헬스/피트니스몽실쌤의 폴생 라이프
2023.06.24콘텐츠 4

폴댄스 예쁜 진도 모음과 강의 입니다

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01.이렇게 먹으려면 폴을 얼마나 많이 타야 할까?

먹기위해 운동하는 애 같습니다..?

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02.예쁜 콤보에는 가시가 있는법,,,!
02:16

아프니까 폴댄스다 ㅋㅋ

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03.베이비 샤크 하는 법 알려드릴게요?

아기상어 노래 부르면서는 못합니다 . 힘들ㄷ ㅏ ..!

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04.테이블 탑

내가 할 수 있을까? 코어 잔뜩 긴장해라~~

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