오늘 소개할 책은 헌책방 서가에서 우연히 찾은 책처럼 첫 출간 13년 만에 발견된 베스트셀러 『비 그친 오후의 헌책방』입니다. "여기는 책으로 된 항구고, 너라는 배는 잠시 닻을 내리고 있는 것일 뿐이야." 그러니 푹 쉬고 나서 출항하면 돼." 손 뻗으면 수많은 책이 잡히는 오래된 헌책방에서 너덜너덜해진 나에게 건네는 인생의 휴가. 오래된 책이 주인을 기다리듯 먼지를 걷어내고 빛을 보게 되는 따뜻한 이야기 비 그친 오후의 헌책방 저자 야기사와 사토시 출판 다산북스 발매 2024.08.05. 야기사와 사토시 2009년 <모리사키 서점의 나날들>로 데뷔하였고, 2010년 해당 원고를 단행본으로 출간하였다. 이 소설은 즉시 동명의 영화로 만들어져 바로 같은 해에 극장에 개봉되었다. <비 그친 오후의 헌책방>은 <모리사키 서점의 나날들>이라는 제목으로 국내 출간되었던 소설을 새롭게 옮긴 책이다. 첫 출간 후 13년이 지나 2023년 영미권에서 번역 출간되어 베스트셀러에 올랐다. 2024년에는 올해의 영국 도서 상의 '소설 데뷔작' 부분 최종후보에 이름을 올렸고, 전 세계 30여 국가에 판권이 팔려 꾸준히 번역되고 있다. 소설의 배경인 도쿄 진보초 고서점 거리에는 이 소설을 읽고 '성지 순레'를 위해 찾아왔다는 외국인 관광객들을 손쉽게 찾아볼 수 있다. 스물다섯 살 다카오는 사내연애를 하던 남자친구에게 다른 여자와 결혼하겠다는 이별 통보를 받...

오늘 소개할 책은 마키아벨리가 바라본 권력의 본질과 기술 『군주론』입니다. 500년 전 악마의 책으로 불리며 금서로 지정되었던 <군주론> 은 오늘날 하버드와 옥스퍼드를 비롯한 세계 유수 대학과 서울대 필독서로 지정되었다. 이미 수많은 번역본이 출간되었음에도 불구하고 이 책을 출간한 이유가 있었다. 당시 역사의 배경을 알고 오늘날의 시각에서 해석한 내용을 추가했다. 새로운 시각에서 핵심을 파악하고 현대에 적용할 수 있도록 새롭게 구성하였다. 니콜로 마키아벨리 1469년 이탈리아 피렌체 태생의 외교관, 군사 전략가, 피렌체 공화국 정부 관리로 외교와 군사 요직을 역임했으며 1527년 사망했다. 대표적인 저서로 <군주론> 외에 <디스코르시-로마사 론> , <전술론>, <피렌체사> 등의 저서가 있다 ▶ 목차 ◀ 이 책은 피에로의 아들, 위대하신 로렌초 메디치께 올리는 헌정사로 시작한다. 군주론이 작성되기 전후의 주요 사건을 연대기로 기록 작성하여서 한눈에 알 수 있다. 이 책의 구성은 각장의 내용과 핵심내용 정리 그리고 오늘날의 시각에서 해석해 본 군주론의 주요 내용으로 구성되어 있다. 이전에 군주론을 읽으며 현대에 적용하기는 과한 부분이 있다는 것을 느꼈다. 이 책에서는 그 점을 정확히 집어내고 있다. 저자의 주장에서 현대에 맞게 일부 보완되고 적용될 필요가 있는 부분을 해석해 준다. 세습 군주의 장점과 통치의 용이함의 주장은 현대에도 유...

오늘 소개할 책은 복잡하고 쓸데없는 생각을 버리고 어지러운 마음을 사라지게 하는 『생각 버리기 연습』입니다. 우리는 생각이 너무 많다. 무의식이 일어난 생각들이 삶에 집중하는 것을 방해한다. '생각병' 생각 때문에 우리는 오히려 무지해질 수 있다. 일상의 습관을 다잡는 연습을 통해 내 안의 잡음을 덜어내고 흩어진 마음을 모아 몸과 마음의 주인이 되도록 돕는다. 생각 버리기 연습 저자 코이케 류노스케 출판 21세기북스 발매 2010.09.10. 코이케 류노스케 승려이자 작가. 일본 나라현에서 태어나 도쿄대학교 교양학부에서 서양철학을 공부하고 불도에 입문해 승려가 되었다. 주요 저서로는 한국에서만 70만 부가 판매된 베스트셀러 『생각 버리기 연습』을 비롯해 『화내지 않는 연습』, 『나를 지키는 연습』이 있다. 이 시리즈는 아시아를 넘어 전 세계 독자들의 큰 사랑을 받았다. 그 외에도 『불교 대인심리학』 『못난 자신 버리기』 『마음 공부』 등을 썼다. 지금은 승려를 그만두고 있는 그대로 살 것을 도장에서 전하고 있다. ▶ 목차 ◀ Previous image Next image 바른 생각이란 무엇인가? 불교에는 팔정도라는 것이 있다. 사람이 바르게 살기 위해 실천해야 하 는 여덟가지 길을 가르키는 것이다. 흩어진 마음을 모으기 위해서는 오감을 자각하고 있어야한다. 바르게 말하기인 정어는 어려운 것이다. 자극에 의한 자동적인 반응을 알아차기위...

