안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 최근 인천으로 이사를 왔는데 지방에 비해 춥기도 하지만 아파트가 연식이 있다 보니 외풍이 있더라고요. 그래서 이번 겨울 난방비가 많이 나올 것 같아서 약간 걱정이 되는데, 고민하다가 틈틈이 문풍지를 준비했답니다. 틈틈이 문풍지 저는 창문형과 방문형을 만나보았어요. 차이점이 있는데 소개해 드리도록 할게요. 설명서 창문형과 방문형에 약간의 차이가 있답니다! 창문형의 경우 양면테이프가 앞쪽에 있고, 방문형의 경우 양면테이프가 뒤쪽에 있어요. 저는 추가로 틈틈이 풍지판도 함께 만나보았어요! 아무래 창문 밖에 틈틈이를 한다고 해도 풍지판까지 있으면 더 단열이 잘 될 것 같아서요! 시공 이사를 올 때 오전에 이사가 나가고, 오후에 들어오다 보니 입주청소가 어려웠어요. 그래서 아이들을 지방에 맡기고 올라와서 2일 꼬박 청소 후 아이들을 데리고 갔는데도 가장 어려웠던 부분이 바로 창틀청소. 요기에 엄청난 먼지가 숨어있더군요^^;; 그래서 청소 후 사용설명서를 보고 풍지판을 떼어냈어요. 요고 떼기가 쉽지 않지만 떼어내야 문이 열리더라고요! 니퍼로 꼭 제거하기:) 틈틈이 문풍지 샤시 길이가 완벽하게 1M가 아니라 제단을 해야 하는데요. 풍지판을 떼어낸 후에 해야 정확하게 재단이 가능합니다~:) 살짝 함께 배송되어 온 다목적 가위로 표시를 해두고 가볍게 잘라내면 끝~:) 설치가 어렵지 않아요! 무엇보다 개인적으론 투명하다 ...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 요즘 저희 집 막내가 아토피로 고생 중이라 밀가루는 금지! 그러다 보니 먹는 것에 제한이 많더라고요. 고작 밀가루 하나라고 하지만 과자, 빵, 냉동식품, 튀김류 등 밀이 들어가는 식품들이 많은 거 있죠? 그래서 가능한 쌀로 만든 식품, 자연 그대로의 식품인 과일 등 건강하게 챙기려고 노력 중이에요. 아기소고기칩 집에 있으면 군것질이 자꾸 생각나니 밖으로 외출도 나가게 되는데요. 나가서 신나게 뛰어놀다 보면 배가 출출해지지요? 하지만 동생이 아토피가 심해서 식사나 간식에 있어 자유롭지 못한 것을 알기에 오빠들도 잘 이해해 주고 있는데요. 그래서 요즘 간식을 챙겨서 다니고 있어요. 이번에 외출할 때 가지고 간 간식은 목초육 소고기칩이랍니다:) 샤샤가 통통하긴 하지만 고기를 좋아하지 않아요. 질기다고 잘 먹지도 않는데요. 그렇기에 이왕이면 단백질을 보충해 주면서 맛있게 챙겨주고 싶어 준비하게 되었어요. 무엇보다 첨가물에 예민한 아이라 얼마 전 카라멜을 먹고도 알레르기 반응으로 응급실에 다녀왔기에 제품에 들어간 원재료도 챙겨보게 되더라고요. 제가 준비한 아기소고기칩은 목초우고기와 그리스 사과식초, 히말라야솔트 3가지만 함유되어 있어요. 다른 첨가물 없이 천연성분으로 만들어져 있으면서 한 봉지 당 단백질이 19g 이상의 함량이랍니다! 아기 육포지만 영양 보충을 해주기 좋은 아기까까이기도 해요. 호주산 소고기도 목...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 이제 날이 건조하기 시작하니 타닥타닥! 정전기가 찾아오는 계절이 되었지요. 이런 건조한 날씨엔 키즈샴푸와 키즈린스가 필수죠. 키즈샴푸 & 키즈린스 저는 요즘 아몬드 껍질이 함유되어 저자극으로 두피를 스케일링하기 좋은 제품을 사용하고 있어요. 각질 제거에 도움이 되는 스위트 아몬드 껍질이 1,000ppm이 함유되어 두피의 노폐물을 씻어내고 산뜻한 두피 컨디션을 유지하는 데 도움이 되거든요. 어른들도 두피를 꾸준히 관리해야 하 듯 어린이들도 두피를 튼튼하게 관리하는 것이 좋은데요. 두피 환경 관리 특허성분인 PEACHCALM인 복사나무수지추출물이 함유되어 있어요. 