돌로미티 트레킹을 하면서 두번째로 숙박한 산장은 아베라우 산장입니다. 아베라우 산장 옆에는 누보라우 산장이 있는데 두 개를 비교하자면 아베라우는 샤워실, 세탁기가 있어서 시설이 좋고 누보라우는 풍경이 멋있습니다. Rifugio Averau Localita' Forcella Nuvolau, 9, 32020 Cortina d'Ampezzo BL, 이탈리아 체크인 : 12시 체크아웃 : 9시 방 종류 : 도미토리, 1~5인실 세탁기, 건조기 : 있음 아베라우 산장 사이트에 들어가면 메인 홈에 예약 버튼이 뜨는데요. '지금 예약하세요'를 클릭합니다. 저는 크롬에서 번역기를 돌려서 한국어로 보이게 해놨습니다. 아베라우 산장 홈페이지홈페이지 여기서는 맨위에 언어를 설정할 수 있는데요. EN으로 하면 영어로 나와서 이탈리아어 보다는 보기 편합니다. 날짜별로 예약현황을 한 눈에 볼 수 있는데요. 보니까 B&B만 있고 HB는 판매를 하지 않는거 같습니다. 아베라우는 산장에서 저녁을 먹을 거라면 체크인을 할 때 말하거나 저녁 시간에 그냥 음식 주문을 하면 되는거 같아요. 저는 싱글룸 B&B로 결제를 했고 별말 없이 저녁을 안먹었는데요. 룸에 찾아와서 밥 안먹을거냐고 묻더라구요. 아베라우 산장 가격(24.11.20 B&B기준) 도미토리 : 70유로 1인실 : 130유로 2인실 : 260유로 2인실(벙커침대) : 240유로 3인실 : 370유로 4인실 :...

돌로미티 트레킹 4일차입니다. 라가주오이 산장에서 아베라우 산장까지 코스인데요. 알타비아1 여정중에서 제일 짧게 걸은 날이기도 합니다. 라가주오이랑 아베라우는 위치가 가까워서 보이는 뷰가 비슷비슷한데요. 그렇기에 둘 중 한곳의 산장에 예약을 성공해서 숙박을 한다면 다른 한곳은 패스하고 좀 더 트레킹을 진행하는걸 추천합니다. 그럼 돌로미티 여행 후기 시작해볼게요. 돌로미티 트레킹 4일차 날짜 : 2024년 9월 7일 코스 : 라가주오이 산장(케이블카 하산)~팔자레고~Lago Limides 호수~아베라우 산장~친퀘토리(왕복)~누보라우 산장(왕복) 숙박 : 아베라우산장 Rifugio Lagazuoi Monte Lagazuoi, 32043 Cortina d'Ampezzo BL, 이탈리아 Rifugio Nuvolau Monte Nuvolau, 32043 Cortina d'Ampezzo BL, 이탈리아 라가주오이 산장에서 조식까지 맛있게 먹고 돌로미티 4일차 출발해봅니다~ 저는 라가주오이 케이블카를 타고 하산을 했는데요. 케이블카는 산장 바로 옆에 있어요. 하산은 내리막이라 걸어갈 수도 있었지만 내려가는 체력도 아끼기 위하여 케이블카를 탔습니다. 케이블카는 9시부터 운행을 하는데요. 9시쯤 되면 저기 문을 열어줍니다. 라가주오이 케이블카 운행시간 : 9시~17시 내려가는데 10분 걸렸어요. 위쪽 승강장에는 매표소가 없는데요. 케이블카 운행을 해...