오늘 소개할 책은 하루 한 번, 삶의 물음에 쇼펜하우어가 답하다 『쇼펜하우어 아포리즘 365 일력』입니다. 철학은 삶에 물음을 던지는 것이다. 365일 매일 날짜를 확인하듯 매일 한 문장씩 쇼펜하우어의 인생 상담 일력을 넘기면 쇼펜하우어가 삶의 물음에 답한다. 월별 주제가 있어 삶의 태도와 지혜, 부와 명성, 고독과 상처, 관계와 사랑 등 다양한 주제에 대해 하루 한 문장씩 사유하고 묻고 답하는 시간을 보낼 수 있다, 쇼펜하우어 아포리즘 365 일력 저자 쇼펜하우어 출판 센시오 발매 2024.09.02. 쇼펜하우어 독일의 철학자이자 사상가. 실존 철학은 물론 프로이트와 융의 심리학에 지대한 영향을 끼친, 19세기 서양 철학계의 상징적인 인물이다. 흔히 염세주의자로 알려져 있지만, 인간 삶의 비극적 면면을 탐구한 사상가이며, 그의 철학은 근대 철학에도 큰 영향을 미쳤다. 1839년 현상 논문 「인간 의지의 자유에 대하여」로 왕립 노르웨이 학회로부터 상을 받았다. 평생을 독신으로 살았으며, 1860년 9월 21일 자주 가던 단골 식당에서 식사 중 폐렴으로 숨진 후 프랑크푸르트 공동묘지에 안장되었다. 주요 저서로는 『논쟁에서 이기는 38가지 방법』『충족이 유율의 네 겹의 뿌리에 관하여』『의지와 표상으로서의 세계』 등이 있다. ▶ 목차 ◀ 1월은 한 해를 계획하는 달이다. 한 해를 계획하며 목표를 정하고 결심과 힘찬 용기를 내는 출발을 할 ...

오늘 소개할 책은 불안 전문 카운슬러의 심리학과 뇌과학으로 검증된 대처법 『불안한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관』입니다. 나를 달래주는 불안을 사라지게 하는 마법 같은 말과 생각 그리고 행동으로 좀 더 마음 편안한 하루를 보낼 수 있게 돕는다. 저자의 카운슬링을 받은 사람들은 자신을 긍정적으로 생각하는 트레이닝을 통해 시간이 걸리더라도 사고방식은 바꿀 수 있는 것임을 깨닫는다. 이 책은 62가지 효과적인 불안 개선 방법들을 소개하고 있다. 불안한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 저자 야나가와 유미코 출판 더퀘스트 발매 2024.09.11. 야나가와 유미코 일본의 국가 공인 심리사. 임상 심리사. 불안 전문 카운슬러. 심리학 및 뇌 과학을 연구했다. 인간의 행복에 관한 과학적 학문 '긍정 심리학, 뇌와 심리에 관한 취급설명서라 불리는 신경언어 프로그래밍의 트레이너 자격증을 보유하고 있다. 스스로 불안장애였다. 30년 넘게 겪은 불안증을 극복한 경험을 따뜻한 상담과 과학적인 근거와 구조를 기반으로 한 실천형 카운슬링이 높은 평가를 받으면서 일본 각지에서 상담자가 쇄도하고 있다. 기업연수, 대학교, 심리 클리닉에서의 강의를 비롯해 8천 회가 넘는 개인 세션을 통해서 상담자의 공통적인 패턴을 발견, 우울과 불안을 근본적으로 개선하는 '안심 마인드 프로그램'을 제공하고 있다. ▶ 목차 ◀ Previous image Next image...

