 분유에서 아기 우유로 넘어가는 시기가 온답니다. 어떻게 우유로 넘어갈지 돌아기 우유량은 얼마나 줘야 할지 궁금하신 분들을 위해 정리해서 포스팅 시작해 볼게요~! 아기우유 시기 보통 생후 12개월 돌부터 분유를 먹다가 아기우유로 넘어간답니다. 처음부터 우유를 잘 먹는 아이도 있어 한 번에 우유로 넘어갈 수도 있지만 분유와 우유를 섞어서 천천히 적응시켜주면 아기가 거부감 없이 자연스럽게 넘어갈 수 있으니 안 먹는다고 걱정하지 마시고 배고플 때 간식으로 우유를 주면 어느 순간부터 맛있게 우유를 먹을 거랍니다. 돌 아기 우유량은 하루에 400~600ml 정도로 채워주시면 적당하답니다. 상하목장 유기농 멸균우유 보통 돌 아기들의 첫 시작으로 상하목장 유기농 우유를 선택한답니다. 생우유를 먼저 시작하는 가정도 있겠지만 멸균우유의 장점은 공기나 세균이 들어가지 않고 무균상태를 유지해 아기 첫 우유로 좋은데요. 생우유는 아시다시피 유통기한이 상대적으로 짧고 냉장 보관이 필수여서 잘 먹지 않게 되는 경우에는 버려지게 되는 것도 많아요. 상하목장 유기농 멸균우유는 이런 고민을 최소화시켜 6겹 특수 팩으로 만들어져 실온에서 장시간 보관해도 안심하고 먹을 수 있기 때문에 아기와 ...

임산부 차 추천 티칸네 루이보스티 카페인프리 안녕하세요 혜삐한입니다. 오늘은 임산부 차 추천 임산부도 안심하고 마실 수 있는 차 추천 리뷰 입니다. 카페인이 없어서 임산부도 즐길 수 있는 차 루이보스티는 임산부라면 더더욱 자주 마셔주라는 대표적인 임산부티 인데요. 저는 임신 전에는 차 종류 보다는 커피를 마셨기 때문에 카페인없는 차를 살펴보던 중에 루이보스티는 카페인이 없고 항산화 성분이 풍부하여 임산부들이 많이 찾는 차로 알려져있더라고요. 차 브랜드도 정말 다양하잖아요. 혜삐한이 선택한 임산부티 루이보스차는 티칸네 루이보스로 선택해보았답니다. 티칸네는 1882년부터 140여년의 전통을 유지하고 있는 독일의 티 전문브랜드랍니다. 대표적으로 허브티와 과일티에서부터 홍차 등 다양한 티 제품을 생산하는데요. 엄격한 생산관리를 통해 언제나 한결같은 고급티를 맛볼 수 있어요. 티칸네 루이보스티는 상큼한 오렌지와 크리미하고 단맛이 도는 카라멜 두 가지가 있었어요. 두 가지 맛 전부 맛있지만 저는 이 중에서도 상큼한 루이보스 오렌지티가 상콤달콤해서 너무 좋더라고요. 설탕 및 인공첨가제와 방부제가 전혀 들어가있지 않아서 임산부도 안심하고 먹을 수 있는 임산부티 추천 티칸네 루이보스티 찬 물에서도 잘 우려지기 때문에 탄산수에 넣어 드시면 달콤한 오렌지향과 허브티의 색다른 청량한 맛을 느낄 수 있었답니다. 요즘 날씨가 쌀쌀해서 저는 전기포트에 물을 끓...