돌로미티 산장들은 대부분 시설이 잘 되어 있어서 숙박과 식사가 훌륭한 편인데요. 라가주오이산장은 팔자레고에서 케이블카를 타고 바로 올라갈 수 있으며 해발 2,752m 높이에 위치하여 탁 트인 전망이 경이로운 곳입니다. 몇 달 전부터 예약을 해야하는 곳이지만 운좋게 3주전에 도미토리 줍줍에 성공했는데요. 더 운이 좋았던건 일출과 일몰까지 보고왔다는 것입니다. 제가 봤을때 예약을 하는것보다 힘든게 바로 날씨가 맞아떨어지는 것인거 같아요. 비나 눈이 오거나 안개에 묻혀있다면 풍경을 볼 수 없다는..(또르르르) 라가주오이 산장을 예약하는 방법과 돌로미티 산장 후기까지 정리해볼게요. Rifugio Lagazuoi Monte Lagazuoi, 32043 Cortina d'Ampezzo BL, 이탈리아 체크인 : 14시 30분~18시 30분 체크아웃 : 9시 조식 시간 : 7시~8시 저녁 식사 : 18시 30분~19시 30분 수건 : 유료 세탁기 : 없음 라가주오이 산장 예약방법 산장 사이트에 들어가서 맨 위에 메뉴에서 [피난]-[피난처에서 하룻밤을]에 들어갑니다. 저는 크롬에서 번역기를 사용했는데요. 이탈리아어가 한국어로 번역되다보니 조금 부자연스러운 면이 있습니다. 라가주오이 산장 홈페이지 예약이 가능한 객실을 달력 형식으로 한 눈에 볼 수 있는데요. 초록색으로 표시된 날짜를 클릭하면 잔여 객실을 볼 수 있습니다. 겨울 시즌 : 2024년 1...

서해 최북단에 있는 백령도는 우리나라에서 8번째로 큰 섬인데요. 맑은 날이면 황해도 장산곶이 보일 만큼 북한과 가까운곳입니다. 천혜의 자연과 지질학적 비경을 품고 있는 섬으로 섬여행으로 관광객이 많이 찾고 있고 그만큼 맛집도 많은데요. 이번에 백령도 여행에서 정말 마음에 들었던 식당들을 소개해보겠습니다. 장촌칼국수 인천광역시 옹진군 백령면 백령로345번길 15 장촌칼국수 두선네한상 인천광역시 옹진군 백령면 백령로 60 신항 먹거리타운 A동 두선네한상 자연마을 인천광역시 옹진군 백령면 백령로271번길 67 백령도 메밀냉면 첫번째로 소개해드릴 백령도 맛집은 바로 메밀물냉면을 파는 곳인데요. 백평도 여행에서 제일 맛있게 먹었던 곳입니다. 메밀면이라 면이 쫄깃하고 음식들이 정갈했는데요. 매주 월요일은 휴무이니 참고해주세요. 냉면 육수를 직접 우려내서 그런지 육지에서 먹는 맛이랑 조금 다르면서 맛있었습니다. 메뉴 냉면 8,000원 옹심이칼국수 8,000원 메밀찐만두 7,000원 수육 10,000원 매주 월요일은 정기휴무이고 화~수요일은 10:30~15:00까지 영업합니다. 백령도 냉면집들은 마감시간이 좀 빠르더라구요. 수육이랑 찐만두는 냉면이랑 찰떡궁합 메뉴인데요. 수육은 부드러웠고 메밀찐만두는 그냥 다 맛잇었습니다. 냉면은 메밀물냉면, 반냉면, 비빔냉면이 있는데요. 반냉면은 비빔냉면에 육수를 조금 줍니다. 저는 물냉면도 좋았고, 반냉면은 육...

별사진을 직접 찍고 싶어서 예전에는 DSLR에 조리개 낮은 렌즈까지 챙겨다녔는데요. 요즘에는 휴대폰 카메라가 워낙 좋아서 폰카로도 충분히 은하수와 별사진을 찍을 수 있습니다. 물론 DSLR에 비해서 선명도나 색감은 떨어지지만 취미로 사진을 찍는거라면 충분한거 같은데요. 아이폰 프로, 갤럭시 울트라 이상은 되야 은하수 촬영이 가능한 카메라 스펙입니다. 11월에 백령도 섬여행가서 별구경 했던 후기와 갤럭시 울트라로 은하수 촬영하는 방법까지 자세하게 정리해볼게요. 은하수 촬영지 미리 답사 백령도 은하수 촬영 장소로 심청각을 선택했는데요. 궁궐 느낌의 2층 정각이 너무 멋스러워서 은하수와 함께 담으면 좋을거 같다는 생각이 들었어요. 심청각 바로 앞에 주차장이 있어서 좋고, 화장실도 있습니다. 주차 : 인천 옹진군 백령로316번길 109-117 심청각은 우리가 흔히 알고 있는 심청이 이야기가 담겨있는 곳인데요. 심청이의 효심을 기리기 위해 백령도에 심청각이 세워졌다고 합니다. 처음 가본 곳이라 어두컴컴한 밤에 가서 헤멜까봐 대낮에 미리 답사를 가보았는데요. 은하수 명소를 밤에 가보면 이미 촬영을 하고 계시는 분들도 있어서 렌턴을 켜고 다니면 촬영에 방해가 될 수 있습니다. 밝은 낮에 미리 답사를 가보고 어디에 뭐가 있는지 위치를 파악해 두는 것도 좋습니다. 은하수 촬영 조건 갤럭시로 은하수를 촬영하기 위해서는 첫번째, 빛이 없는 장소에 가야하...

