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대구 클라이밍 체험 노루클라이밍 후기 안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 오랜만에 대구 클라이밍 원정을 다녀왔는데, 대구 실내 클라이밍 체험으로 유명한 노루클라이밍을 다녀왔어요 ! 생각보다 좀 작긴 했지만 문제가 매워서 알차게 하루 원정 즐기기 좋은 곳이었어요 😊 바로 후기 시작할게요 🙌 대구 클라이밍 체험 노루클라이밍 노루클라이밍 경상북도 경산시 청운로 24 1층 노루클라이밍은 경산시 청운로 24 1층에 있는 대구 클라이밍장이고, 최근에 진천점이 하나 더 생긴 것 같더라고요 ! 영남대와 가깝고 지하철역과도 가까워서 좋은 것 같아요 :-) 주차는 클라이밍장 바로 앞에 8대 정도 주차할 공간이 있었는데, 주말 3시~4시 기준 꽉 차있더라고요. 근처 갓길에도 차가 너무 빽빽해서 주차장이 만석이면 좀 골치 아픈 그런 곳이었어요 ㅜㅜ 어쩔 수 없이 이중주차 하고, 어차피 암장 바로 앞 주차장이라 전화오면 바로 빼줘야지 했는데 다행히 3시간동안 전화 안왔어요 ! (TMI) 입장 후 QR을 찍어서 일일이용 신청서를 작성해줍니다 ! 노루클라이밍 일일체험 가격은 2만 5천원, 일일 이용은 2만원입니다. 서울 암장들 대비 강습 포함 금액이 저렴한 편이었구요, 1개월권은 13만원, 3개월권은 35만원 5회권은 9만 5천원, 10회권은 18만원 횟수권 기간도 꽤 널널한 편인 것 같아요 :-) 노루클라이밍 암장 티셔츠도 팔고 있었는데 은근 ...

안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 오늘은 제가 하고 있는 취미 운동과 재미있는 여자 근력 운동 종류들에 대해 소개해 보려고 합니다 🙌 직장인 여자 취미운동 종류 몇 년 전에 비해서 사람들의 취미에는 스포츠가 정말 많이 자리잡은 것 같아요. 저 또한 예전에 이렇게 운동을 많이 하게 될 거라고는 상상도 못했었는데요 ..ㅎㅎ 올 해 제가 해본 운동 종류만 해도 헬스, PT, 클라이밍, 요가, 필라테스 골프, 테니스, 배드민턴, 폴댄스, 크로스핏.. 그리고 곧 서핑도 배우러 갑니다 ㅎㅎ 이렇게 다양한 취미 운동을 접해보았는데 확실히 여러 가지 종류를 하니까 각각의 재미와 매력이 다른 것도 느껴졌구요, 그 중에서도 저는 제가 꾸준히 하고 근력 운동 효과가 좋았던 운동 종류에 대해 소개해볼게요 :) 재밌는 근력 운동 추천 클라이밍 뭐니뭐니해도 익스트림 스포츠 중 매력 넘치는 운동 종류로 클라이밍을 빼놓을 수 없죠 ! 저는 년수로는 거의 2년차? 실제 운동 한 기간은 약 1년 정도 되는데 여전히 잘하고 싶고, 전완근 근육 갈라지면 좋겠고, 재미있고 그럽니다 ㅎㅎ 클라이밍 하면 많은 분들이 상체 힘이 좋아야 잘 할 수 있는 운동이라고 생각하는데, 아니에요 ! 저 또한 턱걸이 0개에서 시작했지만 충분히 재미를 느꼈고 턱걸이 개수도 늘어나고 상체 근력도 좋아졌답니다 ㅎㅎ 거기에 더해 난이도가 올라갈 수록 전신을 다 사용하기 때문에 코어와...

