안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 머리카락 기부는 누구나 어렵지 않은 조건에서 기부로 다가갈 수 있고, 소아암 환아들에게는 심리적인 안정감을 줄 수 있고, 소아암 환아 가족들에게는 경제적인 도움이 될 수 있다는 면에서 참 좋은 기부라는 생각이 듭니다. 저 또한 계속 단발만을 고수하다가 딸과 함께 머리를 기르고 있는데, 머리를 기르는 게 생각보다 시간이 오래 걸리더라고요. 오랜 시간 누군가를 위한 마음으로 머리를 기르다 보니 정보성 글을 적게 되었습니다. 오늘은 머리카락 기부 조건, 방법, 주소에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 사업의 목적 어머나 운동은 어린 암 환자를 위한 머리카락 나눔의 앞 글자를 따서 만들어진 운동이랍니다. 20세 미만의 어린 환자들이 매년 1500여 명씩 발생하고 있어요. 항암치료를 받으면 자연스럽게 머리카락이 빠지게 되는데, 한창 성장하는 아이들에겐 민감한 부분이에요. 환아들이 심리적으로 자기의 모습을 보며 힘들어할 수 있죠. 그런 마음을 헤아리고 시작된 운동이랍니다. 소아들의 경우 피부가 성인에 비해 민감하기 때문에 인조모가 아닌 100% 인모 가발을 사용해야 해요. 그런데 이 인모 가발은 무려 수백만 원이라는 점..! 치료비도 많이 나가는데, 이런 부분들이 가족들에게 경제적, 심리적으로 부담이 되기 마련이에요. 그렇기 때문에 머리카락 기부는 결코 작은 기부가 아니란 생각이 듭니다. 또한 소아암 환자 이외에도 사...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 최근 머리카락 기부에 대한 글을 올리면서 주소에 대한 문의가 많았어요. 어머나 운동 본부에서 새롭게 홈페이지를 단장하면서 증명서를 발급하는데 어려움이 있으신 분들이 계셨는데요. 그래서 오늘은 머리카락 기부 방법과 조건, 길이 그리고 주소까지 함께 알아보도록 하겠습니다. 머리카락 기부 방법 방법은 간단해요. 머리카락을 고무줄로 하나로 묶어서 고무줄 위를 잘라주면 됩니다. 그리곤 서류봉투 혹은 작은 상자에 자른 머리카락을 고무줄을 풀지 않은 상태로 넣어 포장해서 등기 또는 택배로 보내주시면 된답니다. 어머나 운동 본부에 택배를 보낸 후 기부증서를 신청서를 작성하시면 약 일주일 후 발급이 됩니다. 조건 그렇다면 어떤 조건이 있을까요? 염색이나 펌을 한 모발은 기부가 어렵다. 라고 저도 최근까지 생각을 했었답니다. 하지만 기술력이 좋아진 만큼 펌 혹은 염색을 한 모발도 최소 길이가 25cm 이상이면 기부가 가능합니다. 단, 모발의 모질에 따라서 사용하지 못할 수도 있다고 해요. 너무 열처리를 자주 하지 않는 것이 좋을 것 같아요. 또한 머리카락 기부 조건에 성별은 무관해요. 제가 아는 남자아이도 기부를 했었거든요:) 머리카락 길이가 25cm 이상이면 남녀 모두 기부가 가능하며, 매일 빠지는 머리카락을 모아 30가닥 이상 모으면 보낼 수 있기도 하답니다! 저는 무조건 길어야만 한다고 생각했는데, 머리카락도 모아서...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 제 주변에 머리카락 기부를 위해 머리를 기르는 남자 어린이가 있었답니다:) 처음엔 왜 남자아이인데 장발을 하는지 궁금했는데, 어머니와 이야기하다 보니 좋은 의미를 두고 길러주고 있더라고요. 그래서 저도 아이와 함께 도전해 봐야겠다 생각했었는데요. 오늘은 머리카락 기부 조건과 길이, 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 머리카락 기부 조건 어떤 조건이 있을까요? 제가 어릴 적만 해도 염색, 펌을 한 모발은 기부가 어려웠던 이전과 다르게 지금은 기술이 많이 좋아져 펌이나 염색을 한 모발도 가능해졌답니다:) 길이는 최소 25cm 이상이어야 해요. 하지만 자주 열처리를 한 모발의 경우 모질에 따라 사용하지 못할 수도 있다고 하니 마음에 머리카락기부를 염두에 두고 계신다면 조금 자제하는 것도 좋겠다 생각이 듭니다. 남자와 여자 모두 참여가 가능한데, 매일 빠지는 머리를 모아서 30가닥 이상이 되면 보낼 수 있다고 해요! 새로운 사실이지 않나요:) 길이 앞서 언급한 것처럼 최소 25cm 이상이면 가능해요. 아무래도 가발을 만들다 보면 소실되는 부분이 있기 때문에 25cm 이상인 것이 좋습니다. 방법 머리카락을 고무줄로 묶은 뒤 고무줄 위를 잘라 서류 봉투나 작은 상자에 묶어진 머리카락을 넣어 포장 후 등기나 택배로 보내주면 됩니다. 어머나 운동 본부에 택배를 발송 후 기부 증서를 신청서를 작성 후 받으시면 되는데, ...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 오늘은 머리카락 기부에 대해 알아보려고 합니다. 머리카락 기부 어린 소아암 환아들을 위한 머리카락 나눔 운동을 줄인 말로 어머나 운동이라고 하는데요. 매년 1500여 명씩 발생하고 있는 20세 미만의 소아암 환아들에게 선물해 자신감을 회복시켜주고 정서적으로 안정될 수 있도록 도움을 주기 위해 시작된 운동이랍니다. 금전적 부담 없이 누구나 참여할 수 있고, 작은 행동일 수 있지만, 다른 이에겐 희망이 될 수 있다는 점에서 의미 있는 행동인데요. 오늘은 기부가 가능한 길이와 조건, 방법까지 알아보도록 하겠습니다. 머리카락 기부 조건, 길이 길이는 최소 25cm 이상이면 기부가 가능해요. 이전에는 아무것도 하지 않은 모발만 기부가 가능했지만, 지금은 펌이나 염색을 한 모발도 재가공 해서 사용이 가능하기에 25cm 이상이면 기부가 가능하답니다! 하지만 모질에 따라서는 사용하지 못할 수 있다고 하니 너무 자주 열처리를 하지 않는 것이 좋겠다 생각이 듭니다. 남, 여 모두 참여가 가능하답니다! 또한 길이가 25cm이고 굳이 자르지 않고도 매일 빠지는 머리를 모아서 30가닥 이상이 되면 기부도 가능하다고 해요! 작은 실천으로도 기부할 수 있으니 참여해 보시면 의미 있겠지요? 기부 방법 기부할 머리 길이는 최소 25cm 이상으로 머리카락을 고무줄로 묶은 후 고무줄 위로 잘라야 합니다. 자른 머리는 서류 봉투나 작은 상...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 아기를 키우면서 완모를 꿈꾸는 엄마들도 계실 테지만, 개인의 상황에 따라 분유로 갈아타야 하는 상황들이 발생하게 되더라고요. 저는 분유 수유를 셋째 때 했는데, 완전 꿀 육아 템이었던 베이비브레짜 분유 제조기를 소개하려고 해요. 한때 티브이에 핫한 연예인들이 많이 사용했었어요! 저 셋째를 낳았을 20년 즈음에요:) 그때 너무 갖고 싶었던 아이템 중 하나였는데요. 베이비브레짜 분유제조기 언박싱 엄마라면 솔직히 새벽에 분유를 조유하는게 쉽지 않아요 저도 솔직히 모유 수유 땐 새벽에 바로 수유할 수 있어 좋았지만, 막상 분유 수유를 하니 졸린 눈으로 계량하는 게 쉽지 않았는데요. 생각보다 빠르게 조유할 수 있고, 아기가 기다리는 시간이 줄어서 진짜 분유 수유하는 엄마라면 이건 꼭 있어야 해! 라고 말해주고 싶었어요. 상자를 열면 베이비브레짜 본체와 포트폴리오가 함께 오는데요. 포트폴리오를 열어보면 포뮬러 프로 어드밴스드 카드와 세척법, 사용법이 자세히 담겨있답니다:) 처음 사용하시는 분들께는 설명서를 숙지 후 사용하시는 것을 권장합니다:) 길지 않기에 꼼꼼히 보고 설치하는 게 일을 줄이는 방법이랍니다. 베이비브레짜? 베이비브레짜는 1970년 뉴욕에서 가정용 섬유 개발 회사로 출발해 유아가 사용하는 침구와 의류를 제작하는 전문 브랜드로 성장하게 되었는데요. 그 이후엔 육아에 다양한 니즈를 바탕으로 전문성과 R&...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 우리집에 육아도우미 이모님께서 지난주 오셨어요 ㅎ 이거 하나로 육아의 삶이 달라진다는게 너무 편한 요즘. 다음엔 출산선물로 자동분유제조기 브레짜 이모님을 선물할거에요! 저는 4개월차인데, 아직 이유식을 진행하지 않아서 분유만 먹이기도 하지만 수유텀이 어느정도 잡혀 분유타는 수고로움이 조금 줄었지만, 솔직히 신생아때는 자주 조금씩 먹기도 하고, 새벽에도 계속 2~3시간에 한번씩 분유를 타야하잖아요. 이게 정말 쉽지 않은데요! 아이셋 가정보육을 하면서 진자 정신없다 느낀게 바로 분유를 타면서 몇번을 젖병에 넣었는지 가끔 잊는다는 점이에요. 분유타다가 애들이 자꾸 옆에서 말을 시키니 깜박해서 버리고 다시 탄 적도 있거든요. 진짜 가정보육이 시작되면서 목이 안아픈 날이 없을 정도로 하루종일 말을 해야하고 엄마 시간 1도 없고 엉덩이 붙이기 힘든 하루하루인데 분유타는 일 하나 덜었다고 내 시간이 조금이라도 생기더라고요. 자동분유제조기가있다면 물을 데울 필요도. 밤에 불을 켜서 물 확인하고, 분유 덜고 할 수고로움도 없이 버튼 하나면 뚝딱! 브레짜이모님 하나로 삶이 윤택해질 수 있는데요. 저도 이전에 알았다면 얼마나 더 좋았을까?! 싶은 생각이 들 정도에요. 새벽에 분유 타러 나오는게 정말 너~~~ 무 힘들거든요. 잠도 깊게 못자고 서서 졸린눈을 비비며 물 맞추고 분유 깎아서 젖병에 넣고. 진작 들일걸 가장 아쉬운...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 요즘 가장 눈여겨 보던 아이템이 바로 베이비브레짜에요. 아이셋을 가정보육 하다보니 와.. 분유타는 것도 일이더라고요. 샤샤는 배고프다고 우는데 오빠들은 계속 졸졸 따라와서 엄마 엄마 엄마 엄마 이건? 엄마 저건? 그러다보니 가끔 분유물에 분유를 몇스푼 탔는지 헷갈리기도 하는거 있죠? 그런데 자동분유 제조기가 있다고 하니 절로 눈길이 가고, 진작 알았으면 얼마나 좋았을까? 싶은 생각에 들더라고요. 실제로 사용해보니 너무 편하고 빠르게 조유가 되서 아기도 기다리는 시간이 줄어 좋은 요즘! 언박싱부터 세척법에 대해 자세히 알려드릴게요:) 상자를 열면 배이비브레짜 본체와 포트폴리오가 함께 와요. 열면 베이비브레짜 포뮬러프로 어드밴스드 카드와 세척법과 사용법에 대해 나와있는데요! 처음 사용하시는 분들은 꼭 설명서를 숙지한 뒤 사용해야할 것 같아요. 길지 않으니 꼼꼼히 보시고 설치하면 두세번 일할 필요 없겠죠? 저도 설명서를 읽지않고 처음 사용해보려고 하니 생각보다 어렵더라고요;) 하지만 설명서를 읽고 나면 어렵지 않게 작동이 가능하고요! 저도 나름 꼼꼼히 포스팅 하려 노력했으니 궁금하신 점은 읽어보시며 찾으시길 바라요! 베이비 브레짜는 1970년 미국 뉴욕에서 가정용 섬유 제품 개발 회사로 출발하여 유아용 침구류와 의류 전문 브랜드들을 보유한 글로벌 기업으로 성장했다고 해요. 이후 유아용품 시장에 대한 전문성과 ...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 항상 바우처는 받아본 적 없다가 셋째를 낳으며 처음 기저귀바우처를 받게 되었는데요! 기저귀 살 일이 없어 계속 안쓰다가 기저귀를 살 때가 되어 마트에서 구입 후 결재를 햇는데 바우처가 안써지는거에요! 그래서 왜 안되냐고 물어봤더니 카드가 없다고 하시더라고요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아이사랑카드랑 국민행복카드랑 겸용이 되는 줄 알았는데... 오마이 갓! 이런일 저만 겪는게 아닐 것 같아 포스팅을 남기게 되었어요 ㅎㅎ 기저귀바우처 저소득층 영아(0~24개월) 가정의 육아 필수재인 기저귀 및 조제분유 지원을 통해 경제적 부담 경감 및 아이 낳기 좋은 환경을 조성하기 위해 만들어진 제도인데요. ✔️ 만 2세 미만의 영아를 둔 아래 기초생활보장, 차상휘, 한부모가족 수급 가구 대상으로 영아별로 지원 - 국민기초생활보장법 상 생계, 의료, 주거, 교육급여 수급 가구 - 차 상위 본인부담경감 대상 가구 - 자활사업에 참여하는 차상위 가구 - 차상위계층확인서 발급 대상 가구 - 한부모가족지원법에 의한 지원 대상 가구(청소년 한부모가족 포함) ✔️만 2세 미만의 영아를 둔 기준중위소득 80% 이하의 다자녀(2인이상) 가구 - 2인 이상 다자녀가구 내 2세 미만 영아별로 지원 기저귀바우처 지원 내용 월 6만 4천원 구매비용을 국민행복카드 바우처포인트로 지급 신청방법 ✔️ 신청권자 영아의 부모가 신청하는 것을 원칙으로 하는데, 부모가 신...