성수 가볼만한곳으로 경기골목 팝업스토어를 소개해보려고 하는데요. 90년대 골목길을 경험할 수 있는 공간으로 실시간 연극으로 진행되는 성수 팝업입니다. 11월 13일부터 11월 17일()까지 진행되니 이번 주말에 데이트 겸 놀러가면 좋을거 같아요. 신한빌딩 서울특별시 성동구 왕십리로 114 팝업스토어 위치 : 뚝섬역 8번 출구에서 2분 거리 팝업 기간 : 11월 13일(수)~17일(일) 관람 시간 : 12:00~20:00 입장료 : 무료 2호선 뚝섬역에서 8번 출구로 나와서 조금 걸으면 경기골목팝업스토어가 바로 보이는데요. 하나의 공간에서 진행되는 팝업이지만 5개의 미션과 미션을 진행하는 동선이 있으므로 골목복덕방, 경기사진관 있는 곳이 입구입니다. 단순한 포토부스가 아닌 전문 사진작가님이 사진 촬영도 해주시고 미션을 완수하면 커피도 무료로 받을 수 있는데요. 참여형 팝업이라 재미있게 노는 기분으로 구경할 수 있었습니다. 심플해보이지만 디테일이 살아있는 팝업이었는데요. 복덕방 외관을 정말 잘 살린거 같아요. 그럼 한번 들어가보겠습니다~ 내부로 들어가면 90년대 골목길 풍경들이 액자에 담겨져 있는데요. 경기도 축제 팜플렛도 전시되어 있습니다. 레트로 느낌의 90년대 텔레비젼도 인상깊었는데요. 비디오로 찍히고 있는거라 본인이 나오는 화면도 볼 수 있습니다. 팝업을 관람만 하는게 아니라 실시간 연극처럼 진행되는 성수팝업스토어인데요. 입구로 ...

백령 대청 지질공원은 2019년 국가지질공원으로 인증을 받았는데요. 자연경관이 뛰어나 백령도를 찾는 관광객들이 꼭 들리는 곳입니다. 문화체육관광부에서 세계인이 찾고 싶은 K관광섬 육성사업을 추진중인데요. 백령도가 그 중 한곳입니다. 휴양과 체험을 중시하는 여행 추세에 저밀도 청정 관광지인 섬에 K컬쳐를 융합하여 매력적인 섬으로 특화하는 사업으로 서해의 별뜨락 관광 휴양지 백령도 프로젝트가 진행되고 있고 그 일환으로 저도 백령도를 방문하게 되었는데요. 다양한 매력이 있는 섬이라는걸 알게되었습니다. 두무진, 하늬해변, 사곶해수욕장, 콩돌해안 등 백령도 여행 함께 가보실까요~! 두무진 인천광역시 옹진군 백령면 연화리 산256-1 하늬해변 인천광역시 옹진군 백령면 진촌리 산1-1 사곶해수욕장 인천광역시 옹진군 백령면 사곶로 139 콩돌해수욕장 인천광역시 옹진군 백령면 남포리 1764-6 두무진(명승8호) 두무진은 주차장에서 10분 정도 걸어가야 합니다. 두무진 주차장 : 연화3리마을회관 인천 옹진군 백령면 두무진로 550 주차장에서 골목길을 따라 두무진포구로 가면 두무진 관람로, 전망대 표지판이 보입니다. 백령도 유람선도 많이들 타시는데요. 바다에서 바라보는 두무진은 또 다른 멋이 있을거 같습니다. 두무진은 백령도의 북서쪽에 있는데요. 뾰족한 바위 모양이 장군머리와 같은 형상을 이루고 있다고 해서 붙여진 이름입니다. 주로 사암과 규암으로 되...

