집에서도 간단하게 운동할 수 있는 방법이 있습니다. 굳이 헬스장에 가지 않아도 되는 간단한 운동들인데요. 고급스러운 헬스 장비가 없어도 그 이상의 운동 효과를 내기도 하더라고요. 팔굽혀펴기가 그중 하나입니다. 바른 푸쉬업자세를 통해 꾸준하게 운동하면 멋진 가슴 근육을 키우는 데 도 도움이 되더라고요. 다만 팔굽혀펴기의 경우 잘못하면 부상을 입을 수도 있습니다. 그렇기에 푸쉬업바를 선택하기도 합니다. 다양한 푸쉬업바가 있는데요. 핏에이블 스틸 푸쉬업바를 만났습니다. 간단하게 특징을 소개하면요. 내 몸에 맞게 자세 설정을 할 수 있고요. 손목이 꺾이지 않아 손목 보호에도 유리합니다. 다양한 각도로 내가 원하는 동작을 할 수 있는데요. 이는 꾸준한 푸쉬업바 운동을 통해 조금 더 발전되는 방식을 택하면 되겠네요. 푸쉬업바를 선택하는 데 있어 중요한 것이 몇 가지 있습니다. 저는 2가지를 선택할 것 같아요. 자세가 고정돼 있지 않는 제품일 것 그리고 푸쉬업바가 단단해서 운동 중 부러지지 않을 것 이렇게 생각해요. 저가형 푸쉬업 바 제품 중에는 플라스틱 소재도 있는데요. 무게를 지탱하지 못하고 부러지는 경우도 있더라고요. 그럴 경우 큰 부상으로 이어질 수 있어 위험한 것 같아요. 핏에이블 푸쉬업바의 경우 강철로 제작돼 파손이 되지 않고 더 오랫동안 사용이 가능합니다. 그만큼 내구성도 높다고 할 수 있습니다. 무게를 들어보니 이 또한 묵직하더라고...

산채으뜸마을 강원특별자치도 평창군 평창읍 대골길 5 농촌크리에이투어 평창가볼만한곳 여행공방 알찬 1박 2일 육백마지기 개화현황 6월의 평창은 싱그러움으로 가득 찼습니다. 5월의 푸릇푸릇한 나무, 숲들은 이제 제법 익숙한 색을 띠고요.... blog.naver.com 지난 번에 평창가볼만한곳 여행공방 알찬 1박2일 투어 이야기 적은 바 있는데요. 이번에도 비슷한 내용으로 더 적어볼게요. 이번에는 1박2일 체험 중에서도 재미있었던! 산채으뜸마을 이야길 해볼게요. 산채으뜸마을이 저에게 정말 특별하게 다가왔거든요. 고기보다 맛있는 채소가 있다! 그 말을 예전에는 믿지 않았는데요. 나이 드니까 실감이 나더라고요. 곤드레밥에 다양한 채소 같이 먹었는데요. 그때의 점심 맛이 아직도 생생합니다. 여행공방 홈페이지에서 평창크리에이투어를 확인할 수 있습니다. 1박2일로 매일 4일, 9일에 출발하는 버스가 있거든요. 서울에서 출발하는 이 버스를 타고 오는 첫 번째 장소가 바로 산채으뜸마을 되겠습니다. 이곳에서 농촌마을 전통 장수장 만들기 체험을 할 거고요. 핸드 드립 커피 체험과 티타임도 가질 거예요. 시골마을 백반식 중식이 제공되는데요. 이 밥이 어찌나 맛이 좋은지 ㅋ_ㅋ 먹어보면 이 밥맛에 반할 거 같아요. 전통장 만들기부터 만나볼게요. 고기 같은 거 찍어 먹기도 좋고요. 아니면 밥이랑 나물이랑 참기름이랑 해서 막장 같이 넣어 비벼 먹어도 꿀맛이라 ...

브이로그 촬영할 때 영상도 영상이지만 음성에 대한 중요성이 참 큰 것 같아요. 바꿔 생각해 보면 유튜브 같은 것을 시청할 때 영상이 좀 깨지거나 흐린 것은 이해가 가지만 소리가 제대로 들리지 않고 잡음이 많은 영상의 경우 집중하기가 쉽지 않더라고요. 아직 유튜브가 크진 않지만 그런 음성의 중요성을 크게 느끼고 있습니다. 또렷한 음성의 영상 콘텐츠를 만들고 싶다! 이런 저와 비슷한 생각하는 분들 많을 것 같아요. 그런 분들에게 괜찮은 무선마이크 소개할게요. 가우포토에서 나온 고독스 스마트폰 마이크 WEC Kit2인데요. 송신을 위한 기기도 2개나 준비가 됐더라고요. a와 b가 서로 대화를 하는 인터뷰 영상 같은 걸 찍을 때도 오 카메라 스마트폰 마이크 WEC Kit2 무선마이크 요거 하나면 딱이겠는걸? 싶더라고요. 가우포토 고독스 마이크는 WEC Kit1이 있고 WEC Kit2가 있는데요. 저는 WEC Kit2를 만났습니다. 송신기의 개수 차이라고 보면 되겠네요. WEC Kit2 구성품 한 번 살펴볼게요. 수신기 1대 / 송신기 2대 / 퍼리 윈드스크린 2대 / 충전 케이스 1대 있고요. 3.5mm trs-trs 오디오 케이블이 1대 / 3.5mm trs-trts 오디오 케이블이 1대 있습니다. 이를 보관할 수 있는 보관함까지 같이 있네요. 보관함이 있다는 것이 참 마음에 들었습니다. 야외 촬영 같은 걸 갈 때면 이를 모두 챙겨야 하는...

게이밍마우스 유무선마우스 글로리어스 SERIES ONE PRO 평소에도 게임 즐겨 하고 있습니다. FPS 같은 게임도 자주 하는데요. 디테일을 요하는 게임일수록 더 쫄... blog.naver.com 지난 번에 글로리어스 SERIES ONE PRO 제품 소개한 적이 있습니다. 유무선마우스로 FPS게임 즐길 때 특히나 강점이 많았다, 마우스가 무척 가볍고 감도가 좋았다 이렇게 소개한 바가 있는데요. 이번에도 글로리어스의 무선게이밍마우스 만났습니다. MODEL D 2 8K PRO WIRELESS 제품이 그것인데요. 어떤 특징이 있는지 한 번 살펴볼게요. 글로리어스 MODEL D 2 8K PRO WIRELESS 사이즈입니다. 가로 세로 각 127mm / 67mm로 돼있고요. 높이는 42mm입니다. 무게가 62g인데요, 상당히 가볍습니다. 가벼운 무게는 마우스를 감싸 쥐었을 때부터 느낄 수 있는데요. 있는 듯 없는 듯 가볍더라고요. 게이밍 즐길 때 보면 마우스를 상당히 많이 사용합니다. 이리저리 숨어있는 적을 찾기 위해 마우스를 많이 움직이는 편인데요. 그런 크고 작은 움직임에도 가벼움이 장점이 되겠네요. 타임은 오른손잡이고요, 버튼은 총 6개입니다. 가장 기본적인 버튼만을 뽑았다 이렇게 생각하면 되겠네요. 연결의 경우 무선은 물론 유선도 가능합니다. 유선 및 2.4GHz 무선으로 유선, 무선 마우스로 활용할 수 있습니다. 게이밍 즐길 때는...