균형 잡힌 두피 마이크로옴 케어를 통해서 피지를 조절해 주고 건강한 두피와 건강한 모발을 유지하는 데 도움이 된답니다. 성분 이 외에도 모발의 견강에 도움이 되는 동백나무꽃추추물 3,060ppm이 함유되어 모발의 수분을 보호해 주고 손상된 모발에 단백질을 채워줘서 매끄럽고 부드러운 모발을 연출할 수 있어요. 또한 초등학생들의 두피와 모발을 강화하기 위해서 자연 유래 성분들이 함유되어 있는데요. 자몽 추출물, 쌀 추출물, 비누 풀잎 추출물, 녹두 추출물, 약 메밀 추출물, 검정콩 추출물, 옥수수 커넬 추출물, 미래 추출물, 검은깨 추출물, 흑미 추출물, 발레의 추출물, 율무씨추출물, 맥주효모 추출물이 함유되어 풍부한 영양분을 두피와 모발에 공급해 건...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 아이를 낳고 육아를 하다 보니 손목이 약해지고 손가락 마디마디가 약해서 무선 청소기를 오래 사용하는 것도 부담스러울 때가 있었는데요. 그러다 보니 가벼운 제품들을 자연스럽게 찾게 되더라고요. 그렇게 만난 샤크 에보 파워시스템! 무선청소기로, 핸디형청소기, 차량용청소기로 활용하기 너무 좋았기에 소개해 드리려고 해요. 언박싱 청소기를 택배로 받았지만 택배 상자부터 이렇게 가벼운 건 처음이었어요! 여자 혼자 들기에도 무리가 없어 1인 가구나 좁은 원룸에 두기에도 좋은 사이즈. 제품 구성은 본체와 4가지 헤드 그리고 거치대, 사용설명서가 있어요. 이불용 노즐, 미니 모터 헤드, 틈새용 노즐, 기본 헤드로 구성이 되어 있답니다:) 무선청소기 완조립한 모습! 가볍게 거치할 수 있어 좋고, 툴까지 깔끔하게 정리가 되는 모습이 마음에 들었고, 무엇보다 슬림 해서 공간을 차지하지 않는다는 점도 메리트로 다가왔답니다:) 툴을 보관하는 것도 깔끔하고 충전 스테이션도 크지 않아서 더 슬림 해 보이죠? 또한 기본 헤드의 경우 특수한 설계로 머리카락이 헤드에 엉키지 않아서 사용하기 한결 편리했어요. 저도 막내도 머리카락이 길다 보니 청소하다 보면 머리카락이 꽤 나오는데 엉키지 않으니 깔끔한 관리 가능! 4가지 헤드 이불&ㄹ침구류 헤드에요. 고속으로 회전하는 핀이 표면에 밀착해서 먼지를 잡아준답니다! 이불용 노즐! 아이들이 있다 ...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 지난 주말 부모님께서 올라오셔서 모시고 다녀온 광명동굴. 아이와 가기에도 좋은 곳이었는데, 지금 가니 너무 붐비지 않고 딱 좋았어요. 광명동굴 주차 주차장은 별도로 요금을 내는데 광명시 다자녀는 무료이지만 다른 시도의 다자녀는 요금을 내야 합니다. 주차비는 2,000원이에요. 주차장에 들어서면서부터 주차비를 내고, 카드 결제 가능합니다. 출처 - 광명동굴 홈페이지 광명동굴 입장료 입장료는 어른은 10,000원 청소년 5,000원 어린이 3,000원이에요. 광명시민은 50% 할인이 가능하고 광명시 다자녀는 무료입장이에요. 6월에 갔을 땐 타시도 다자녀도 무료였기에 증명하고 입장을 했는데, 10월에 방문하니 타시도 다자녀는 50% 할인으로 정책이 바뀌어 있었답니다. 막내 자녀가 19세 미만이고 2인 이상의 자녀가 있는 가정은 정상가 20% 막내 자녀가 19세 미만이고 3인 이상의 자녀가 있을 땐 정상가 50% 할인이에요. 이 외 장애인 1~3등급 본인 및 보호자 1인은 무료, 만 3세 이하의 영유아 외에도 무료입장이 적용되는데 확인해 보세요! 운영시간 입장은 9시부터 오후 5시까지 마지막 입장이 가능하고 6시까지 운영이 됩니다. 주차 후 약간의 언덕을 올라야 하지만 5살 여아가 스스로 오르고 내려올 수 있을 정도였어요. 어른 걸음 약 5-10분 정도 걸어 올라가면 됩니다:) 광명동굴 광명동굴은 1912년 일...