클라이밍 초크백 추천 웨이브락 플리즈 초크백 안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 클라이밍 용품 하면 가장 필수인 것 중 하나가 바로 클라이밍 초크백이죠 !! 기존에 쓰던 볼더링 초크백이 꼬질해져 기분 전환 겸 새로운 초크팟을 장만했는데 너무 깔끔하고 예뻐서 운동할 맛 나더라구요 _< ㅎㅎ 바로 후기 시작할게요 🙌 클라이밍 초크백 추천 클라이밍 초크백은 크게 2가지로 볼더링용과 리드용으로 나뉘는데요 저는 주로 실내 볼더링을 하기 때문에 두 손이 넉넉하게 들어가는 큰 초크팟을 선호해요 ! 제가 새롭게 사용중인 초크백은 웨이브락 제품인데, 부산 클라이밍 하면 웨이브락이잖아요 !? 직접 부산까지 가지 않아도 온라인몰에서 웨이브락 바지나 초크백을 구매할 수 있었습니당 볼더링용 초크백은 양 손이 넉넉하게 들어가고 자잘한 브러쉬나 핸드폰, 손가락 테이프 등을 넣을 수 있는 포켓이 있는게 편하더라구요. 그리고 가루가 많이 들어가는 것도 중요하죠 ! 이렇게 안쪽 공간이 넉넉해서 가성비 좋은 초크 가루를 구매해서 한 번에 다 털어넣어도 될 정도로 넉넉했습니다 ㅎㅎ PLEASE CHALK BAG 웨이브락의 플리즈 초크백은 아이보리, 카멜, 블랙 색상이 있고 색감 맛집이더라구요. 전체적으로 차분하고 예뻐서 고르는데 애먹었어요 😌 기본 색감도 예쁘지만 지퍼 고리 컬러나 스트랩 포인트 색상 조합도 굳 💙 플리츠 초크백 재질은 코듀라 소재 중 ...

안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 오늘은 꼭 가보고 싶었던 서울 실내 클라이밍 체험으로 피커스클라이밍 구로점을 다녀온 후기를 가지고 왔습니다 ! CGV 피커스클라이밍 구로 서울 실내 클라이밍 피커스 클라이밍은 구로, 종로, 신촌점이 있는데 저는 구로점을 다녀왔어요 ! PEAKERS 클라이밍 구로 서울특별시 구로구 구로중앙로 152 NC신구로점 6층 PEAKERS 클라이밍 구로는 구로역에서 바로 NC백화점으로 넘어가면 갈 수 있는 클라이밍장이어서 대중교통으로 방문하기 편리했어요 ! 6층에 있답니다 에스컬레이터로 6층에 올라가면 CGV와 같은 층에 있어 영화를 보려는 사람들과 암장을 이용하려는 사람들을 동시에 볼 수 있어요. 기념품들을 팔고있는 곳을 지나면 카운터가 나옵니다 ! 이용 동의서 작성 후 입장해줄게요 여기는 아직 QR 로 안바뀌어서 종이에 작성하는 타입이었어요 ㅋㅋㅋ 머리를 묶을 수 있는 고무줄도 있고 옆쪽에는 자잘한 스낵바가 있어 에너지바 같은 걸 사먹을 수 있더라고요 ! 저는 중간에 너무너무 배가 고파져서 에너지바 하나 사먹었어요 ㅋㅋ 서울 실내 클라이밍 피커스 구로 시설 카운터를 지나면 이렇게 양 옆에 신발장과 미니 사물함이 있어요 ! 여기는 회원권으로 이용하는 분들의 락커인지 잘 모르겠으나... 자리가 엄청 많았어요 ! 맨 안쪽으로 들어오면 탈의실이 나오고 탈의실은 엄청 넓지는 않아요 ! 긴 복도형 탈의실이...

남자 클라이밍 바지 추천 🧗‍♀️오를레 클라이밍 안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 요즘 여름맞이 새 운동복을 몇 벌 장만했는데 그 중 귀여워서 자주 입고 있는 클라이밍 바지인 오를레 클라이밍 ! 오늘은 등산복 운동복으로 추천드리는 오를레 볼더링 팬츠 리뷰를 가지고 왔어요 🙌 오를레 와이드 클라이밍 바지 귀여운 이름의 오를레 클라이밍 바지입니다 ! 와이드한 핏감의 통이 넓은 볼더링 팬츠로 편한 등산복 등산바지로 입기 딱이었어요. 뒷면 오른쪽 포켓에는 오를레 로고가 귀엽게 새겨져 있었구요 허리는 밴딩 타입으로, 고무줄이 있어 짱짱하게 허리를 잘 잡아줍니다 ! 허리 밴딩은 약간 타이트한 편이라 흘러내리지 않게 핏하게 입기 좋았어요 ! 와이드한 핏감이라 이쁜 남자 클라이밍 바지 여자 클라이밍 바지로 딱이구요 ! 바지 끝단엔 스트링이 있어 조거팬츠처럼 통을 조여서 입으면 더 귀여운 핏이랍니다 _< 색상은 블랙, 화이트, 청록, 연그레이 총 4가지로 나왔고 사이즈는 XS, S, M 3가지로 출시되었어요 ! 저는 포인트 색 클라이밍 바지를 입고 싶어 연그레이랑 청록 중에 엄청 고민했는데 청록 색상이 흔치 않아 청록으로 픽 ㅎㅎ 사이즈는 S사이즈를 골랐는데 키 165 몸무게 52인 저한테 딱 널널하게 잘 맞는 핏감이었어요 ! 여자 남자 클라이밍 바지 추천 역시 이쁜 운동복을 새로 장만했을 때 더 운동이 재밌고 기분이 좋잖아요 😆 ...