간장 어묵볶음 레시피 식당어묵볶음 만드는법 안녕하세요. 푸드인플루언서 혜삐한입니다. 오늘은 밑반찬 중에서 비교적 쉽고 간편한 레시피 간장어묵볶음 만드는법 준비했어요. 어묵볶음 빨갛게 만들어서 먹을 때도 있지만 오늘은 식당어묵볶음 느낌처럼 간장양념 베이스로 담백하게 만들어보았는데요. 보들보들한 어묵에 짭쪼롬한 간장양념이 잘 어우러져서 정말 맛있더라고요. 매콤한 어묵볶음 버전이 아니라서 아이들도 부담 없이 먹을 수 있는 간장어묵볶음 레시피 냉장고에 보관했다가 차가워져도 쫄깃하고 맛있어서 도시락 반찬으로도 추천하는 어묵볶음 만드는 법입니다. 간장어묵볶음 재료 사각어묵 5장 양파 1/2개 대파 1/2대 물 50ml 진간장 2숟가락 설탕 0.7숟가락 다진 마늘 0.5숟가락 물엿 혹은 올리고당 1숟가락 참기름 0.5숟가락 통깨 약간 부드럽고 촉촉한 식당어묵볶음 간장어묵볶음 만들기 시작해 볼게요^^ 예열 된 프라이팬에 식용유 2숟가락 정도를 두르고 다진 마늘을 넣어 약불에서 마늘을 타지 않게 볶아줍니다. 어느 정도 마늘이 갈색빛을 띄면 어묵을 잘라서 넣어준 뒤 1분 정도 기름에 코팅을 입히듯 가볍게 볶아줍니다. 1분 뒤 채 썬 양파와 쫑쫑 썬 대파를 모두 넣고 양파가 살짝 투명해질 때까지 중불에서 달달 볶아줍니다. 양파가 투명하게 볶아지면 약불로 불을 줄여준 뒤 물 50ml를 넣어 촉촉한 어묵볶음 만들기를 해줍니다. 물이 증발해버리기 전에 설탕 ...

얼큰 계란국 끓이는법 초간단 파계란국 레시피 안녕하세요. 푸드인플루언서 혜삐한입니다. 갑자기 추워진 날씨 때문에 이제는 국 요리가 저녁상에 없으면 허전하더라고요. 혜삐한이 오늘 준비한 요리는 얼큰 칼칼한 계란국 입니다. 평소 계란국 맑게 끓여먹곤 했는데 날씨가 쌀쌀해지니 얼큰한 국물이 떙기더라고요. 고춧가루와 청양고추 송송 썰어 넣어 끓이니까 훨씬 얼큰하면서도 맛이 좋았어요. 얼큰 계란국 재료 계란 3개 양파 반개 대파 1/2대 고춧가루 1숟가락 청양고추 1개 다진 마늘 1숟가락 소금 1/2숟가락 참치액 1숟가락 멸치다시마육수 500ml 계란국은 다른 국 요리보다 비교적 쉬운 레시피이니까 여러분들도 맛있게 만들어보세요^^ 재료 준비 양파는 0.5cm 두께 정도로 얇게 채썰어주고 대파와 청양고추도 얇게 쫑쫑 썰어줍니다. 계란 3개를 그릇에 잘 풀어서 준비해주세요. 양파 볶기 재료 준비가 끝나면 냄비에 식용유를 두른 뒤 양파를 넣어 달달 볶아주세요. 양파가 투명하게 익으면 물 혹은 멸치다시마 육수 500ml를 부어서 끓여주는데요. 저는 동전육수 한 개를 넣고 한 번에 끓여서 육수를 만들어주었어요. 얼큰 계란국 양념하기 육수가 팔팔 끓어오르면 다진 마늘 1숟가락을 넣고 소금 1/2숟가락 참치액 1숟가락을 넣어 간을 맞춰주세요. 이어서 고춧가루 한 숟가락을 넣어주고 보글보글 국물이 끓어오를 때까지 끓여줍니다. 국물이 팔팔 끓어오르기 시작하면...

