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일상 속에서 느끼는 통증 중 가볍게 여겨서는 안 되는 통증이 바로 허리신경통인데요, 특히 허리디스크의 주요 증상으로 꼽히고 단순 근육통과 다르게 많은 불편함을 초래하며 찌릿찌릿한 느낌으로 거동에도 문제가 됩니다. 이러한 허리신경통이 왜 생기는지, 원인에 따라 다른 유형을 알아보아요. 신경통이 생기는 이유는? 신경통이란 신경이 압박을 받거나 염증이 생겼을 때, 또는 퇴화되거나 손상된 경우 발생하는 통증을 말합니다. 신경통의 주요 양상으로는 대표적으로 찌릿찌릿한 통증이 있으며 몸에 전기가 흐르는 듯한 느낌이 들 수 있습니다. 심한 경우 칼로 벤 것처럼 날카로운 통증이 발생할 수도 있으며 마취한 것처럼 마비감이 들기도 합니다. 이외에도 특정 자세를 취할 때만 통증이 생기거나 팔과 다리에 힘이 빠지는 느낌이 든다면 어떤 이유로 허리신경통이 발생했는지 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 허리디스크 신경통과 척추관협착증 신경통의 차이 허리디스크 신경통의 경우 디스크 탈출로 인해 신경이 압박을 받아서 발생하는데요. 허리디스크 때문에 발생하는 신경통의 양상은 주로 한쪽 다리에 저린 증상이 발생하며, 허리를 앞으로 숙였을 때 통증이 증가할 수 있습니다. 또한 앉았을 때 통증이 심해지고 걸으면 통증이 줄어드는 경우 허리디스크 신경통을 의심해볼 수 있습니다. 반면에 척추관협착증 신경통은 척추관이 좁아지면서 신경을 압박하는 경우인데요, 척추관협착증 신...

잦은 허리 통증과 팔다리 저림으로 고통을 느끼게 되는 척추관협착증은 보통 장노년층에서 발생하는 퇴행성 척추질환이에요. 전체 환자 중 60대 이상이 많은 수를 차지하고 있기 때문에 대표적인 노년기 척추질환이라고 해도 과언이 아닐 정도인데요. 그 중에서도 여성의 비율이 높은 질환이라고 합니다. 오늘은 척추관협착증에 대해 더 자세히 알아보고 여성 환자 비율이 높은 이유도 함께 알아보아요! 척추관협착증이란? 척추관협착증은 중추 신경의 통로인 척추관이 노화로 인한 퇴행, 유전적 원인, 척추의 주변 조직이 악화되는 등의 이유로 좁아지면서 신경을 압박하는 질환입니다. 척추관협착증이 발병한 경우 허리에 통증이 있거나 신경이 눌리기 때문에 팔다리가 저리는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 척추관협착증, 왜 여성 환자가 더 많을까? 척추관협착증은 남성에 비해 여성 환자의 수가 비율이 높게 나타나는 질환인데요. 이는 여성호르몬인 에스트로겐의 영향으로, 에스트로겐은 칼슘 흡수를 도와 뼈의 재생산을 촉진하는 역할을 합니다. 그러나 임신, 출산, 갱년기 등에 의해 에스트로겐 분비량이 감소하면서 뼈가 약해지고 골다공증이나 척추관협착증과 같은 척추 질환의 발병률이 증가하는 것입니다. 척추관협착증 한방통합치료 후 통증 변화 자생한방병원에서는 척추관협착증 환자를 대상으로 7.8주에서 오차범위 3.3주 정도의 기간 동안 한방통합치료를 진행한 결과 치료 전 통증에 비해...

