#무지외반증운동
252021.02.04
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고려튼튼통증의학과
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무지외반증 증상 운동을 통해서 예방합시다

하이힐을 자주 신는 분들이라면, 오늘 포스팅을 주의깊게 봐주시면 좋을것 같습니다. 스마트 기기의 보급으로 인해 유행도 점점 빨리 도는 것 같습니다. 그래서 그런지 다들 패션에 더욱더 신경 쓰고, 오늘 옷차림은 트렌드에 맞을까 고민하는 여성들도 늘어만 가는데요 그런 분들이 많이 착용하는 아이템 중 하나인 "하이힐" 오랜시간 착용하게 된다면 다양한 족부 질환의 원인으로 작용할 수 있습니다. 오늘 그래서 그 질환 중 하나인 "무지외반증"에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 할 텐데, 하이힐을 자주 신는 여성분이라면 집중해서 봐주시길 바랍니다! 무지외반증이란? 엄지발가락이 검지 쪽으로 휘게 되는 경우를 말하는데요 여성들만 걸리는 것이 아니라, 패션에 관심도가 높아진 남성들도 키높이 구두를 자주 신다가 증상이 나타나 힘들어하는 분들도 늘어나는 추세입니다. 더군다나 무지외반증 증상으론바깥쪽으로 돌출된 엄지발가락과 신발과 마찰이 일어나게 될 경우 지속적인 통증이 일어나게 되면서, 아무래도 통증 때문에 잘못된 자세로 걷기가 쉬워 허리 , 무릎 , 발목에도 영향을 끼치게 되면서 2차적인 질환으로 이어질 수 있어서 주의가 필요합니다. 무지외반증은 하이힐을 오랜시간 착용하게 되면서 발생하는 후천적인 요인도 있지만, 선천적인 요인으로 인해서도 발생할 수 있는데요 선천적인 원인도 있어요 후천적인 요인으로 생길 수 있지만, 선천적인 원인으로도 생길 수 있는데요 ...

2021.02.04