초기 임산부 튼살크림 오일 추천 아토팜 매터니티 스트레치 크림 임신축하선물 추천 안녕하세요 혜삐한입니다. 오늘은 임신초기 축하선물하기 좋은 아토팜 튼살크림 리뷰입니다. 아무래도 초산모이다보니까 튼살크림을 일찍 생각해보지 못했는데요. 경력직 선배님들이 임신초기부터 튼살크림을 신경써서 발라야주어야 어느정도 튼살 예방이 가능하다고 하더라구요. 임신축하선물로 받은 아토팜 패키지는 핑크색으로 구성되어 있었는데요. 구성품에는 튼살크림 뿐만 아니라 오일도 함께 들어있었어요~! 덕분에 피부보습은 물론 영양까지 채워주며 튼살관리를 할 수 있어서 제 맘에 쏙 드는 구성이었답니다. 저는 평소 바디 피부의 컨디션은 건조한 편이었는데요. 슬슬 바디로션을 꾸준히 발라줘야할 계절이었는데 아토팜 튼살크림 하나로 보습까지 짱짱하게 채울 수 있어서 정말 좋았어요. 아기 키우는 집이라면 아토팜 제품은 너무 유명해서 다들 들어보셨을텐데요. 튼살크림과 오일 모두 EWG 그린등급 순한 성분으로 이루어져 있어서 안심하고 사용할 수 있겠더라고요. 피부지질과 유사한 제형과 독자 개발 세라마이드 성분으로 임신으로 민감해진 바디 피부장벽을 강화하고 건조해진 피부를 촉촉하게 지켜주며 이미 튼살이 생겨 붉게 선이 생겼다면 엷게 하는데 도움을 주는 기능성 크림이랍니다. 임산부는 태아가 갈수록 성장함에 따라서 피부가 확 늘어나기 때문에 콜라겐 섬유들 사이의 결합이 파괴되면서 피부가 울퉁불...

흑백요리사 통영식비빔밥 밀키트추천 집반찬연구소 안녕하세요 혜삐한입니다. 한창 화제였던 흑백요리사 다들 보셨나요~? 흑백요리사 흑백요리대결에서 나왔던 통영식비빔밥이 정말 궁금했는데 집반찬연구소에서 통영식비빔밥을 판매하고 있더라고요~! 통영식비빔밥은 고추장이 들어가지 않은 하얀 비빔밥이라서 생소하실 수 있는데요. 비빔밥 전문 프리미엄 온라인 반찬가게 집반찬연구소의 이색적인 통영식 비빔밥 기대했던 것 보다 훨씬 맛있었답니다. 느타리버섯볶음, 미역줄기볶음 들깨시래기볶음, 애호박나물, 배추볶음 무나물 등의 다양한 비빔밥 재료들이 함께 들어있는데요. 해물자박이 소스까지 푸짐하게 들어있답니다. 집반찬연구소 온라인으로 주문하면 신선한 배송을 위해 아이스박스에 생수를 가득 얼려서 보내준답니다. 신규 회원가입 시 통영식 비빔밥을 비롯한 다양한 비빔밥 제품을 100원에 구매가 가능하니까 꼭 확인해보시는걸 추천해요! 저도 푸드인플루언서여서 흑백요리사를 보면서 백종원 쌤이 반한 하얀비빔밥 통영식비빔밥이 정말 궁금했었는데요. 통영까지 가기에 부담스러운 시간과 집에서 만들기 번거로울 걱정 없이 언제 어디서나 간편하게 즐길 수 있는 밀키트로 출시되어서 정말 간편하고 맛도 좋더라고요! 시중에서 판매하는 것 보다 훨씬 나물의 종류도 다채롭고 너무나 신선했어요. 특히나 미역줄기볶음과 해조류의 깔끔한 풍미가 정말 좋았는데 비리지 않고 너무 잘 어울리는 맛이었어요. 통영...