인천 백령도는 인천항에서 갈 수 있는데요. 코리아프라이드 또는 코리아프린센스호 고속 여객선을 타고 갈 수 있습니다. 백령도는 K관광섬 육성사업 선정지인데요. 서해의 별뜨락 관광 휴양지 백령도 컨셉으로 청정 관광지인 섬에 K컬처를 융합해 매력적인 섬으로 특화하는 사업이 진행중입니다. 백령도 가는법과 가보고싶은섬에서 배편 예약하는 방법까지 자세하게 알아볼게요. 백령도 배편 백령도 배편은 가보고싶은섬에서 온라인 예매가 가능한데요. 코리아프라이드와 코리아프린센스호가 운항중입니다. <배편 예약방법> 우선 도착지 기준으로 백령도를 검색합니다. 출발지/도착지로 인천-백령도를 선택하고 왕복/편도를 선택하고 날짜를 선택합니다. 인원 수와 차량을 선택하면 되는데 백령도는 차량 승선이 안됩니다. 가는 여정과 돌아오는 여정에서 여객선을 선택합니다. 백령도 여객선 운항시간(24년 11월 기준) 코리아 프라이드 코리아 프린센스호 인천 출발 8:30 12:30 백령도 출발 7:00 13:30 백령도 배편 요금 코리아프라이드 요금(백령도 기준) 대인 : 71,700원 중고생 : 64,700원 경로 : 57,700원 소아 : 35,850원 배편 할인 방법 서해5도, 인천시민, 장애인, 군인, 출향민 등 서해5도 할인은 타 지역 주민이 연평도, 백령도, 대청도, 덕적도, 자월도를 방문하여 1박 이상 여행하는 경우 정상요금에서 50%를 할인해주는 사업인데요. 7,8월...

알타비아1 트레킹 3일차는 파네스산장에서 라가주오이산장까지 걸었는데요. 라가주오이산장은 돌로미티 3대 산장으로 예약하기 엄청 힘든곳인데 운좋게 3주전에 줍줍에 성공하며 예약일에 맞추려고 트레킹 일정까지 전면 수정했었습니다. 그럼 돌로미티 트레킹 3일차 후기 시작할게요. 돌로미티 트레킹 3일차 날짜 : 2024년 9월 9일 거리 : 약 13km 코스 : 파네스산장~리모 호수~그랑파네스~갈림길~포르첼라 델 라고~라가주오이 호수~라가주오이산장 소요시간 : 약 7시간 숙박 : 라가주오이 산장 Fanes Hütte Fanes, 39030 S. Vigilio BZ, 이탈리아 Rifugio Lagazuoi Monte Lagazuoi, 32043 Cortina d'Ampezzo BL, 이탈리아 알람을 맞추지 않았는데 자연스럼게 눈이 떠지며 아침을 맞이했습니다. 분명 새벽쯤 비가 그친다고 했는데.. 오전 10시까지 비가 내렸어요ㅠ 인터넷이 안터지니 날씨 확인을 할 수도 없고.. 큐브국과 누릉지를 함께 끓여서 아침을 먹고 비가 그치길 바라면서 짐정리를 해봅니다. 어제 이웃이었던 외국인 친구들~ 여러명이라 시끄러울줄 알았는데 빗소리때문인지 전혀 소란스럽지 않고 저만의 시간을 잘 보냈습니다. 오전 10시 30분에 알타비아 출발~! 출발하려고 했지만 바로 앞에 파네스산장이 있기에 화장실도 들리고, 양치도 하고 모닝(?)커피도 한 잔 마셨습니다. 물보충은 화...