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 최근 저희 아이들이 자연관찰 책에 꽤 관심이 많아요. 책으로 접하는 것도 너무 좋지만 영상으로 생동감 있게 보면서 재미있게 배울 수 있다는 점도 매력 있지요? 하지만 저는 개인적으로 유튜브는 정제되지 않은 영상들이 많아서 아이들에게 제한을 두고 있는데요. 이번에 지니 TV 키즈랜드에서 자연 놀이터가 론칭이 되었다는 소식에 반가워서 바로 만나봤지요! 어린이 탐구학습 이번 지니 TV 키즈랜드에서 론칭한 자연 놀이터는 아이들이 좋아하는 동물과 곤충, 공룡, 우주라는 키워드를 중심으로 다양한 큐레이션 메뉴가 있어요. 10월 11일 금요일에 오픈을 했더라고요! 키즈랜드에 들어가면 자연놀이터가 나오는데요! 자연놀이터 안에는 아이들이 호기심을 해결하고 신비로운 동물의 이야기를 들을 수 있는 동물 놀이터 공룡 마니아를 위한 탐구 공간인 공룡 박물관 알아갈수록 새롭고 재미있는 곤충의 세계를 보여주는 곤충테마관, 지구를 넘어서 상상 이상으로 광활한 우주의 이야기를 들을 수 있는 우주과학관으로 구성이 되어있답니다! 우리 샤샤가 매우 적극적이지요? 책을 보는 것도 좋아하고 영상을 보는 것도 좋아하지만 매일 정해진 시간만 볼 수 있고 이왕이면 교육적인 영상을 보여주기 위해 키즈랜드를 활용하고 있어요. 아이들이 영상을 보며 탐구할 수 있는 부분이 마음에 들었는데요. 오빠들이 있다 보니 공룡테마를 선택하더라고요. 공룡 애니와 공룡...

(광고) 횡성군청 제작지원으로 원고료 및 제품을 제공받아 작성된 포스팅입니다. 안녕하세요. 요즘 가장 맛있는 과일이 뭐야? 라고 물으면 저는 사과요! 저희 아이들도 매일 아침 사과를 꼭 먹는데요. 이번에 횡성에서 사과를 보내주셔서 맛있게 먹었어요! 그래서 오늘은 사과효능에 대해 알아보려고 합니다:) 사과 효능 먼저 사과는 폴리페놀과 플라보노이드가 풍부하게 들어 있어요. 항산화 성분은 체내에 활성산소를 제거하기 때문에 세포의 손상을 예방하는 데 도움이 되고, 노화를 방지하고 암을 예방하는 데에도 도움을 줍니다. 두 번째, 사과에는 식이섬유와 비타민 C가 함유되어 심장이 건강하게 활동할 수 있는데 도움이 됩니다. 콜레스테롤 수치를 낮추는 식이섬유와 혈관을 건강하게 유지하는 데 도움이 되는 비타민C는 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 된답니다. 세 번째, 사과에 함유된 펙틴이라는 성분은 수용성 섬유소로 소화를 도와 장을 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 장내 좋은 세균의 성장을 도와 규칙적으로 배변활동을 하는 데 도움이 됩니다. 네 번째, 사과는 GI 지수가 낮아서 혈당을 급격하게 올리지 않는 과일이에요. 또한 사과 안에 함유된 펙틴은 혈당이 급격하게 상승하는 것을 막아 인슐린 저항성 개선에 도움을 줍니다. 다섯 번째, 면역체계를 강화하는 데 도움을 줘 면역력을 유지하는 데 도움이 됩니다. 다양한 사과 효능에 대해 알아보았어...

(광고) 홍천군청 제작지원으로 원고료 및 제품을 제공받아 작성된 포스팅입니다. 안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 워킹맘으로 살아가다 보니 아이들 반찬을 매일 고르게 챙기기 쉽지 않아 저는 주말에 밀키트처럼 만들어두곤 하는데요. 이번에 홍천늘푸름한우가 맛있다는 지인의 말을 듣고 같이 주문해 보았어요. 홍천늘푸름한우 저는 한우 소불고기감 1++ 1kg과 한우 양지 500g을 주문했어요. 소불고기는 호불호 없는 유아식 반찬이지요? 저희 아이들도 버섯과 납작 당면을 넣어서 반찬으로 만들어주면 밥 한 공기 뚝딱 어렵지 않거든요. 게다가 소고기국을 끓일 땐 양지가 가장 부드럽더라고요. 