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제이휴의 맛있는 육아 ♡
두딸맘의 육아일상, 우리 함께 아이들 건강하고 똑똑하게 키워봐요 ^^
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인덕션 기름때제거, 인덕션청소 안녕하세요 제이휴입니다. 싱크대, 욕실 세면대, 샤워부스 물때 주방 기름때, 인덕션과 스테인레스냄비 태운 자국 등 집안 곳곳 보기 싫은 곳들이 참많아요. 그리고 기름때와 인덕션, 스탠 탄자국들은 잘 지워지지도 않아요. 살림에 자신없는 주부도 쉽게 청소를 도와주는 다목적세정제, 왓아릴리프를 소개하려 합니다. 인덕션 기름때제거, 인덕션청소 주방에서 큰 자리를 차지하고 있는 인덕션에 까맣게 탄자국이 있어 주방을 청소해도 더러워보이는 이유!! 쉽게 지워지지 않아 고민했는데 왓아릴리프로 쓱쓱 문질러주니 쉽게 지워지더라구요!! 왓아릴리프 제형은 왁스같으나 물기를 짠 스펀지, 수세미로 쓱쓱 문질러주니 쉽게 녹으면서 큰 힘없이 청소면을 부드럽게 청소를 할 수 있었어요. 또한 전용 스푼이 들어있어 필요한 만큼 덜어서 쓸 수 있어 위생적으로 관리하며 사용할 수 있답니다. 인덕션 기름때제거, 인덕션청소 중 전용 스푼으로 소량을 떠서 쓱쓱 문질러주니 신기하리만큼 쉽게 지워지는 인덕션탄자국!! 왓아릴리프로 청소 한 인덕션!! 1분만에 왓아릴리프로 인덕션청소 완료!! 그다음 미루고 미뤄왔던 세면대 수전과 샤워부스의 물때제거하기!! 쉽게 욕실청소하는 방법은 왓아릴리프!! 사실 욕실청소는 아이들 없을 때 환기를 하면서 맘먹고 락스청소를 해왔어요. 하지만 왓아릴리프는 자극적인 향도 없어 아이들이 안방, 거실에서 놀고 있어도 걱정없이 ...
안녕하세요 제이휴입니다. 오늘은 임신성 당뇨에 대해 궁금했던 내용들을 알아보려 합니다. Q. 아침 식사 후 혈당이 높은데 아침을 먹어도 될까요?? 아침 식사는 드시는 게 좋아요. 호르몬의 영향으로 인해 아침 식후 혈당이 특히 높을수 있는데 그렇다고 해서 식사를 거르게 되면은 오히려 케톤체 발생 위험이 증가하거나 저당의 위험이 증가할 수 있어서 아침 식사는 꼭 하는 것이 좋습니다. 그렇다고 많은 양의 식사보단 탄수화물의 양을 줄인 식단이 적당하겠습니다. Q. 과일을 먹으면 혈당이 오르는데 먹어도 될까요?? 드셔도 괜찮습니다. 다만 다른 날 보다 혈당이 유난히 높은 날이라면 자재하고 과일을 반드시 챙겨 먹어야 하는 것은 아니지만 하루 동안에 적당량 먹는 것은 괜찮습니다. 우선 개인적으로 차이는 있으나 일반적으로 하루에 한 개 정도!! 주먹보다 큰 과일은 반쪽 정도 바나나는 하루에 한 개, 참외에는 작은 사이즈로 하루에 한 개, 딸기는 하루에 열 다섯 개 정도가 적당하다 생각하시고 그날의 혈당에 따라 조절하시면 좋을 것 같아요. Q. 간식을 먹어도 될까요?? 간식도 잘 활용하면 혈당 조절에 도움이 될 수 있습니다. 우선 간식이라 하는 것은 식사랑 식사 사이에 중간에 드시는 것을 의미를 하고 보통 식후 2~3시간 뒤에 드시는 걸 간식이다 할 수 있습니다. 간식으로는 유제품과 과일을 우선적으로 권장하며, 유제품 같은 경우 하루에 한두 개 정도...
