임산부 식혜 먹어도 괜찮은지 알려드려요
과연 건강한 음료일까요.
01.임산부 식혜 임산부 우유 피해야할 음식일까
- 임산부는 식혜와 우유를 섭취하는 것을 피해야 함
- 식혜는 임신 중 탯줄에 문제를 일으키고, 유산 또는 조산을 일으킬 수 있음
- 식혜는 임신성 당뇨
02.임산부 식혜 수정과 우유 포도즙 달콤한 음료들 먹어도 될까요
- 임산부는 식혜, 수정과, 우유, 포도즙 등 달콤한 음료를 적당히 섭취해야 함
- 식혜는 임산부에게 유산 또는 조산을 일으킬 수 있음
- 식혜는 당분이 많아 임신성 당뇨를 유발할 수 있음
- 임산부는 칼슘 요구량이 증가하므로 하루 3잔의 우유를 권장함
- 우유는 태아에게 전달되며 뼈성장, 치아발달에 영향을 줌
- 포도즙은 임산부에게 빈혈예방, 피로회복, 혈액순환, 태아 성장에 도움을 줌
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