안녕하세요. 20대뿐만 아니라 요즘은 건강을 위해 60대 이상이신 분들도 꾸준히 운동을 하시고 근육을 만드시는 분들이 생기고 있지요. 그래서 오늘은 골격근량과 근육량에 대해서 알아보려고 합니다:) 골격근량과 근육량의 필요성 왜 필요할까요? 우리는 나이가 들면서 자연스럽게 활동량이 감소하게 됩니다. 그러다 보면 근육 사용량이 줄어들면서 힘이 약해지게 되고 일상생활에서 불편함을 마주할 수 있습니다. 근육이 약해지면 부상의 위험이 증가하게 됩니다. 그렇기 때문에 건강하게 생활하기 위해선 매일 꾸준하게 근력을 단련하는 것이 중요한데요. 영양섭취를 골고루 하는 것, 규칙적인 유산소 및 근력은동 적절한 휴식을 통해 일정한 근육량을 유지하는 것이 좋습니다. 골격근량 근육량 뜻 우리가 활동을 하거나 움직일 때 사용되는 근육량을 말합니다. 즉, 인간의 신체가 운동을 하거나 활동을 하기 위해서 사용되는 근육의 총량을 의미하는데요. 우리가 일상생활을 유지하고, 운동하기 위해 필요한 힘을 주고, 견고하게 움직일 수 있는 것도 다 근육이 있기 때문이랍니다. 그렇기에 우리의 생활과 건강에 영향을 미치겠죠?:) 평균 그렇다면 평균은 어느 정도일까요? 사실 사람마다 신체적인 조건이 다르기 때문에 일반화하기엔 어렵지만 아래를 참고하시면 좋을 것 같습니다. 30대 남성 40~45%, 33~39kg 30대 여성 24~28% 21~23kg 40대 남성 37~42%, 3...

