초기이유식과 중기이유식 쌀가루는 모두 구입해서 먹다가 친정엄마가 쌀을 불려서 가루 내어 먹이면 아이가 더 잘 먹는다고 해서 중기이유식 쌀가루는 한번 사먹이고 나머지는 만들어 먹이고 있는데, 확실히 잘 먹어요. 물론 시중에 판매하는 중기이유식 쌀가루처럼 고루지는 않지만 아이가 부담없이 잘 먹어주니 구지 쌀가루를 구입하지 않아도 되겠더라구요:) 중기이유식 쌀가루 만드는 법 1. 쌀을 깨끗하게 씻고, 반나절 정도 쌀을 불려요. (자기전에 불리는것이 가장 좋음) 2. 잘 불려진 쌀을 채반에 받쳐 물을 빼준다. 3. 믹서에 갈아준다. 4. 기름종이를 깔고 믹서로 간 쌀가루를 넓게 펼치고 건조 해 준다. 5. 완성^_^ 참고로 쌀을 불려서 간거라 종종 뭉친 쌀가루가 있는데, 그건 숟가락이나 주걱으로 눌러주면 뭉친것들이 풀어지니 참고하세요. 처음 초기이유식을 할 때에는 무조건 당연히 쌀가루를 구입해서 먹였는데, 집에있는 가족이 함께먹는 쌀로 갈아만들어 주니 아이가 잘 먹어줄 뿐만아니라 우리 기족이 함께 먹는 쌀이라는 생각에 더 좋은 쌀을 고르게 되네요. 중기이유식 쌀가루 아직도 사서 드세요? #중기이유식쌀가루만들기 궁금할 땐 네이버 톡톡하세요!
아이가 초기이유식을 시작할 때에는 소꿉놀이는 하는거마냥 재밌더니 중기로 들어오니 이것저것 이유식큐브를 만들고 육수를 빼고 하는 과정이 좀처럼 쉽지 않더라구요. 육퇴를 하고나면 쉬는게 아니고 아이의 이유식에 들어갈 큐브를 만들던지 육수를 만들던지 하다보니 점점 집안일은 밀리고 쌓이고.. 이대로는 안되겠다 싶어서 시판이유식을 알아봤어요. 하지만 시판이유식이 왠지 깨림직 한 것은 엄마의 기분탓. 그러던 중 알게된 이유식밀키트, 그래 이거구나. 이유식을 만들어먹이고는 싶지만 재료손질이나 큐브만드는것에 지친 엄마들, 좀 더 새로운 영양가있는 구성을 주고싶은 엄마들은 완전 만족스러워할만한 이유식밀키트를 소개할게요:) 처음요리 처음요리 7단계 367종 간편 홈메이드 다짐재료 이유식 밀키트 www.chumyori.com 사실 저는 아이에게 모유를 먹이지 못했다는 쓸데없는 죄책감 때문에 시판이유식보다는 내가 만들어 먹일 수 있는 한 그렇게 하겠다고 열심히 만들어 먹이고, 초반에는 열정적으로 큐브를 만들고 했는데 이젠 이유식밀키트에 도움을 좀 빌려보려구요. 제가 선택한 이유식밀키트는 처음요리에요. 모든 재료가 READY-TO-COOK형태로 준비되어, 별도로 세척이나 다질필요 없이 밥솥과 물(조리수)만 있으면 간편하게 조리할 수 있어 간편해요. 또한 단계별로 다양한 이유식레시피가 들어있어 아이에게 영양을 골고루 섭취할 수 있게 해 준답니다. 우리아이에게...