한우 불고기밀키트 추천 울주언양불고기 안녕하세요 혜삐한입니다. 오늘은 집에서 맛있게 조리해서 먹을 수 있는 한우 불고기밀키트 추천 울주언양불고기 리뷰입니다. 언양불고기의 특징은 자극적이지 않고 고기 본연의 맛을 살려 담백하기 먹기 좋은데요. 울주언양불고기는 그 맛이 신선하고 담백해서 아이들과 함께 밥반찬으로 먹기 정말 좋더라고요~! 고기가 씹히는 부드러운 맛이 정말 맛있어서 이번 기회에 제대로 된 언양불고리를 맛 본거 같아요. 3인 가족 한 팩으로 한끼 풍족하게 먹을 수 있는 한우언양불고기 울주언양불고기 울주명인 언양불고기는 냉동육이 아닌 1+ 혹은 1++ 한우 냉장육만을 사용한답니다. 명품은 명인으로부터 탄생하죠. 우리집까지 울주 특산품을 전달해주는것이 울주명인이 지향하는 이념이라고 하는데요. 맛과 퀄리티를 최우선으로 생각한 언양식이 아닌 진짜 언양불고기 드시고 싶다면 꼭 한번 선택해보세요. 천천히 약불에서 조리하다가 어느정도 고기가 익혀지면 센불에서 바싹 구워주는것이 포인트! 인공첨가물이나 화학조미료가 전혀 들어가지않아 건강하게 먹을 수 있는 언양불고기라서 아이들과 함께 먹기 정말 좋은 것 같아요. 또한 조리법도 간편하게 구워서 먹기만해도 맛있기 때문에 놀러갔을 때 챙겨가기에도 너무 좋은 불고기밀키트 추천! 요리를 잘 못하시는 분들도 간단하게 후라이팬에 구워주기만 하면 되니까 상차림 메뉴로도 추천하는 언양불고기 밀키트 입니다. 대...

임신초기 임산부 튼살크림 추천 아토앤오투 비건 벨리크림 오일 올인원 안녕하세요 혜삐한입니다. 오늘은 임신초기부터 출산 후 까지 크림 in 오일 하나로 끝내는 임산부 튼살크림 리뷰입니다 ^^ 임신 초기때부터 튼살크림을 발라야하는지 모르고 있었는데 마침 비건 인증을 받은 아토앤오투 크림을 선물받아 사용하고 있어요. 오늘 7주 5일이 된 보름이~! 일주일 전 까지만 해도 배아가 덩어리? 형상을 하고 있어서 머리와 다리 구분하기가 어려웠었는데요. 임신 7주차가 넘으니까 이등신이 된 기특한 보름이랍니다. 임신을 하게 되면 피부가 과도하게 늘어나게 되면서 튼살이 쉽게 생기게 되는데요. 이미 생겨버린 흔적은 개선이 어렵기 때문에 임신초기부터 관리가 정말 중요하다고 해요. 피부 보호와 진정 작용을 하는 센텔라시아티카 정량 추출물이 들어있고 피부의 영양과 보습을 케어해주는 두유발효 여과물이 들어 있으며 피부결 케어를 위해 올리브 오일과 피부 활력을 위해 당근 콜라겐이 함유되어 있어요. 튼살크림 바르는 부위는 복부를 위주로 골반, 엉덩이, 허벅지 겨드랑이, 가슴까지 골고루 발라주시면 된답니다. 자연유래 성분 80% 이상 함유되어 있어 피부결을 부드럽게 케어해주고 피부 보습에도 효과적인 튼살크림! 무엇보다 향이 없어서 후각에 예민하신 임산부들에게 최고인 것 같아요. 처음에는 튼살크림을 알아보니까 크림보다는 오일류가 더욱 효과적이라는 의견이 많더라고요. ...

제주은희네해장국 캠핑밀키트추천 제주맛집 밀키트로 만나요 안녕하세요 혜삐한입니다. 제주도에 놀러 가면 수많은 맛집들이 굉장히 많이 있는데요. 그중에서도 제주은희네해장국 언제나 손가락 안에 꼽는 맛집인데 인기가 많아서 갈 때마다 웨이팅은 기본이었어요~! 이제는 제주도맛집 제주은희네해장국을 밀키트로 만나볼 수 있어 재빨리 만나보았답니다. 배송 주문하여 받아보았는데요. 신선도 유지를 위해 아이스박스에 아이스팩과 함께 동봉되어 배송이 왔어요. 해동시킨 후 6분간 끓여 먹으면 매장과 동일한 맛으로 맛볼 수 있었답니다. 지금 제주은희네해장국 밀키트 주문하시면 기념 굿즈 패키지로 받아볼 수 있는데요! 실용도가 높은 해장국 뚝배기와 소주잔 2개를 주더라고요! 뚝배기에 한가득 담아 얼큰하게 즐기는 제주은희네해장국 밀키트 뚝배기 채로 보글보글 끓여서 드셔도 좋고 인덕션을 사용하신다면 냄비에 끓였다가 식지 않게 뚝배기에 담아서 따끈하게 즐겨보세요~! 제주 3대 해장국 맛집으로 정말 유명한 제주은희네해장국 밀키트 매운맛으로 출시되어 얼큰함이 끝내주는데요. 매장과 동일한 재료와 레시피가 동일한 제조공장에서 제조 후 급속 냉동하여 가볍게 끓여드시기만 하면 완성되는 밀키트라서 캠핑밀키트로도 추천한답니다. 제주은희네해자국은 전국에 110여 개 매장이 생겨났을 정도로 해장국 맛집인데요~! 직접 방문했을 때랑 맛이 똑같아서 앞으로도 종종 주문해서 먹어보려고 해요^^ ...