안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 이번 파리올림픽 스포츠클라이밍 남자부 경기에서 클라이밍 세계 3위 이도현선수가 아쉽게 준결선 볼더링에서 10위를 받아 결승에 진출하지 못하였죠. 남은 여자부 경기를 기대하고 있었는데 역시 서채현선수 !! 결승전에 진출합니다 🙌 이번 파리올림픽 결승 진출로 올림픽 2회 연속 결선 진출을 확정한 서채현선수입니다. 지난 6일 스포츠클라이밍 여자 콤바인 볼더링 종목에서는 44.2점을 받아 20명 가운데 13위를 차지하였었는데요 역시 리드 1인자답게 기대하던 리드에서 좋은 점수를 얻은 결과가 나왔죠. 여자 준결선에서 1점존을 순식간에 지나 홀드당 2점이 부여되는 지점도 꽤나 차분하게 지나왔구요 3점구간까지 돌입한 뒤 크럭스 구간을 넘어가지 못하였습니다. 하지만 앞선 선수들보다는 꽤 많이 올라가 리드에서 점수를 많이 획득할 수 있던 경기였죠. 서채현선수는 스포츠클라이밍 여자 콤바인 볼더링+리드 준결선 리드 종목에서 100점 만점에 72.1점을 얻어 단숨에 리드 3위로 당시 순위를 올렸습니다. 볼더링과 리드 콤바인은 각각의 점수를 더해 더 높은 점수를 겨루는 경기 방식으로, 각각 100점 만점인 리드와 볼더링 점수를 합쳐 상위 8명에게 결선 티켓을 줍니다. 서채현 선수는 총점 123.7점으로 8위가 되어 무사히 결선에 진출할 수 있게 되었습니다. 남은 스포츠클라이밍 콤바인 결선 경기에서는 준결선 성...

대전 어웨이크클라이밍 타임월드점 실내 클라이밍 체험 후기 안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 드디어 ..! 대전에 살면서도 아직까지 방문을 못해봤던 어웨이크클라이밍 타임월드점 ! 실내 클라이밍 체험을 다녀왔습니다 :D 대전 클라이밍장 어웨이크클라이밍 시설 및 난이도, 하루 원정 후기를 공유해볼게요 🙌 어웨이크클라이밍 타임월드점 주차, 가격 어웨이크클라이밍 타임월드점 대전광역시 서구 둔산로 18 향촌월드프라자 10층 대전 클라이밍 어웨이크클라이밍 타임월드점은 생긴지 1년이 채 안된 따끈한 암장인데요, 서울 못지 않게 크고 깔끔한 시설들로 원정 오는 분들께 인기가 많은 곳이었어요 ! 위치는 서구 둔산로 18 향촌월드프라자 10층 건물 내 주차 가능합니다 !! 클라이밍장을 이용할 경우 4시간은 무료, 초과 1시간씩은 천원인데요, 클라이밍장을 이용하지 않을 경우 더 비싼 주차장 요금을 내야 하니 나가기 전 꼭 !! 카운터에 주차 등록을 이야기 해야합니다 주차장 자체 가격표도 참고로 올려놓을게요 :) 엘리베이터를 타고 10층에 내리면 별도의 출입문 없이 바로 암장으로 이어졌어요. 눈 앞에 신발장이 있는데 신발장 공간부터 넘나리 커서 당황 ;; ㅋㅋㅋㅋ 카운터에서 입장 qr찍고 이용권 결제 후 이용을 하면 됩니다 ! 메인 복도인데 진짜 완전 넓어요 ..👍🏻👍🏻 대전에 이런 암장이 생기다니 놀라울 따름 🫢 어웨이크클라이밍 가...