허리디스크는 남녀노소를 불문하고 주변에서 흔히 앓는 질병 중 하나입니다. 특히 수험생이나 직장인처럼 내내 앉아있거나 서 있는 등 오랜 시간을 같은 자세로 생활하는 사람들이 증가하며 더 이상 노화로 인한 질환만이 아니게 되었는데요. 후천적 요인으로 인한 디스크의 발병률이 높아진 만큼 허리 통증을 호소하는 사람들도 많아지고 있습니다. 그런데 허리가 아프다고 해서 모두 디스크인 걸까요? 허리통증을 유발하는 척추질환은 우리가 알고 있는 허리디스크 뿐만이 아니랍니다. 허리디스크의 정식 질환명은 '요추 추간판탈출증'입니다. 말 그대로 척추뼈와 뼈 사이 구조물인 디스크가 탈출하거나 부어 신경을 누르기 때문에 그에 따른 통증이 발생하는데요. 케이스마다 증상이 다르지만 일반적으로는 요통과 더불어 다리 저림, 발가락 저림 등의 증상이 있습니다. 그러나 허리 통증이 다른 양상으로 나타나는 경우가 있는데요. 보통 냉찜질, 휴식 등으로 자연 치유가 되는 경우에는 단순 근육통일 가능성이 높습니다. 운동을 하다가 삐끗하거나 허리를 부딪힌 경우 급성 요통으로 발생할 수 있습니다. 척추관이 좁아져 신경을 누르는 척추관 협착증은 뒤로 젖혔을 때 통증이 심해지는 양상을 보이는데요. 비슷한 증상이 나타난다면 진료를 통해 정확히 알아보아야 합니다. 위 척추뼈가 아래 척추뼈보다 배 쪽으로 밀려나간 경우를 척추전방전위증이라고 하는데요. 척추뼈를 만졌을 때 특정 부위가 툭 튀...

오래 앉아있거나, 특정 자세를 유지하다보면 근육이 긴장하고 간혹 저린 느낌이 듭니다. 그런데 다리 저림 증상이 오래 지속되거나 너무 잦은 빈도로 나타난다면, 좌골신경통 증상을 의심해볼 수 있는데요. 조금 생소한 명칭인 '좌골'은 궁둥뼈라고도 말하며, 의자에 앉으면 닿는 부분에 위치한 뼈입니다. 이 좌골을 지나가는 좌골신경은 엉덩이 뿐만 아니라 허리 척추부터 대퇴부, 발끝까지 연결되기 때문에 좌골신경통이 온다면 다리 전반에 증상이 나타날 수 있습니다. 좌골신경은 어디에 있나요? 몸의 뒤쪽부터 고관절에 연결되어 있는 근육인 이상근과 함께 좌골신경이 척추로부터 다리로 쭉 뻗어내리는 구조입니다. 허리디스크, 척추관협착증 등 신경 이상이 생겼을 때 좌골신경통이 나타나면 다리 저림 증상을 자주, 길게 호소할 수 있는 부분입니다. 좌골신경통 의심 증상은? 좌골신경통 의심 증상은 다음과 같습니다. 1. 엉덩이, 다리 뒤쪽이 저리고 쑤시는 느낌. 2. 다리저림이 심하고, 당기거나 화끈거리는 느낌. 3. 허리를 구부릴 때 통증이 심해짐. 4. 서서 일할 때 통증이 심해져 장기 작업이 어렵움. 5. 기침, 재채기 등 갑자기 통증이 심해짐. 6. 다리에 힘이 빠지거나 발가락 쪽 감각이 둔해짐. 이러한 증상이 나타날 때는 신경에 문제가 생겼을 가능성이 크기 때문에, 빠르게 내원하시고 진료를 받아보시기 바랍니다. 좌골신경통, 왜 나타나는 건가요? 좌골신경통은...

척추관협착증 환자들 가운데 자신의 증상을 허리디스크 등의 다른 척추질환과 헷갈려 제때 치료받지 못하는 경우가 많은데요. 찌릿한 다리 저림과 함께 점점 걷기가 힘들어진다면 척추관협착증을 의심해봐야 합니다. 1. 척추관협착증이란? 척추관협착증은 척추뼈 뒤쪽에 신경이 지나간 통로인 척추관 또는 신경이 다리로 내려가는 통로인 추간공이 다양한 원인에 의해서 좁아져서 신경이 눌리고, 결과적으로 허리나 다리에 여러가지 복합적인 신경 증상을 일으키는 질환입니다. 2. 척추관협착증의 대표적인 증상 척추관협착증의 증상은 척추관이 좁아지는 정도에 따라 초기에서 말기로 구분합니다. 시기별로 특징적인 증상이 따로 있지는 않고 말기로 갈수록 증상의 정도가 심해지는데요. 척추관협착증의 대표적인 증상은 다음과 같습니다. ① 허리통증 ② 다리로 내려오는 통증 ③ 다리의 감각 이상 ④ 다리근육 약화 ⑤ 신경인성 파행 특히 신경의 압박으로 인한 통증 때문에 정상적인 보행이 어려운 신경인성 파행의 경우 척추관협착증의 가장 큰 특징이라고 할 수 있습니다. 3. 점점 짧은 거리도 걷기 힘들어지는 척추관협착증! 척추관협착증은 증상이 진행될수록 점점 짧은 거리도 걷기 힘들어지는데요. 척추관협착증의 초기에는 30분 정도 걷고 다리 저림, 다리 통증을 호소하다가 말기로 진행할수록 10분도 걷기 힘들어지죠. 증상이 정말 심한 환자분들은 허리를 바로 세워 서 있기만 해도 양쪽 다리가...