양지가 아닌 부위로 끓이면 단번에 질기다는 소리가 나오는데요. 한우 양지 1++로 만나보았는데 고기가 진짜 택배인데도 신선하게 배송이 되었어요! 게다가 힘줄도 완벽하게 제거가 되어서 손질도 편했답니다~:) 저는 소불고기도 1++라서 힘줄 없고 고기 중간중간 낀 지방도 좋아 보이죠? 게다가 색도 선홍색으로 신선함이 가득하더라고요. 유아식 반찬 저희 아이들은 소 불고기를 꽤 좋아합니다! 꽤라기보다는 매우 좋아하는데요. 그래서 먼저 소불고기를 먼저 만들었어요. 양념이 잘 베이도록 조물조물! 얇게 썰어져 양념이 배는데 오래 걸리지 않고 먹을 때 부드럽더라고요:) 우리 샤샤가 고기를 먹을 때 질기면 뱉어내는데 뱉지 않고 잘 먹었던 반찬! 1kg을 주문하면서도 당연히 부드럽겠지...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 우리나라 언어 중 많은 언어들이 한자어로 이루어진 단어들이 많지요. 출구, 형제, 자매 등등 그렇기 때문에 초등학교 시기에 한자를 배우면 초등문해력을 높이기 좋은데요. 쇼니를 보니 초등 한자를 배우면서 단어의 뜻을 익히니 교과서에 나오는 어휘들도 새롭게 다가오는지 매우 흥미로워하면서 엄마 출구는 날출과 입구가 만나서 만들어진 단어야. 나가는 문이라는 뜻이지.라고 설명하는 거 있죠? 그래서 초등학교 시기에 한자를 배우는 것이 왜 문해력에 도움이 되는지 직접 경험하고 있는데요. 초등한자 저는 쇼니가 1학년 땐 방과 후 과정에서 한자를 선택해서 배울 수 있게 했는데 2학년엔 타 과목과 겹치다 보니 자연스럽게 선택하지 못하게 되었어요. 그래서 초등 한자를 어떻게 재미있게 가르쳐 줄 수 있을까 하다가 온리원에 있는 용뼈한자를 활용하고 있어요. 그림을 보면서 한자를 익히고 실생활에서 자주 쓰이거나 혹은 교과서에 나오는 어휘를 공부하면서 어휘력을 키우는 데 도움이 되도록 콘텐츠가 구성이 되어있는데요. 단순히 한자의 뜻과 획순만 따라 쓰고 반복하는 것이 아니라 한자의 유래와 쓰임, 교과서 배경지식까지 학습이 가능하답니다! 마지막엔 한자 익힘 놀이가 있어서 어휘를 직접 문장에 사용해 볼 수 있도록 구조도로 정리해 주니 실생활에 적용까지 어렵지 않더라고요. 초등 문해력 단순히 초등한자만 완벽하게 안다고 문해력이 쑥쑥 커지...

본 포스팅은 (주)하이프라자로부터 소정의 원고료를 지원받아 솔직하게 작성한 후기입니다. LG전자 제품의 상세 기능 및 기준은 LG전자 홈페이지에서 확인 가능합니다. 안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 요즘 가을이라 이사 생각하시는 분들 많으시죠? 지인이 서대구에 거주하고 있는데 입주하는 아파트에 새 가전을 사야 한다고 하기에 대구 이사 가전세일 혜택이 있다는 LG전자 베스트샵 서대구본점 같이 다녀왔어요. LG전자 베스트샵 서대구본점 대구 2호선 감삼역과 거리가 가까워 대중교통을 이용해 방문하기도 편하고 자차를 가지고 가도 주차장이 넓어 걱정 없답니다. 가전은 저도 신혼 때 LG로 해서 약 10년째 잘 사용하고 있기 때문에 친구와 함께 대구 이사가전 세일 혜택을 알아보러 방문하게 되었어요. LG전자 베스트샵 서대구본점 대구광역시 달서구 달구벌대로 1646 매장 내부 매장 내부는 넓고 쾌적해요. 다양한 가전이 있는데 군더더기 없이 배치가 되어 있어서 쾌적하게 상담받고 가전도 구경할 수 있답니다. 이사 가전세일 새 집엔 깔끔한 오브제컬렉션 제품으로 넣고 싶은 마음! 저도 친구도 같더라고요. 깔끔하고, 광택이 없는 것도 좋았어요. 제가 결혼할 때와는 정말 많이 디자인이 변했어요! 특히나 오브제컬렉션 제품은 누구나 탐날만한 디자인이잖아요. 요즘은 가전도 인테리어에 있어 꼭 신경을 써야하니까 LG 오브제컬렉션 제품들을 같이 맞추고 싶더라구요. 