여자 클라이밍 바지 추천 웨이브락 볼더링 팬츠 안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 오랜만에 새로 장만한 여름 클라이밍 바지 후기를 가지고 왔습니다 ! 저는 땀이 많아서 코디나 다이노를 조금만 시도해도 온 몸이 후끈후끈해서 얇고도 편한 볼더링 팬츠를 선호하는데, 마침 딱 후들후들 아주 편한 클라이밍 바지를 발견해서 바로 입어봤어요 ! 여름 클라이밍 바지 추천 웨이브락 사실 웨이브락 하면 부산 클라이밍 암장 ! 하고 알고 계시는 분들 많으실텐데요, 워낙 유명한 암장이다 보니까 온라인에서 클라이밍 바지나 초크백 등 용품들을 구매할 수 있더라고요 😆 제가 착용한 볼더링 팬츠는 EASY ISSAC PANTS SE 이지 아이작 팬츠 입니다 ! 입고 있는 사진만 봐도 되게 얇고 후들한 원단인게 보이지 않나요 !? 색상은 총 4가지로 출시되어 인디 핑크, 오커 브라운 (브릭 색상) 더스티 브라운 (제가 착용한거), 블랙 이 중에서 선택하시면 돼요. 저는 인디 핑크랑 더스티 브라운 중에서 한참을 고민하다가 좀 더 차분하고 깔끔한 더스티 브라운을 픽 ✌ 인디 핑크도 정말 예뻤는데, 은근 다른 브랜드 클라이밍 바지에서 인디 핑크는 많이 봤거든요. 근데 이렇게 차분하고 예쁜 브라운이 또 흔치 않아 요 색상을 선택했습니다 ㅎㅎ 벽돌색보다 좀 더 차분한 오커브라운도 포인트 색상으로 이뻤어요 !!! 이지 아이작 팬츠 SE 디테일컷 이지 아이작 팬츠...

안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 오늘은 서울에서 가장 유명한 실내 클라이밍 더클라임 클라이밍 짐앤샵 체험 후기입니다 ! 더클라임 클라이밍 짐앤샵 연남점 서울 클라이밍 체험 암장들 중 가장 많은 체인점이 있는 건 바로 더클라임 클라이밍 짐앤샵 이잖아요 ! 강남 홍대 마곡 연남 양재 사당 신림 등 지점이 정말 많아 가까운 집근처로 방문해보시면 재미있게 클라이밍 체험 해보실 수 있습니다. 더클라임 클라이밍 짐앤샵 연남점 서울특별시 마포구 양화로 186 3층 더클라임 클라이밍 짐앤샵 연남점 위치는 마포구 양화로 186 3층 이구요, 홍대입구역 4번 출구에서 도보로 아주 가까워요. 3층으로 올라오시면 클라이밍장이 있구요 ! 이용 동의서 작성 후 입장해줍니당 ! 서울 클라이밍 체험 더클라임 가격 서울 클라이밍 체험 일일 이용권 가격은 대부분 2만원대로 형성되어 있는데 최근에는 가격이 올라서 더클라임은 2만 2천원 !! 자유이용은 22000원이고 일일 강습은 3만원입니다 ! 더클라임은 지점이 많은 만큼 주 암장으로 이용하기 좋아보였는데요, 회원권 및 횟수권을 결제해놓으면 지점 상관 없이 더클라임 전체 지점에서 교차 이용이 가능하다고 해요 !! 특히 5회권 클라이밍 가격은 9만원인데 최근 이용 기간을 대폭 늘려 1년 안에만 사용하면 된다고 해요 ㅋㅋㅋ 진짜 길죠 👍 그래서 가끔 원정 오시는 분들도 5회권을 끊어놓으면 저렴한 가격에 ...

서울 클라이밍 체험 손상원 클라이밍 을지로점 안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 오랜만에 서울 클라이밍 체험을 다녀왔어요 ! 서울 손상원 클라이밍 지점 4곳 중 가장 최근에 생긴 손상원 클라이밍 을지로점 원정을 다녀왔는데, 문제도 많고 쾌적하고 아주 재밌었습니다 😆 후기 바로 시작할게요 🙌 서울 손상원 클라이밍 을지로 주차 입장 손상원 클라이밍짐 을지로점 서울특별시 중구 남대문로 125 지하1층 손상원 클라이밍짐 을지로점 서울 클라이밍 손상원 클라이밍 을지로점은 중구 남대문로 125 지하 1층에 있구요 종각역에서 도보로 방문 가능해요 ! 건물 내 지하 주차장이 있는데 평일은 1시간, 주말은 2시간만 무료라고 해요. 생각보다 짠 무료 주차 이용 시간 때문에 저희는 근처 공용 유료 주차장을 이용했습니다 ! 제가 운전하는 동안 친구가 옆에서 열심히 서칭해줬는데, 손상원 클라이밍 을지로 바로 근처 공용 주차장은 입구가 좁고, 도보 5분 거리 주차장은 비교적 괜찮다고 했는데... 대전러 기준 입구 꽤 좁아서 무서웠습니다 ㅠ 저희가 주차한 곳은 패스트파이브 시청1호점 지하주차장이고 이런 곳은 미리 종일권을 예약하는게 훨씬 저렴해요 !!! 꿀팁 👍 클라이밍 원정은 한 번 가면 4~5시간은 있어줘야 아쉽지 않기 때문에 .. 마음 편하게 종일권 끊고 입장해줬습니다 ! 회사 건물인 것 같았는데, 진짜 크고 깔끔하고 좋더라구요 내려가면 ...