걷기는 척추관협착증 환자에게 많이 추천되는 운동이지만, 무작정 걷기만 해서는 제대로 된 효과를 볼 수 없는데요. 오늘은 척추관협착증 환자가 꼭 알아두어야 하는 올바른 걷기 운동법에 대해 알아보겠습니다. 1. 척추관협착증 환자에게 운동이 중요한 이유 척추관협착증 환자들은 통증으로 인해 운동을 멀리하는 경우가 많은데요. 그럴수록 다리 근육이 빠지고, 허리 통증 및 다리 통증이 증가하여 운동을 더 멀리하는 악순환에 빠지게 됩니다. 2. 척추관협착증 환자의 올바른 걷기 운동법 척추관협착증 환자가 걷기 운동을 할 때 가장 중요한 점은 통증이 생기기 전까지만 걸어야 한다는 것입니다. 아픈데도 참고 오래 걷게 되면 통증으로 인해 잘못된 자세를 취하게 되기 때문이죠. 잘못된 자세는 걷기 운동을 통해 쓰여야 할 근육이 아닌 다른 근육에 보상적인 움직임을 불러와 걷고 나면 오히려 다리가 더 당기고 아픈 상황이 발생합니다. 그러므로 통증이 나타나지 않는 범위 내에서 걷고 쉬고를 여러 세트 반복하는 것이 좋습니다. 3. 올바른 걷기 자세는? 올바른 걷기 운동을 위해서는 걷는 자세도 신경써야 하는데요. 터벅터벅 걷게 되면, 종아리만 사용하게 되어 허리와 엉덩이쪽 코어 근육을 강화하는데 도움이 되지 않습니다. 그럼 걷기 운동의 효과를 높이는 올바른 걷기 자세는 무엇일까요? 일단 가슴을 펴고 어깨는 안으로 굽지 않게 합니다. 그리고 허리와 엉덩이에 살짝 힘을 ...

허리통증이 있을 때 척추관협착증인지, 허리디스크인지 헷갈리는 경우가 많은데요. 두 질환 모두 증상이나 연령대가 비슷해 혼동하기 쉽죠. 허리디스크와 척추관협착증을 간단하게 확인할 수 있는 방법을 알려드릴게요. 1. 허리디스크와 척추관협착증이란? 허리디스크는 척추 뼈와 뼈 사이의 구조물인 디스크가 탈출한 질환입니다. 디스크(=추간판)이 외부 충격이나 잘못된 자세로 탈출하면서 염증을 일으키고 신경을 압박해 허리통증, 하지방사통이 발생합니다. 허리디스크는 척추 노화로 인해 40~50대에서 발생하기도 하나, 허리에 무리를 주는 잘못된 자세 등으로 요즘에는 20~30대에서도 흔히 나타납니다. 척추관협착증은 척추 퇴행이 오래되어 인대가 두꺼워지고 굳으면서 척추 중앙의 신경 통로인 척추관이 좁아져 허리통증과 하지방사통이 나타나는 질환입니다. 주로 50대 이상에서 발생하며 허리통증 보다는 좁아진 척추관으로 인한 신경 압박에 의해 다리통증이 심한 경우가 많습니다. 2. 허리디스크와 척추관협착증의 차이 ① 허리디스크는 허리를 앞으로 굽힐 때 통증이 심해지고, 척추관협착증은 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 심해져요. ② 허리디스크는 누우면 통증이 감소하고, 움직이면 통증이 나타납니다. 척추관협착증은 누웠다 일어나는 것은 힘들지만 일단 움직이면 오히려 허리가 부드러워져요. ③ 허리디스크는 허리통증과 함께 한쪽 다리에서 통증이 나타납니다. 척추관협착증은 허리보다...