벌써 다섯번 째 중기이유식을 만들고 있네요. 이유식의 꽃은 큐브라 큐브만 만들면 정말 어려울거 1도 없는것 같은데, 문제는 중기이유식을 시작하고 찾아온 변비. 처음에는 변비인줄 모르다가 아이가 힘을 주는데도 응아가 안나와요? 그러다가 몇번 힘을 더 주니 응아가 나왔는데 응꼬에 붙어있는 응가응가..... 아, 이게 변비구나 싶었죠. 그래서 우선 유산균을 바꿨어요. 균수가 좀 더 많은 제품으로요. 하지만 그래도 아이의 상태는 호전되지 않았고, 식단에 응가에 도움이 되는 식재료를 넣어주었어요. 그래서 오늘은 변비에 도움을 주는 식재료 고구마와 미역을 넣어 이유식을 만들어 주려합니다. 닭고기고구마당근죽 (12배죽) 닭육수400ml 호박고구미30g 당근30g 닭고기30g 쌀가루40g 물80ml 이유식용기 스파츌라 냄비 물에 쌀가루를 풀어요. 그리고 재료들을 넣어줍니다. 육수까지 넣고 끓여주기 그럼 150ml씩 3끼가 준비되었어요. 다음으로 소고기미역표고버섯죽. (미역이 확실히 변비에 좋은건 맞는것 같아요) 쌀가루40g 미역30g 표고버섯20g 육수400ml 물80ml 냄비 스파츌라 이유식용기 먼저 핏물을 제거한 소고기를 익혀주는데, 소고기 육수를 따로 안만들어서 양파큐브 하나 넣고 육수를 함께 만들었어요. 그해서 소고기미역표고버섯죽 재료 준비 완료. 표고버섯은 향이 쎄서 이유식을 거부하는 아이들이 많다고해서 20g만 넣어줬어요. 그리고 재료를...
제가 중기이유식 포스팅을 하는 이유는 아이의 식단을 체크하기 위함이 커서 이번 포스팅은 좀 간략하게 써내려 갈게요. 저희 아이는 12배죽 중기이유식먹는 아기에요. 쌀가루 40g 나머지 첨가하는 채소들은 30g씩 넣고, 육수는 소고기와 닭고기 육수를 빼놓고 사용중입니다. 오늘의 소고기메뉴는 소고기단호박브로콜리죽. 중기이유식을 시작하면서부터 생긴 우리아이 변이상상태. 변비가 오려는것 같아 변비에 도움이되는 브로콜리를 넣어줬습니다. 쌀가루 단호박 브로콜리를 넣고 끓여요. 육수까지 넣고요. 그리고 닭고기는 아욱이랑 양파를 넣어서 닭고기아욱양파죽을 만들었습니다. 각 고기별 150g씩 3통이 나와요. (총6통) 저는 아침소고기 점심 닭고기를 주고있어요:) 아주 잘 먹는 아기입니다. 아욱은 처음 먹어보는 식자재 였는데 역시나 아주 잘 먹어주었어요:) 하지만 변비가 좀 나아지질 않네요? 이건 많이 고민하다가 이것저것 줬는데, 다음포스팅에서 자세히 설명드릴게요! 오늘도 잘 먹어주어 고맙다 딸랑구 #중기이유식 #소고기단호박브로콜리죽 #닭고기아욱양파죽 #중기이유식변비 궁금할 땐 네이버 톡톡하세요!
우리아이 너무 잘 먹는 그런 아이죠:) 7개월이 되고 중기이유식을 시작 한 후에는 어찌나 잘 먹는지 몰라요. 이유식 먹일 때 마다 한그릇 뚝딱 비워내는 모습이 어찌나 대견스러운지 이유식 만드는것이 가끔 고되어 시판을 생각할 때면 이 모습 때문에 계속 만들게 된답니다:) 오늘은 닭고기당근양파죽 이에요. 당근30g 닭고기30g 양파30g 중기쌀가루40g 닭육수400ml 물80ml (12배죽 하고있습니다) 스파츌라 냄비 계량저울 이유식용기 찬물 80ml에 중기쌀가루를 풀어주고요 준비해준 큐브를 넣어줍니다. (큐브만세) 그리고 닭육수를 넣고 끓이면 되요:) 이런상태가 요렇게 부풀어오르면 약불로 한번 더 끓여준다음 (10분정도) 용기에 담아주면 되지요:) 참고로 울 아이는 입자가 큰걸 먹으면 아직 토하는 시늉을 해서 다 만들고 믹서에 휘리릭 한번 정도 갈아줍니다. 그럼 140ml씩 세끼가 나와요. 다음으로 소고기감자오이죽 이에요. 이번 중기이유식에서는 안먹어본 채소들을 하나 씩 넣어주는데 그 중 하나가 바로 오이에요. 오이랑 감자가 소고기랑 만났을 때 과연 맛있을까 생각했으나 다 만들고 먹어보니 맛있더라구요. 오이가 요리에 들어가면 이런 역할을 하는구나를 배우며 이유식 만들고 있어요. 감자30g 오이30g 소고기30g 중기쌀가루40g 소고기육수400ml 찬물80ml 냄비 스파츌라 계량저울 이유식용기 오이는 껍질을 벗기고 씨앗을 빼내어 잘게 다...