오늘 소개할 책은 무한 경쟁 시대에 자기만의 성공신화를 찾아 떠나는 『네 안에 잠든 거인을 깨워라』입니다. 800페이지의 벽독책! 무한 경쟁시대의 지침서가 되어준다는 인생 코치 앤서니 라빈스의 두께만큼이나 강렬한 메시지가 담겼었다. 우리 안에 있는 놀라운 능력을 발견하고 꺼내어 자기만의 성공신화를 찾으라고 말하고 있다. 지금부터 그 능력을 꺼내는 탁월함을 배워보자! 네 안에 잠든 거인을 깨워라(30주년 기념판) 저자 앤서니 라빈스 출판 넥서스BIZ 발매 2023.09.15. 앤서니 라빈스 전 세계적으로 유명한 동기부여 전문가이자 변화심리학의 권위자로서, 개인을 변화시키고 전문가와 프로들의 심리를 치유하며, 대기업과 팀의 조직을 혁신시키는 결과를 이끌어왔다. 1997년 국제상공회의소가 뽑은 '세계에서 가장 뛰어난 인물 10인'에 선정되어, 이 시대에 가장 영향력 있는 사람으로 평가받았다. 그의 저서<개인의 무한한 힘>은 전 세계에 2억 개 이상 판매하였고 <네 안에 잠든 거인을 깨워라>는 천만 부 이상 판매되었다. 정상급 연예인부터 빌 클린턴, 조지 부시 같은 전직 대통령조차 앞다투어 찾아가는 강력한 조언자이자 상담가이다. ▶ 목차◀ Previous image Next image 저자는 누구나 내면에 잠자는 거인이 있다고 믿는다. 부정적인 신념을 바꾸어 행동으로 옮겨야 한다. 저자는 이 책을 통해 독자들의 개인 코치가 되려 한다. 감정...

오늘 소개할 책은 인생의 모든 고통에 대한 해답은 철학에 있다. 『철학의 쓸모』입니다. 삶이란 어려운 숙제를 풀어나갈 때 철학은 쓸모가 있을까? 철학이 우리에게 도움이 되느냐고 묻는다면 저자는 당연히 쓸모가 있다고 말한다. 철학은 여러 질병으로 고통받는 우리에게 진단과 소견을 제공하고, 스스로 건강하다고 믿는 우리가 실제로는 병에 걸린 사실을 깨닫게 한다. 산다는 것은 그 자체로 치유가 필요한 질병 그 자체라는 것이다. 철학의 쓸모 저자 로랑스 드빌레르 출판 피카(FIKA) 발매 2024.08.20. 로랑스 드빌레르 '사는 동안 누구에게나 철학이 필요하다'고 말하는 프랑스 철학과 교수. 저자는 철학을 아는 삶이 우리를 얼마나 이롭게 하는지를 이야기하며 프랑스에서 많은 지지를 받고 있다. <철학과 쓸모>는 저자의 철학 도서 중 가장 큰 인기를 얻은 베스트셀러로, 생에 대부분을 다양한 고통에 직면하며 살아가는 우리들에게 철학만이 줄 수 있는 해답을 선사하는 책이다. 지은 책으로는 2023년 베스트셀러 <모든 삶은 흐른다>가 있다. ▶ 목차 ◀ Previous image Next image '나는 어떤 사람이 되고 싶은가?' 근원적인 질문을 스스로에게 던져야 한다. 철학은 투우사가 되어 삶과 한 판 승부를 통해 어두운 현실의 장막을 드러내어 삶의 아름다움을 발견하는 것이다. 죽음에 대한 철학 처방전은 몽테뉴의 '마음을 환기하기'이다. 슬픔...

편향의 종류 복잡성 편향, 비례 편향 절제 편향, 확증 편향 복잡성 편향 인간은 보통 단순한 것을 더 선호 하는 편이지만, 자신이 잘 모르는 영역에서는 더 복잡한 것을 선호한다. 인지적 게으름 때문에 꼼꼼하게 살피지 않고 '이렇게 복잡하게 말하는 것을 보니 맞겠지'라고 주먹구구식으로 판단하기 때문이다. 복잡성 편향의 예 음모론- 낯선 기관, 낯선 인물, 낯선 상황, 복잡한 요소, 난해한 개념, 복잡한 개념, 복잡한 배경 등으로 구성된다. 복잡한 수치와 수식 - 애플 같은 회사 로고 디자인도 최종 윤곽만 보여줄 때보다 복잡한 수치와 수식과 각도가 표시된 화면을 보여줄 때 호감도가 증가한다. 실제로 로고 담당 디자이너는 수식이나 수치를 동원하여 디자인하지 않았어도 말이다. 복잡성 편향에서 벗어나려면 더 간단한 해결책을 찾기 위해 의식적으로 노력해야 한다. 혹은 복잡하게 느껴지는 부분이 있는지를 주변 사람에게 물어서 개인적 인지의 한계를 벗어날 수도 있다. 비례 편향 비례 편향은 휴리스틱으로도 부른다. 큰 사건의 배경에는 큰 원인이 작용했을 것이고, 작은 사건은 사소한 원인이 작용했을 것이라고 판단하는 편향이다. 비례 편향에 빠지면 있는 그대로의 사실을 잘 받아들이지 못한다. 어떤 사건이든 인과관계를 파악하고자 하는 인간의 기본 인지 특성에서 나온다. 비례 편향의 예 사고가 클수록 원인의 정도가 크다고 판단하거나 더 복잡한 인과관계가 있는...