꽃게된장찌개 만드는법 꽃게 된장국 레시피 안녕하세요 혜삐한입니다. 오늘은 시원하면서도 칼칼한 꽃게된장찌개 만드는법 준비해보았어요. 꽃게를 구매했다가 손질해서 냉동실에 보관 후 꽃게탕이나 꽃게된장찌개 맛있게 끓여먹고 싶을 때 넣어서 끓여먹으면 정말 맛있더라고요. 요즘 또 꽃게가 제철을 맞이해서 속이 아주 꽉차올라있어 특히나 찜이나 탕으로 먹기에 정말 맛이좋으니까요. 여러분들도 맛있게 만들어보시기 바래요. 꽃게 된장찌개 재료 꽃게 3~4마리 두부 1모 애호박 1/3개 양파 1/2개 대파 1대 청양고추 1개 물 약 1.5리터 된장 2숟가락 고추장 1숟가락 다진 마늘 1숟가락 고춧가루 1숟가락 국간장 1숟가락 물 1.5리터를 끓여주다가 된장 2숟가락 듬뿍 고추장 1숟가락 듬뿍 넣어 잘 풀어줍니다. 감자와 애호박은 한 입 크기로 잘라주시는데요. 저는 애호박 대신에 집에 있는 둥근호박을 사용해서 넣어주었어요. 청양고추와 대파는 어슷 썰어서 준비합니다. 꽃게탕이 아닌 꽃게된장찌개라서 포슬포슬하게 두부도 넣어주기로 했어요. 두부도 마찬가지로 한 입 크기로 먹기 좋게 썰어줍니다. 된장과 고추장을 풀어준 뒤 물이 끓어오르면 애호박과 감자 그리고 손질한 꽃게를 넣어줍니다. 3분 정도 바글바글 끓여준 뒤 썰어둔 두부를 넣어주고 1분 더 끓여줍니다. 1분 뒤 양파와 대파를 넣어주고 조금 더 칼칼하게 드시고 싶다면 고춧가루 1숟가락을 넣고 한소끔 더 끓여주시...

달래장만들기 달래간장 양념장 달래장레시피 달래요리 안녕하세요 혜삐한입니다. 마트에 가보니까 달래가 나왔더라고요. 달래는 알싸한 향과 맛이 참 매력적인데 김 구워서 달래간장 양념장 넣어 싸먹으면 입맛 없을 때 정말 맛있더라고요. 달래가 없을 때는 평소 부추장이나 양념간장으로 해서 먹곤 했는데 역시 김간장에 잘 어울리고 가장 맛있는건 달래장 인 것 같아요~! 달래는 물에 담시 담궈서 겉 껍질을 불려준 뒤 뿌리쪽의 이물질을 제거해주세요. 그런 다음 흐르는 물에 깨끗하게 세척해줍니다. 달래장 만들기 재료 달래 40g 진간장 2숟가락 물 1숟가락 참기름 반 숟가락 통깨 반 숟가락 고춧가루 반 숟가락 설탕 반 숟가락 세척 후 물기를 꾹 짜준 뒤 손가락 한마디 정도의 폭으로 쫑쫑 썰어줍니다. 달래장 만들기 볼에 달래를 넣어주고 간장 2숟가락을 넣어줍니다. 그런 다음 물 1숟가락을 넣어주고 매콤하게 드실거라면 고춧가루도 반 숟가락 넣어줍니다. 고소한 향을 내어줄 참기름 반 숟가락도 넣어주고 약간의 설탕이나 물엿으로 당도를 맞춰주시면 조금 더 감칠맛 나면서 달달한 맛으로 더 맛있게 즐길 수 있어요. 통깨는 갈아서 넣으시면 고소한 향이 더욱 극대화 되면서 맛있어지니까 꼭 갈아서 넣어줍니다. 완성된 달래장은 양념을 잘 섞어주고 김을 프라이팬에 한번 구워준 뒤 달래장과 함께 사서 먹기로 했답니다. 이렇게 만든 달래장은 김에 싸먹기에도 좋지만 콩나물 살짝 ...