대표적인 퇴행성 척추 질환인 척추관협착증은, 척추관이 점점 좁아지면서 신경을 압박해 통증을 일으키는 질환을 말합니다. 척추관협착증의 주요 원인 중 하나가 노화이기 때문에 주로 고령층에서 많이 발생하는데요. 허리통증은 물론 다리저림과 같은 하지방사통으로 인해 간헐적 파행*이 나타나는 것이 특징이죠. *간헐적 파행 : 걸을 때 통증이나 다리저림, 마비감 등이 나타나는 증상 5분만 걸어도 통증이 심해지다 보니 몇 번이고 걸었다 쉬었다를 반복해야 하고, 이러한 일상 속 불편함 때문에 삶의 질이 전반적으로 저하되죠. 통증 해소와 보행 능력 개선을 위하여 한방에선 침, 약침, 한약, 추나요법 등 비수술 보존치료를 통해 척추관협착증을 치료하는데요. 이런 가운데 약침 중 하나인 ‘봉약침’의 척추관협착증 치료 효과가 연구로 입증돼 관심을 모으고 있습니다. 1. 봉약침이란 무엇인가요? 봉약침은 봉침과 약침을 결합한 것으로, 벌에서 추출한 봉독을 인체에 무해하게 정제하여 경혈에 주입하는 비수술 보존치료법 중 하나입니다. 통증의 원인이 되는 염증을 제거하는 데 탁월해 여러 질환에 쓰이고 있는데요. 봉약침에서 가장 큰 비중을 차지하는 성분인 ‘멜리틴(Mellitin)’은 면역증강 작용, 근골격계 진통 효과 등이 있어 다양한 분야에서 그 효능을 인정받고 있습니다. 척추관협착증 치료에서도 봉약침을 많이 사용하는데, 특히 봉독을 정제하여 알레르기 유발 물질을 제...

60대 여성 A씨는 요즘 외출이 두렵습니다. 5분만 걸어도 다리가 너무 저리고 아파 몇 번이고 쉬었다 걸었다는 반복해야 하기 때문이죠. 10분이면 걸어갈 수 있었던 버스정류장도 요즘은 20분 넘게 걸립니다. 상황이 이렇다 보니 외출은커녕 가벼운 산책조차 점점 힘들어지고 있는데요. A씨의 다리 통증이 이렇게 심해진 건 척추관 협착증이 발병하고 나서부터입니다. 통증은 극심하지만 나이가 있다보니 최대한 수술을 하지 않고 치료하고픈 마음이 큰데요. 중증 척추관 협착증, 비수술 보존치료로 나아질 수 있을까요? 1. 꼬부랑허리 만드는 척추관 협착증 우리 몸의 기둥 역할을 하는 척추는 33개의 척추뼈로 이뤄져 있는데요. 척추뼈 하나를 떼어내서 살펴보면 뼈 중앙에 척추 신경이 지나가는 구멍이 있습니다. 이를 척추관이라고 합니다. 나이가 들어 척추가 퇴행하면 척추관의 구조물들이 비정상적으로 증식되면서 골극 등이 형성되는데요. 이로 인해 척추관이 점점 좁아져 그 사이를 지나는 신경을 누르는 질환이 바로 척추관 협착증입니다. 척추관 협착증은 허리통증과 함께 신경 압박으로 인한 다리 저림, 다리 통증 등이 나타나게 됩니다. 이러한 증상 때문에 허리디스크와 헷갈릴 수 있으나 허리디스크와는 구분되는 특징들이 있습니다. 허리디스크는 앞으로 숙였을 때 디스크 내부 압력이 높아지면서 통증이 악화되는 반면, 척추관 협착증은 앞으로 숙이면 오히려 척추관이 일시적으로 ...

