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아직은 더운 날씨이지만, 확실히 무더운 7~8월의 여름에 비해 야외활동을 하기 좋은 날씨가 되었는데요. 야외 활동하기 좋은 가을에는 밖으로 나가 골프나 배드민턴, 테니스 같은 스포츠를 즐기는 분들이 많으시죠? 하지만, 이런 스포츠는 어깨 관절을 많이 사용하는 운동이다 보니 부상에 주의해야 합니다. 어깨는 운동 범위가 크면서도 움직임이 많은 부위라서 다양한 질환에 노출될 위험이 큰데요. 오늘은 반복되는 어깨 통증이 나타나는 어깨충돌증후군 대해 살펴보고 어깨충돌증후군 초기에 치료해야 하는 이유는 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 어깨충돌증후군 원인 어깨 관절에는 견봉이라는 뼈와 회전근개라고 불리는 네 개의 주요 근육이 있으며, 이들 사이에는 일정한 공간이 있어요. 다양한 요인으로 어깨에 지속적인 자극이 가해지면 견봉과 상완골 사이의 간격이 좁아지게 되는데 이때 회전근개와 마찰이 발생하면서 어깨염증이나 통증을 유발하게 되며, 이 질환을 어깨충돌증후군이라고 합니다. 어깨충돌증후군은 선천적으로 뼈 형태에 문제가 있는 경우 발생하기도 하지만, 야구나 배구, 테니스처럼 팔을 어깨 위로 들어 올리는 동작을 많이 하는 운동선수나 어깨 사용이 많은 가정주부에게서 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 뿐만 아니라 최근에는 웨이트 트레이닝 열풍이 일면서 과도한 근력운동이 어깨충돌증후군 원인이 되기도 하죠. 어깨충돌증후군 초기에 치료해야 하는 이유? 어깨에 통증이 느껴...