스파클웨이브 식세기세제 유아식기 젖병세척까지 가능 안녕하세요 혜삐한입니다. 요즘 식세기를 사용하는 가정이 참 많이 늘어난 것 같은데요. 젖병세척기나 소독기 없이 식기세척기와 스파클웨이브만 있다면 첮병세척, 유아식기류도 안전하고 깔끔하게 세척할 수 있답니다. 노바스앤칼라 브랜드는 국립생태원 환경교육 강사 출신의 대표가 직접 개발한 세제로 마그네슘, 벤토나이트등 물에 녹지 않는 성분의 제세를 사용하기보다 우리 아이와 자연환경에 모두 도움이 되는 제품을 만들고 싶다는 마음으로 개발했다고 해요. 스파클웨이브는 석회성분을 제외하고 식물유래 성분만을 담았기 때문에 안심하고 사용할 수 있어 혜삐한도 식세기세제 스파클웨이브로 선택했답니다. 비건인증으로 잔류세제 걱정 없어 유아식기, 젖병도 함께 세척이 가능한 식세기세제 추천 다른 세제들도 잔류세제가 없다고 광고하지만 스파클웨이브는 타사가 놓친 부분까지 잔류세제가 남을 수 있는 원인을 철저하게 확인해서 제외시켰답니다. 이왕 식세기 사용하는데 잔류세제 걱정없는 스파클웨이브세제로 앞으로도 꾸준히 사용할건데요. 잔류 텀블러 세척도 가능한 안전한 세제이며 아이들이 잔류세제를 지속적으로 흡입하게 되면 아토피, 성조숙증 비염, 천식 등의 문제가 발생할 수 있기 때문에 반드시 잔류세제 없는 식세기세제로 선택하셔야 한답니다. 과일과 채소 세척에 사용되는 1종 세제 성분만을 사용한 식세기세제 스파클웨이브 믿고 쓸 수...

가시없는 대구탕 밀키트 추천 NO가시 순살 대구 매운탕 안녕하세요 혜삐한입니다. 요즘 날씨가 오락가락하네요. 이럴 때일수록 체온조절 잘 해주셔야 감기 고생 안 하시는데요. 저녁에는 찬바람도 불고 공기가 차다 보니까 얼큰하고 맵칼한 매운탕이 딱 생각이 나더라고요. NO가시 순살 대구 매운탕 밀키트는 가시가 없는 것이 특징이라서 조리과정도 깔끔하고 먹기도 편한데요. 시원 칼칼한 매운탕을 순살로 즐길 수 있어서 집에서 간편하게 끓여먹기에도 좋고 캠핑이나 놀러 갔을 때 챙겨가기 딱 좋더라고요~! 가시가 없어도 진한 국물 맛에 매료되는 얼큰한 맛~! 시원 칼칼한 바다를 머금은 순살매운탕 저녁 메인메뉴로도 좋고 술안주로도 제격이랍니다. 생선가시 때문에 먹고 싶어도 가시 바르기가 정말 귀찮아서 자주 안 먹게 됐었는데 목에 가시가 걸릴 걱정 없이 안심하고 맛있게 즐길 수 있어서 정말 좋았어요. 온라인으로 주문하면 신선도를 위해 아이스박스에 아이스팩과 함께 동봉되어 배송된답니다. 생선은 구이, 조림 찜, 찌개로 다양하게 먹을 수 있는 장점이 있지만 깔끔하게 식사하기가 힘들고 치우는 것도 번거로웠는데요. 이렇게 가시 없는 순살 매운탕 밀키트로 출시되어서 종종 생각날 때마다 주문해서 쟁여두려고요~! 뽀얀 대구살이 참 신선해 보이는데요. 대구살은 국내산 대구살을 사용해 깔끔하고 걱정 없이 드실 수 있어요. 이외에도 비법 양념장 소스와 푸짐한 야채까지 함께...