특히 ...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 개학을 하면서 많은 친구들을 만나기도 하고, 주말이면 아이들과 여행을 다니고 있는데요. 아무래도 많은 사람들과 접촉할 일들이 생기다보니 아이들 건강에 유독 신경을 쓰게 되는 것 같아요. 워킹맘이다 보니 아이들이 아프면 정말 쉽지 않더라고요. 그래서 매일 하는 저의 루틴! 매일 아침 파인애플과 케일, 샐러리를 착즙해서 한 잔씩 꼭 먹이고 있어요. 파인애플과 케일, 샐러리에는 다양한 영양소가 있어서 채소를 잘 먹으려 하지 않는 아이들을 위해 챙기기 시작했는데 아이들이 매일 아침 맛있게 잘 마시고 있어요! 또 아이들과 외출을 해서 산책도 하고, 가능한 주말에 야외활동을 하면서 몸을 움직이고, 최대한 적정 걸음수를 채우려고 하고 있어요. 이런 작은 루틴 외에도 매일 챙겨주는 키즈 아연 젤리가 있답니다. 키즈 아연 젤리 제가 선택한 제품은 세노비스 키즈 면역 구미 젤리랍니다:) 정상적인 면역 기능을 위한 아연과 뼈 형성, 에너지에 이용이 되며, 항산화에 필요한 망간이 함유되어 있는 제품이에요. 제가 아이들 식사를 챙겨줄 때, 간식을 챙겨줄 때 모든 식품의 영양소를 계산해서 먹이기도 쉽지 않다 보니 적정량을 채울 수 있도록 꾸준히 챙겨주고 있답니다. 성장기 어린이를 위한 맞춤형 영양설계로 최신 한국인 영양소 섭취 기준(2020)에 맞춰 3세부터 11세 어린이가 적정량을 섭취할 수 있도록 꼼꼼하게 설계되었답니다. 또...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 날이 꽤 쌀쌀해졌죠? 아침저녁으론 춥고 낮엔 시원하니 여행 가기 딱 좋은 날씨! 그러다 보니 어디로 여행을 떠나면 좋을까~ 고민하게 되는 거 있죠? 워킹맘이 아니라면 해외여행도 가기 좋았겠지만 시간이 자유롭지 않아 주말에만 가능하다 보니 국내여행으로 알아보다가 한 번도 가보지 않았던 충북 음성을 찾게 되었어요. 국내여행 저는 단체 관광은 개인적으로 선호하지 않기 때문에 개별적으로 가서 지역의 관광지도 둘러보고 아이들과 체험하는 것을 좋아하는데요. 저는 충북 음성군의 '잠시 멈춤 여행'에 재미 추구형이 저희 여행 스타일에 딱이더라고요:) 수도권에서 한 시간 반 정도만 가면 되다 보니 주말에 다녀와도 부담스럽지 않으면서 특별한 여행 프로그램이 있어 더욱 기대가 되었어요. 충북 음성 1년 내내 2인 이상이면 언제든 출발이 가능하다는 점. 각자의 일정에 맞춰 자유롭게 참여할 수 있다는 점이 메리트였는데요. 아침 일찍 음성군에 있는 니나농 여행센터에서 여행 피크닉 세트와 특별 제작된 여행 지도가 있답니다! 처음 방문해 지도와 피크닉 세트를 수령하고 여행이 시작이 되는데요. 일정 첫 번째 코스는 목공소에서 나무를 직접 손질해 보기도 하고 깎으면서 나만의 트레이를 만드는 활동을 하게 되는데요. 아이들에게도 목공은 좋은 촉감적인 경험이 되기도 하고 직접 트레이를 만들어 집에서 사용한다면 뿌듯한 마음과 여행의 즐거움을 ...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 요즘 체중이 늘다 보니 체중관리를 위해 식단을 조절하고 있어요. 그런데 식단도 이왕이면 맛있게 하고 싶은 마음! 저만 그런 게 아니지요? 식단 조절과 운동은 필수이니 저는 퇴근 후 일주일에 두세 번은 운동을 하려고 노력하고 있어요! 프로틴음료 그리고 내 몸을 위한 단백질 음료도 필수죠. 근력운동을 하지 않으면 갈수록 체내 근육량이 줄어들고 지방이 자연스럽게 증가하게 되는 건 어쩔 수 없는데요. 저같이 운동량이 많지 않은 사람들 외에도 근육운동을 하시는 분들, 장시간 의자에 앉아 활동량이 적은 학생이나 직장인, 뼈와 근육 성장에 필요한 칼슘과 단백질이 필수인 청소년들도 꼭 먹는 게 좋은데요. 