오늘 소개할 책은 사랑과 행복의 싹을 틔우는 사람과 삶에 관한 이야기 『지금 사랑한다고 말하세요』입니다. 그의 강연은 특유의 입담과 유머가 있으면서도 따뜻한 소통과 치유의 강연으로 유명하다. 그의 책은 사랑한다는 말이 아니어도 사랑은 표현할 수 있는 것이라고 사랑이 어색한 이들에게 소통의 용기를 내게 한다. 50가지 짧은 이야기들이 우리를 토닥여주고 안아준다. 그리고 서로 안아주라고 말하고 있다. 지금 사랑한다고 말하세요 저자 김창옥 출판 수오서재 발매 2024.09.02. 김창옥 김창옥 아카데미를 운영하며 다수의 기업과 청와대, 정부기관, 지자체, 각종 단체 등에서 소통을 주제로 강연하고 있다. tvn <김창옥쇼>는 동시간대 시청률 1위, 매회 높은 시청률과 인기를 보였다. 유튜브 채널 <김창옥TV>는 구독자 145만 명, 단독 채널뷰 2억 5천을 돌파하며 많은 삶들에게 지속적인 사랑을 받고 있다. 영화 <기술자들>, <특별시민>, <미씽> 등에 단역으로 출연했으며 아버지와의 화해와 치유의 과정을 담은 다큐멘터리 <들리나요?>를 기획 제작하였다. 저서로는 <당신은 아무 일 없던 사람보다 강합니다>, <지금까지 산 것처럼 앞으로도 살 건가요?> 등이 있다. ▶ 목차 ◀ Previous image Next image 나만의 저수지를 만들어 무기력이 나를 지배하기 전에 정기적으로 물을 마셔야 한다. 조금 부족해도 조금 만만해 보여도 괜찮...

오늘 소개할 책은 삶과 사람에 대한 지적이고 창의적인 담론 『인생의 의미』입니다. 인간은 언제나 삶의 방향성과 본질을 찾으려 한다. 죽음과 가까워지면 삶의 의미에 대한 물음은 더욱 강열해진다. 빅터 프랭클이 죽음의 수용소에서 삶의 의미의 본질을 찾아냈듯이 저자는 암과 싸우는 삶의 마지막 여정에서 좋은 삶이란 무엇인가에 대해 인생의 의미를 깊이 생각해 보며 찾게 된다. 인생의 의미 저자 토마스 힐란드 에릭센 출판 더퀘스트 발매 2024.09.04. 토마스 힐란드 에릭센 세계적인 사회인류학자, 그가 쓴 학술서는 30개 이상의 언어로 번역되어 많은 학교에서 인류학 교과서로 쓰인다. 인류학 연구에 대한 공로로 다수의 상을 수상했고 대중에게 인기 높은 인류학 커뮤니케이터이기도 하다. 이 책은 노르웨이에서 큰 반항을 일으킨 베스트셀러가 되었으며 출간 후 그는 '인생의 의미'라는 주제로 강연과 저술 활동을 활발히 이어가고 있다. ▶ 목차 ◀ Previous image Next image 셰익스피어, 몽테뉴, 마르쿠스 아우렐리우스, 아리스토텔레스는 삶의 의미라는 같은 주제로 담론을 나누는 대상이 된다. 아메리카 원주민, 서아프리카의 그리오, 고대의 철학자들이 제시한 해답에는 공통점이 있다. 삶에서 가슴 벅찬 7가지 의미를 찾을 수 있으며 그 의미를 깊이 깨닫고 각성해야 함을 알게 된다. 첫 번째 의미- 관계 / 술을 마시는 행위, 같이 음식을 먹는...