척추관협착증은 허리디스크와 함께 대표적인 퇴행성 척추 질환으로 손꼽힙니다. 나이가 들면 신경 다발이 지나가는 ‘척추관’이 점점 노화되어 통로가 좁아지는데요. 척추관이 좁아지면 신경이 압박되어 허리통증, 다리저림과 같은 통증을 일으키는 질환이 바로 척추관 협착증이죠. 척추관 협착증은 허리를 앞으로 숙였을 때 일시적으로 통증이 완화되는 특성이 있어 환자분들이 허리를 굽히고 걷는 경우가 많습니다. 때문에 ‘꼬부랑 할머니병’이란 별명으로도 불립니다. 척추관협착증은 퇴행성 질환이라 환자들 대부분이 고령에 속하는데요. 섣불리 수술했다간 회복이 늦고, 오히려 몸에 손상과 무리가 갈 수 있는 연령대죠. 따라서 비수술 보존치료를 시행하는 것이 우선입니다. 한방에서 시행하는 척추관협착증 비수술 보존치료에는 침, 약침, 한약, 추나요법 등이 있는데요. 그중에서도 자생한방병원은 척추관절 보존 치료 한약인 청파전H를 가장 많이 처방하고 있습니다. 이런 가운데 최근 청파전H의 척추관협착증 치료 효과를 밝힌 논문이 발표되었는데요. 과학적으로 검증된 청파전H의 척추관협착증 치료 효과를 함께 살펴보겠습니다. 1. 청파전H의 척추관협착증 보존 치료 효과 ① 척추 신경세포 보호 우리 몸속에서 철분은 혈액에 산소를 공급하는 중요한 물질 중 하나입니다. 하지만 철분이 혈액에 과도하게 쌓이면 오히려 신경 세포를 손상시키는데요. 이에 착안하여, 연구팀은 먼저 정상 쥐의 척수...

허리통증이 찾아왔을 때, 허리디스크인지 척추관협착증인지 헷갈리신다고요? 이럴 때 간단하게 증상을 체크해볼 수 있는 방법이 있습니다! 척추관협착증이란? 척추관협착증이란 노화로 인해 척추관이 점점 좁아지면서 척추관을 통과하는 신경을 압박하여 통증이 발생하는 질환을 말합니다. 디스크가 탈출해 신경을 압박하는 허리디스크와 구별되는데요. 척추관협착증과 허리디스큰 신경을 압박하는 구조적 원인이 다른 만큼 증상에도 차이가 있습니다. 척추관협착증 자가진단법 1.10분 이상 걷기 힘들다. 2. 허리를 펴면 통증이 심하고 굽히면 통증이 감소한다. 3. 허리도 아프지만 다리와 엉치 통증이 더 심하다. 4. 누우면 통증이 감소한다. 5. 다리에 감각이 떨어진다. 6. 누워서 다리를 들어올리면 잘 올라간다. 7. 발바닥이 얼음 위를 걷는 것처럼 시리다. 8. 통증으로 일상 생활이 어렵다. 9. 양쪽 다리가 다 저리고 아프다. 이러한 9가지 증상 중 3가지 이상에 해당한다면 척추관협착증을 의심하고, 정확한 검사와 진단을 받아 보는 것이 좋습니다. 아래 영상에서 척추관협착증 자가진단법에 대한 자세한 설명을 확인해보세요! 도움말 : 인천자생한방병원 윤승규 원장

허리디스크와 척추관협착증은 나타나는 연령대도 비슷하고, 증상도 유사해 많이 헷갈려 하시는데요. 허리디스크와 척추관협착증, 어떻게 구분할 수 있을까요? 간단한 구분 방법 3가지를 알려드릴게요. 허리디스크란? 허리디스크는 척추 뼈와 뼈 사이의 구조물인 디스크(추간판)가 외부의 큰 충격이나 잘못된 자세로 인한 지속적인 압박으로 탈출하여 신경을 압박하면서 허리 통증과 하지방사통을 유발하는 질환을 말합니다. 주로 50대 이상에서 나타나나, 잘못된 자세나 과격한 운동 등으로 인해 젊은 층에서도 허리디스크가 발생할 수 있습니다. 척추관협착증이란? 척추관협착증은 척추의 퇴행성 변화로 척추관이 좁아지면서 척추 중앙을 지나가는 신경을 압박하여 허리통증과 하지방사통이 발생하는 질환입니다. 대부분 50대 이상 연령층에서 나타나며, 허리통증 보다는 좁아진 척추관으로 인한 신경 압박으로 다리통증이 심한 경우가 더 많습니다. 허리디스크와 척추관협착증 구분법 셋 1.허리 움직임 허리디스크 : 허리를 앞으로 굽혔을 때 통증 악화 척추관협착증 : 허리를 뒤로 젖혔을 때 통증 악화 2. 통증 양상 허리디스크 : 누우면 통증이 감소하고, 움직일 때 통증이 더 악화됨 척추관협착증 : 누웠다 일어나기는 어렵지만 일단 움직이면 허리통증 감소 3. 다리 저림 허리디스크 : 허리통증과 함께 대부분 한쪽 다리만 저리고 당기는 통증이 나타남 척추관협착증 : 허리보다는 양쪽 엉덩이와...