안녕하세요. 다들 날이 더워지기 시작하니 여름을 대비해 몸을 만들기 위해 운동을 시작하시는 분들이 많으실 텐데요. 오늘은 골격근량 근육량에 대해 알아보도록 하겠습니다:) 골격근량 근육량 뜻 우리의 몸에서 움직이거나 활동할 때 사용되는 근육량을 의미합니다. 쉽게 설명해 드리자면, 인간의 신체가 활동을 하고 운동을 하기 위해서 사용하는 근육의 총량을 말하는데요. 우리의 운동 능력과 신체적 활동성, 그리고 일상적인 활동을 수행하는 데 필요한 힘, 견고성을 결정하는 중요한 역할을 맡고 있어요. 그렇기 때문에 우리의 건강에도 영향을 미치기 때문에 매우 중요한 요소랍니다. 골격근량 평균 사람마다 키와 뭄무게가 다르기 때문에 평균이라고 일반화하기엔 어려울 수 있습니다. 다만 궁금하시다면 참고하시는 것으로만 활용하시면 좋습니다. 30대 남성의 경우 평균은 40~45%, 33~39kg 40대 남성의 경우 37~42%, 32~37kg 50대 남성의 경우 34 ~ 39%, 29.6~20.4kg입니다. 30대 여성의 경우 24~28%, 21~23kg 40대 여성의 경우 22~26%, 20~22kg 50대 여성의 경우 20~24%, 18~20kg입니다. 계산하는 방법은 남성과 여성이 다른데요. 남성은 체중 X 0.4 여성의 경우 체중 X 0.35 입니다:) 골격근량 근육량 늘리기 오늘 소개해 드릴 3가지는 하나만 중요한 것이 아니라 3가지의 사이클로 관리하...

안녕하세요. 오늘은 경동맥 초음파 검사에 대해 알아보고자 합니다. 경동맥초음파란? 주의사항 검사 방법 검사 결과 검사 중요성 비용 에 대해 알아보겠습니다. 경동맥 초음파란? 목의 주요 혈관으로 뇌로 혈액을 공급하는 역할을 하는 경동맥은 건강 상태에 따라 뇌졸중과 같은 심각한 질환을 예측하고 예방하는데 중요한 역할을 합니다. 경동맥초음파는 초음파를 이용해 경동맥의 협착이나 혈류 속도, 혈류의 방향 등의 상태를 비침습적으로 검사할 수 있는 신뢰할 수 있는 방법이랍니다. 검사 전 주의사항 식사는 하셔도 됩니다. 단 목폴라를 입지 않는 것이 좋고, 목걸이는 검사 전 빼주시는 것이 좋아요. 검사 방법 목부위의 혈관 맥박이 느껴지는 곳에 초음파 발생 기구를 접속 시켜 검사를 하게 됩니다. 환자는 똑바로 누운 자세로 베개를 사용하지 않고 목을 검사하고 반대편도 동일하게 검사를 하게 됩니다. 신체적 특성상 목이 아주 짧거나, 분지가 높거나, 혈관이 아주 깊게 위치한 경우는 베개를 사용해 목을 최대한 젖힌 자세로 검사를 진행하기 때문에 다소 불편함을 느낄 수 있습니다. 검사 시간은 약 15분~30분 정도 소요됩니다. 초음파 검사 결과 검사 결과는 내막-중막두께(IMT), 플라크의 유무와 혈류속도를 보게 됩니다. 중막과 내막의 두께를 측정하는 것은 두께가 두꺼워질수록 동맥경화의 위험이 높아지기 때문입니다. 동맥경화의 초기 증상을 진단할 수 있습니다. ...

안녕하세요. 혹시 갑자기 피멍처럼 나타나는 붉은 반점이 생기는 경험 해보신 적 있으실까요? 이런 증상은 보통 자반증일 수 있습니다. 그래서 오늘은 자반증 검사, 초기 치료, 성인자반증의 원인과 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 자반증이란 2. (성인)자반증 원인 3. (성인)자반증 증상 4. 자반증 검사 6. 자반증 치료 자반증이란 자반증이란 피부에 붉은 반점이 생기는 질환이랍니다. 피부가 붉은색 혹은 보라색으로 변색이 되어서 해당 부위에 압박해도 색이 변하지 않는 상태로 확인할 수 있습니다. 10만 명의 인구 중 20명 정도가 겪는 희귀한 피부질환으로 혈관에 염증 혹은 혈소판의 감소로 인해 발생하게 됩니다. 원인 개인에 따라 원인이 매우 다양하나 혈액응고장애 또는 혈소판 장애가 많습니다. 혈소판은 피가 날 때 혈액을 응고시키는 역할을 하는데요. 이 혈소판이 감소하게 되면 피부에 혈액이 뭉치면서 붉은 반점으로 나타나게 되고 혈소판 감소성 자반증이라고 부릅니다. 또한 바이러스나 세균의 감염, 혈관벽의 염증, 결체 조직 질환 등이 원인이 되기도 하며, 패혈증이나 면역 질환 등이 원인이 되기도 합니다. 성인의 경우엔 피로가 누적되거나 과도한 스트레스, 불규칙한 생활습관 등으로 인한 면역력 저하까지 원인이 될 수 있습니다. 증상 다양한 크기의 자반이 나타나고 통증은 대부분 없으며 작은 충격에도 쉽게 멍이 들 수 있습니다. 검사 가까운...

오늘은 다양한 뇌 검사에 대해 알아보려고 합니다. CT, MRA, MRI 검사 방법 필요한 이유와 차이점에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 뇌 CT 검사 시간이 짧고 간단하게 검사가 가능하기 때문에 저렴하기도 합니다. 그렇기에 응급 시 많이 사용되기도 하는데요. 뇌 CT란, X선을 뇌에 투과시켜 머리뼈의 안쪽을 확인하는 검사입니다. 뇌의 단면을 촬영해 두통의 경우 정보를 얻을 수 있습니다. 또한 머리에 외상이 있을 경우에 뇌출혈을 MRI 보다 급성 뇌출혈을 빠르게 확인할 수 있습니다. 하지만 CT 촬영 후 뇌의 구조적인 병변이나 종양이 의심이 될 경우 MRI가 추가로 필요할 수 있습니다. 뇌 MRA 뇌 안의 혈관을 자세히 볼 수 있는 검사인 MRA는 동맥과 정맥 모두 검사가 가능합니다. 하지만 보통 동맥을 경우가 많은데, 뇌동맥류가 좁아지거나 막혔는지, 부풀어 오른 부분이 있는지 등을 볼 수 있습니다. 특히 뇌경색의 경우 뇌혈관이 막혀 생기기 때문에 혈관이 막혀있는 부분을 확인하는데 MRA 검사를 하게 됩니다. 뇌 MRI CT보다 뇌의 단면을 이를 자세히 볼 수 있는 MRI는 자석을 이용해서 뇌의 단면을 가로, 세로 등으로 볼 수 있는 검사입니다. 비전리 방사선으로 인체에 무해하면서 고해상도의 영상을 얻을 수 있으며 뇌 신경계와 종양 등의 연부 조직을 자세히 확인할 수 있습니다. 다만, 척주에 보형물이 있거나, 폐쇄 공포증이 있을 땐 ...