퍼펙트 파워 셰이크 초코맛 저는 칼로 바이로 마시고 있어요. 고단백질에 목 넘김이 좋은 RTD 타입이에요. 저는 분말을 타서 먹는 건 번거로워서 주로 바로 마실 수 있는 제품들을 선택하곤 하는데요. 휴대성과 보관성이 좋은 멸균팩이라 한번 주문할 때 2-3상자씩 주문해서 마시고 있답니다. 체중관리를 하다 보면 달달함이 당기잖아요. 그런데 진짜 달콤한 초코우유맛 그대로! 프로틴 음료 특유의 맛과 향이 없어서 먹기에 편하더라고요. 저는 냉장고에 넣어두고 시원하게 마시는데, 저녁에 늦게까지 일을 하게 될 때 특히 좋더라고요! 부담 없는 칼로리로 가볍게 먹기 좋고 저는 먹고 나서도 속이 편했어요. 특유의 텁텁함과 냄새는 줄이면...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 하하 체중 감량을 쭈욱 해오다가 관리를 받지 않고 운동을 하지 않다 보니 배에 살이 조금씩 붙는 게 느껴지는 거 있죠? 꾸준한 관리는 필수인데 아무래도 내 인바디를 매주 체크하지 않고 체중을 자주 체크하지 않다 보니 자연스럽게 관리에 소홀해진 것 같아서 고민 끝에 체중계를 골라보았습니다. 디지털 체중계 택배는 꼼꼼하게 배달이 되었어요. 저는 아날로그보다는 디지털이 더 편하더라고요. 이건 저만 그런 거 아니지요? 사실 아날로그는 언제 보았는지 생각도 안 나는^^;;; 하지만 가격대도 착한데 측정이 꽤 정교하다는 점이 매력으로 다가왔는데요! 언박싱 제품 구성은 본체와 사용설명서, 건전지가 함께 왔답니다. 큐알코드를 스캔하면 앱을 다운받을 수 있고 사용방법도 어렵지 않아서 누구나 한 번 익히면 쉽게 측정할 수 있어요. 오차 범위가 0.1% 이내로 고가의 최신 장비와 비교해도 손색이 없다 느꼈어요. 사용방법 앱을 설치하면 성별과 닉네임, 나이와 키를 입력할 수 있어요. 저도 제 나이와 키를 입력 후 측정을 해보았어요. 저장을 누르면 왼쪽 화면이 나오는데 제일 하단에 파란색 동그라미 안에 있는 발바닥을 누르면 측정이 시작돼요. 핸드폰을 내려놓고 체중계에 올라가면 체중 측정 후 초정밀 BIA 방식으로 빈틈없이 분석을 해주는데요. 심박수마저 잘 나오죠? 제지방체중, BMI, 수분, 기초대사율, 내장지방 지수, 체지방...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 이사를 장기러리 오다 보니 짐을 줄여야 해서 아이들 소파는 다 정리하고 왔었는데요. 저희 집엔 거실에 책장과 TV 그리고 식탁이 있다 보니 어른들 소파도 없어요. 그런데 생활을 하다 보니 소파가 없는 게 이렇게 불편한 거구나 새삼 느끼게 되었는데요! 그래서 고민 끝에 유아소파를 찾기 시작했답니다. 유아소파 아이가 셋이다 보니 이왕이면 셋 다 활용하기 좋고 넓으면서 관리가 편한 제품을 찾게 되더라고요. 이거 이거 저만 그런 거 아니지요? 아무래도 아이들은 잘 흘리고 먹기도 하고, 소파 위에서 뛰기도 하니 다양하게 활용할 수 있으면서 셋이서 나란히 앉아도 넉넉했으면 하는 소비자의 마음이랄까요?^^; 그런데 제 니즈를 딱 맞춘 제품이 있어 만나보았어요. 바로 메트메이드 토이 소파랍니다:) 소파인데 매우 슬림 하게 배송이 되어 놀랐어요! 메모리폼이라 압축이 되어 배송이 되었답니다:) 언박싱 압축팩을 살짝 뜯으면 바로바로 살아나요! 저는 배송된 날 집에 있지 않아서 다음날 택배를 뜯었는데도 복원력 무엇? 무엇보다 뛰고 몸 놀이하기 좋아하는 다둥이들에겐 딱딱함이 없는 메모리폼 유아소파라 다칠 걱정 없어 안심이 되었답니다. 폼이 다 복원이 되면 지퍼만 잠그면 되는데 이 지퍼도 히든지퍼 형식으로 되어 있어서 아이들이 놀이하다가 다칠 걱정 없고, 세탁할 때 지퍼를 벗겨 커버를 세탁할 수 있다는 점도 메리트로 다가왔어요:...