돌로미티 알타비아1 둘쨋날입니다. 아직 본격적으로 시작도 못했는데 둘째날 오후부터 비 예보가 있어서 걱정이 이만저만이 아니었는데요. 제발 날씨 예보가 틀리길 바랬지만 정확하게 비가 내렸고 파네스 산장 근처에서 비박을 하였습니다. 이탈리아는 10월부터 우기라고 해서 9월 초에 돌로미티를 간건데요. 이때뿐만 아니라 비가 내린 날이 많아서 고생을 좀 했습니다. 돌로미티 여행은 여름은 너무 더울거 같고 6~7월이 제일 좋지않나 싶어요. 돌로미티 트레킹 2일차 날짜 : 2024년 9월 8일 거리 : 약 13.5km 코스 : 비엘라산장~세네스산장~포다라산장~페데루산장~파네스산장 소요시간 : 약 8시간 15분 비박지 : 파네스산장 근처 Rifugio Biella 32043 Cortina d'Ampezzo, Province of Belluno, 이탈리아 Fanes Hütte Fanes, 39030 S. Vigilio BZ, 이탈리아 전날에 완전 어두워지고 나서 도착을 했고 대충 평평한 곳 찾아 텐트 피칭하고 잠들었기때문에 이 곳 풍경이 어떤지 볼 수도 없었는데요. 다음날 일어나 돌로미티 풍경을 감상해봅니다. 비엘라산장 도착하기 전에 있는 Forcella Sora Forno 언덕에서 백패킹을 했는데 바로 옆에 크로다 델 베코의 남벽이 있습니다. [이]Croda del Becco / [독]Seekofel / 2,810m 저기 꼭대기까지 올라갈 수 있다...

돌로미티는 이탈리아 북동부에 있는 총 면적 15.942km²의 산지인데요. 서울의 26배에 달하는 크기입니다. 기암괴석과 봉우리가 가득해 수많은 하이커들이 찾는 곳으로 원래 오스트리아 지역이었으나 1차 대전 이후 이탈리아에 병합되면서 돌로미티 지역에서는 이탈리아어와 독일어가 함께 쓰이고 있습니다. 돌로미티에 약 2주정도 머물면서 돌로미티 여행으로 많이 가는 트레치메나 세체다 등도 가고, 돌로미티 장거리 트레킹인 알타비아1을 백패킹으로 완주하고 왔는데요. 알타비아(Alat Via)에서 Alat는 '높은'이라는 뜻이고 Via는 '길'이라는 뜻으로 높은 곳에 있는 길(High Route)이라고 해석할 수 있습니다. 알타비아는 총 10개의 길이 있고, 그중에서 알타비아1과 알타비아2가 가장 유명한데요. 알타비아1은 1,500~2,800m 고도를 오르내리는 장거리 트레일로 브라이에스 호수(Lago di Braies)에서 시작해 벨루노(Belluno)까지 총 150km의 코스입니다. 벨루노까지 가지 않고 파소 듀란(Passo Duran)까지 90km를 가거나 라피사(La Pissa)까지 125km 지점에서 종료하기도 합니다. 저는 파소듀란까지 6박 7일 동안 트레킹을 했는데요. 트레킹 코스에 산장이 잘 배치되어 있어 Hut to Hut 트레일이 가능하며, 백패킹으로 간거라 산장과 비박을 번갈아가며 했습니다. 돌로미티 산장 예약일에도 맞춰야 하고...

전기자전거는 전기의 동력의 도움을 받기때문에 일반자전거보다 쉽게 탈 수 있는데요. 출퇴근용이나 여행용 등 다양하게 활용할 수 있습니다. 저도 집근처에서 이동할 때 사용하기 위해서 전기자전거를 한 번 알아보았는데요. 종류도 너무 많고 면허 여부, 속도, PAS전기자전거 등 내용들이 복잡하더라구요. 그래서 저처럼 복잡하게 생각하시는 분들을 위해서 한 번 정리해보았습니다. 전기자전거 대여 시 유의할 방법과 공유자전거에 대해서도 알려드릴게요. 전기자전거 종류와 속도 전기자전거 종류는 크게 2가지로 나뉘는데요. PAS전기자전거와 스로틀 전기자전거입니다. PAS전기자전거는 Pedal Assist System의 약자로 페달을 보조해주는 것인데요. 자전거 페달을 밟으면 전기 동력이 더해져 일반자전거보다 속도를 더 낼 수 있습니다. 보통 대여하는 공유자전거는 PAS전기자전거입니다. 스로틀 방식은 전동기의 힘만으로 움직이는 것인데요. 핸들에 달린 스로틀 레버 가속기를 조작하여 앞으로 나아갑니다. 스로틀 방식의 전기자전거는 개인형 이동장치에 포함되는 1인용 교통수단으로 최고속도 25km/h 미만으로 속도를 낼 수 있습니다. 스로틀+PAS가 합쳐진 전기자전거도 있는데요. 이런 듀얼 모드의 경우에도 개인형 이동장치로 분류되어 원동기 면허가 있어야 탈 수 있으며 PAS 모드와 스로틀 모드를 선택할 수 있는데요. PAS로 하면 일반자전거보다 속도를 더 낼 수 ...