안녕하세요. 오늘은 뇌 검사 중 MRI와 MRA, CT 검사를 언제 어떨 때 검사를 해야하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 뇌 CT 뇌 ct 검사는 뇌 단면을 확인하는 간단하면서 중요한 검사입니다. X선을 뇌에 투과시켜 머리뼈 안쪽을 확인할 수 있는 검사입니다. 머리에 외상이 있을 경우 뇌출혈이 의심이 되면 MRI보다 급성 뇌출혈을 더 잘 확인할 수 있습니다. 검사시간이 짧고, 간단히 검사가 가능하기 때문에 비용도 저렴하답니다. 그렇기에 응급 상황 시 유용합니다. 하지만 뇌 MRI 보다는 자세하지 않다는 단점이 있지만 요즘 영상 기술이 좋아져 왼만한 두통의 경우 뇌의 정보는 얻을 수 있습니다. 그러나 CT 검사 후 뇌 안의 종양이나 다른 구조적인 병변이 의심될 때 좀 더 자세히보기 위해선 MRI가 도움이 됩니다. 뇌 MRI 자석을 이용해 뇌의 단면을 가로 혹은 세로 등으로 볼 수 있는 검사로 CT보다는 뇌의 단면을 조금 더 자세히 볼 수 있다는 장점이 있습니다. 그 중 강력한 장점은 급성 뇌경색 확인이 가능하다는 점입니다. CT 영상에서는 뇌경색이 지금 생긴 것인지 이전에 생긴 것인지 확인하는것이 힘들지만 MRI 에서는 간단하게 확인이 가능하답니다. 그렇기 때문에 갑자기 힘이 빠져 뇌경색이 의심이 되거나 필요한 경우 뇌에서 발생하는 어지럼증이 의심될 때와 갑자기 발생한 신경학적 증상으로 급성 뇌경색이 의심될 때 시행하시는 것이 도움...

수영 시기와 시간, 물온도 , 목튜스 사용방법 알아봐요! 안녕하세요, 쇼니슈리별입니다. 우리 쇼니때에 못해줘서 가장 아쉬운건 바로 수영같아요. 100일전 수영을 시작하면 아기가 물도 좋아하고 엄마뱃속에서 수영했던걸 기억해서 수영을 할 수 있다고 하더라구요 ㅎㅎ 우리 슈리도 물을 굉장히 좋아해서 목욕이 끝나면 울 정도였으니까요 ㅎ 그래서 더 늦기전에 시작해줘야겠다 싶어 뉴 스위마바 컴팩트풀과 아기목튜브를 준비했었는데, 쇼니한테 감기가 옮아서 감기로 고생, 중이염으로 고생해서 못하다가 생후 91일에 첫 수영을 했어요 ㅎ 집이 거실은 넓지만 전체적으로 방과 화장실들이 작게 빠져서 거실에서 수영장을 개시! 수영하는 시기는 신생아시기부터 가능하다고 해요. 실제로 친구 아기도 배꼽 떨어지고 생후 한달부터 수영을 시켰는데 그때에도 엄청 잘한다고 해서 궁금했었는데요. 우리 슈리도 처음엔 동동 떠있다가 빙글빙글 돌더라구요~ 신생아시기부터 24개월까지는 수영을 가르치지 않아도 수영능력을 가지고 있는데요. 만 1세가 되면 물을 무서워하게 되기에 그 전에 경험시켜주어 공포감을 생기지 않도록 하는게 좋다고해요. 그런 경험이 없는 우리 쇼니는 지금도 물을 무서워하고 수영장 한번을 못가네요 ㅠㅠ 즉 일찍 경험시켜줄수록 양수에 있던 기억이 남아있어 아기들에겐 좋다고해요. 그렇다면 아기 수영은 왜 좋을까요? 베이비 스위밍이라고도 하는데요. 물에 대한 저항감과 공포...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 요즘 산후도우미 다들 걱정이 많으시죠? 사실 저도 샤샤를 출산하고 조리원에서 2주를 있는 동안 중간에 다시 코로나가 기승을 부리기 시작. 그렇게 조리원 퇴소날부터 어린이집이 무기한 휴원을 하게 되었어요. 출산 후 몸이 완전히 회복되지 않은 상태에서 아들 둘에 신생아까지 아이 셋을 집에서 보게 된거에요. 요즘 시기가 이렇다보니 주변에서 친정엄마가 해주시기도 하고, 남편이 육아휴직을 내기도 하는데 저는 둘다 불가능한 상황이었어요. 그러니 산후도우미를 부르지 않을 수 없는 상황이지만 또 걱정이 되더라구요. 혹시나 집회에 다녀오진 않았을까? 하는 염려도 있고 자꾸 전주에서도 재난문자가 오다보니 불안감이 커졌어요. 이미 참사랑에 정부지원을 받아 3주를 이용하겠다고 하면서 돈을 지불한 상태였고, 이모님도 배정을 받은 상태였기에 취소를 할 수 없는 상황이기도 했지만 사실 저도 아이 셋을 혼자 볼 수가 없었거든요. 그렇게 불안한 마음을 가지고 시작을 했지만 짧은 3주를 지나 이모님과 마지막 인사를 나누는데 한달을 할 걸,, 싶은 마음이 가장 컸어요 ㅎㅎ 전주 산후도우미 업체는 많지만 둘째 때 처음 참사랑에 문의를 했었는데요. 첫째 땐 소득때문에 지원을 못 받았는데, 둘째는 이용이 가능하다는 걸 모르고 전부 다 지불하고 이용을 하려고 했거든요. 그런데 그때 사장님께서 정부지원을 알려주셔서 둘째때 지원을 받고 산후도우미를...

산후도우미 온라인 신청방법 안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 요즘 시국이 이렇다보니 보건소에 가는게 꺼려지시는 분들 많으시죠? 홀몸이라면 사실 마스크 끼고 가게 될텐데, 요즘은 막달이라 몸을 움직이기도 힘든데 사실 걱정도 되더라구요. 게다가 아이 둘을 키우니 체력이 약해져서 그런지 감기도 와서.. 선뜻 방문하기가 쉽지 않았는데요. 2020년 정부지원 산후도우미 이제는 온라인으로도 신청 가능하더라구요! 저 왜 이걸 이제야 알았을까요?! 둘째땐 처음 갔다가 서류를 구비하지 않아 두번 방문했었는데, 셋째때에 방문 전 서류 문의를 하려다 알게된 사실. 도움이 될까 싶어 공유해보려고 해요. 부부의 공인인증서와 가족관계증명서 사진이나 파일만 있으면 신청하는데 준비는 끝! 먼저 복지로 홈페이지를 검색해서 들어가시면 되요. 복지로 첫 홈페이지에 메인페이지에서 살짝 스크롤을 내리면 한눈에 보는 복지정보가 있어요! 여기서 임신과 출산을 클릭! 그럼 분류별 검색이라고 해서 나오는데요. 임신과 출산 탭의 전체를 보고 아래로 스크롤을 내리면 산모. 신생아 건강관리 지원사업이 있어요. 거기를 클릭! 저희는 편하게 산후도우미라 하지만 산모 신생아 건강관리 지원사업이 명칭이더라구요 ㅎㅎ 온라인 신청 클릭! 여기서 받을 수 있는 소득기준이 있는데요. 첫째때는 저도 받을 수 없었는데, 소득기준의 수준이 바뀌면서 둘째부터 받을 수 있었어요! 이번 2020년 7월에 100...