클라이밍 가방 추천 AGH 밍글백 안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 이번에 귀여운 클라이밍 가방을 새로 하나 장만했는데요, 평소에 눈여겨보던 제품인 AGH의 밍글백 ! 데일리 스포츠 백팩으로 활용하기도 좋고 일상 가방으로도 쓸 수 있는 스트링 타입 가방이라 활용도가 높아 아주 좋더라구요 😀 바로 후기 시작할게요 🙌 클라이밍 가방 AGH 밍글백 스트링 백팩 이번에 오랜만에 서울 암장 원정을 다녀왔는데, 수납력도 좋고 일상복에도 잘어울려서 아주 마음에 든 저의 가방 💕 AGH 밍글백 캐주얼 스트링 백팩 데일리 여행용 편한 가방 색상은 블랙과 그레이 두 종류가 있구요 그레이가 아주 마음에 들었는데 아쉽게도 품절이라 블랙 색상을 골라봤어요 :) PU 폴리우레탄 소재의 재질이라 가죽처럼 약간 광이 나는 고급스러운 디자인이고, 쉽게 주름이 지지 않아요 ! 또 방수 재질이라 물이 묻어도 쉽게 털리고 오염 방지에도 좋습니당 ㅎㅎ 형태도 각이 잡혀 있지 않아 안에 짐을 적당히 넣으면 예쁘게 늘어지는 스타일의 스트링 백팩이고, 내구성이 뛰어나 오래 사용하기 좋은 클라이밍 가방으로 추천 ! 요즘 키링으로 가방 꾸미기가 유행이잖아요 😆 가운데에는 D자 고리가 있어 취향껏 키링을 달아 나만의 운동 가방으로 꾸며줄 수 있어요 :D 스트링 타입 백팩이다 보니 일단 가벼워서 손이 자주 가더라고요. 저는 클라이밍 가방으로 자주 활용중인데, 가볍...

안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 오랜만에 또 새로운 지역으로 클라이밍 원정을 다녀왔는데요 ! 이번에 다녀온 실내 클라이밍장은 김천 우디클라이밍 😆 하루 원정을 가면 특히 더 열심히 붙고 도전하기 때문에 팔 근력운동 효과가 상당한데요, 이번에도 탈탈 털리고 온 후기 바로 시작해볼게요 🙌 김천 우디클라이밍 시설 주차장 우디클라이밍 경상북도 김천시 혁신2로 16 2층 우디클라이밍은 김천시 혁신2로 16에 있는 실내 암벽등반 장이구요, 김천 정말 한적하고 뭐 없더라구요 ^-^ 그래서 찾아오기 쉬워요. 건물 뒷편에 야외 공용 주차장이 있는데 주차 자리는 한 6대 정도로 크지는 않았어요. 평일에 방문했더니 자리가 있긴 있었습니다 ! 주차 후 2층으로 올라오면 우디클라이밍이 있구, QR 로 동의서 작성 후 입장가능이에요 ! 우디클라이밍은 오픈이 3시 이기 때문에 암장 오픈런 하시는 분들은 시간 체크 필수 ⛔ 우디클라이밍 가격표에요. 일일 이용권은 2만원, 강습은 3만원 ! 여느 타 볼더링 암장들과 가격이 유사해요. 앞쪽에 다양한 클라이밍 용품 굿즈들을 팔고 있던데 가장 눈길이 가던건 리유저블 컵 !! 우디클라이밍의 귀여운 강아지 캐릭터가 박혀 있더라구요 ㅠㅠ 2천원인가 밖에 안해서 사올까 했지만 집에 텀블러가 많아 패쓰 💦 우디클라이밍 탈의실 세족실 신식 암장답게 실내 클라이밍장에서 필요한 모든게 잘 갖춰져 있었어요 ! 삼각대...