오늘 소개할 책은 써버리는 삶에 대하여 탕진의 언어, 자꾸만 잊게 되는 것 『우아한 가난의 시대』입니다. 가난이 디폴드인 세상에서 개인의 우아함은 지켜질 수 있는가? 돈이 없어도 포기할 수 없는 것을 지키기 위한 사사로운 투쟁의 기록과 쓰여지는 돈에 대한 성찰. 우리의 월급은 어디로 사라지는가? 우아한 가난이란 말은 꽤나 신선하다. 우아한 가난의 시대 저자 김지선 출판 언유주얼 발매 2020.07.01. 김지선 1984년 서울에서 태어나 고려대학교 국어국문학과를 졸업했다. 영화지 <프리미어>와 패션지 <마리끌레르>, <하퍼스 바자>에서 에디터로 일했다. 퇴사 후 가난해도 풍요롭게 살고 싶어 하는 세대에 대한 책을 썼다. 현재 남편과 태어난 지 77개월 된 아이, 고양이 한 마리와 함께 살고 있다. ▶ 목차 ◀ Previous image Next image 우아한 가난은 지금 시대 사람들의 욕망이자 중요한 트렌드 코드다. 탕진의 언어로 저자는 탕진 기록을 써 내려간다. 미식과 폭식의 도래, 주유 이상의 의미를 지닌 식가, 미식인 사회에서 음식에 관심 없는 사람들은 변종 취급을 받기도 한다. 우리는 호모 웨이스트루스 낭비하는 인류라고 한다. 낭비하는 인류는 필연적으로 가난하다. 계속해서 돈을 벌어도 제자리다. 저자는 낭비하는 인류의 최후를 궁금해한다. 삶을 편안하게 하기 위한 가전제품은 계속해서 당장 사야 할 물건이 된다. 여유롭고 편안...

오늘은 성장을 돕는 아웃풋 독서록을 소개하려 합니다. 책 내용을 기억하지 못하면 책을 읽지 않은 것과 마찬가지라고 합니다. 최근에 읽은 책 내용을 기억하시나요? 한 달전에 읽은 책의 내용도 기억이 잘 안 나기도 합니다. 일 년 전에 읽은 책은 제목도 가물가물 해지곤 합니다. 그래서 독서록을 적고 필사를 하는 게 좋다고 해서 적어보지만 내 것이 되도록 남는 기록이 되기는 쉽지 않습니다. 딥북으로 독서록을 작성하면 성장하는 나만의 독후감이 됩니다. 책을 100% 흡수해서 내 지식으로 만드는 딥북! 하드커버로 되어있어 튼튼하고, 시원한 파란색의 색감이 강렬하게 사로잡더라고요. 책을 통한 성장 딥북의 장점들을 알아볼게요!! Previous image Next image 읽고 싶은 책을 적어봅니다. 1. Reading Q&A (총 10가지 질문) 독서 Q&A로 책을 기록하고 제대로 흡수할 수 있다. 이것이 제대로 된 인풋입니다. 책에서 흡수한 것을 내 것으로 만드는 것이 독서의 진짜 목적이 아닐까요? 이것이 아웃풋입니다. 생각을 정리하여 표출할 수 있는 아웃풋 질문들이 준비되었습니다. 핵심 키워드, 한줄평, 책을 읽기 전에 생각하고 예측해 봅니다. 책을 고르는 안목이 좋아지겠습니다. 평이하게 좋다 안 좋다는 중요하지 않습니다. 내가 이 책을 통해 새롭게 알게 되고 깨달은 점을 기록하는 것은 책의 핵심을 관통하는 일이라 생각됩니다. 특히 다른 ...

두 남녀 작가가 1년여에 걸쳐 바다를 사이에 두고 연애하듯 애틋한 마음으로 원고를 주고받으며 완성한 사랑 이야기 『사랑 후에 오는 것들』입니다. 서로 다른 세계에 살던 두 남녀가 넓은 우주에서 같은 세계에 만나는 것이 사랑일까? "변하지 않는 사랑이 있다는 걸 믿어요?" 영원을 가지고 싶었던 여자, 이별하고 칠 년 동안 매일 사랑에 후회를 덧칠한 남자의 기적같이 찾아온 재회. 사랑 후에 오는 것들 세트 저자 공지영,츠지 히토나리 출판 소담출판사 발매 2024.08.15. 공지영 1988년 <창작과 비평>에 단편 <동트는 새벽>으로 등단한 이후 <인간에 대한 예의> <무소의 뿔처럼 혼자서 가라> <고등어> <봉순이 언니> <별들의 들판> <우리들의 행복한 시간> 등 많은 화제작을 발표했다. 섬세하고 감성적인 문체로 발표작마다 베스트셀러가 되고 있는 작가로 '21세기 문학상', '오영수 문학상', '한국 소설문학상' 등 각종 문학상을 수상했다. 츠지 히토나리 에쿠니 가오리와 함께 <냉정과 열정 사이 Blu>, <우안 1,2>를 썼다. 장편소설 <안녕, 언젠가>, 에세이집 <언젠가 함께 파리에 가자>, 단편집 <아카시아> 등으로 한국 독자들에게 깊은 인상을 남겼다. <피아니시모>로 스바루 문학상을 수상하며 등단했고, <해협의 빛>으로 아쿠타가와상, <백불>로 페미나상을 수상했다. 록밴드 에코즈의 보컬이자 영화감독으로도 활발하게 활동 중이다...