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 자본주의에 대해 깨닫게 된 후 매년 출간되는 머니 트렌드를 읽고 있어요. 저희 남편도 올해 사업을 시작하니 돈의 흐름을 알아야 사업을 할 때 도움이 되더라고요. 경제경영 트렌드 사실 자본주의를 모르고 살았다면 굳이 읽지 않아도 되었겠지요?! 하지만 주식과 부동산, 그리고 사회 이슈와 문화 트렌드, 테크와 기후까지 2025년 을사년을 어떻게 보내야 하는지에 대한 전문가들의 인사이트가 들어있답니다! 420만 독자들의 열렬한 찬사가 이어진 머니 트렌드 2025 24년에도 읽고 인사이트가 도움이 되었기에 25년도 기대가 되는 거 있죠? 책을 구입하는 데 돈을 아끼진 않지만 이번에도 경제의 흐름을 선물받을 수 있어 행운이었다 생각합니다. 주요 내용 경제의 전반을 알 수 있어요. 요즘 경제는 저성장이다. 앞으로는 더 살기 어려워진다. 라는 이야기 많이 들리지요? 그렇기에 투자를 어떻게 해야 하는지, 단순히 월급만으로 살기는 힘들고 지금의 30대는 미래에 150세까지 살게 된다고 하니 초 고령사회를 대비해야 하는 시대가 되었는데, 돈을 어떻게 벌 수 있을지, 투자는 어떻게 하는 것이 좋을지에 대해 인사이트를 얻을 수 있었답니다. 또한 최근 주식과 부동산에 관심이 쏠리고 있는데요. 주식도 처음 시작하는 초심자라면 마냥 어렵게 느껴지다 보니 무지성으로 투자하고 물려서 힘든 시간을 보내시는 분들이 계시지요. 주식과 부동산...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 아이들을 키우다보면 모든 제품들을 살균티슈로 닦거나 소독제를 뿌리면서 사용하기 힘든 장난감들이 있지요. 특히나 아기가 태어나면 구강기를 지나기에 UV살균기가 있으면 정말 유용하더라고요! 그래서 젖병 외에도 장난감살균 및 소독하기 편하도록 미니소독기가 필요했었는데요. 이번에 고민하던 끝에 육아필수템이라 생각이 들어 소유에서 만나보았습니다. UV살균기 저희는 아이들이 자라서 치발기는 없지만 외출할 때 들고다니는 액션캠이나 책을 읽어주는 펜, 핸드폰과 자동차키 등 다양한 것들을 소독하면 더 청결하게 사용할 수 있기에 UV살균기를 만나보았습니다. 언박싱 분리 가능한 스테인리스 트레이, 충전케이블, 랙2개, 사용설명서가 담겨 있어요. 간단한 사용방법과 제품의 특징이 적혀 있기 때문에 사용하기 어렵지 않을거에요:) 뚜껑 부분에는 총 3줄이 있는데 첫줄과 아랫줄의 6개는 UVC LED이고 중간에 2개는 BLUE LED 랍니다. 수은과 오존으로부터 자유롭게 사용이 가능하고 약 20,000시간의 수명을 가지고 있기 때문에 반영구적으로 사용할 수 있는 UVC LED로 살균에 관여하는 파장은 UV-C파장이에요. 3분만에 99.9% 살균이 가능하다고 하니 잘 고른 것 같아 뿌듯한 거 있죠? 사용방법 앞뒤 모두 소독이 필요한 제품들은 렉을 이용해 소독할 수 있어요. 스테인리스이기 때문에 빛을 반사해서 고르게 한번에 소독이 가능...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 지난 연휴 아이들과 용인 소풍 캠핑장에 다녀왔어요. 후기가 많지 않았기에 약간 걱정도 되었고 저는 공용화장실과 샤워실이 있는 글램핑은 처음이라 아이들도 걱정이 많았는데 생각보다 깨끗하게 쾌적하게 다녀와 추억 기록 겸 남겨보려고 합니다:) 그 덕분에 사진은 많지 않네요; 소풍캠핑장 경기도 용인시 처인구 이동읍 경기동로785번길 30 1동 용인 소풍캠핑장 글램핑 글램핑은 텐트와 데크가 있는데 4인 가족이 앉을 수 있는 테이블과 의자가 일체형으로 있어요. 