어제부터 쌀쌀한 기온이 감도는게 금방 겨울이 올거 같은데요. 2025 스키 시즌이 다가왔습니다. 무주스키장 덕유산리조트, 곤지암리조트, 비발디파크 등 스키장 홈페이지에 직접 들어가서 스키장 개장 예정일을 찾아보았지만 개장 일정은 미정 또는 추후공지 라고만 되어 있는데요. 강원도 스키장은 빠르면 11월 말쯤 오픈할거 같은데 아마 날씨 상황봐서 공지가 될거 같습니다. 2025 스키장 개장 예정일 우선 지금은 스키 시즌권만 판매되고 있는 상태이며 인터넷에 떠도는 개장 예정일이 있어서 가져왔는데 아래 날짜는 참고용으로만 봐주세요. 스키장 개장 일정 (참고용) 지역 비발디파크 11월 25일 강원도 홍천 용평리조트 11월 22일 강원도 평창 알펜시아 12월 3일 강원도 평창 하이원리조트 12월 6일 강원도 정선 웰리힐리파크 11월 30일 강원도 횡성 휘닉스 스노우파크 11월 24일 강원도 평창 엘리시안 강촌 12월 6일 강원도 춘천 오투리조트 12월 1일 강원도 태백 곤지암리조트 12월 5일 경기도 광주 지산포레스트 12월 4일 경기도 이천 덕유산리조트 12월 10일 전북 무주 에덴밸리리조트 12월 23일 경남 양산 강원도 스키장은 11월 말 경기도 스키장은 12월 초 무주스키장는 12월 중순 경남은 12월 중순 이후쯤 예상하면 될거 같습니다. 무주스키장 덕유산리조트, 곤지암리조트 등 2025 스키장 시즌권도 정리해보았습니다. 비발디파크 스키장...

평소에 헬스를 하는 분들이라면 헬스 손목보호대와 팔꿈치보호대의 중요성을 아실텐데요. 운동을 하다보면 관절에 무리가 갈 수 있어서 부상을 방지하기 위해 리스트랩 보호대는 필수 아이템입니다. 마이나믹 헬스 손목보호대 운동 중 손목을 보호해주는 역할을 하는 헬스 손목보호대 추천을 하는데요. 웨이트 트레이닝이나 격한 운동을 할 때 손목에 가해지는 압력을 줄여주고 관절을 안정적으로 지지해주기 때문에 부상을 미리 예방할 수 있습니다. 손목에 통증이 있는 분들에게 헬스 손목보호대 추천을 하는데요. 리스트랩은 통증 완화에도 도움이 되고 운동 후 회복에도 효과적이기 때문입니다. 마이나믹 리스트랩은 나바코리아 클래식 피지크 1등 선수가 착용하는 보호대인데요. 손목압박이 잘되고 풀리지 않아서 운동에 집중을 할 수 있습니다. 리스트랩 착용 방법은 간단한데요. 로고가 있는 부분은 손바닥으로 잡고 스트랩을 손목에 감아주면 끝입니다. 헬스 손목보호대 추천 마이나믹 리스트랩 착용 헬스 손목보호대 추천은 재질이 우수해 잘 늘어나지 않는 점이 좋았는데요. 리스트랩을 감은 방향으로 더 돌리면 압박이 강해지고 반대방향으로 돌리면 압박이 느슨해져 압박감을 자연스럽게 조절할 수 있습니다. 벨크로가 넓고 길어서 손목에 감으면 풀리지 않고 안정적으로 지지해줍니다. 마이나믹 헬스 손목보호대는 덤벨이나 바벨을 사용할 때 손목을 안정적이게 잡아주는데요. 그렇기에 손목보호대 추천을 ...