안녕하세요. 아이들을 양육하고 내년이면 막내까지 어린이집에 입학을 하게 되었어요. 그러다보니 이제 다시 잠깐이라도 일을 해볼까? 싶은 마음이 생기더라고요. 아무래도 경력이 단절된 여자라면 쉽게 일자리를 구하기도 쉽지 않고. 아이를 키우면서 등원시간에만 일을 할 수 있는 엄마들의 경우 원하는 시간만 원하는 요일에만 일을 하는게 쉽지 않더라고요. 그렇다고 취직을 하는건 더 쉽지 않고요. 그러다보니 많이들 공부하시는게 바로 어린이집 보조교사가 아닐까 싶어요. 아이돌봄에 자신이 있다면 가장 쉽게 접근할 수 있는 직업군 중 하나인데요. 어린이집 보조교사는 특정한 자격증이 없이도 일을 할 수 있다는게 가장 큰 메리트지요. 경력단절 후 엄마들이 아이를 돌본 경험을 살려 취직할 수 있다는 점도요. 그럼 어린이집 보조교사의 근무시간은 어느정도 일까요? 1일 4시간 주 20시간 근무를 하게 됩니다. 저도 둘째를 임신과 출산을 앞두고 있어 18-19개월 즈음에 처음 보내게 되었는데요. 어린이집 적응기간을 제외하고는 4시간-5시간 정도 어린이집에서 보내다가 오기에 아이들이 어려도 부담없이 접근할 수 있겠구나 싶었어요. 어린이집 보조교사의 일 어린이집 보조교사는 보육교사의 수업을 보조하고, 아이들 케어를 보조하는 일을 하게 됩니다. 선생님들의 수업자료를 만든다던지, 수업 중 혹은 놀이 중 아이들이 화장실에 가고싶다고 할 때 혹은 수업 중 아이가 도움을 필요...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 다들 산후조리원 드라마 보시나요?! 저는 요즘 남편과 재미있게 보고 있는 드라마 중 하나인데요. 공감되는 부분도 있고 드라마를 만들면서 과장되게 만들어 재미도 있고 해서 요즘 본방사수 중인 드라마인데요! 이 장면을 보는데 제가 처음 첫 아이를 낳고 수유실에 들어갔을 때 기분이 살아나더라고요. 다들 핑크색 옷을 입고 하나같이 아기에게 젖을 물리는 모습을 보며 아주 낯설고, 묘한 기분이 들어 산후 조리원을 벗어나 집에 가고싶단 생각을 했었고 셋째때도 이상한 기분이 들기는 했지만 익숙했던 느낌 ㅎ 그렇게 드라마를 보다보니 저도 이제 막내가 100일이 갓 지나 육아용품들에 관심이 가더라고요. 특히 사랑이 엄마가 사용하는 제품들도 더 챙겨보고 나도 저거 쓰는건데! 하며 반가운 마음이 들기도 하고 ㅎ 여러모로 재미적인 요소가 많은 산후조리원 수유실에서 사랑이 엄마가 사용했던 수유 쿠션을 알아보니 바로 마더스베이비 쿠나 밀착 수유쿠션이었어요! 저도 두 아이를 육아하며 사용했던 수유쿠션이 솜이 꺼지면서 바른 자세로 수유하기 쉽지 않아 다시 새로 구입해야겠다 생각했었는데요. 그런데 수유쿠션에서 유해물질 검출 사건 이후로 어떤 제품을 골라야하나 고민이 많이 되더라고요. 그래서 저같은 고민을 하시는 초보맘님들을 위해 두아이 완모맘인 제가 수유쿠션 추천을 해보도록 할게요. 저는 마더스베이비 쿠나 수유쿠션을 사용중이에요. 쿠나...

안녕하세요. 다들 캐슈넛 좋아하시나요? 저는 견과류 중 하나만 고르라고 한다면 당연 캐슈넛을 뽑을 것 같아요. 은은하게 나는 단맛도 부드러운 식감도 고소함도 다 갖춰 아이들과도 함께 챙겨 먹는 간식 중 하나인데요. 오늘은 캐슈넛 나무 캐슈넛 열매 캐슈넛 효능 칼로리 부작용 순으로 알아보도록 하겠습니다. 캐슈넛 나무와 열매 캐슈넛은 나무에서 열리는 견과류 중 하나로 최대 생산지는 베트남과 인도입니다. 종 모양으로 크게 부풀어 오른 캐슈애플과 씨앗을 담고 있는 캐슈넛 부분으로 나뉘는 특이한 모양을 가진 열매는 씨앗을 담고 있는 부분이 진짜 과육에 해당이 되지만 껍질을 까고 씨앗을 꺼내면 과육이 적답니다. 또 바로 상하기 때문에 궁금하다면 가공식품으로 대체하거나 진짜 과육을 먹고 싶으면 생산지로 직접 가야 맛볼 수 있어요. 이 캐슈애플은 맛이 좋아서 주스나 잼 그리고 술 등 다양하게 활용되고 있답니다. 구운 캐슈넛 효능 첫 번째 혈당조절. 혈당지수가 낮아 섭취했을 때 혈당이 급격하게 오르는 것을 예방해 주고 식이섬유가 풍부해 소화를 천천히 될 수 있도록 돕습니다. 두 번째, 뼈 건강. 마그네슘과 인이 다량으로 함유되어 있어요. 뼈를 유지하고 형성하는데 중요한 마그네슘은 연골과 근육의 건강, 근육의 움직임과 신경전달에 도움을 준답니다. 세포의 에너지를 전달하는 것과 기능적인 면에 도움을 주는 인은 뼈와 치아를 구성하고, 일정 수준의 에너지를...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 저희 아이들이 건강한 간식을 먹어야지~라고 하면서 챙겨 먹는 것이 있는데 바로 견과류에요. 견과류 중에서도 캐슈넛과 피스타치오를 가장 좋아하는데요. 은은한 단맛과 고소함이 좋고 식감도 부드러워 더욱 찾아 먹는 것 같아요. 오늘은 구운캐슈넛의 칼로리와 효능, 부작용에 대해 알아보려고 합니다. 캐슈넛 캐슈넛은 누르스름한 빛깔에 둥글게 구부러진 모양으로 원산지는 중앙아메리카와 남아메리카입니다. 하지만 최대 생산지는 인도와 베트남이랍니다:) 적당한 향과 은은한 단맛과 고소한 맛이 어우러져 맛이 좋고 식감 또한 견과류 중에서는 단단함이 적당해 아이들이 먹기에도 좋아요. 캐슈넛 칼로리 캐슈넛의 칼로리는 100g에 535Kcal로 하루 적정 섭취량은 25g~30g입니다. 고칼로리 식품이지만 단일 불포화 지방산이 풍부하기 때문에 포만감을 줘서 식단을 조절하는 데 도움이 된답니다. 간혹 25~30g은 캐슈넛이 몇개냐고 물어보시는 분들이 계시는데, 캐슈넛의 크기와 품종에 따라 달라질 수 있어 정확하게 답변드리긴 어렵답니다..^^; 구운 캐슈넛 효능 첫 번째, 항산화 물질이 풍부합니다. 캐슈넛 안에는 플라보노이드와 셀레늄, 카테킨과 비타민 E가 풍부하게 함유되어 있어요. 이 성분들은 만성적인 염증을 감소시키고 유해산소를 제거하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 세포가 손상되는 것을 예방하는 데 도움이 됩니다. 두 번째, 체지방을...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 견과류 중에서 저희 아이들은 캐슈넛과 피스타치오를 좋아해요. 간식으로 즐기기 좋고, 그릭요거트에 꿀과 함께 먹어도 조합이 좋아 매일 빠지지 않고 먹는 식품 중 하나이기도 해서 집에 항상 상비하고 있어요. 캐슈넛 효능 첫 번째, 체지방을 조절하는 데 도움이 됩니다. 고지방을 가진 식품이지만 오메가-9 지방산인 올레산인 단일 불포화지방이 풍부하고, 리놀레산인 다중 불포화지방이 함유되어 있어 대사 활동과 면역력이 원활할 수 있도록 도와줍니다. 지방이 풍부하기 때문에 적당한 양을 먹게 될 경우에 포만감이 들어 체지방을 조절하고 식사량을 조절하는 데 도움이 된답니다:) 두 번째, 뼈 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 마그네슘과 인이 풍부하게 함유되어 있는데요! 마그네슘은 칼슘, 인과 함께 뼈의 구조를 유지하고 뼈를 형성하는데 중요한 역할을 하는 영양소랍니다. 또한 근육의 건강과 연골에도 도움을 주고, 근육의 움직임과 신경 전달에도 필요한 영양소입니다. 마그네슘 외에 인은 뼈와 치아를 구성하고, 에너지를 원활하게 전달하며, 세포의 기능적인 면에 도움을 줘 일정 수준의 에너지를 유지하는 데에도 도움이 됩니다. 세 번째, 혈당을 조절하는 데 도움이 됩니다. 낮은 혈당 지수를 가지고 있어 혈당 스파이크를 방지하고 식이섬유가 풍부하기에 천천히 소화가 될 수 있도록 도와줍니다. 네 번째, 심장 건강을 향상시킵니다. 단일 ...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 다들 견과류 좋아하시나요? 저희 아이들이 가장 좋아하는 견과류는 바로 캐슈넛입니다. 캐슈넛은 열대 지역에서 자라는 과일인 캐슈리티 종자로 생물학적으로는 과일이라는 사실?!! 하지만 요리에선 견과류 취급되어 다양한 음식에 사용되고 있답니다. 최근 저는 롯ㄷㅁㅌ맥스에서 사다가 먹었는데 기존에 먹어본 것 중 가장 최상의 맛이었답니다. 원산지를 보니 베트남 캐슈넛이었어요! 그래서 오늘은 캐슈넛에 대해 알아보려고 합니다. 베트남 캐슈넛 베트남은 세계적으로 캐슈넛의 주요 생산국 중 하나로 따뜻한 기후와 풍부한 토양의 조건으로 인해 캐슈넛 나무가 잘 자라는 조건의 환경을 갖추고 있습니다. 다양한 지역에서 캐슈넛이 재배되고 있지만 베트남의 캐슈넛이 유명한 이유는 생산량이 풍부하고, 색이 밝고 크기가 크고 맛있다는 점에서 고품질로 인정받고 있다는 점, 그리고 다양한 국가로 수출이 되어 규모가 크다는 점 등의 장점이 있답니다. 캐슈넛 맛과 식감 캐슈넛의 맛은 부드럽고 고소한 맛을 가지고 있어요. 특히 로스팅 한 구운 캐슈넛은 부드러운 식감과 풍부한 향을 가지고 있는데요. 약간의 달콤함이 느껴지고 다른 견과류에 비해 식감이 부드럽고 향도 좋아서 아이들이 간식 대용으로 즐겨 먹고 있습니다. 과자나 샐러드, 케이크와 쿠키 등 다양한 요리나 간식에 활용되기도 하지요. 캐슈넛효능 그렇다면 캐슈넛의 효능에 대해 알아볼까요? 먼저, ...