진행형의 존재 우리 각자는 한낱 한 명의 인간일 뿐이고, 단지 하나의 시도이며 하나의 과정일 뿐이다. 그렇지만 각자 완전한 것이 있는 바로 그곳으로 향해 가야 한다. 중심을 향해 가려고 노력해야지 주변으로 가서는 안 된다. <유리알 유희> 나를 돌보는 시간 물론 적당히 해야 해. 지나치면 안 되는 거야! 일주일에 한두 번은 꼭 산책을 하도록 해. 산책은 경이로움을 느끼게 하지. 화창한 날에는 책을 들고 야외로 나가봐, 밖에서 선선한 공기를 맡으며 공부한다는 것이 얼마나 편하고 즐거운 일인지 알게 될 거야. 어쨌든 기운 내! <수레바퀴 아래서> 비교하지 말 것 자신을 다른 사람들과 비교하지 말게. 자연이 자네를 박쥐로 만들었다면, 자기 스스로 타조가 되려고 해서는 안 된다네. 때때로 자네는 자기 자신을 별난 사람이라고 생각하고 대부분의 사람들이 가는 길을 가지 않는 자신을 비난하지. 그런 생각은 하지 말게. 불꽃을 들여다보고 눈을 들어 구름을 보게. 어떤 예감이 떠오르고, 자네의 영혼 안에서 목소리가 들려오기 시작하면 그 소리에 자기 자신을 맡겨보게. <데미안> 나를 향한 두려움 사람들은 서로가 서로를 두려워해서 서로에게로 도망치는 것이다. 신사들은 신사들끼리, 노동자들은 노동자들끼리, 학자들은 학자들끼리! 그렇다면 그들은 왜 두려움을 느끼는 걸까? 인간은 자기 자신과 하나가 되지 못하면 두려움을 느낄 수밖에 없다. <데미안> 평화도 ...

오늘 소개할 책은 뛰어난 스포츠 선수처럼 생각해 삶의 레이스에서 승리하기 『무엇이든 이뤄내는 강한 마음』입니다. 어떤 목표라도 달성하게 이끄는 성공의 열쇠는 강한 정신력에서 나온다. 스포츠 심리학 전문가인 두 저자는 뛰어난 운동선수들의 심리기술을 발견하고, 핵심기술과 마인드 전략을 통해 의자는 단련할 수 있는 것이라고 한다. 생각하고 행동을 통한 습관이 되도록 기술을 훈련하고 삶의 중요한 프로젝트에 적용할 수 있도록 한다. 무엇이든 이뤄 내는 강한 마음 저자 노엘 브릭,Scott Douglas 출판 바다출판사 발매 2024.08.09. 노엘 브릭 스포츠 심리학 박사로 현재 영국 얼스터대학교에서 '스포츠와 운동심리학'을 가르치고 있다. <스포츠 및 운동의 의학과 과학> <스포츠와 운동심리학> 등 스포츠 심리학 분야의 저명한 학술지에 연구 결과를 출판했으며 마라톤과 울트라 마라톤을 30회 이상 완주한 아마추어 마라토너이기도 하다. 스콧 더글러스 러닝 전문 잡지, 러너스 월드>와 <러닝 타임스>의 수석 편집위원을 역임했으며 <나는 달리기로 마음의 병을 고쳤다> <상급자를 위한 마라톤 훈련법> <평범한 사람을 위한 맵의 생활 지침> 등의 책을 저술하거나 공저했다. 16만 킬로미터 이상을 달린 아마추어 마라토너이기도 하다. ▶ 목차 ◀ 강한 마음을 만들기 위한 핵심기술로는 목표 설정과 목표 달성, 감정 통제, 집중력 강화, 자기 대화, 자신감...