남자 여자 클라이밍 바지 추천 Afterwork Lab 클라이밍 옷 안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 클라이밍을 할 때, 여러 준비물이 있지만 그 중에서도 꼭 하나 있으면 좋은게 바로 '클라이밍 바지' 라고 생각해요. 다른 운동과 다르게 다리를 찢고 올리는 동작이 많고 뒤를 많이 보여주기 때문에 편하고 이쁜 볼더링 팬츠를 찾는 것이 좋은데요, 오늘은 에프터워크랩 클라이밍 바지 후기를 가지고 왔어요 🙌 Afterwork Lab 클라이밍 바지 Afterwork Lab 의 Zip pocket climbing pants 차콜 그레이 색상이에요 :) 클라이밍의 활동성을 위해 얇고 가볍지만 내구성이 좋은 고밀도 코튼 나일론 폴리우레탄 혼방 원단으로 제작되었다고 합니다. 폴리우레탄이 3% 섞여 있어 신축성이 아주 좋았어요 ! 보통은 허리 밴딩으로만 되어 있는 클라이밍 바지가 많은데, 벨트 디테일이 추가되어 있어 디자인적으로도 이쁘고 흘러내리지 않게 허리 조절이 가능했어요 :) 그리고 또 클라이밍 바지 하면 중요한게 가젯 크로치 패턴 ! 일명 가랑이 절개라인 이라고도 하는데요, 다리를 찢는 동작에서 불편하지 않도록 가젯 크로치가 적용되어 아주 편하답니다 😆👍 마찬가지로 무릎 부분도 민짜가 아니라 굽히는데 좀 더 편하도록 다트 처리가 되어있더라구요. 클라이밍을 오래 하니까 여러 다양한 브랜드의 볼더링 팬츠를 많이 입어보았는데, 이런...

귀여운 클라이밍 용품 추천 클라이밍 홀드 키링 안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 클라이머 분들 귀여운 클라이밍 용품, 클라이밍 악세사리 못참잖아요 !? 저 또한 클라이밍 스티커, 클라이밍 암벽화 키링 등 다양한 귀여운 용품들을 가지고 있는데 오늘은 저의 뉴 악세사리, 클라이밍 홀드 키링 포스팅을 가지고 왔어요 🙌 노플라스틱선데이 재활용 플라스틱 키링 귀여운 클라이밍 홀드 키링 덕분에 알게된 노플라스틱선데이라는 브랜드는 재활용 플라스틱으로 만드는 여러 키링 및 악세서리 등 귀여운 굿즈를 팔고 있는 브랜드에요. 100% 재활용 플라스틱만을 사용하기 때문에 죄책감 없이, 환경을 생각하는 마음으로 소비를 할 수 있어 좋았어요 😃 봉투부터 깔끔하죠? 4/22일 지구의 날을 맞아 새롭게 출시된 아이라이크 스포츠 키링 시리즈 ✨ 다양한 운동을 즐기고 에너지를 얻는 분들을 위해 만들어 졌다고 하는데, 저처럼 좋아하는 스포츠 있는 분들은 하나쯤 관련된 악세사리 가지고 다니는거 국룰이잖아요 _< 알록달록 귀여운 스티커도 함께 줘서 더더욱 제 취향저격 ... 💕 재활용 악세서리라는 취지도 너무 좋은데, 그렇다보니 악세서리마다 본래의 흠이나 특징을 가지고 있는게 더욱 매력적이었어요 :) 아이라이크 키링 시리즈는 클라이밍 뿐 아니라 테니스 수영 키링도 함께 출시가 되었어요 ! 수영이나 테니스 하는 친구에게 귀여운 키링 악세사리 선물로 주기...

안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 정~~말 오랜만에 타 지역으로 실내 클라이밍 원정을 다녀왔는데요, 이번에는 새로 생긴 전주 어센트클라이밍 전북대 지점 ! 으로 다녀왔습니다 😃 따끈따끈한 신상 전주 암장 어센트클라이밍 후기 바로 시작해볼게요 🙌 전주 어센트클라이밍 주차 / 가격 어센트클라이밍 전북대 전북특별자치도 전주시 덕진구 권삼득로 333 2층 전주 어센트클라이밍 전북대점은 완전 전북대 앞에 있어서 한적하고 좋았어요. 주소는 전주시 덕진구 권삼득로 333 2층 ! 빌딩 내 주차도 가능하구요 입구에는 2시간 무료주차라고 나와있지만 어센트클라이밍장을 이용하면 하루종일 무료로 이용할 수 있다고 해요 :) 평일에 갔더니 자리도 아주 널널쓰 〰 지하주차장 엘리베이터 타고 2층으로 올라오면 오른쪽 끝에 어센트가 있어요 24년 4월에 생겼다고 알고 있는데 새로 생긴 암장답게 입장은 QR로 합니다 ! QR로 일일 이용 또는 일일 강습 선택하고 바로 결제를 하면 되었어요. 어센트클라이밍 전북대 암장 강습 시간표입니다. 초급반과 중급반 두 개가 있더라구요 -! 요거는 가격표 ! 일일 이용은 2만원, 일일 강습은 3만원 1개월에 12만원, 3개월에 30만원으로 월 회원권은 서울만큼 비싸진 않은 느낌? 전주 실내 클라이밍 어센트클라이밍 시설 전주 실내 클라이밍 어센트클라이밍 전북대 풀샷입니다 ! 평일 오후 반차 쓰고 다녀왔더니 도착했을...