안녕하세요 제이휴입니다. 1학년 2학기 초 아이가 영어를 언니, 오빠반으로 들어가면서 스스로가 영어가 많이 부족하다는 것을 깨닫고 영어에만 집중 했답니다. 그러면서 자연스럽게 수학공부 시간이 많이 줄어들었는데 공부 욕심이 많은 아이라 수학경시대회에서 받은 동상을 만족을 못하더라구요. 물론 수학공부를 등한시 했기에 동상도 잘했다고 칭찬을 해주었지만 자기 만족이 안되니.. 초등수학 초등문제집, 최고수준 아이와 상의 후 이번 겨울 방학엔 수학과 영어에 초집중하기로 했답니다. 이제 곧 겨울방학이 다가오네요!! 저흰 수학문제집을 개념, 심화, 최상위 레벨별로 각각 한권씩 풀기보다 좋은 문제집 한권을 골라 꼼꼼히 문제를 풀기로 했어요. 틀린문제 또 풀어보고 또 풀어보면서 한권을 2바퀴, 3바퀴를 돌리기로 했답니다. ^^ 아침에 일어나자마자 문제 푸는 쪼꼬미 아직 아이가 초등학교 저학년 이기에 겨울방학동안 공부만 할 것도 아니고 아이가 다양한 경험을 하는 것도 중요하기에 양치기보다 질로 승부하기로 했어요. 한권만 씹어먹기로!! 이 한권에 나온 문제는 모르는 문제가 없게 하기로 했어요. 그래서 선택한 초등수학 최고수준!! 초등문제집, 무료강의까지 제공하는 최고수준 제가 최고수준을 선택한 이유는 최고수준은 큐알코드를 찍으면 문제 풀이영상이 있어 혼공하는 아이들에게 정말 좋답니다. 개념문제부터 심화, 경시문제까지 어려운 문제를 아이들 수준에 맞춰 잘 ...
1등급미끄럼방지 요리사신발 안녕하세요 제이휴입니다. 주방에서 일할 때 제일 조심해야 하는 부분 중 하나가 미끄럼 사고입니다. 주방에선 물을 많이 사용하는 공간이라 유독 더 미끄러운데 자칫 잘못하여 미끄러지기라도 하면 위험한 조리도구와 뜨거운 음식들 딱딱한 타일 바닥으로 큰 사고로 이어질 수 있답니다. 식당 주방 및 홀에서는 항상 조심 안전이 제일 중요해요. 그래서 추천하는 1등급미끄럼방지 요리사신발 슈니엘 SL-100 식당을 운영하는 남편에게 슈엘을 선물했어요. 대부분 조리화는 장화를 연상하는 디자인이 많아 아쉬웠거든요. 슈니엘은 깔끔하고 언뜻 보면 구두같기도해서 남편이 좋아할 것 같았어요. ^^ 역시나 신어보고 편하다는 남편님!! 무엇보다 가벼워서 좋데요!! 그 전에 사용하던 주방화들은 무겁고 바닥이 딱딱해서 일하기 힘들었다고!! 하지만 슈니화는 가볍고 푹신해서 편하고 좋다고 했어요 ^^ 1등급미끄럼방지 요리사신발 슈니엘 슈니엘은 미끄럼방지 1등급 기술을 담고 있어요. 대부분 주방안전화 바닥에 홈을 파 패턴에 의한 마찰력을 증가시켜 미끄럼을 방지하는 반면, 슈니엘은 패턴이 아닌 바닥 재료의 최적 성분 조합으로 미끄럼방지 하기 때문에 바닥패턴이 마모가 되더라도 미끄럼저항 성능을 발휘할 수 있답니다. 기름기가 있는 고기집 바닥에도 걱정없는 슈니엘 주방안전화!!! 미끄러운 고기집에서도 1등급미끄럼방지 요리사신발 슈니엘 하나면 OKOK!!...