오늘은 다양한 뇌 검사에 대해 알아보려고 합니다. CT, MRA, MRI 검사 방법 필요한 이유와 차이점에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 뇌 CT 검사 시간이 짧고 간단하게 검사가 가능하기 때문에 저렴하기도 합니다. 그렇기에 응급 시 많이 사용되기도 하는데요. 뇌 CT란, X선을 뇌에 투과시켜 머리뼈의 안쪽을 확인하는 검사입니다. 뇌의 단면을 촬영해 두통의 경우 정보를 얻을 수 있습니다. 또한 머리에 외상이 있을 경우에 뇌출혈을 MRI 보다 급성 뇌출혈을 빠르게 확인할 수 있습니다. 하지만 CT 촬영 후 뇌의 구조적인 병변이나 종양이 의심이 될 경우 MRI가 추가로 필요할 수 있습니다. 뇌 MRA 뇌 안의 혈관을 자세히 볼 수 있는 검사인 MRA는 동맥과 정맥 모두 검사가 가능합니다. 하지만 보통 동맥을 경우가 많은데, 뇌동맥류가 좁아지거나 막혔는지, 부풀어 오른 부분이 있는지 등을 볼 수 있습니다. 특히 뇌경색의 경우 뇌혈관이 막혀 생기기 때문에 혈관이 막혀있는 부분을 확인하는데 MRA 검사를 하게 됩니다. 뇌 MRI CT보다 뇌의 단면을 이를 자세히 볼 수 있는 MRI는 자석을 이용해서 뇌의 단면을 가로, 세로 등으로 볼 수 있는 검사입니다. 비전리 방사선으로 인체에 무해하면서 고해상도의 영상을 얻을 수 있으며 뇌 신경계와 종양 등의 연부 조직을 자세히 확인할 수 있습니다. 다만, 척주에 보형물이 있거나, 폐쇄 공포증이 있을 땐 ...

안녕하세요. 오늘은 뇌 검사 중 MRI와 MRA, CT 검사를 언제 어떨 때 검사를 해야하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 뇌 CT 뇌 ct 검사는 뇌 단면을 확인하는 간단하면서 중요한 검사입니다. X선을 뇌에 투과시켜 머리뼈 안쪽을 확인할 수 있는 검사입니다. 머리에 외상이 있을 경우 뇌출혈이 의심이 되면 MRI보다 급성 뇌출혈을 더 잘 확인할 수 있습니다. 검사시간이 짧고, 간단히 검사가 가능하기 때문에 비용도 저렴하답니다. 그렇기에 응급 상황 시 유용합니다. 하지만 뇌 MRI 보다는 자세하지 않다는 단점이 있지만 요즘 영상 기술이 좋아져 왼만한 두통의 경우 뇌의 정보는 얻을 수 있습니다. 그러나 CT 검사 후 뇌 안의 종양이나 다른 구조적인 병변이 의심될 때 좀 더 자세히보기 위해선 MRI가 도움이 됩니다. 뇌 MRI 자석을 이용해 뇌의 단면을 가로 혹은 세로 등으로 볼 수 있는 검사로 CT보다는 뇌의 단면을 조금 더 자세히 볼 수 있다는 장점이 있습니다. 그 중 강력한 장점은 급성 뇌경색 확인이 가능하다는 점입니다. CT 영상에서는 뇌경색이 지금 생긴 것인지 이전에 생긴 것인지 확인하는것이 힘들지만 MRI 에서는 간단하게 확인이 가능하답니다. 그렇기 때문에 갑자기 힘이 빠져 뇌경색이 의심이 되거나 필요한 경우 뇌에서 발생하는 어지럼증이 의심될 때와 갑자기 발생한 신경학적 증상으로 급성 뇌경색이 의심될 때 시행하시는 것이 도움...