안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 오늘은 실내 클라이밍 초보분들을 위한 기초적인 강습 비용과 일일 체험 비용 그리고 각 지역별 클라이밍 정보에 대해 공유해드릴게요 🙌 실내 클라이밍 초보 클라이밍 체험, 클라이밍 강습 비용 요즘 전국 곳곳에 실내 클라이밍장이 많이 생기고 있는데요, 일반적으로 실내에서 하는 클라이밍 종목으로는 '볼더링' 이라는 것이 있어요. 볼더링은 3~4m 높이의 암벽을 안전장치 없이 오르며, 같은 색상의 홀드(돌)만 이용해 밟거나 잡고 완등을 해야하는 규칙이 있는 클라이밍 종류 중 하나랍니다. 단순히 돌들을 잡고 올라가기만 하면 되는것 처럼 보일 수 있지만, 힘을 아낄 수 있는 자세나 기본적인 등반 동작 그리고 추락을 위한 낙법 등을 배우고 나서 자유로이 체험하시는게 좋습니다. 그러기 위해 클라이밍이 완전 처음인 분들은 '일일 강습 체험'을 들으시는게 좋아요! 일반적으로 전국 대부분의 실내 클라이밍장의 1일 체험 강습 가격은 3만원으로 암벽화 대여 가격 포함 금액입니다 ! 제가 다녀본 10곳 이상의 암장들에서 3만원 이상의 강습을 하는 곳은 아직 못봤구요, 클라이밍 강습 시간은 대략 1시간. 삼지점을 만들고 손과 발 이동하는 순서와 팔을 뻣어 힘을 아끼는 자세, 낙법 동작 등을 배우며 여러개 문제를 풀어보게 되어요. 그 이후 시간에는 자유롭게 남아서 더 체험을 하시면 됩니다 ! 보통 초반에는 전완근 힘...

안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 오늘은 저의 첫 중급 암벽화이자 1년째 빵꾸 없이 잘 신고 있는 클라이밍화 스카르파 인스팅트 VSR 착화감 및 사이즈 후기를 가지고 왔어요 🙌 스카르파 중급 암벽화 추천 입문용 암벽화를 벗어나서 중급 암벽화를 구매할 때 가장 흔하고 유명한 브랜드 중 하나로 스카르파 암벽화가 있는데요 ! 스카르파 내에도 다양한 암벽화 종류가 있지 저는 그 중에서도 가장 대중적인 VSR을 저의 첫 중급 클라이밍화로 신게 되었답니다. 뭘 모를 때 암벽화 매장에 방문해 사이즈도 추천받고 덜컥 구매를 해버린 터였는데요, 1년정도 신고 보니 정말 단단한 착용감의 암벽화로 괜히 유명한게 아닌 것 같았어요. 1년이나 신었지만 체감상 여전히 암벽화가 단단하고 발이 아프게 느껴질 정도에요 .. 😊 스카르파 암벽화는 고무가 단단하고 발 형태를 잘 잡아주는 타입이기 때문에 발 컨트롤을 좀 못하는 분들도 엣징할 때 좋다고 알려져 있어요. 확실히 발가락 앞부분을 일부러 컨트롤하지 않아도 엣징이 좋아 작은 돌을 밟을 때 편하고 발볼이 넓은 분들도 편하게 착용하기 좋은 단단한 중급 암벽화로 유명합니다 ! 다만, 발 볼 넓은 분들께도 잘 맞는다는 뜻이 안아프다는 뜻은 아니에요 .. ^^ 그점 명심 하시고 사이즈 선택 잘 하셔야 하는데 사이즈 관련해서는 아래에서 다시 설명해볼게요. 스카르파 인스팅트 VSR 특징 스카르파 인스팅트 V...

안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 요즘 부상 이슈로 인해 한동안 안하던 저의 최애 운동 클라이밍을 다시금 종종 가고 있는데요, 아무래도 의욕을 다지기엔 신상 예쁜 복장을 장만하는게 최고잖아요. 그래서 새로운 클라이밍 복장을 찾다가 최근 아웃도어로 유명한 블랙야크에서 신상 클라이밍 바지와 볼더링 반팔티를 출시했다는 소식을 들었어요! 그래서 반가운 마음에 바로 착용을 안해볼 수 없었답니다 ㅎㅎ 블랙야크의 클라이밍 바지, 볼더링 반팔티 후기 시작해볼게요 🙌 블랙야크 클라이밍 복장 소개 아웃도어룩으로 유명한 블랙야크에서 클라이밍 복장을 출시했다니 ! 이보다 기쁜 소식이 없어요. 제가 착용한 반팔티는 'C볼더크루 그래픽티'이고 볼더링 팬츠는 'C볼더다잉팬츠' 입니다 😉 요즘 신상 클라이밍 오버핏 반팔티를 안입은지 꽤 되었는데, 진짜 딱 제 마음에 드는 귀여운 반팔티라 다시금 운동에 의욕을 불어넣어 주는 것 같아서 만족스러워요 ㅎㅎ 오버핏 티셔츠 뿐만 아니라 클라이밍 바지도 신축성 너무 좋고 재질도 되게 좋더라고요 ! 역시 블랙야크라 재질과 마감은 믿고 입을 수 있는 운동복이에요 :) 클라이밍을 1년 넘게 열심히 한만큼 다양한 클라이밍 바지와 클라이밍 반팔을 가지고 있는데, 하나씩 꼼꼼하게 특장점을 살펴보고 솔직한 후기를 남겨보도록 할게요 -! 볼더링 반팔티 C볼더크루그래픽티 사실 귀여운 디자인에 제일 먼저 눈이 갔던 볼더링 반...