장태산 자연휴양림은 가을 여행지로 추천하고 싶은 곳인데요. 빨갛게 물든 메타세콰이아와 출렁다리가 함께 보이는 전망대 포토존은 인생 사진을 남기기 좋은 곳입니다. 대전의 대표 관광명소로 메타세콰이아 숲이 울창해서 산림욕하기 좋은데요. 숲속에 쉼터 조성을 잘해둬서 휴양림을 걷는 것만으로도 힐링이 됩니다. 전망대 위치와 가는 방법, 주차장, 현재 단풍 현황 및 단풍 절정 시기까지 자세하게 정리해볼게요. ⛰️ 장태산 자연휴양림 ⛰️ 방문 날짜 : 2024년 10월 4일 코스 : 전망대 포토존→출렁다리→스카이웨이→스카이타워 입장료 : 없음 출렁다리, 스카이웨이 이용시간 3월~6월 : 9시~18시 7월~8월 : 9시~17시 9월 10월 : 9시~18시 11월~2월 : 9시~17시 전망대 이용시간 없음 장태산자연휴양림 공지사항 게시판에 단풍현황을 공지하고 있으니 가기 전에 참고하시면 좋을거 같아요. 장태산자연휴양림 홈페이지 🚗 주차 정보 🚗 장태산자연휴양림 대전광역시 서구 장안로 461 장태산자연휴양림제1주차장 대전광역시 서구 장안동 산48-7 장태산자연휴양림제2주차장 대전광역시 서구 장안동 292-4 장태산자연휴양림제4주차장 대전광역시 서구 장안동 산67-1 장태산자연휴양림5주차장 대전광역시 서구 장안동 999 🅿️ 대전광역시 서구 장안동 산48-5 주차 요금 : 무료 화장실 : 있음 장태산자연휴양림 주차 꿀팁!! 4주차장은 전망대와 출렁...

등산을 할 때 오르막에서 종아리 근육을 많이 사용하기 때문에 종아리 압박밴드를 신는데요. 이번에 11월 올리브영 추천템으로 선정된 압박스타킹 센시안 릴렉스 플러스를 직접 착용해보았습니다. 새롭게 리뉴얼 되어 압박력은 높이고 두께는 감소해 착용감이 더욱 편해졌는데요. 센시안 압박밴드에 대해 자세히 리뷰해볼게요. 11월 올리브영 추천템 센시안 압박밴드 종아리 압박밴드로 추천하는 센시안 3종 릴렉스 플러스, 센시안 워크 플러스, 센시안 나이트케어 플러스입니다. 올리브영 대표 압박밴드 브랜드로 제품 3개가 리뉴얼 되어 출시되었는데요. 점진적 압박 시스템으로 다리 붓기 개선과 혈액순환에 도움이 될 수 있습니다. 하지 정맥 순환 기술력을 갖춘 동국제약에서 만들어 더욱 믿음이 가는데요. 센시안 릴렉스 플러스를 신어보니 종아리 압박을 쫀쫀하게 해주면서 시원한 느낌이 들어서 좋더라구요. 센시안 릴렉스 플러스 센시안 릴렉스 플러스는 Y자로 종아리 후면을 집중적으로 압박해주는데요. 점진적 압박으로 다리의 혈액이 괴는 것을 방지해 줄 수 있습니다. 새롭게 리뉴얼 되어 항균 소취 99.9%, 자외선 차단 99.9%을 자랑하는데요. 두께를 감소시켜 더욱 편안한 착용감이었고 통기성이 우수해 사계절 내내 착용이 가능해서 등산 아이템으로 착용하기 좋은거 같습니다. 고탄력 라이크라(Lycra)와 나일론 소재를 사용하여 매일 신어도 보풀이 잘 생기지 않는데요. 신축성...