60대 여성 A씨는 시장을 가려고 집을 나섰다가 골반부터 허벅지 쪽으로 쏟아져 내리는 듯한 통증 때문에 결국 집으로 돌아왔습니다. 100m 남짓 걸었는데 걸을 때 골반통증이 심해져 더 이상 움직이기가 힘들었기 때문이죠. 극심한 골반통을 호소한 A씨의 병명은 척추관협착증이었습니다. 허리디스크와 함께 대표적인 퇴행성 척추질환으로 불리는 척추관협착증은 걸을 때 골반통증이나 허리통증이 더 심해지는 경향이 있어서 환자들의 생활 반경을 좁히고 있는데요. 척추관협착증, 어떤 증상이 동반되고 어떻게 치료할 수 있을까요? 1. 척추관협착증 환자에 나타나는 주요 증상 척추관협착증은 척추뼈의 중앙에 위치하고 있는 신경이 지나가는 통로인 ‘척추관’이 좁아져(협착) 신경을 압박하는 질환을 말합니다. 나이가 들면 디스크에 퇴행성 변화가 생기고 척추뼈에 뾰족한 골극(가시 같이 뼈가 튀어나오는 증상)이 형성되는데요, 이러한 골극과 함께 황색인대 등이 두꺼워지면서 척추관이 좁아져 신경을 누르게 되죠. 척추관협착증의 주요 증상으로는 허리통증과 함께 골반통, 하지방사통 등이 있습니다. 다리 저림 때문에 허리디스크와 헷갈리시는 분들이 많은데요. 허리디스크는 탈출한 디스크가 신경을 압박하는 질환인 반면, 척추관협착증은 좁아진 척추관이 신경을 압박하는 질환이기 때문에 세세하게 살펴보면 증상에 차이가 있습니다. 척추관협착증은 자세에 따라 척추관 안쪽의 공간이 달라지는데요. ...

허리통증이 나타나면 많은 분들이 ‘허리디스크’를 가장 먼저 의심합니다. 하지만 허리 통증을 일으키는 원인은 디스크 외에도 다양한데요. 그중에서도 대표적인 퇴행성 척추 질환으로 ‘척추관협착증’이 있습니다. 허리디스크와 척추관협착증 모두 퇴행성 변화로 인해 신경을 압박하며 다리 저림과 같은 하지 방사통이 발생하다 보니 일반인의 경우 두 질환을 구분하기가 쉽지 않은데요. 허리디스크 증상과 척추관협착증 증상은 어떻게 다르고, 어떻게 구분할 수 있을까요? 1. 허리디스크 증상 vs 척추관협착증 증상 허리디스크(요추추간판탈출증)는 척추 뼈와 뼈 사이의 구조물인 디스크가 탈출하는 증상을 말합니다. 디스크는 뼈와 뼈가 직접 부딪히는 현상을 막고, 외부로부터의 물리적 충격을 완화하는 역할을 하는데요. 노화, 잘못된 자세, 교통사고와 같은 외부의 큰 충격 등으로 인해 디스크가 손상되면서 밖으로 탈출하면 염증이 생기고, 신경을 압박해 하지방사통 등이 발생합니다. 반면. 척추관협착증은 노화로 인해 척추관 내부가 점점 좁아지면서 그 안에 자리하고 있는 신경을 압박해 통증이 발생하는 질환을 말합니다. 여기서 척추관이란 척추 중간에 척추 신경을 둘러싸고 있는 통로를 말하는데요. 나이가 들면 척추 뼈의 골극은 자라고 주변 인대들은 두꺼워지는데다, 주변을 잡아주는 근육이 약해지면서 척추관 내부가 점점 좁아지게 되죠. 때문에 그 안에 자리하고 있는 신경이 압박되면서...