저희는 사이트도 같이 예약을 했기 때문에 캠핑 의자와 테이블은 따로 챙겨갔습니다:) 데크는 의자 약 5개를 펼쳐도 넉넉한 공간이었어요:) 침대 위에는 매트가 얇게 깔려 있지만 이불은 필수 장도 있고 등도 있어서 물품만 챙겨오면 됩니다:) 저희는 이불, 여벌옷, 샤워용품 정도 챙겨갔어요. 샤워실은 생각보다 깨끗했고 화장실도 많은 사람들이 사용하는데 깨끗했어요. 공용 주방도요:) 사실 가기 전까진 이런 경험이 처음이라 걱정 많이 했는데 깨끗하고 쾌적하고 조용해서 아이들이 또 가고 싶다고 했답니다. 용인 소풍캠핑장 오토캠핑존 글램핑과 바로 붙어서 텐트를 칠 수 있더라고요. 저희 가족은 캠핑을 다니지 않지만 지인이 캠핑을 전문으로? 다니시는 분들이라 테이블과 의자만 챙겨가서 함께 캠핑을 하게 되었는데요. 바로 옆에 붙어서 캠핑을 즐길 수 있어서 아이들과 함께 재미있...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 최근 스트레스가 심해서 잇몸이 자꾸 붓는 건지 양치하다 보면 잇몸에서 자꾸 피가 나는 거 있죠...? 그러다 보니 자연스럽게 잇몸치약을 찾게 되더라고요. 잇몸 부었을 때 원인 그럼 잇몸이 붓는 원인은 무엇일까요? 면역력이 저하되거나 사랑니가 나오면서 옆의 치아를 건들면서 피가 나기도 하고요. 잇몸과 치아 사이에 치석이 많이 쌓여 염증이 생길 때에도 잇몸이 붓기도 합니다. 저는 임신해서 출산하고 약 1년 동안은 잇몸이 부으면서 칫솔질과 치실만 하면 피가 자주 났었어요. 하지만 1년이 지나면서 괜찮았는데 최근 업무가 과중되면서 스트레스가 심해지는지 면역력이 떨어지게 된 것 같아요. 물론 건강상의 문제가 있을 수도 있고 구강제품이 원인이 되기도 합니다. 그렇기에 정확한 원인을 파악하는 것이 중요한데요. 도움이 되는 방법 음식은 너무 딱딱하거나 너무 뜨겁거나 차가운 음식 즉, 너무 자극적인 음식은 자제하고 당이나 산이 많은 음식은 자제해요. 또한 샐러리와 케일과 같이 녹색 채소, 섬유질이 풍부한 음식을 먹는 것은 침이 생성될 수 있도록 돕고 잇몸이 마르지 않도록 도와주어 도움이 됩니다. 잇몸치약추천 저는 붓고 피나는 잇몸이 되어 치약부터 바꿔보자 생각이 들었어요. 잇몸 질환의 주요 원인이 구강 유해균이라는 점 알고 계셨나요? 그래서 유산균*이 함유된 치약인 락토케어 치약을 골라봤어요. *유산균 발효액 잇몸치약 ...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 아이들 보드게임 좋아하나요? 저희 집 아이들은 엄마 아빠와 보드게임하는 것을 매우 좋아해요. 보드게임을 통해 수 개념을 자연스럽게 익힐 수 있고 승부에서 지고 이기며 결과에 순응하는 사회성도 키울 수 있죠:) 저희 집 다둥이들은 5살, 7살, 9살로 모두 함께 할 수 있는 유아 보드게임을 주로 선택하는데요. 메모리 게임은 5살도 충분히 가능하기 때문에 함께 자주 즐겨서 하곤 곤해요. 그런데 세계 여러 나라의 문화까지 배울 수 있는 메모리교육 학습카드가 있다기에 만나보았답니다:) 세계 문화를 배우는 메모리교육 학습카드 메모리 게임은 기억력과 집중력을 기르는 유아 보드게임이지요. 최근 세계 국기에 관심을 가지고 원목 블록으로 놀이를 자주 해서 메모리카드를 세계 여러 나라 음식과 집, 옷과 축제 카드를 준비했어요. 자연스럽게 각 나라의 문화를 접할 수 있어 배경지식을 넓힐 수 있답니다. 개인적으로 보관까지 편하도록 하드케이스에 담겨 왔다는 점이 마음에 들었어요! 또 열고 닫으면서 상자가 자연스럽게 망가지기 시작하는데, 여닫는 부분이 자석으로 되어 있어서 처음부터 끝까지 깔끔하게 보관이 가능하겠다 생각이 들었답니다. 게임 방법은 카드의 상자에 적혀 있으니 어렵지 않게 활용하실 수 있을 거예요. 저는 캠핑이나 여행을 갈 때에도 보드게임을 챙겨가곤 하는데, 휴대하기 좋은 사이즈에 케이스까지 탄탄해서 여행에 챙겨가 ...