오늘 소개할 책은 용기와 사랑으로 진실을 바라보고 삶을 바꾸는 『삶이 흔들릴 때 아들러 심리학』입니다. 유익한 자리에 서도록 용기를 갖게 하는 아들러 심리학은 자신의 의지대로 주체적이고 행복한 삶을 살도록 돕는다. 자신과 타인의 문제를 머리가 아닌 가슴으로써 이해하도록 한다. 삶 속에 어려움을 겪는 모든 사람들이 문제를 극복하고 용기 있게 자신의 삶을 살 수 있도록 돕고 있다. 삶이 흔들릴 때 아들러 심리학 저자 알프레드 아들러 출판 스타북스 발매 2024.07.30. 알프레드 아들러 1870년 헝가리계 유대인으로 오스트리아 빈에서 태어나 의사가 되었다. 1902년 프로이트를 중심으로 한 수요 모임인 <빈 정신분석학외>에 참여해 활동하다가 견해를 달리하는 회원들과 탈퇴해 <개인심리학회>를 결성했다. 열등감의 연구와 치료에 힘을 쏟았으며 '개인심리학회' 연구 결과물로 <신경증 기질>을 발표했다. 1차 세계대전이 끝난 후 빈을 중심으로 아동 정신병원 22곳을 열었으나 유대인이라는 이유로 강제 폐쇄되었다. 이후 미국에서 여러 차례 대중 강연을 했고 경력을 인정받아 미국 롱아일랜드 의과대학 교수직에 임명되었다. 주요 저서로 <신경쇠약의 특색에 관하여> <개인심리학의 이론과 실제> <삶의 과학> <인간 본성의 이해> 등이 있다. ▶ 목차 ◀ Previous image Next image 우리는 스스로 자신의 인생을 만들어 가지 않으면 안 된다...

▶ 8월 독서 목록 ◀ 1. 꽃길이 따로 있나, 내 삶이 꽃인 것을 / 오평선 / 포레스트북스 / 에세이 2. 프로이드 익스프레스 / 이동연 / 북카라반 / 심리학 3. 그의 운명에 대한 아주 개인적인 생각 / 유시민 / 생각의 길 / 정치일반 4. 수요일의 편지 / 모리사와 아키오 / 문예춘추사 / 소설 5. 나에게 신경쓰기 / 하시모토 쇼타 / 유노북스 / 심리학 6. 데미안 / 헤르만 헤세 / 더스토리 / 소설 7. 군주론 / 니콜로 마키아벨리 / 힘찬북스 / 고전 자기계발 8. 허송세월 / 김훈 / 나남 / 산문 9. 경외심 / 대커 켈트너 / 위즈덤하우스 / 교양심리 10. 쓰게 될 것 / 최진영 / 안온북스 / 소설 11. 나를 위로하는 글쓰기 / 셰퍼드 코미나스 / 홍익출판사 / 글쓰기 12. 버킷리스트 / 나태주 / 열림원 / 시 13. 꼬리에 꼬리를 무는 호모 사피엔스 / 정주혜 / 주니어태학 / 청소년 과학 14. 5개 원소로 읽는 결정적 세계사 / 쑨야페이 / 더퀘스트 / 세계사 15. 횡설수설하지 않고 똑 부러지게 핵심을 전달하는 법 / 임정민 / 메이트북스 / 대화&협상 16. 김구와 난징의 독립운동가들 / 장위안칭 / 공명 / 역사근현대사 17. 내 언어의 한계는 내 세계의 한계이다 / 김종원 / 마인드셋 / 철학 18. 진화인류학 강의 / 박한선 / 해냄출판사 / 생물학 19. 컨셉 수업 / 호소다 다카히로...

오늘 소개할 책은 핵심 개념어로 읽는 경제학 지식 교양 『경제학의 개념어들』입니다. 공부를 잘하기 위해서는 개념을 먼저 이해해야 하듯이 어떤 분야를 제대로 이해하기 위해서는 그 분야에 널리 쓰이는 개념어를 알아야 한다. 경제뉴스 기사를 접할 때 들어도 알쏭달쏭하던 경제용어들 중 꼭 알아야 할 개념 140개와 함께 연계 개념과 반대개념 등까지 동시에 설명하고 있어 2백 개가 넘는 경제학 개념어를 담고 있다. 경제학의 개념어들 저자 한진수 출판 사람in 발매 2024.08.14. 한진수 서울대 경제학과를 졸업하고, 동 대학원에서 경제학 석사, 미국 존스홉킨스대학교에서 경제학 박사 학위를 받았다. 현재 경인교육대학교 사회교육과 교수로 재직 중이며 학국경제교육학회 회장과 한국금융교육학회 회장으로 활동하며 경제·금융 교육 활성화를 위해 앞장서 왔다. 저서로는 <청소년을 위한 경제학 에세이> <어린이를 위한 슬기로운 돈 공부> <돈의 선택> <미니멀 경제학> <경제 머리가 필요한 순간 등이 있으며, 고등학교 <경제> 교과서를 집필했다. ▶ 목차 ◀ Previous image Next image 소비자와 시장에 대한 개념어들은 미시경제에 해당하는 가게나 소비자의 소비활동, 기업의 생산활동, 정부의 재정활동과 밀접하다. 독과점은 시장의 실패를 초래하는 요인 중 하나라고 한다. 기회비용은 겉으로 겉으로 드러난 비용이 아니다. 포기한 기회에 숨어있는 ...