이영자 청양고추청 레시피 고추청 만들기 안녕하세요 혜삐한입니다. 오늘은 이영자 청양고추청 레시피 만들어보았습니다. 이영자 님의 김치찜 레시피를 보다가 고추청이 들어간다고 해서 간단히 만들어보았는데요. 찌개류에 넣어 끓여도 좋고 생선조림에도 활용하기 정말 좋답니다. 청양고추는 넉넉하게 한 봉지 구매해서 깨끗하게 세척해 주고 잠시 식초물에 담가주었다가 다시 한번 깨끗하게 헹궈주었어요. 키친타월로 물기를 톡톡 두드려 닦아준 뒤 꼭지는 제거해 줍니다. 고추청을 만들기 위해 유리 용기는 열탕 소독을 깨끗하게 해주고요. 청양고추는 손으로 다지게 되면 캡사이신 화상이 생길 수 있어서 다지기를 사용해 주세요. 다지기에 청양고추를 조금씩 넣어주고 청양고추를 잘 갈아줍니다. 너무 곱게 갈아주면 고추의 질감이 느껴지지 않으니 적당한 질감으로 다져주세요. 열탕소독한 용기에 다진 청양고추를 넣고 고추와 동일한 양의 설탕을 1 대 1 비율로 부어줍니다. 청양고추청은 만든 뒤 숙성이 필요하답니다. 병의 뚜껑을 닫고 실온에서 하루 두었다가 냉장고에서 5일간 숙성시키면 이영자 고추청 완성됩니다. 이렇게 만든 고추청은 볶음요리, 고기요리, 비빔요리, 찌개, 조림류 등에 다양하게 매콤달콤 감칠맛있게 사용할 수 있으니 넉넉하게 만들어두었다가 다양한 레시피로 활용해 보세요~!

백종원 김치볶음밥 레시피 참치김치볶음밥 만드는법 안녕하세요 오늘도 행복한 하루입니다. 오늘은 매콤하고 맛있게 백종원 참치 김치볶음밥 만들어 봤어요. 참치캔과 잘 익은 김치 양파, 대파, 간장만 있으면 한 끼 식사로 근사한 김치볶음밥 레시피 완성이 되는데요. 계란프라이 반숙도 올려주니 촉촉하고 맛있게 즐길 수 있었답니다. 감칠맛 나도록 참치와 김치를 넣고 볶아준 후 김치의 맛이 너무 시큼하면 설탕을 약간 더해 새큼한 맛을 조절해 주고 진간장 부르르 끓여 불향까지 입혀주면 근사한 김치볶음밥 완성입니다. 언제 먹어도 맛있는 김치볶음밥 레시피 시작해 보겠습니다 :) 백종원 김치볶음밥 재료 밥 한 공기 참치 2/3캔 김치 200g 양파 1/3개 대파 1/2대 설탕 1/2숟가락 진간장 1/2숟가락 고춧가루 1숟가락 식용유 약간 1인분 양으로 만들기 때문에 참치는 2/3캔으로 준비해 주세요. 뚜껑을 오픈하고 참치 기름만 쪼르륵 따라서 버려줍니다. 대파는 잘게 잘라주고 양파도 다지듯이 잘라서 준비합니다. 잘 익은 김치 혹은 묵은지를 가위로 잘게 잘라서 준비해 주세요. 프라이팬에 식용유를 두르고 파 기름을 만들어줍니다. 어느 정도 대파향이 솔솔 올라오면 파 기름에 양파를 달달 볶아서 향긋하게 풍미를 만들어주세요. 양파가 투명하게 익혀지면 약불로 불을 줄인 뒤 참치와 김치를 모두 넣고 잘 섞어가며 약불에서 골고루 볶아줍니다. 신맛을 줄여주기 위해 설탕...