안녕하세요. 다들 상추 좋아하시나요? 오늘 점심 식사 메뉴에 보쌈과 함께 쌈 채소로 상.추가 나왔답니다. 고기를 먹거나 여름철 입맛 없을 때 겉절이로 해먹기에도 좋은 채소 중 하나인데요. 다들 알고 계시나요? 상추를 먹으면 잠이 쏟아진다는걸요. 왜 그럴까요?! 그래서 오늘은 상추의 효능에 대해 알아보고자 합니다;) 상추의 효능 먼저 앞서 언급한 졸음. 락투카리움 성분이 함유되어 있어 이 성분이 신경을 안정시켜 잠이 오게 됩니다. 자연적인 수면 효능을 가져 불면증을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 두 번째, 철분과 필수 아미노산이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈을 예방하는 데 도움이 된답니다. 세 번째, 에너지 생성에 중요한 비타민B 군이 풍부해 피로를 덜어주고 회복하는 데 도움을 줍니다. 네 번째, 풍부한 식이섬유를 함유하고 있어 소화를 돕고 장 건강과 원활한 배변활동에 도움을 줄 수 있습니다. 다섯 번째, 망막을 보호하고 시력을 개선하는 루테인과 제아잔틴이 풍부해 눈 건강에도 도움을 줍니다. 여섯 번째, 피부를 건강하게 유지하고 노화에 방지하는 비타민 A, C, E가 함유되어 피부 미용에 도움을 줍니다. 일곱 번째, 알코올의 해독을 숙취해소와 간 기능 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 여덟 번째, 골밀도를 유지하는 데 도움을 주는 칼슘과 비타민K가 함유되어 있답니다. 부작용 그렇다면 어떤 부작용이 있을까요? 과다하게 섭취하게 되면 ...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 영유아기부터 조기에 아이의 발달에 있어 또래 아이들에 비해 느리다 생각이 들면 어떻게 해야 하나?라는 고민이 먼저 드시는 것 같아요. 무엇보다 조기부터 교육적으로 지원을 해주고 싶은데 비용적인 면이 매우 부담스럽지요. 각 기관에 따라 1회 비용이 다르지만 꽤 많은 비용이 드는 것으로 알고 있습니다. 하지만 조기 발견 및 교육의 중요성을 정부에서도 인지하고 있기 때문에 다양한 지원 사업을 하고 있답니다. 오늘은 발달재활바우처에 대해 알아보고 소득과 서비스 신청대상과 방법에 대해 알아보겠습니다. 발달재활바우처 사업 목적 먼저 성장기에 있는 아이들을 위해 정신적, 감각적 장애 아동의 인지와 적응행동, 의사소통, 감각운동 및 행동발달을 돕고 다양한 기능들을 향상시키기 위해 지원하는 것을 목적으로 가지고 있습니다. 전반적인 발달을 돕고 가정에서 교육적으로 필요한 부분을 지원하기 위해서 비용을 지원하는 제도랍니다. 발달재활바우처 지원을 하는 방법 다양하지만, 정부에서 지원금을 제공하는 것을 바우처라고 합니다. 아무래도 장애 아동이라면 혹은 발달이 지연된 영유아라면 의사소통과 인지, 적응행동과 감각 운동 등 하나의 부분이 아닌 다양한 영역에서 적절한 발달을 할 수 있도록 지원해야 하는데요. 발달 지연을 돕기 위해 하나의 치료만 필요하진 않습니다. 그렇게 되면 경제적인 부담으로 다가오기 때문에 놀이치료, 감각통합, 언...

안녕하세요 쇼니슈리별입니다. 장애를 가진 아동을 키우는 부모님들이라면 조기부터 교육적 지원을 제공하는 것이 비용적으로 부담으로 다가올 수 있습니다. 그렇기에 정부에서도 다양한 지원을 하고 있는데요. 오늘은 그중에서 발달재활바우처 및 발달재활서비스 신청방법과 대상에 대해 알아보려고 합니다. 발달재활바우처 발달재활바우처란, 장애 아동의 의사소통과 인지, 감각 운동과 적응행동 등 다양한 영역의 기능을 향상시키고 행동발달을 위해 적절한 발달을 도울 수 있도록 서비스를 지원하는 것을 의미합니다. 즉, 장애를 가진 아동들의 발달 지연을 돕기 위해서 놀이치료, 감각통합, 언어치료 등의 교육을 받을 수 있도록 정부에서 가족들에게 지원금을 제공하는 것을 말합니다. 이로 인해 가족들이 경제적인 부담을 줄일 수 있답니다. 사업의 목적 성장기에 정신적, 감각적 장애 아동의 인지와 적응행동, 감각 운동, 의사소통 등의 기능을 향상시키고 행동의 발달을 위해 지원하는 것을 목적으로 합니다. 본 사업은 장애를 가지고 있는 아동이 전반적인 발달을 돕기 위해 가정에서 교육적으로 필요한 부분을 교육하기 위한 비용을 지원하는 제도입니다. 신청 본인 외에도 부모 또는 대리인, 가구원 또는 복지담당 공무원이 직권으로 신청이 가능합니다. 거주하시는 읍, 면, 동의 주민센터에 제출서류가 준비되어 있는데요. 신분증과 소득증명 자료는 잊지 말고 챙겨가셔야 합니다. 매월 27일 오...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 오늘은 발달재활서비스 바우처 신청방법을 알아보려고 해요. 주변에서도 이용하시는 부모님들이 많고, 물어보시는 분들도 계셔서 도움이 되시길 바라는 마음으로 저도 공부해 보았어요. 먼저 발달재활서비스란, 장애 아동의 인지, 의사소통, 적응행동, 감각과 운동 등의 기능 향상과 행동발달을 위하여 적절한 발달 재활 서비스를 지원하는 것을 말해요. 즉 장애 아동의 전반적인 발달을 돕기 위해 놀이치료, 언어치료, 감각치료 등의 교육을 받을 때 가정에서의 부담이 덜어질 수 있도록 지원금을 제공하는 것을 말하는데요. 성장기 정신적, 감각적 장애 아동의 인지와 의사소통, 적응행동과 감각 운동 등의 기능 향상과 행동발달을 위한 발달 재활 서비스 지원을 말합니다:) 장애 아동이 발달적으로 필요한 부분을 교육하기 위해서는 비용이 많이 들기에 정부에서 지원을 해주는 제도인데요. 연령은 만 18세 미만이라고 해요. 우리나라 나이로는 19살, 생일이 들어있는 달까지 지원을 받을 수 있네요. 발달재활바우처 지원이 가능한 장애유형은 장애인복지법상 등록장애인 뇌병변, 지적, 자폐성, 청각, 언어, 시각장애를 말하지만 유아기에는 장애명을 정확하게 진단하기 어려운 경우가 많기에 장애등록이 되지 않은 만 6세 미만의 영유아의 경우, 발달재활서비스 의뢰서 및 검사 자료로도 대체가 가능해 신청이 가능하고요. 이럴 경우엔 7살 생일이 들어있는 달까지...