허리 통증으로 병원을 찾는 환자분들 중 상당수가 “어느 날 갑자기 허리가 아파서 움직이기 힘들었어요”라고 말합니다. 물론 교통사고와 같이 갑작스러운 물리적 충격으로 급성 통증이 생길수도 있지만, 대부분의 허리 통증은 어느 날 갑자기 생기기보다는 감기처럼 ‘전조 증상’이 있는데요. 대표적인 허리 질환인 척추관협착증도 마찬가지. 척추관협착증은 퇴행성 질환이기 때문에 초기엔 큰 불편함이 없다가 점점 증상이 심해지는 특성이 있는데요. 때문에 발병 초기엔 대수롭지 않게 여기다가 결국 중기가 넘어서야 병원을 찾는 분들이 많습니다. 치료 시기가 늦어지면 그만큼 회복 속도도 늦고, 예후도 좋지 않은데요. 건강한 척추를 위해선 전조 증상이 있을 때 반드시 전문의료기관에서 정확한 진단을 받고 치료 방향을 정하는 것이 중요합니다. 자생한방병원이 척추질환으로 입원 중인 환자 200명을 대상으로 전조증상 설문조사를 한 결과, 척추관협착증 환자의 경우 전조증상 1위로 ‘장시간 같은 자세를 취할 때 허리가 아프다’가 꼽혔습니다. 2위는 ‘갑자기 자세를 바꿀 때 허리가 아프다’ 였는데요. 내원을 결정하게 된 증상으로는 1위가 ‘다리에서 발쪽으로 저리고 당긴다’ 였으며, 2위가 ‘오래 걷기 힘들다’였습니다. 실제로 척추관협착증은 척추관이 노화 등으로 점점 좁아지면서 척추 신경이 눌리는 질환이기 때문에 다리가 저리고 당기는 증상이 주를 이룹니다. 여기서 특히 주목할...

노화와 함께 자연스럽게 발병률이 증가하는 척추질환. 척추질환 중에서도 척추관협착증은 환자의 90% 이상이 50대 이상이라고 하죠. 척추관협착증이라는 질환 자체가 퇴행성으로 인해 척추관이 좁아져 신경을 눌러 통증을 발생시키는 퇴행성 질환이기 때문입니다. 척추관협착증은 특히 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 심한데요. 누웠다 일어나는 것도 힘들고, 걸을 때 다리에 통증이 나타나 일상생활에도 큰 불편이 따르게 됩니다. 이런 불편을 해소하고자 수술을 선택하는 분들이 많은데요. 문제는 수술 후 통증이 재발해 다시금 치료를 고민하는 분들이 생긴다는 것이죠. 수술 후에도 통증과 증상이 나타나 치료가 필요한 상황이라면 먼저 정확한 진단이 우선입니다. 수술 부위 및 환자의 현재 상태를 정확하게 확인하고 여러 검진과 문진을 통해 치료 방법을 선택하죠. 이때 대략적인 치료 기간도 예상할 수 있습니다. 한방병원에서 다음과 같은 치료를 시행하는데요. 침구치료로 긴장되어 있는 근육을 이완시키고 기혈 순환을 촉진시킵니다. 한약은 통증을 일으키는 염증을 근본적으로 제거하고 주변 근육과 인대를 강화하며 뼈와 신경을 재생해서 재발을 막아줍니다. 바로 이 한약이 한방치료의 가장 큰 특징이라고 할 수 있죠. 수술 후에는 추나요법을 받을 수 없다고 알고 계신 분들도 있는데 이건 ‘무조건 안 된다’ 단정할 수 없고 환자의 몸 상태를 확인 후에 결정하는데요, 몸 상태에 따라 추나...

허리가 아프면 ‘혹시 허리디스크인가?’라고 가장 먼저 생각하시죠? 하지만 허리통증을 일으키는 질환에는 허리디스크 외에도 여러 가지가 있는데요. 대표적으로 척추관협착증이 있습니다. 허리디스크와 척추관협착증은 모두 허리통증은 물론 다리 쪽으로도 통증이 있어 구분이 쉽지 않은데요. 🤷🏻 🤷🏻‍♂️ 이때 허리디스크인지 척추관협착증인지 확인해볼 수 있는 간단한 방법이 있습니다. 바로 ‘허리 숙여보기’입니다. 허리디스크는 디스크 수핵이 빠져나와 신경을 자극하여 통증이 발생하는 질환으로 20~30대에서도 많이 나타납니다. 반면 척추관협착증은 퇴행성으로 인해 척추관 자체가 좁아져 신경을 누르면서 통증이 발생하는데요. 주로 50대 이후에 나타나죠. 👩🏻👵🏻 허리디스크와 척추관협착증은 통증이 생기는 원인이 다르기 때문에 그 양상도 조금씩 다를 수밖에 없는데요. 허리디스크는 허리를 숙였을 때 통증이 심해집니다. 이 자세가 신경을 더욱 압박하기 때문이죠. 반면 척추관협착증은 허리를 숙였을 때 일시적으로 척추관 통로가 넓어지면서 오히려 통증이 줄어드는 경향이 있습니다. 반대로 허리를 뒤로 젖히면 통증이 더 심해지죠. 🙍🏻 🙍🏻‍♂️ 허리디스크와 척추관협착증을 구분할 수 있는 방법은 또 있습니다. 허리디스크는 주로 앉거나 서 있을 때 통증이 심하고 보행 시 통증이 감소하는 경향이 있습니다. 반면 척추관협착증은 평소엔 괜찮다가, 보행 시 ...

