10개월 아기 자기주도 후기이유식으로 뭘 해줘야 할 지 고민일때
특식으로 아기 닭백숙, 국수, 계란토스트, 블루베리머핀, 대파스프 등으로 다양하게 아이의 입맛에 맞춘 메뉴를 해줘보세요!
- 주말에 아기에게 닭다리로 만든 이유식을 주기로 결정
- 문센 수업 후 이마트에서 장을 봄, 아기 닭다리와 아기다시팩 구매
- 분유물에 아기 닭고기를 30분간 재우고 깨끗이 씻어줌
- 아기 닭백숙에 대파, 양파, 대추를 넣고 끓임, 인삼은 넣지 않음
- 아기다시팩을 넣어 맛과 향을 살림
- 아기 닭고기와 함께 먹일 밥볼도 만듦
- 아기가 닭다리를 맛있게 먹으며 먹방을 보여줌
- 블루베리를 디저트로 제공, 아기가 블루베리를 좋아함
- 10개월 아기에게 아기국수를 만들어주는 것을 추천
- 아기국수는 다양한 채소를 맛볼 수 있고, 촉감놀이도 가능
- 채수를 이용해 아기국수를 만드는 것을 시도
- 아기국수에 넣을 야채는 비슷한 길이로 채썰어 준비
- 당근이 익으면 애호박과 감자를 추가
- 채소들은 따로 건져내어 식히고, 국수는 반으로 잘라 익힘
- 아기국수 면은 쌀국수 면으로 선택, 밀가루 알러지테스트 완료
- 아기가 국수를 먹는 동안 중간중간 밥볼을 넣어줌
- 아기국수는 양이 불어나며, 아기가 먹는 시간은 최대 30분
- 딱풀이가 처음으로 쌀식빵을 먹어봄, 한살림에서 구매
- 조합원이 아닌 비조합원 가격으로 구매, 약 6천원대
- 식빵 크기는 작지만 갯수는 넉넉, 계란물을 입혀 토스트 만듦
- 치즈까까도 만들어 함께 제공, 블루베리도 좋아함
- 트립트랩 발받침대를 내려줘야 하는지 고민 중
- 아침 메뉴로 계란토스트를 추천, 밀가루 알러지 테스트는 필수
- 수세미즙도 함께 주고 있음, 비염과 기관지에 좋다고 함
- 10개월 아기를 위한 간식으로 아몬드가루로 만든 블루베리 머핀을 만들었다.
- 워킹맘들도 출근 전에 손쉽게 만들 수 있다.
- 레시피는 아몬드가루 30g, 계란 1개, 무염버터 5g, 블루베리 3개를 사용한다.
- 에어프라이어에서 약 15분간 구운 후 식힌다.
- 간식은 바나나, 고구마, 아보카도 등을 주로 사용한다.
- 자기 주도 이유식을 통해 소근육 발달을 유도할 수 있다.
- 주말에 10개월 아기를 위한 이유식 특식으로 감자대파스프를 준비함
- 대파와 양파를 볶은 후에 우유나 분유, 육수를 넣고 감자를 추가함
- 감자가 익으면 도깨비 방망이로 갈아서 대파스프를 완성함
- 완성된 대파스프에 아기 치즈를 넣고 저어주며 농도를 맞춤
- 아침 이유식으로 대파스프와 쌀식빵을 제공함
- 아기가 맛있게 먹는 모습을 확인함