중기이유식 두번 째 메뉴에요. 닭고기는 브로콜리애호박과 함께했고, 소고기는 비타민애호박과 함께했습니다. 중기이유식은 큐브가 있으면 정말 편합니다:) 양파는 우선 데쳐서 사용했는데, 그냥 생으로 사용하는 분들도 있더라구요. 근데 생으로 사용하는 분들은 다들 양파냄새가 너무 많이나서 괴로워하기 때문에 데쳐주는것을 추천해요. 비타민은 깨끗하게 씻어서 줄기와 잎을 구분 해 놓고 잎만 사용합니다:) 애호박손질은 깨끗하게 씻어서 감자칼로 껍질을 벗겨주는데, 저는 녹색이 희미한 색이 될 때까지 감자칼로 깎았어요. 이대로 데쳐줍니다. 데친 양파는 믹서에 갈아 큐브를 만들어 놓아요. 지난번 스핀다지기로 했는데, 입자가 너무 커서 아이가 먹는데 불편해 하더라구요. 이건 애바애기 때문에 애기가 입자를 크게 주어도 괜찮다면 스핀 다지기 추천이에요. 하지만 우리 아이처럼 불편해한다면 아직은 믹서기를 사용해요. 사용할 30g을 덜어놓고, 15g씩 양파큐브를 만들어 놓아요. (한번 사용할 때 30g을 사용하니 짝수로 만들어요) 비타민은 생각보다 양이 적어서 큐브를 만들양은 안나와서 오늘만 사용해요. 애호박은 한개로 사용했어요. 그리고 데친 후 믹서에 잘 갈아줍니다. 그리고 애호박큐브를 만들어요:) 이것이 비타민인데, 믹서기로도 잘 안되고 스핀 다지기로도 잘 안되어서 칼로 직접 다졌어요. 닭고기브로콜리양파죽(12배죽) 닭고기30g 양파30g 브로콜리30g 중기쌀...
우리 아이 너무 잘 먹어줘서 중기유식을 시작했습니다:) 그 동안 만들어두었던 이유식큐브를 드디어 사용할 날이 온거죠. 근데 한가지 걱정되는건 우리 아이는 아직 입자가 있는 이유식은 줘본적이 없어서.. 잘 먹어줄까 걱정이었어요. 저와같은 걱정을 하고 계신 분들이라면 단계를 차근차근 높여주는것을 추천드리고, 저도 처음엔 이렇게 만들었다가 아이가 불편해하면 추가로 먹일 때 더 갈아주는식으로 했어요. 너무 되면 분유탈때 물을 좀 넣고 휘적휘적 해주는방법도 있고, 이건 엄마가 이유식을 먹이면서 아이에게 맞는 농도와 입자를 잘 파악 해 주면 될것 같아요:) 소고기브로콜리당근죽/ 닭고기청경채감자죽 (120ml 씩 3일치) 먼저 닭고기청경채감자죽을 해 보기로 합니다. 뭔가 닭죽같은 느낌이 들것같아 매우 설레더라구요(엄마가 좋아해요) -재료- 닭고기30g (큐브) 청경채30g 감자30g 중기쌀가루40g 닭육수400ml 물80ml 냄비 스파츌라 이유식용기 청경채와 감자는 초기이유식에도 사용했던 식재료라 거부감 없이 바로 후딱 만들어줬어요. 저는 냄비로 감자와 청경채를 쪄서 사용했습니다:) 찬물 80g 그리고 쌀가루 40g을 섞어줍니다. 그리고 달고기큐브 넣고, 청경채 다진것 넣고, (청경채는 데쳐서 칼로 다졌어요, 스핀 다지기.. 잎은 잘 안되요ㅠ) 그리고 감자 넣고, (감자는 쪄서 숟가락으로 으깨 사용했어요) 그리고 닭육수 400ml 넣어줍니다. 냉...