허리디스크와 함께 대표적인 퇴행성 척추 질환인 척추관협착증! 척추관협착증 환자 수는 최근 5년 새 30%나 급증했는데요. 척추관협착증이란 척추뼈 안의 척추관이 좁아지면서 신경을 압박하여 통증이 생기는 질환을 말합니다. 허리디스크와 어떻게 다르냐고요? 허리디스크는 디스크가 탈출하여 신경을 압박하는 질환인데요. 앞으로 숙였을 때 통증이 심하면 허리디스크 뒤로 젖혔을 때 통증이 심하면 척추관협착증을 의심해볼 수 있어요 척추관협착증은 시간이 지나면 지날수록 통증이 더 심해지기 때문에 초기에 잡는 것이 굉장히 중요한데요! 한방에선 척추관협착증을 어떻게 치료할까요? 한의사들을 대상으로 척추관협착증 치료법을 설문조사한 결과 가장 많이 사용된 치료법은 바로 한약이었습니다! 그중에서도 신경 재생, 인대 강화에 효과가 있어 재발 방지에 도움이되는 신바로한약이 가장 많이 처방되었답니다. 약침의 경우 빠른 통증 감소와 뼈‧연골 재생, 염증 제거에 탁월한 신바로약침이 많이 활용되었다고 해요! 척추관협착증 환자를 대상으로 한방통합치료를 시행하자 7.8주 후 통증이 50% 감소했고, 약 16주 뒤엔 80%까지 통증이 줄어들었다는 사실! 하지만 치료만큼 중요한 것이 바로 관리! 척추관협착증은 퇴행성 질환이기 때문에 치료를 통해 통증이 사라졌다 하더라도 꾸준히 관리해줘야 합니다. 규칙적인 운동과 균형된 식사 습관으로 척추 주변 조직을 튼튼하게 하여 척추관협착증을 ...

나이가 들면 노화를 피해갈 수 없습니다. 척추관협착증을 앓고 있는 전체 환자 90%가 바로 50대 이상이라는 사실에서 알 수 있듯이 척추 노화를 말해주는 대표적인 질환 하면 '척추관협착증'을 꼽을 수 있습니다. 극심한 통증으로 노년기 삶의 질을 떨어뜨리는 척추관협착증. 조기에 치료하는 것이 가장 효과적인데요. 적기 치료를 받기 위해서는 척추관협착증의 증상부터 제대로 아는 것이 시작입니다. 척추관협착증은 뇌에서 팔다리까지 이어지는 척수신경이 지나가는 공간인 척추관이 좁아지면서 신경을 눌러 통증을 유발하는 질환입니다 여러 원인에 의해 척추관이 좁아지면서 요통을 유발하거나 다리에 복합적인 신경 증세를 일으키게 되죠. 척추관협착증은 시기별로 증상이 달라지는데요. 초기에는 등과 허리를 반듯하게 펴고 눕기 어려워집니다. 때문에 옆으로 누워 잠을 청하게 되죠. 중기로 접어들면 구부림이 심해져 허리 앞쪽에 무리한 압력이 가기도 하고, 심해지면 압박골절이 생길 수도 있죠. 말기에 이른 노인 환자들의 경우 지팡이를 짚거나 유모차를 끌고 다니시는데요. 일정 시간 움직인 뒤에야 굳어진 몸이 풀리고, 몇 분 걷지도 않았는데 다리가 터질 것 같은 증상이 나타납니다. 척추관협착증 환자들 가운데 자신의 증상을 허리디스크 등 다른 척추질환과 혼동해 제때 치료받지 못하는 경우가 생기곤 하는데요. ‘혹시 나도?’ ‘혹시 우리 부모님도?’ 하는 궁금증이 있다면 아래 자...