안녕하세요. 오늘은 피부감염병 중 하나인 어루러기에 대해 알아보도록 하겠습니다. 어우러기라고도 불리는데 정식 명칭은 어루러기 랍니다. 피부 어우러기 피부의 가장 바깥에 있는 등, 가슴, 팔과 다리, 겨드랑이, 목 등과 같은 부위에서 많이 발견이 되며 황토색, 황갈색, 붉은빛을 띠는 등 다양한 크기의 각질과 같은 인설반이 생기게 됩니다. 어루러기 원인 말라세지아라는 효모균에게 의해 발생하게 되는데요. 일반적으로 모든 사람의 피부에 존재할 수 있지만 모두 다 문제가 되는 것이 아니라 특정 조건에서 번식이 되어 발생하게 됩니다. 주로 덥고 습한 환경에서 발생하는 경우가 많아 이런 환경에 자주 노출이 되거나 땀을 많이 흘리는 사람들에게 더 자주 생긴답니다. 증상 가슴과 등, 목, 겨드랑이 등에 얼룩덜룩한 반점이 생겼을 때 의심할 수 있습니다. 보통 피부 위에 다양한 크기의 황토색, 황갈색, 붉은빛을 띠는 갈색의 반점과 하얀 버짐 같은 탈색반이 섞여있는 특징을 가지고 있습니다. 대게 눈으로 보이는 반점 외에 다른 자각증상은 없을 수 있지만 때론 가려움증을 동반하기도 하며 피부가 민감해지기 때문에 일상생활에서 불편함을 느낄 수도 있습니다. 어루러기 치료 보통 약 2주 정도 항진균제 연고를 사용하게 됩니다. 하지만 치료 과정과 기간은 개개인의 건강 상태와 어루러기 범위에 따라 달라질 수 있습니다. 또한 어우러기가 광범위할 경우엔 먹는 항진균제를 ...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 제가 작년에 가장 고생한 질환 중 하나가 바로 눈다래끼였어요. 먹는 약과 넣는 약을 병행했는데 잘 낫지 않았고, 콩다래끼까지... 휴 정말 생각하고 싶지 않은 시간들이었어요! 그래서 오늘은 빨리 낫는 법에 대해 알아보려고 합니다:) 눈다래끼 분비샘 중 세균감염으로 인해 화농성 염증이 생기는 것을 말합니다. 눈꺼풀의 분비샘은 눈물의 증발을 막아주는 기름성분을 만들고 배출을 하는 역할을 해야 하는데 배출이 되지 않으면서 기름성분이 분비샘에 쌓여 염증이 되고 세균 감염이 되면서 겉다래끼 혹은 속다래끼가 된답니다. 주원인은 포도알균에 의한 눈꺼풀 분비샘의 감염이 흔합니다. 콩다래끼 콩다래끼는 세균감염이 아니라 마이봄샘의 배출구가 막히면서 배출되지 않은 기름 성분이 눈꺼풀판과 주위의 조직에 쌓이면서 생기는 만성적인 육아종성 염증이랍니다. 눈다래끼약 저는 먹는 항생제와 더불어 안약으로 항생제와 소염제를 처방받아 하루 세 번 약을 먹고, 두 번 약을 넣고 밤에 안연고를 바르고 잤습니다. 이는 개개인의 증상에 따라 처방이 달라질 수 있습니다. 개개인이 별도로 의약품을 구매하는 것은 어려우며 일반적으로 처방이 필요합니다. 때론 스테로이드 성분이 함유된 안약을 처방받기도 합니다. 대부분의 경우 저절로 좋아지기도 하지만, 아프거나 불편함이 있을 수 있기 때문에 전문가와 상담을 하는 것이 가장 좋습니다. 다래끼 빨리 낫는 법...

안녕하세요. 오늘은 입술주변포진과 입술포진의 원인과 증상 완치에 대해 알아보도록 하겠습니다. 입술포진이란? 헤르페스라고도 불리는데, 3명 중 1명이 감염이 될 정도로 흔한 질병 중 하나입니다. 하지만 증.상에 따라 다양하게 나뉘는데요. - 단순헤르페스 바이러스 1형과 2형 - 대상포진 바이러스 - 엡스타인-바 바이러스 - 헤르페스 바이러스 6형, 7형, 8형 - 거대세포 바이러스 가 있습니다. 같은 헤르페스 바이러스 종류 중에도 경로와 증.상도 다 다르답니다. 이 중에서도 오늘은 피곤하면 생기는 단순 헤르페스 바이러스 즉, 구순포진에 대해 알아보도록 할게요. 피부나 점막을 통해 바이러스에 노출이 되면 입이나 생식기에 수포가 생기게 됩니다. 전조증상으로는 발열, 두통, 피로감, 통증이 나타나면서 48시간 이내에 수포가 발생합니다. 이 단순 헤르페스도 1형과 2형이 있다고 위에서 설명을 드렸는데요. 보통 1형은 입술 눈가 같은 얼굴 위주로 수포가 생기고 2형은 외음부나 항문 위주로 수포가 생깁니다. 입술포진 원인 헤르페스 바이러스가 원인입니다. 단순 헤르페스 1형은 손상된 피부나 점막이 바이러스에 노출됐을 때 감염되고, 인후염이나 구내염으로 나타나는데 인후염이나 구내염의 염증이 사라져도 이 바이러스는 신경절에 잠복하다가 몸의 피로, 스트레스, 면역력이 약해졌을 때 신경절을 따라 피부로 나타나서 입술 주변이나 입술에 구순포진을 만들게 됩니...

안녕하세요. 쇼니슈리별이에요. 22개월이 된 우리 샤샤 곧 두돌이 된다는게 새로워요! 샤샤는 언어발달이나 인지발달, 운동발달 모두 표준인 것 같아요. 빠르지도 느리지도 않은? 22개월 언어발달 수용언어가 90%~99% 가능한 것 같아요! 왠만한 말은 알아듣더라고요. 오빠들과의 소통도 가능! 덕분에 오빠들을 졸졸 쫒아다니며 놀기도 해요. 놀아주지 않아도 항상 쫒아다니며 좋아해요; 표현언어는 간단한 문장으로 말하기 시작했어요. 2~3어절로 말을 하는데요. 엄마, 이거 줘? 엄마 안아줘. 할머니 집 가 오빠 울어 오빠가 때렸어 엄마 맘마 줘 아이스크림 먹어? 물론 발음은 완벽하지 않아요 ㅋㅋㅋ 그래서 가끔 엄마가 제대로 못 알아들으면 화내요;ㅋㅋㅋ 오빠들하고도 소통이 가능하니 같이 놀이도 해요. 오빠들이 데리고 놀아주는 정도지만, 행동을 모방하고 말을 알아들으니 이전보다 데리고 놀기 편한 것 같아요. 또 실수하면 띠용~ 하면서 좋아하고 일부러 실수하기도 해요 ㅋㅋ 띠용~ 이 하고싶어서?ㅎㅎㅎ 노래부르는 것을 즐겨요. 제법 간단한 후렴구는 따라 부르고 어린이집에서 매일 부르는 노래는 집에서도 엄마한테 자꾸 부르라고 하면서 자기도 따라 불러요. 안녕 안녕 선생님~ 같은 인사노래나, 쨍쨍 쨍쨍~ 해가 떴는데 어디가세요. 같은 날씨노래요. 아기상어 노래나 오빠들이 자주 듣는 노래도 흥얼흥얼 하고요. 율동도 제법 잘 기억하고 있더라고요! 말을 곧 ...

안녕하세요. 쇼니슈리별입니다. 아기를 키우다 보면 정말 수많은 난관에 부딪히는 것 같아요. 특히 저는 잠이 많았던 이전 날과 다르게 육아를 시작하면서부터는 제대로 푹 잠을 잔 날이 언제였나 기억이 나지 않을 정도. 특히 아기들이 새벽에 깨서 이유 없이 보채고 울기 시작하면 엄마도 다음날 육아가 버거워지는 건 어쩔 수 없는 것 같아요. 신생아 시기를 지나 돌이 지나고 육아가 수월해졌다 싶은 순간이 찾아오는데요. 육아가 끝이 없다 생각하게 된 야경증 순하고 밤에 잠을 잘 자던 아이가 새벽마다 깨서 한 시간 이상씩 울고 달래지지 않으니 정말 미치겠더라고요. 아이가 하나였다면 엄마의 피로감이 달랐을까..?! 새벽엔 그렇게 첫째가 울기 시작하면 둘째도 덩달아 깨서 같이 울고 둘 다 엄마만 찾기 시작하면 엄마는 정말 매일 새벽이 두려워지더라고요. 그래서 찾아보니 소아 야경증이었어요. 아기를 키우면서 6시간 이상 통잠을 자지 못하고 보채면 엄마도 힘들어지는데, 이렇게 계속 반복적으로 밤에 깨서 우는 것이 2주 이상 반복되는 경우 유아 야제증을 의심할 수 있다고 하네요. 유아 야경증이란 잠을 자다가 갑자기 깨서 소리를 지르거나 우는 증상을 말해요. 보통 수면 초기에 일어나는데요. 잠든 지 3시간 이내에 일어나 소리를 지르거나 몸부림을 치기도 하고 공포나 공항상태처럼 보이기도 한다고 해요. 그런데 길게는 10분까지 지속되기도 하고 엄마나 아빠가 달래...