6개월 아기 과일퓨레 추천 생과일 비타민 보충 아넬라 과일 퓨레 안녕하세요 혜삐한입니다. 오늘은 아기 국민퓨레로 유명한 과일퓨레 추천 아넬라 퓨레 리뷰입니다. 아기가 이유식을 시작하는 생후 6개월부터 먹일 수 있는 아기 과일퓨레 아넬라만의 특수 공법으로 첨가물 없이 오직 생과일 100%만 담아 아기들에게 맛있게 먹일 수 있는 과일 퓨레랍니다. 처음에는 시작과일이라고 해서 사과, 바나나, 배, 당근, 생푸룬으로 먹이기 좋은데요. 7~8개월쯤 되면 복숭아, 망고, 딸기 같은 적응 과일로 시도해 볼 수 있어요. 아넬라 퓨레는 이렇게 시작 과일과 적응 과일이 나눠져 있어서 골라가며 먹이기에도 너무 쉽답니다. 제일 유명한 과일퓨레라서 그런지 제가 먹어도 정말 맛있더라고요. 잘 익은 생과일 맛이 강하면서 신 맛이 덜하답니다. 아기 중기 이유식을 넘어가면 배변활동에 어려움을 느낄 수 있는데 아넬라 생푸룬이 이유식 변비에도 아주 좋다고 해요~! OEM방식이 아닌 지중해 직영농장에서 직접 재배한 과일로 만들어 품질관리가 되는 점이 믿을 수 있고 무엇보다 수확 후 바로 만들어 더 신선하답니다. 아기들이 먹을 수 있는 퓨레이기 때문에 인공첨가물, 방부제는 전혀 없고 필요한 영양소가 균형있게 포함되어 있는 점이 아주 만족스러워요. 물론 방부제가 없으니 유통기한은 꼭 확인해서 챙기셔야해요! 아넬라 1팩에 100g 컵 2개로 나누어 구성되어 있는데요. 아넬라...

원목도마 추천 바오먼트 월넛 엔드그레인 밧드 도마 풀세트 안녕하세요 혜삐한입니다. 오늘은 식재료를 손질하기에도 편리하고 플레이팅 도마로도 제격인 고급스러운 나무 도마 바오먼트 엔드그레인 밧드 도마 세트와 바오먼트 최고장인 식도 리뷰입니다. 저는 푸드인플루언서로 활동하고 있다 보니 주방도구 키친웨어에 관심이 정말 많은 편이랍니다. 바오먼트 월넛 엔드그레인 밧드 도마 세트는 주방에서 편리함을 극대화한 올인원 도마로 활용도가 높고, 합리적인 가격의 키친웨어랍니다. 밧드도마 풀 세트는 밧드도마, 테이브롣마, 밧드3종으로 구성되어 있답니다. 약 3cm 정도의 높이인 도마 다리는 칼질을 하는 위치를 높여주어 허리나 목이 과하게 굽혀지는 것을 방지해 아주 실용적인 도마인데요. 고급 하드우드 월넛 소재로 제작되어 견고하면서 관리가 편하기 때문에 오랜 시간 사용이 가능하답니다. 스테인리스 스틸 304 소재인 밧드까지 함께 구성되어 있어 부식에도 강해 밧드를 활용해 손질한 재료 정리 및 남은 재료 정리가 간편해서 위생적이고 깔끔하게 사용할 수 있어요. 플레이팅에 유용한 테이블도마 사이즈는 가로 32 세로 20 높이 4.7로 세로로 긴 음식을 두기에 적합한 사이즈이며 밧드도마 사이즈는 가로 44.5 세로 30 높이 6으로 더 넓은 공간에서 손질이 편리하게끔 제작되었답니다. 바오먼트 최고장인 식도는 한식에 유용하게 잘 쓰이는 적합한 주방칼인데요. 밀어 썰...