오늘은 꽃으로 유명한 김춘수의 시인의 시를 읽으며 필사해 보았습니다. 서시 가자, 꽃처럼 곱게 눈을 뜨고, 아버지의 할아버지의 원한의 그 눈을 뜨고 나는 가자. 구름 한 점 까딱 않는 여름 한 나절. 사방을 둘러봐도 일면의 열사. 이 알알의 모래알의 짜디짠 갯내를 뼈에 새기며 나는 가자, 꽃처럼 곱게 눈을 뜨고, 불모의 이 땅바닥을 걸어가 보자. 꽃 내가 그의 이름을 불러 주기 전에는 그는 다만 하나의 몸짓에 지나지 않았다. 내가 그의 이름을 불러 주었을 때 그는 나에게로 와서 꽃이 되었다. 내가 그의 이름을 불러 준 것처럼 나의 이 빛깔과 향기에 알맞는 누가 나의 이름을 불러다오. 그에게로 가서 나도 그의 꽃이 되고 싶다. 우리들은 모두 무엇이 되고 싶다. 너는 나에게 나는 너에게 잊혀지지 않는 하나의 눈짓이 되고 싶다. 갈대 섰는 풍경 이 한밤에 푸른 달빛을 이고 어찌하여 저 들판이 저리도 울고 있는가 낮 동안 그렇게도 쏘대던 바람이 어찌하여 저 들판에 와서는 또 저렇게 슬피 우는가 알 수 없는 일이다 바다보다 고요하던 저 들판이 어찌하여 이 한밤에 서러운 짐승처럼 울고 있는가 김춘수(金春洙, 1922년 11월 25~2004년 11월 29일) 니흔 대학교에서 공부를 했다. 이때에 그는 일본 제국에게 대항해야 한다는 주장 때문에 퇴학당하고 교도소에 7달 동안 수감되었다고 한다. 석방된 후 고등학교와 중학교 교사로 일했다. 1946년...

오늘 소개할 책은 고대사부터 조선까지 역사의 진실을 쫓는 『불편한 한국사』입니다. 우리가 아는 역사는 진실일까? 저자는 역사는 기득권의 거짓말이라고 말한다. 승자들의 영광된 기록은 최대한 영광스럽게 기록되는 한편 패자의 기록은 최소화하거나 없애버린다. 이 책은 고대사부터 조선사까지 불공정하게 편집된 승리한 자들의 기록을 파헤치고 기록 뒤편에 잊힌 진실을 하나하나 벗겨낸다. 불편한 한국사 저자 배기성 출판 블랙피쉬 발매 2024.08.22. 배기성 몽양 여운형 선생의 비서였던 할머니와 부산항일학생의거에서 주동자였던 할아버지 사이에서 자랐다. 서울대학교에서 국사학을 전공했고 동 대학교 대학원에서 근현대사를 전공했다. 여러 문화 재단과 공공 기관에서 강연을 하며 활발하게 대중과 만나왔다. 시사·문화 인기 채널 <매불쇼>에 출연해 대중에게 잘 알려지지 않은 한국 근현대사의 뒷이야기를 들려주어 큰 반향을 불러일으켰다. 저류에 존재하는 민중의 열망이야말로 시대적 과제를 읽어내는 도구라고 믿고 있으며, 끊임없이 민중을 주제로 한 역사 서술을 시도하고 있다. 유튜브 youtube. com/@Baekisung ▶ 목차 ◀ 불편한 고대사 ㅣ신라시대 성골과 진골의 진짜 차이, <춘향전>의 원전의 진짜 이야기, 고구려 땅 무려라에 대한 진실들을 이야기한다. 백제 멸망은 예식진이라는 민족 반역자 때문이었다. 티베트버마의 라후부족은 고구려의 유민이었을까? 와...