중기이유식 시작 포스팅을 했지만 아직 먹고있는 초기이유식이 있어서 아직 중기로 못넘어왔어요. 그래서 그러는동안 큐브를 열심히 만들고있는 초보맘 케이영. 제가 지금 닭고기육수/ 소고기육수/ 소고기큐브/ 닭고기큐브 이렇게 만들어 놓았는데, 첫 식단이 바로 소고기당근죽이랑 닭고기브로콜리죽 이라서 브로콜리큐브랑 당근큐브를 만들어 놓기로 결정했습니다. 큐브 만드는건 어렵지 않은데, 생각보다 손이 많이가 조금은 귀찮은 작업이라 할 수 있을것 같아요. 먼저 브로콜리는 소다에 꽃모양의 머리를 30분이상 담갔다가 다시한번 물에 씻어내는 과정을 거쳐줍니다. 그리고 냄비에 물을 끓이다가 물이 끓으면 브로콜리를 넣고 1분 딱 끓인 후 불을 꺼주면 영양소파괴도 안되고 좋다고 하더라구요. 초기이유식에는 그냥 무조건 좀 무르게 하려고 오래 익혔던것 같은데 이제는 좀 더 영양소에 신경을 쓰며 만들어주려 노력하고 있어요. 그리고 구입한 요 스핀다지기에 넣고 다져줍니다. 다짐정도는 엄마가 판단 해 주면 되는데, 사실 좀 걱정인게 아이가 잘 먹어줄지가 걱정이에요. 아직 먹여보지 않아 이렇다 저렇다 할 순 없지만 일단 이정도로 만들고 아이가 먹는것이 거부하면 먹기 전 한번 더 갈아줄 예정이에요. 잘 갈아진 브로콜리는 큐브에 담아 주는데, 제가 사용하는 #인콕큐브 는 작은큐브 하나에 15g이 들어가더라구요? 조금 지져분하지만 이정도의 양을 담아놓았어요. 그리고 당근. 저...
우리 아이는 지금 7개월 218일 입니다. 초기이유식을 168일째에 시작했어요, 그리고 매일 80ml씩 아주 잘 먹는 아이에요. 따로 적용하는 채소에 이상반응이 없었고 애호박, 청경채, 브로콜리, 콜리플라워, 단호박, 감자 시금치(6개월 이상부터 먹여야해요), 파프리카, 양배추 이렇게 채소들을 맛봤어요. 슬슬 중기이유식을 시작해보려하는데, 중기이유식은 바로 다름아닌 큐브와의 전쟁이라는 이야기를 듣고ㅋㅋㅋㅋ 큐브를 먼저 만들어봅니다. 큐브 만들기 전 저는 육수를 먼저 만들었는데 닭육수랑 소고기육수를 양파1/4씩 넣어 모유저장팩에 넣어 냉동 해 두었어요! 그리고 소고기를 구입하다가 소고기큐브를 먼저 만들어 봅니다. 지난번에는 한우 안심을 사용했는데, 생각보다 기름이 좀 있어 기름 없는걸 이야기하니 꾸리살을 주시더라구요? 꾸리살은 우리가 먹는 육회를 만드는 부위로 기름기가 덜하다고 해요:) 그 부위를 보는곳에서 바로 다져달라하심 다짐육으로 주신답니다. 저는 1회 사용량이 30g이라서 30g씩 소분하여 담았어요. 저울 위에 큐브 올려놓고 계량하고 다시담고 계량하고 다시 담으면 된답니다:) 소고기는 익히지 않고 생으로 큐브를 만들기 때문에 굉장히 수월한 작업이랍니다. 이렇게 뚜껑까지 덮어두어 냉동실로 직행 인콕 실리콘 큐브 아이스트레이 8구 2p COUPANG coupa.ng 그리고 닭고기큐브를 만들어 봅니다. 마트에서 하림 우월한닭 안심을 ...