안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 오늘은 비교적 최근에 새로 생긴 안양 범계 클라이밍장 에어즈락 클라이밍 일일 체험 후기를 가지고 왔어요 🙌 에어즈락 클라이밍 범계점 에어즈락 클라이밍 범계점 경기도 안양시 동안구 시민대로 161 201호 에어즈락 클라이밍은 범계점과 위례점이 있는데 저는 범계점을 방문했습니다 ! 범계역에서 도보 3~5분 정도 거리로 가까웠어요. 범계 에어즈락 실내 클라이밍장은 신식 클라이밍장답게 아주 쾌적하고 넓었구요, 에어즈락 주차는 건물 내 주차 무료로 2시간 가능하구, 이후로는 30분당 천원이에요 ! 전체적으로 초록 잔디가 아니라 밝은 그레이 바닥인게 뭔가 깔끔하고 세련되 보이더라구요. 범계 이쁜 실내 클라이밍장으로 추천 ! 입구의 신발장에 신발을 벗어 놓구, 안으로 들어와서 카운터에서 QR로 일일 체험권 작성을 하고 결제를 하면 되었어요. 에어즈락 클라이밍 범계점 가격표이구요 일일 강습을 받을 경우 3만원, 일일 체험은 2만원이고 횟수권은 5회와 10회로 각각 세분화 되어 있어서 좋았어요 ! 크루권도 있어 단체로 원정 와도 가성비 좋아보입니다 _< 범계 에어즈락 클라이밍은 2층에 있는데요 카운터 옆쪽 앉아서 쉴 수 있는 휴게공간이 통유리로 되어있어서 채광 맛집이에요 👍 햇빛이 잘 들어서 밝아서 좋았구, 사진도 잘 나올 것 같은 자연광이에요 ㅋㅋㅋ 요기가 에어즈락 카운터구요 카운터에는 초크가루랑 ...

안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 오늘은 중급화 클라이밍화 추천 포스팅이에요. 저는 발가락이 길고 발 볼이 넓은 편인데요 저의 첫 중급화 클라이밍화는 스카르파 VSR, 약 1년 정도 신었는데 아직도 오랜만에 신으면 발이 아플 정도로 단단한 착화감이에요.ㅋㅋ 그래서 새로운 암벽화는 좀 더 부드러운 암벽화를 구매하고 싶어서 직접 클라이밍화 매장에 방문해 발볼 넓은 중급화 암벽화를 추천받아 신어보고 왔어요 ! 발볼넓은 중급화 암벽화 추천 이미 가장 유명한 중급화 암벽화 중 하나인 스카르파 인스팅트 VSR을 신고 있어서 다른 브랜드 클라이밍화를 신어보고 싶긴 했는데요, 사장님께 클라이밍 약 1년정도 했고, VSR을 신고 있고, 발볼 조금 넓으면서 부드러운 클라이밍 신발을 찾고 있다 말씀드렸더니 스카르파 벨로스를 추천해주셨어요 ! 스카르파 클라이밍화 중에서 유명하진 않아 처음 들어봤는데, 벨로스 벨로체 이렇게 불러요. 스카르파 밸로스는 발 볼 넓은 중급화이면서 인스팅트 VSR 대비 고무가 부드러운 편의 클라이밍화라고 하는데요 남녀공용 암벽화와 우먼 으로 두 종류가 나와있었어요 ! 왼쪽의 노랑색이 기본, 오른쪽 회색하늘색이 우먼 이렇게고 둘 다 신어봤을 때는 아무래도 기본이 좀 더 발볼이 편하고 안아픈 착화감이었어요 ! 기본 스카르파 벨로체 착용 후기는 아래에서 확인해주세요 _< 스카르파 벨로스 착용 후기 중급화 클라이밍화 추천 벨...