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- 배우 하지원의 동안 관리 비법이 JTBC <냉장고를 부탁해>에서 공개됨
- 하지원의 동안 관리 루틴은 레몬과 로열젤리를 15년간 꾸준히 섭취하는 것
- 레몬즙은 숙취 해소와 붓기 제거에 효과적이며, 로열젤리는 항산화와 면역력 강화에 좋음
- 하지원은 꾸준한 식습관과 건강한 웰니스 뷰티를 지향하는 라이프 스타일을 유지
- 하지원의 동안비결은 꾸준한 식습관과 건강한 운동습관에 있음
- 하지원은 다양한 작품에서 강렬한 캐릭터 변신을 보여주고 있음
- 하지원의 건강과 피부 관리의 핵심은 식습관에 있음

- 옥주현님이 46세에도 탄탄한 피부를 유지하는 비결은 꾸준한 피부관리와 좋은 습관임.
- 옥주현님이 절대 하지 않는 두 가지는 화장을 지우지 않고 자는 것과 머리를 감지 않는 것.
- 화장을 지우지 않고 자면 모공을 막아 피부에 치명적인 영향을 줄 수 있음.
- 두피 관리의 중요성도 강조하며, 1일 1샴푸를 추천함.
- 두피 건강이 안티에이징의 시작이라고 주장함.
- 피부 탄력 유지를 위해 충분한 수분 섭취를 권장함.

- 뷰티 인플루언서 다깡이가 엄정화의 동안 얼굴 비결을 소개
- 엄정화는 1969년생으로 올해 56세이지만, 탄력있는 피부와 건강한 몸매를 유지
- 엄정화는 유튜브를 통해 운동 루틴과 피부관리 비법을 공개
- 엄정화의 운동 루틴은 어깨 & 팔 운동, 아침 & 자기 전 운동, 푸쉬업 기구 사용 등으로 구성
- 엄정화는 근력 운동을 꾸준히 해 탄력있는 몸매를 유지하는 것이 저속노화루틴이라고 주장
- 엄정화의 피부관리 비결은 솔트 & 스크럽 제품 사용, 보습 철저히, 에센스 & 로션 매일 사용 등으로 구성
- 엄정화는 무리한 다이어트보다는 건강한 식단 유지와 꾸준한 운동을 강조
- 완벽한 동안보다는 건강한 슬로우에이징이 중요하다고 주장
- 다깡이는 봄맞이 운동과 피부관리 루틴을 시작할 계획
- 고현정의 피부 관리 방법과 유인영의 평소 피부관리 방법도 함께 추천

- 뷰티 인플루언서 고현정은 1971년생, 만 54세에도 탄력 있는 피부를 유지하고 있다.
- 고현정은 SNS를 통해 레몬디톡스를 피부 탄력 비결로 언급했다.
- 레몬디톡스는 비타민C가 풍부해 피부 노화를 방지하고 해독 작용을 돕는다.
- 레몬디톡스는 피부 저속노화 루틴의 핵심템으로, 꾸준히 마시면 항산화 효과까지 볼 수 있다.
- 레몬은 단순한 디톡스 음료가 아니라, 소화 개선, 면역력 강화, 체내 해독 작용을 돕는 건강 만능템이다.
- 레몬수는 아침 공복에 마시는 것보다 점심이나 저녁 식사 전에 마시는 것이 효과적이다.
- 레몬즙을 직접 짜서 물에 희석하면 효과가 더 뛰어나다.